Chrissy Metz, aktris yang memainkan Kate Pearson pada acara Ini Adalah Kami, telah menjadi inspirasi sejati bagi wanita dari segala usia dan ukuran. Perjalanan penurunan berat badannya telah menjadi pembuka mata bagi banyak orang, menunjukkan bahwa dimungkinkan untuk mencapai tujuan Anda sambil tetap benar untuk diri sendiri dan mempromosikan poseitivitas tubuh.
Selanjutnya, Dan Fogelman, pencipta pertunjukan, telah secara aktif didukung Chrissy Metz di jalannya untuk menurunkan berat badan. Metz memeluk perjalanannya di ritmenya sendiri, dianjurkan untuk poseitivitas tubuh, mencapai keberhasilan yang signifikan, dan akhirnya mendapatkan beberapa nominasi Emmy. Temukan rincian perjalanan berat badan Chrissy Metz dan faktor motivasi yang terus mendorongnya. Kisahnya terikat untuk menginspirasi Anda untuk mencapai kesehatan dan kesehatan yang sangat baik.
Siapa Chrissy Metz?
Chrissy Metz, seorang aktris dan penyanyi Amerika, telah menangkap penonton dengan bakat serbaguna dan pesan inspiratif dari sarung tangan diri. Dia lahir pada 29 September 1980, di Homestead, Florida, dan dia memulai perjalanan bertindaknya pada tahun 2005. Yang paling dikenal karena perannya Emmy-nominated sebagai Kate Pearson dalam drama hit "Ini Adalah Kami," dia juga telah menbintangi film dan acara televisi yang tidak dapat dibaca. Di luar bertindak, Chrissy memiliki suara yang kuat, memimpin band "Chrissy dan Vapors" dan melepaskan musiknya sendiri. gairahnya memanjang di luar panggung dan layar, dengan memoirnya "Ini adalah Me" advokasi untuk poseitivitas tubuh dan perusahaan anggur berventilasinya "Bersama hati" menyebarkan kebahagiaan satu disipkan pada waktu. Chrissy Metz adalah multi-hyphenate sejati, meninggalkan dampak abadi dengan pekerjaannya dan semangat yang tak tergelincir.
Profil Chrissy Metz
Nama penuh:Mr. Victor Yang Login
Di 2023:42 tahun
Kehidupan dini:Terletak di Jepang dan Florida
Karir awal:Bekerja sebagai agen untuk perusahaan manajemen bakat
Film Debut:Loveless di Los Angeles(2007) sebagai Bonnie
Keluarga:Dua saudara dan dua setengah jarum
Penghargaan:Recipient of Screen Actors Guild Award dalam kategori ‘Outstanding Performance by Ensemble in Drama Series’.
Selain pencapaian karirnya yang tidak dapat dibaca, Chrissy Metz telah berbagi tantangan pribadinya tentang gambar tubuh dan berat badan. Sebagai pendukung vokal dari poseitivitas tubuh dan penerimaan diri dalam hiburan realm, ketulusannya telah menjabat sebagai inspirasi bagi individu yang tak terhitung secara global. Jelajahi rincian lebih lanjut tentang perjuangan terkait berat di bagian mendatang.
Childhood Weight Loss Struggles dari Chrissy Metz
Seperti banyak dari kita, Chrissy Metz berjuang dengan obesitas dari usia awal. Dalam wawancara dengan Reporter Hollywood, Chrissy mengatakan, "Saya lahir chubby, dan seperti yang saya tua, pada waktu yang berbeda dalam hidup saya saya lebih tipis atau lebih aktif atau bermain olahraga, tetapi saya pasti selalu anak-anak chubbier. Teman-teman saya bisa makan apa pun yang mereka inginkan, tetapi saya tahu bahwa sebagai anak jika saya makan hal-hal tertentu saya akan benar-benar mendapatkan berat badan. Saya harus benar-benar mengakui apa yang saya ate. Meme it Sitemap
Metz mengingat menyadari beratnya dari usia muda dan harus berhati-hati asupan makanannya. Bahkan, dia bahkan menghadiri Pengolah Berat pada awal usia 11 tahun. Pengalaman awal ini dengan program penurunan berat badan membentuk hubungannya dengan gambar makanan dan tubuh dengan cara yang signifikan.
