Amikor a kézzelfogásról folytatott megbeszélésekről van szó, a téma gyakran a tisztességes bőrű egyének köré forog, akik azt keresik, hogy a lecsapott naplemente ragyogás. De mi a helyzet a fekete emberekkel? Taníthatnak is? Itt az ideje, hogy letagadja a mítoszokat, és feltárja a fekete egyének tanzásának lenyűgöző világát. Ellentétben a közös tévhitekkel, a fekete emberek valóban megtapasztalhatják a bőrtónusuk változásait, amikor a napfénybe kerülnek. A válasz erre a kérdésre nem olyan egyszerű, mint egy igen vagy nem. Ebben a cikkben a tanning és a melanin mögött a tudományba merülünk, hogy megértsük, hogyan befolyásolja a fekete embereket másképp.
Mi az a Melanin?
Melanin egy pigment, amely széles körben eloszlik a különböző szervezetekben, beleértve az embereket is. Fontos szerepet játszik a bőrünk, a haj és a szemünk színének meghatározásában, valamint a káros ultraibolya (UV) sugárzás elleni védelem biztosítása a naptól. Melanin által termelt speciális sejtek úgynevezett melanocytes, amelyek elsősorban a bazális réteg az epidermis, a legkülső réteg a bőr.
Kémiailag a melanin egy összetett polimer, amely az aminosav-tirozinból származik. A melanin termelés folyamata, amelyet melanogenezisnek neveznek, akkor kezdődik, amikor az enzim tyrosinase a dOPA (dihydroxyphenylalanine) nevű vegyületbe konvertál. A további enzimatikus reakciók a DOPA-t a melanin különböző formáivá alakítják át, elsősorban az eumelanin és a pheomelanin.
Eumelanin felelős a fekete és barna pigmentációért, míg a pheomelanin hozzájárul a sárga és a vörös hueshez. Az ilyen két típusú melanin aránya és eloszlása a bőrünkben meghatározza az egyéni bőrszínünket. A sötét bőrű egyéneknek magasabb szintje van a melaninnak, míg a könnyebb bőrű emberek alacsonyabb szintjei vannak az eumelaninnak és viszonylag több pheomelaninnak.
A melanin fő célja, hogy megvédje a bőrt az UV sugárzás káros hatásaitól. Amikor ki van téve a napfénynek, a melanin felszívja az UV sugarakat, és hőként eloszlatja az energiát, megakadályozva, hogy a bőr mélyebb rétegeit behatolja, ahol DNS-károsodást okozhat. Ez a védőmechanizmus segít csökkenteni a napégés, a korai bőr öregedésének kockázatát, és a túlzott UV-expozíció okozta bőrrák.
Fényvédő tulajdonságai mellett a melanin más fontos funkciókkal is rendelkezik. Antioxidánsként működik, segít az UV sugárzás és más források által generált káros szabad radikálisok semlegesítésében. Melanin is szerepet játszik a sebgyógyításban, mivel befolyásolhatja a javítási folyamatban részt vevő egyes immunsejtek migrációját és tevékenységét.
Melanin nem korlátozódik a bőrre; a test más részein is jelen van, mint például a haj bolondok és a szemek irisa. A hajban a melanocytes melanint termel, amely színt ad a szálaknak. A melanin mennyisége és típusa a hajszálban határozza meg a színét, fekete-barna, szőke vagy vörös. Hasonlóképpen, a melanin-eloszlás variációi az irisban hozzájárulnak a szemszínkülönbségekhez az egyének között.
Valójában a melanin termelését és elosztását genetikai tényezők befolyásolják. A különböző populációk különböző melanintermelési szinteket mutatnak, mivel az evolúciós adaptációk különböző éghajlatokhoz és az UV-expozíció szintjéhez vezetnek. Ezenkívül a környezeti tényezők, a hormonális változások és bizonyos betegségek befolyásolhatják a melaninszintézist, és olyan feltételeket eredményezhetnek, mint a hiperpigmentáció (felesleges melanin) vagy a hipopigmentáció (csökkentett melanin).
Hogyan befolyásolja a Sun Exposure Melanin termelést?
A Sun-expozíció jelentős szerepet játszik a melanin termelés szabályozásában az emberi testben. Melanin a pigment felelős a bőrünk, a haj és a szem színének meghatározásáért. Ezt speciális sejtek állítják elő, úgynevezett melanocytes, amelyek elsősorban az epidermis bazális rétegében, a bőrünk legkülső rétegében találhatók.
Amikor a bőrünk a napfényben jelen lévő ultraibolya (UV) sugárzásnak van kitéve, ösztönzi a melanocytákat, hogy készítsen több melanint. Ennek a megnövekedett melanin termelésnek az elsődleges célja, hogy megvédje a bőrt az UV sugárzás káros hatásaitól. Melanin természetes napvédőként cselekszik az UV sugarak felszívásával és szétszórásával, ezáltal csökkentve a behatolásukat a bőr mélyebb rétegeibe.
A napsugárzás után az UV sugárzás számos biokémiai reakciót vált ki a melanocytákon belül. Pontosabban az UVB sugárzás ösztönzi a melanocyte-stimuláló hormon (MSH) termelését, amely aztán a melanocyták specifikus receptoraihoz kötődik. Ez a kötelező erejű aktiválja adenil-ciklust, egy enzimet, amely növeli a ciklikus adenozin monophosphát (cAMP) intracelluláris koncentrációját. A felemelt CAMP-szintek tovább ösztönzik az események kaszkádját, végül a melanin granulátok szintéziséhez és elosztásához vezetnek, úgynevezett melanosomes.
