Minden nő menstruációs ciklusa más. Vannak fényáramlások, míg mások súlyos vérzést tapasztalnak, ami több napig tarthat. Míg a párnákat és a tamponokat általában használják, előfordulhat, hogy nem a legjobb lehetőség a nehéz áramlású nők számára. A menstruációs csészék az utóbbi években egyre népszerűbbek, mint a hagyományos menstruációs termékek életképes alternatívája. Tehát merüljünk fel, hogy megtudjuk, hogyan működik a menstruációs csészék, mi a legjobb menstruációs csészék a nehéz áramlásokhoz, és hogyan válasszuk ki a megfelelőt az Ön számára.
Hogyan működik a menstruációs csészék
A menstruációs csészék kicsi, rugalmas csészék az orvosi minőségű szilikonból, gumiból vagy latexből, amelyeket a hüvelyi csatornába helyeznek, hogy menstruációs vért gyűjtsenek. Különböző méretekben és alakban jönnek, hogy különböző áramlásokat és testtípusokat alkalmazzanak. Ellentétben a párnákkal és a tamponokkal, amelyek felszívják a menstruációs vért, a csészék egyszerűen összegyűjtik azt. Miután teljes, eltávolítják, üresek és mossák, mielőtt visszahelyezték.
Miért a menstruációs csészék nagyok a nehéz áramláshoz
A menstruációs csészék egyik legnagyobb előnye a képességük. A legtöbb csésze háromszor annyi vért tud tartani, mint egy szuper tampon, így ideális választás a nehéz áramlású nők számára. Ez kevesebb utazást jelent a fürdőszobába, és kevésbé aggódik a szivárgás miatt. Továbbá, mivel a csészék nem szívják fel a nedvességet, mint a tamponokat, nem szárítják ki a hüvelyi területet, vagy megzavarják a természetes pH egyensúlyt, ami irritációhoz és fertőzéshez vezethet.
A jobb menstruációs pohár kiválasztása
A megfelelő menstruációs csésze kiválasztása túlnyomó lehet, különösen az első alkalommal használt felhasználók számára. Íme néhány tényező, hogy fontolja meg:
Méret és alak
Menstruációs csészék különböző méretekben és alakokban jönnek, hogy illeszkedjenek a különböző testtípusokhoz és áramlásokhoz. Általában a kisebb csészéket ajánlják a 30 év alatti nőknek, akik nem kaptak vaginálisan születést, míg a nagyobb csészéket ajánlották a 30 év felettieknek, vagy akik vaginálisan szültek. Fontos, hogy figyelmesen olvassa el a gyártó méretezési ajánlásait, és mérje meg a mézes magasságát annak meghatározására, hogy melyik csésze helyes az Ön számára.
Anyag
Mint korábban említettük, a menstruációs csészék különböző anyagokból, például orvosi minőségű szilikonból, gumiból vagy latexből készülhetnek. Míg a legtöbb csésze biztonságos, néhány nőnek érzékenysége lehet bizonyos anyagokra, ezért fontos, hogy válasszon egy csésze anyagot, amely egyetért a testével.
Erősség
A csésze szilárdsága szintén fontos szempont. Egy erősebb csésze könnyebb beilleszteni és eltávolítani, de okozhat kellemetlenséget néhány nő számára. Másrészt egy szoptató pohár kényelmesebb lehet, de nem maradhat a helyén, vagy megfelelő pecsétet hozhat létre.
Hogyan Lehet Beilleszteni és eltávolítani Menstruációs Kupa
A menstruációs csésze beillesztése és eltávolítása némi gyakorlatot igényelhet, de ha megkapja a lógást, akkor ez a második természet. Itt van, hogyan kell csinálni:
Beállítás
- Mosd el a kezed alaposan.
- Fold a csészét a gyártó utasításai szerint. Számos összecsukható technika létezik, így kísérlet arra, hogy megtalálja azt, ami a legjobban működik az Ön számára.
- Indítsa el a vaginális izmokat, és helyezze be a csészét a vagina-ba. Alacsony ülnie kell a hüvelyi csatornában, és pecsétet kell képeznie a falak ellen.