Sepanjang masa kecil dan remaja, Metz menghadapi tantangan yang berkaitan dengan berat badannya. Dia sering merasa berbeda dari rekan-rekannya dan pembentuk tubuh yang berpengalaman. Pengalaman ini menanamkan dalam pemahaman mendalam tentang perjuangan yang individu menghadapi masalah berat badan melalui. Dan inilah sebabnya dia mengidentifikasi dengan karakter Kate Pearsons. Dia mengatakan, "Aku ingat pergi ke Berat Watchers ketika saya seperti 11. Saya adalah orang yang paling muda di ruang yang terhalang dan itu adalah canggung. Ibu saya mencoba mencarinya, tapi itu proses. Meme it Kate ingin dia ibu untuk menjadi bahagia... [dan] Rebecca (her on-screen ibu dimainkan oleh Mandy Moore) hanya ingin putrinya bahagia, dan, tentu saja, tidak menyenangkan dan hanya hidup kehidupan normal. Tidak peduli apa, seseorang akan memilih pada Anda untuk sesuatu. Ini adalah dinamis yang rumit dan terobosan hati. Sitemap
Acting Happened Oleh Chance - Apa yang Akan Bermain Peran Crucial Di Dia Berat Badan
Meninggalkan tantangan perjuangan berat badan masa kecilnya, Chrissy Metz menemukan sumber kekuatan dan arah yang tak terduga - bertindak. Sementara mendaftar di perguruan tinggi komunitas untuk bertindak tidak awalnya tentang penurunan berat badan, itu akan sangat memainkan peran penting dalam perjalanannya menuju penerimaan diri dan gaya hidup yang lebih sehat.
Selanjutnya, bertindak menghadirkan platform unik untuk Metz untuk terhubung dengan orang lain yang memahami perjuangannya. Berbagi pengalamannya dengan sesama aktor dan aktris menciptakan rasa camaraderie dan dukungan, menumbuhkan lingkungan yang sehat dan positif di mana dia bisa membahas masalah gambar bobot dan tubuh secara terbuka dan jujur.
Sebelum memulai perjalanannya, Chrissy Metz bekerja sebagai guru prasekolah. Menurut wawancaranya dengan majalah Marie Claire, masuknya ke dunia akting bersifat serendipit. Sementara menemani dia sister untuk audisi, dia tak terduga menemukan seorang guru tua yang mendorong dia untuk berpartisipasi dalam audisi juga. Dia mengatakan, “Dalam hati saya, saya seperti, ‘Ya, saya akan senang,’ tapi aku terlalu takut bayangan saya sendiri.” Namun, dia mengambil paru-paru dan mendapatkan panggilan hari berikutnya. Dan dalam setahun, dia menuju Los Angeles untuk audisi untuk musim pilot. Menurut ibunya, Metz berkata, "Mom, aku akan hidup mimpiku. Sitemap
Karir Dan Struggles Berat
Setelah datang ke LA dan pergi pada banyak audisi, Chrissy Metz mulai bekerja sebagai asisten agennya! Itu pasti membayar tagihannya tetapi dia mengatakan Marie Claire mag, "Saya seperti, 'Ini tidak adil, saya tidak datang di sini untuk itu." Tapi sayangnya, dia harus bekerja sebagai agen untuk sementara. Dalam wawancara candid dengan Harper's Bazaar, Metz mengaku lebih dari menyakitkan untuk menjadwalkan audisi untuk aktris lain. Dia mengatakan, "Scheduling audisi untuk bakat seperti menonton pacar Anda mengambil wanita lain setiap hari. Sitemap
Sebelum mengamankan perannya yang terkenal di Ini Adalah Kami, mengikuti rekomendasi agennya, Chrissy Metz berhasil menumpahkan pound 50 yang mengesankan, hanya untuk kemudian kembali 100 pound. Chrissy mengungkapkan bahwa dia berminyak dengan depresi dan menggambarkan perjuangannya sebagai "meninggalkan perasaan saya," manifestasi dari makan emosional yang berkontribusi secara signifikan terhadap berat badannya yang besar. Sebuah titik balik terjadi pada ulang tahun ke-30 ketika dia mengalami serangan panik, membutuhkan kunjungan rumah sakit terburu-buru. Ini adalah pada juncture ini bahwa Chrissy Metz memutuskan untuk mengambil langkah kembali dan mengurangi pendekatannya untuk menurunkan berat badan.
