Miley Cyrus évek óta erő a szórakoztatóiparban, lenyűgözve a közönséget a zenéjével és fejlődő személyiségével. De a színpadi fényeken túl az is az inspiráció az egészség és a fitness számára.
Ebben a mély merülésben felfedezzük Miley Cyrus megközelítését a fogyáshoz, különös tekintettel az étrendi választásokra. Felfedjük múlt vegán étrendjének részleteit, döntését, hogy beépítse a halakat, és tapasztalatait gluténnel és tejér érzékenységekkel. Függetlenül attól, hogy Miley rajongója vagy egyszerűen egészséges étkezési inspirációt keres, ez az utazása értékes betekintést nyújt a szerep étrendnek az egészséges életmód elérésében és fenntartásában.
Kinek van szüksége?
Miley Cyrus egy amerikai énekes, dalszerző és színésznő. Megjegyezte a megkülönböztető raspy hangját, zenéje számos stílust jelent, a pop és az ország pop-tól a hop-ig. Cyrus személyes élete, nyilvános képe és teljesítménye gyakran vitatott és széleskörű média lefedettséget kapott. Hírnevet szerzett a szerepéért, mint Miley Stewart / Hannah Montana a Disney Channel sorozat Hannah Montana, amely 2006-ban kezdődött és 2011-ben véget ért. Cyrus azóta sikeres énekesré vált számos slágerdal és albummal, és az energikus és élénk előadásairól ismert.
MILEY CIRUS REALLY LOSE WEIGHT?
Miley Cyrus fitness utazása sok kíváncsiságot mutatott. Lenyűgöző test alakja a fegyelmezett étrendjéhez és a szigorú testmozgáshoz igazodik. Melyek az egészségtudatos életének sajátosságai? Legyen mélyebb ebben a témában a következő szakaszokban!
MILEY CYRUS DIET
Miley Cyrus kezdetben veganizmust öltött, miután a kutya Floyd-t 2013-ban egy coyote ölte meg, még egy napraforgó tetoválás, a vegánizmus szimbóluma 2017-ben. Gyakran mutatott olyan tápláló ételeket, mint a zöld simogatás és a színes keverékek az Instagram-on.
Azonban később újra bevezette a halat az étrendjébe, mivel "agyi köd" és "intenzális ízületi fájdalom". A Joe Rogan Experience 2020-ban, Miley elmagyarázta, hogy míg a halak ismét "traumatikusak", úgy érezte, "sok élesebb", amely nélkülözhetetlen zsírokat és fehérjéket nem tudott kapni egy vegán étrendből.
Annak ellenére, hogy az étrendi változások, Miley még mindig élvezi a hagyományos dél-amerikai ételeket, gyakran kényeztetni az isteni Dolly Parton főzése, amely magában foglalja a kedvencek, mint a vágott burgonya, a coleslaw és a kukorica kenyér. Parton megjegyezte, hogy míg Miley megpróbálja megnézni a diétáját, néha élvezi a klasszikus déli kényelmi ételeket, mint a húsleves.
Miley is nyitott a harcok marihuána és az alkohol. 2020-ban feltárta Varietynek, hogy hat hónapja szokott lenni, elismerve a szobrietia fenntartásának kihívásait, de hangsúlyozta, hogy nem tette kevésbé szórakoztatóvá.
dalszöveg: ILEY CYRUS WORKOUT
PILATES, PILATES, PILATES
Miley Cyrus szereti Pilates. 2013-ban elkezdte csinálni, és minden nap Pilates edzést végez, még otthon is stúdióval. Egykori edzője, Mari Winsor megosztotta, hogy Miley körülbelül fél órán keresztül dolgozik, ab gyakorlatokra összpontosítva. Pilates segít Miley egészséges, tónusos és világos gondolkodású marad. Nagyszerű a rugalmasság, az izomerő és az irányítás, és minden, amit el kell kezdeni, egy mat.
ANIMAL LOVER
Miley-nek van egy elfoglalt élete a Calabasas otthonában, ahol két mini lovat, hét kutyát, három macskát és sertést vigyáz. Gyakran megosztja saját képeit az állataival.
SQUATS és SONGS
2019-ben egy vokális kábelműtét után Miley speciális rehabilitációs gyakorlatokat kapott. Fal ül, miközben énekelt, hogy a nyomás le a torkából. Még az Instagramon is közzétette, elmagyarázva, hogyan segít. Miley más gyakorlatokat is énekel, mint például futni egy futópadra.
A CLIMB
Miley élvezi a túrázást, és gyakran felfedezi a Los Angeles-i otthona közelében lévő ösvényeket. Utazáskor vagy turnén is túráz. Ha egy hegyi trek túl keményen hangzik, kezdje el a kis lépéseket, hogy növelje a napi sétát.
RELAXATION ÉS YOGA
Miley egy nagy rajongója Ashtanga jóga, egy kihívást jelentő típusú jóga összpontosít az erő és a cardio. Két órát gyakorol naponta, kivéve vasárnap. Annak ellenére, hogy elkötelezte magát, viccel, hogy szakértővé válik, sokáig tart.