- Használja az ujját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csésze teljesen nyitott azáltal, hogy futtatja a csúcs körül.
Távolítás
- Mosd el a kezed alaposan.
- Nyugtassa ki a hüvelyi izmokat, és gyengéden húzza a szart, amíg elérheti a csésze alapját.
- Csípje meg a csésze bázisát, hogy felszabadítsa a pecsétet, és gyengéden kihúzza.
- Nyomja meg a tartalmat a WC-be vagy a süllyedőbe, öblítse le a poharat vízzel, és állítsa be.
Gondoskodni Menstruációs Kupa
A megfelelő gondozás elengedhetetlen a menstruációs csésze tiszta és higiénikus megőrzéséhez. Íme néhány tipp:
Tisztítás
Miután kiürítette a csészét, öblítse le vízzel, és mossa enyhe szappannal vagy kijelölt menstruációs csészével tisztább. Kerülje a kemény vegyi anyagok vagy az illatos termékek használatát, mivel irritációt okozhatnak.
Szterilizálás
A ciklusok között fontos, hogy sterilizálja a csészét, hogy megöljön minden baktériumot vagy csírákat, amelyek jelen lehetnek. A csésze vízben öt-tíz percig történő felépítése általában elegendő. Néhány csésze sterilizáló tablettával vagy csészével jön, amelyeket a mikrohullámban lehet használni.
Tárolás
Ha nem használják, tárolja a menstruációs csészét egy lélegző pamut táskában vagy tartályban. Kerülje el tárolni egy szűk konténerben, mivel ez nyomja meg a nedvességet, és bakteriális növekedéshez vezethet.
Top Picks
Merula XL
Lenyűgöző 50 ml kapacitással a Merula XL menstruációs csésze ideális lehetőség a nehéz időszakokat tapasztaló nők számára. Az orvosi minőségű szilíciumból ragadt, ez a csésze biztosítja a lágy és kényelmes fittséget.
Saalt Cup
A Saalt Cup, amely 30 ml-es kapacitással rendelkezik, lágy és rugalmas szilikonból épül fel, kényelmes viselési élményt nyújtva. Sőt, ez jön két szilárdsági szint, lehetővé teszi, hogy válassza ki az, amely megfelel a preferenciák.
Lily Cup kompakt
Kis és kompakt, a Lily Cup Compact kiváló választás a kisebb vaginákkal rendelkező nők számára. A mérete ellenére nagy kapacitást kínál 25 ml, amely a legtöbb nehéz áramlást befogadja.
DivaCup
A klasszikus menstruációs csésze a tartósság és a kényelem miatt híres, a DivaCup 32 ml-es kapacitással büszkélkedhet, közepes és nehéz áramlású nők számára.
Lunette
Az orvosi minőségű szilikonból forgalomba hozott, a Lunette menstruációs csésze kényelmes élményt nyújt 30 ml kapacitással. Két méretben elérhető, kiválaszthatja azt, amely a legjobban illeszkedik.
Következtetés
Ha fáradt a párnák és a tamponok kezelése a nehéz áramlás során, a menstruációs csésze lehet a megoldás, amit keresett. Magas kapacitásukkal, kényelemmel és környezeti előnyökkel a csészék minden korú és testtípusú nők számára nagyszerű lehetőség. Az alábbi útmutatóban felvázolt tippek követésével Ön képes lesz kiválasztani a megfelelő csészét az Ön igényeinek, beilleszteni és eltávolítani könnyedén, és gondoskodni arról, hogy megfelelően biztosítsa a hosszú élettartamát. Egy kis gyakorlattal csodálkozni fogsz, hogy miért nem tetted előbb a kapcsolót.
Ne feledje, hogy minden nő teste egyedi, ezért ne kelljen elbátorítani, ha néhány különböző csészét vagy technikát kell kipróbálnia, mielőtt megtalálná, mi működik az Ön számára. Türelemmel és kitartással hamarosan a nehéz áramlást bizalommal és könnyedén kezeli.