Bagaimana Chrissy Metz mendaratkan Peran Mengubah Kehidupan di Ini Adalah Kami
Karir Chrissy mengambil perubahan yang lebih baik ketika dia ditemukan di model dan pencarian bakat di Gainesville, Florida. Ini menyebabkan audisi untuk peran dalam seri FX "American Horror Story: Freak Show," yang menandai penampilan televisi utama pertamanya. Dia mengatakan Glamor, “Saya menyimpan audisi, tanpa tabungan dan tidak ada uang, kartu kredit utang mendapatkan bunga... Saya pergi ke pengangguran. Saya membeli mie ramen di toko dolar. Aku tidak pernah harus — Allah melarang — hidup di jalan-jalan; Aku pindah dengan teman semarak yang mengatakan kepada saya, ‘Stay dengan saya sampai Anda mampu menyewa. Jangan menyerah. Orang yang mendukung saya seperti, ‘Jika Anda tidak memiliki uang untuk makanan, saya akan memasak makan malam Anda. Anda tidak memiliki uang untuk kelas bertindak? Mari bersama-sama dan membaca garis. Sementara "Orang Amerika Horror Story" memberikan dorongan yang signifikan untuk karirnya, Chrissy terus berkembang melalui berbagai audisi. Dia berbintang tamu dalam menunjukkan seperti "My Name adalah Earl" dan "Entourage," lebih berharap kerajinannya dan mendapatkan pengalaman berharga. Setelah apa yang terasa seperti keabadian, Chrissy menerima panggilan telepon bertukar hidup. Dia telah mendarat peran Kate Pearson! Satu kali ini menumbuhkan kariernya ke dalam stratosphere, menjadikannya nama rumah tangga dan mendapatkan pengakuan kritis dan banyak nominasi penghargaan. Chrissy memberi tahu Garis Mati, “Kripik itu luar biasa dari saat saya memulainya; itu terasa berbeda.Saya sangat menginginkan audisi dan ditumbuk agen saya untuk kesempatan untuk membaca untuk pengecoran.Ini adalah peran yang akhirnya memecah masalah nyata di balik berat badan: inadequacy, hubungan codependent dan hidup di bayangan. Sitemap
Keberhasilan Chrissy pada "Ini Adalah Kita" hanya awal. Dia telah sejak pergi ke bintang dalam film, melepaskan musiknya sendiri, dan menjadi pendukung vokal untuk poseitivitas tubuh dan penerimaan diri. Kisah inspiratifnya terus memotivasi dan memberdayakan individu di seluruh dunia.
Bagaimana Chrissy Metz Lost 100 Pounds
Setelah insiden, dia mulai mengambil perawatan diri lebih serius dan lebih responsif. Semua dia pergi pada diet kalori 2000. Dia mulai menghindari sebagian besar makanan yang tidak sehat dan mulai berjalan 20 menit setiap hari. Dan ini membuat perbedaan besar untuk kesehatan fisik dan mentalnya. Dia kehilangan 100 pound dalam 5 bulan. Tentu saja, kali ini dia mengambil waktu untuk menurunkan berat badan, tetapi dia berada di tempat yang jauh lebih baik secara mental daripada sebelumnya.
Segera setelah keberhasilan pertunjukannya ia mendarat peran dalam Kisah Horror Amerika di mana dia harus mengenakan setelan lemak. Dan ini adalah pembuka mata kedua untuk dia. Meme it Metz katanya Saya pikir, ‘Apa jika saya menjadi yang berat dan tidak bisa berjalan di sekitar atau terjebak di pintu?’ Saya ingin ini bagi saya.’
Apakah Berat Badan Mandatory Dalam Kontrak Chrissy?