MILEY CYRUS CAREER
Miley Cyrus, aki 1992. november 23-án született Destiny Hope Cyrus-ként, egy amerikai énekes, dalszerző és színésznő, és pop ikonnak tekinthető. Gyakran nevezik a 2000-es évek "Teen Queen"-nek, és ismert, hogy képes átalakítani és fejleszteni stílusát és művészetét.
Utazása stardom kezdődött 2005-ben, amikor meghallgatta a vezető szerepet egy Disney Channel sorozat úgynevezett Hannah Montana. A show egy lányról szólt, aki kettős életet él - egy normál középiskolás diák éjjel és egy ragyogó pop énekes. Kezdetben a vezetők úgy gondolták, hogy Miley túl kicsi és fiatal volt a karakterhez, de ragaszkodott, és végül megnyerte a részét. Ez a szerep megalapozta a korai zenei karrierjét.
Miley továbbra is kiegyensúlyozza karrierjét énekesként és színésznőként, még a nagy képernyőre is. 2010-ben a "The Last Song" ellenkezője, Liam Hemsworth, aki később feleségül vette, majd elvált.
Mivel elkezdte felvételi karrierjét 17 évvel ezelőtt, megjelent egy változatos zene, a peppy pop-rock risqué R & B. Gyakran nevezik gyermekcsillagnak, aki sikeresen átállt egy zenei karrierre. Miley Cyrus a végső 21. századi popsztárnak tekinthető.
dalszöveg: ILEY CYRUS PERSONAL LIFE
Miley Cyrus, a Miley Ray Cyrus néven is ismert, érdekes személyes élete volt. Az országcsillag lánya, Billy Ray Cyrus, fiatal korában bevezették a hírnév és szórakozás világába.
Személyes életének egyik legjelentősebb aspektusa a kapcsolattörténete. Találkozott Liam Hemsworth, egy ausztrál színész, 2009-ben a "The Last Song" sorozatban, egy filmben, amelyben mindketten szerepeltek. A kapcsolatukat gyakran "on-again, off-again romantika" jellemezték. Megházasodtak, de sajnos 2020-ban elváltak.
2021-től Miley egy kapcsolatban áll Maxx Morando-val, egy dobogó a Liily zenekar számára. Különböző eseményeken, köztük a 2024-es Grammys-t is látták, ahol Miley két díjat nyert, és megosztották az édes csókot. Morando is együttműködött Cyrus a "Endless Summer Vacation" album.
Miley személyes élete, mint karrierje, sok átalakulást látott. A kapcsolatai és a személyes tapasztalatai gyakran befolyásolták a zenéjét, hozzájárultak a sokszínű diszkográfiaéhez, és sok rajongója számára fordítható alakot alkotva.
dalszöveg: ILEY CYRUS PHILANTHROPY
Miley Cyrus nemcsak a zenéjéről és a karrierjéről ismert, hanem a filantróp erőfeszítéseiről is. Ő egy nonprofit szervezet alapítója, a The Happy Hippie Foundation néven. Ezt az alapot Miley alapította 2014-ben, és 2015-ben nyilvánosan elindította. Fő hangsúlya az, hogy harcoljanak a hajléktalan fiatalokkal szembeni igazságtalanságokkal, különösen az LGBTQ+ közösségben és más sebezhető populációkban.
A Happy Hippie mellett Miley számos okot is támogat a Miley Cyrus Alapítványon keresztül. Ő részt vesz annyi, mint 44 jótékonysági és 31 különböző okok, beleértve a mellrák kutatása, zeneterápia, ifjúsági felhatalmazás, AIDS kutatás és a hallókészülékek elosztása. Ezen okok iránti elkötelezettsége megmutatja elkötelezettségét, hogy különbséget tegyen a világban a szórakoztató karrierjén túl.
Miley filantrópiája jelentős hatást gyakorolt sok ember életére, és továbbra is használja platformját, hogy felhívja a figyelmet a fontos kérdésekre. Őszinte erőfeszítései, hogy segítsenek másoknak, valóban személyre szabják a filantrópia szellemét.
FAQ
1. Miley Cyrus-val kapcsolatos más hírességek?
Igen, Miley Cyrus apja Billy Ray Cyrus, egy híres ország énekes.
2. 2. 2. Miley Cyrus zenei stílusa most?
Miley Cyrus zenéje idővel fejlődött. A pop és az országos befolyásolt zenével kezdődött, de most stílusa változatosabb, beépített elemei a rock, a hip-hop és más műfajok.
3. 3. 3. Miley Cyrus nettó értéke?
160 millió dollár.
Kapcsolat
Miley Cyrus elkötelezettsége a fitness és az egészséges táplálkozás segített neki elérni az egészségét és a fizikum céljait. Fontos azonban megjegyezni, hogy rutinja valószínűleg sajátos igényeihez és preferenciáihoz igazodik. Ami Miley számára működik, talán nem a legjobb megközelítés az Ön számára.
Ha el akarja veszíteni a súlyt, fontos, hogy konzultáljon egy orvossal vagy regisztrált dietetikussal, hogy hozzon létre egy biztonságos és hatékony tervet, amely figyelembe veszi az Ön egyéni egészségét és céljait. Ne feledje, hogy a hosszú távú egészséges szokások és a fenntartható megközelítés kulcsfontosságúak a tartós eredmények eléréséhez.