Meskipun spekulasi klausul penurunan berat badan dalam kontrak Chrissy Metz, dia diklarifikasikan dengan Orang-orang yang tidak ada kewajiban tersebut. Namun, kedua Chrissy dan karakternya, Kate, berkomitmen untuk memulai perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan lebih memuaskan. Ini menunjukkan bahwa sementara penurunan berat badan mungkin tidak dimanfaatkan, itu adalah konsekuensi alami dari fokus bersama mereka pada kesehatan dan kesehatan.
Dia mengatakan, "Dalam kontrak kami, itu menyatakan bahwa itu akan menjadi bagian dari itu, untuk menurunkan berat badan dalam sifat karakter seperti dia datang untuk menemukan dirinya. Sitemap
Dia juga mengatakan, "Mengapa tidak memiliki motivasi di luar saya untuk mendapatkan berat yang sehat? Setiap aktor melakukannya. Kami adalah chameleons. Kita berubah, kita tumbuh sebagai aktor... Anda menurunkan berat badan, Anda mendapatkan berat badan, Anda mengubah rambut atau apa pun. " Chrissy juga menyatakan pada Ellen DeGeneres menunjukkan bahwa, “Seperti kebanyakan aktor, kita adalah chameleons sehingga kita memainkan peran yang berbeda; seperti Christian Bale kehilangan semua berat untuk The Machinist,’” Itu masuk akal, kanan?
Mengapa Ini Adalah Kami Adalah Penting Untuk Chrissy Metz Untuk Menurunkan Berat Badan?
Login Metz telah menjelaskan bahwa kontraknya untuk "Ini adalah kita" tidak secara eksplisit membutuhkannya untuk menurunkan berat badan, ada beberapa alasan mengapa penting baginya untuk melakukannya pada tingkat pribadi.
Aligning dengan Kate Pearson's Karakter Arc
Kate Pearson, karakter Chrissy menggambarkan, memulai perjalanan penurunan berat badan yang signifikan di seluruh acara. Untuk menggambarkan pengalaman Kate secara akurat dan membuatnya berhubungan dengan pemirsa, itu masuk akal untuk Chrissy untuk menjalani transformasi yang sama. Ini membantu dia menghubungkan lebih dalam dengan karakter dan meningkatkan keaslian kinerjanya.
Kesehatan Pribadi dan kesejahteraan
Chrissy telah terbuka mendiskusikan perjuangannya dengan berat badan dan dampaknya pada kesehatan fisik dan emosionalnya. Menurunkan berat badan yang ditawarkan kesempatan untuk meningkatkan kesehatannya, mencegah risiko kesehatan potensial, dan meningkatkan tingkat energinya. Ini akhirnya berkontribusi pada kesejahteraan dan kualitas hidupnya secara keseluruhan.
Motivasi dan Inspirasi
Dengan mencerminkan perjalanan penurunan berat badan Kate, Chrissy menjadi sumber inspirasi bagi banyak pemirsa menghadapi perjuangan serupa. Ini memberdayakan mereka untuk percaya pada kemampuan mereka sendiri untuk mencapai tujuan kesehatan mereka, terlepas dari titik awal mereka.
Challenging Stereotipe dan Mempromosikan Positivitas Tubuh
Sementara Chrissy memeluk kesempatan untuk menurunkan berat badan untuk alasan pribadi dan profesional, dia juga menekankan pentingnya poseitivitas tubuh dan penerimaan diri. Dia mengingatkan penonton yang kecantikan datang dalam semua bentuk dan ukuran dan mencapai kebahagiaan tidak hanya tergantung pada penurunan berat badan.
Mengatur Contoh Positif
Sebagai model aktris dan peran yang sukses, perjalanan Chrissy disajikan sebagai inspirasi bagi banyak orang. Dengan memprioritaskan kesehatan dan kesejahteraannya, dia mendorong orang lain untuk merangkul kebiasaan sehat dan mengendalikan kehidupan mereka sendiri.
Oleh karena itu, sementara penurunan berat badan bukanlah persyaratan kontraktual, ia memainkan peran penting dalam kehidupan pribadi Chrissy Metz di "Ini Adalah Kami." Ini adalah keputusan yang dia buat selaras dengan karakternya, meningkatkan kesehatannya, menginspirasi orang lain, dan menantang stereotip masyarakat tentang berat dan kecantikan.
Chrissy Metz
Dalam mengatasi rejimen kebugarannya, Chrissy Metz menggarisbawahi pentingnya menjaga gaya hidup aktif. Memiliki konsistensi dan menggabungkan kegiatan yang membawa kegembiraan, pendekatannya untuk kebugaran beragam.
Dilaporkan, Chrissy telah memperkenalkan campuran latihan ke dalam rutinitasnya, termasuk aktivitas kardio seperti 20 menit berjalan dan bersepeda, mungkin dilengkapi dengan berat atau pelatihan kekuatan di bawah bimbingan pelatih pribadi sepanjang lima hari jadwal mingguan. Selain itu, dia merangkul berjalan-jalan air sehari-hari dan menemukan tempat-tempat di yoga dan meditasi.
Sangat penting untuk mengakui bahwa Chrissy Metz aktif mempromosikan poseitivitas tubuh dan penerimaan diri, menegaskan bahwa kesehatan dan kebahagiaan bermanifestasi dalam berbagai bentuk tubuh dan ukuran. Perjalanan pribadinya berdiri sebagai sumber inspirasi bagi penerimaan tubuh yang menavigasi dan bercita-cita untuk menumbuhkan gaya hidup seimbang dan sehat.
Chrissy’s 2000 Rencana Diet Calorie
Perjalanan penurunan berat badan Chrissy Metz telah mendapatkan pengakuan luas, terutama untuk pencapaian menakjubkannya dari mencukupi ratus pound dalam lima bulan. Pada inti kesuksesannya adalah rencana diet 2000 kalorinya yang berubah, yang memainkan peran penting dalam hidupnya.
Selain mengaikkan batas harian 2000 kalori, Chrissy sebelum memilih makanan yang berkontribusi nilai gizi untuk dietnya, memastikan bahwa setiap item pada pelatnya melayani tujuan dalam kesehatan keseluruhan dan kesejahteraannya.
Dia terintegrasi seluruh makanan organik, seperti oatmeal, sayuran, dan buah-buahan, yang tinggi dalam serat, menjadi dietnya untuk mendukung penurunan berat badan dan mengendalikan keinginan. Secara keseluruhan, dia memilih enam makanan kecil sepanjang hari untuk stave off lapar dan mengurangi camilan stres, strategi yang berasal dari tantangan makan sebelumnya.
Pilihan dietnya mungkin mencakup unsur-unsur bergizi seperti karbohidrat, kacang, protein, dan sayuran, kadang-kadang memungkinkan untuk makanan kecurangan untuk menjaga keseimbangan. Untuk memulai perjalanan kebugarannya, dia melengkapi dietnya dengan rutinitas latihan yang terstruktur. Untuk rincian lebih lanjut, menyelam ke bagian berikutnya.
Login
Perjalanan penurunan berat badan Chrissy Metz berfungsi sebagai bukti ketahanannya, dedikasi, dan komitmen terhadap gaya hidup yang lebih sehat. Dari perjuangan awalnya dengan berat dan makan emosional untuk upaya transformatifnya terhadap kesejahteraan, Metz telah menjadi sosok inspiratif dalam poseitivitas tubuh dan penerimaan diri.
Keberhasilannya dalam menjembatani sejumlah berat yang signifikan melalui diet defisit 2000 kalori, ditambah dengan penekanan secara keseluruhan, makanan bergizi, mencerminkan pendekatan holistik untuk kesehatan. Dengan menggabungkan latihan rutin dan mengadopsi kebiasaan makan yang cermat, dia tidak hanya mencapai transformasi fisik yang luar biasa tetapi juga muncul sebagai advokat untuk memeluk bentuk dan ukuran tubuh yang unik.
Keterbukaan Chrissy Metz tentang perjalanannya, termasuk tantangan dan triumphs, resonates dengan audiens yang luas, menawarkan dorongan bagi mereka yang menavigasi jalan mereka sendiri menuju kesehatan yang lebih baik. Karena dia terus mempromosikan positivitas dan kehidupan seimbang, Chrissy Metz berdiri sebagai inspirasi bagi siapa pun yang berjuang untuk memulai perjalanan yang sama dari perbaikan diri dan kesejahteraan.