Ezután a melanin granulát átviszik a melanocytákból a szomszédos keratinocytákba, amelyek az epidermisben a túlnyomó sejtek. Ez az átvitel hosszú, fegyverszerű előrejelzéseken keresztül történik, amelyeket dendritesnek hívnak. Amint a keratinocytákon belül a melanosomok körülveszik a sejt nukleuszt, védőpajzsot alakítanak ki az UV sugárzás ellen.
A megnövekedett melanin termelés, amelyet a napsugárzás okoz, különböző hatásokhoz vezet a bőrre. A tisztességes bőrű egyéneknél a napfény ismételt expozíciója a bőr fokozatos tanzását eredményezheti, mivel a megnövekedett melanin termelés sötétíti a bonyolultságot. Mégis, túlzott napsugárzás megfelelő védelem nélkül vezethet a napégéshez, amelyet az UV sugárzás okozta DNS-károsodás jellemez.
Lehet Fekete Ember Tan?
Bár igaz, hogy a fekete emberek több melaninnal rendelkeznek, mint a fehérek, fontos megjegyezni, hogy a melanin nem nyújt teljes védelmet az UV sugárzás ellen. Ezért a fekete emberek még mindig napégetést kaphatnak, és túlzott napsugárzással járhatnak a bőr károsodása. Emellett a fekete bőr különböző árnyalatai különböző szintjei vannak az UV sugárzással szemben. A sötétebb bőrtónusokkal rendelkezőknek több melaninja van, és ezért több védelme van, míg a könnyebb bőrtónusokkal rendelkezők kevésbé melaninosak, és érzékenyebbek lehetnek a napsérülésre.
Annak ellenére, hogy ezek a különbségek, lehetséges, hogy a fekete emberek tan. De a kézzelfogási folyamat másnak tűnhet a fehér emberektől az alapos bőrtónus miatt. Például egy fekete személy bőre több arany vagy vörös barna, ha kézzel, ahelyett, hogy a hagyományos bronz hue kapcsolódik a fehér ember tanok.
Pros és Cons of Tanning for Black People
Tanning előnyeit és hátrányait minden bőrtípus, beleértve a fekete embereket. A fekete emberek számára a tankolás néhány lehetséges profija tartalmazza:
- Növekedett vitamin D termelés: A Sun expozíció segít testünk D-vitamint termelni, ami fontos a csont egészségéhez, az immunfunkcióhoz és más testi folyamatokhoz.
- Javított hangulat: A napfény növelheti a hangulatunkat és javíthatja a mentális egészségünket.
- Esztétika: Sokan élvezik a kéz megjelenését, és magabiztosabbnak érzik magukat a megjelenésükben.
Azonban vannak potenciális hozzájárulások a tantételhez, beleértve:
- A bőr károsodásának fokozott kockázata: A túlzott napsugárzás a napégéshez, az idő előtti öregedéshez és a bőrrák fokozott kockázatához vezethet.
- Egyetlen bőrtónus: Tanning néha egyenetlen bőrtónust vagy patchinesst eredményezhet.
- Bőrirritáció: Azok, akik érzékeny bőrrel rendelkeznek, irritációt vagy allergiás reakciókat tapasztalhatnak a napsugárzástól.
Hogyan Tan Safely, mint egy fekete személy
Ha úgy dönt, hogy időt tölt a napban, hogy elérje a tan, fontos, hogy óvintézkedéseket, hogy megvédje a bőrt a kár. Íme néhány tipp a kézzelfogás biztonságosan, mint egy fekete személy:
- Wear Sunscreen: Még akkor is, ha sötétebb bőre van, még mindig fontos, hogy a napvédőt legalább 30 SPF-vel viselje, hogy megvédje magát az UV sugárzástól.
- Limit napsugárzás: Próbálja elkerülni a túl sok időt a napban, különösen a csúcsidőben, amikor a nap legerősebb (általában 10 óra és 4 óra között).
- Maradj hidratált: Győződjön meg róla, hogy sok vizet inni, hogy hidratáljon, és segítsen a testének megbirkózni a hővel.
- Vegyünk szüneteket: Ha hosszabb időt töltesz a napban, vedd az árnyalatot, hogy pihenjen a bőröd.
GYIK
- Lehet, hogy a fekete emberek bőrrákot kapnak? Igen, míg a fekete emberek alacsonyabb a bőrrák kockázata, mint a fehér emberek, még mindig bőrrákot fejleszthetnek ki. Mindenkinek biztonságos napfelhasználást kell gyakorolnia, és rendszeresen ellenőriznie kell a bőrét bármilyen változásra vagy rendellenességre.
- Biztonságos-e önteni a sötét bőrön? Igen, az önellátók biztonságosak minden bőrtípushoz, beleértve a sötét bőrt is. Ne feledje, hogy egyenletesen alkalmazza a terméket, hogy elkerülje a patchiness és a streaking.
- A fekete embereknek napfényképet kell viselniük? Igen, bár a fekete embereknek természetesebb védelme van az UV sugárzás ellen, még mindig napvédőt kell viselniük, hogy megvédjék magukat a károktól.
- A fekete emberek D-vitamint kaphatnak a napból? Igen, a fekete emberek D-vitamint hozhatnak létre a napsugárzásból. Fontos azonban, hogy kiegyensúlyozza a napsugárzást biztonságos napfelhasználással a bőr károsodásának megakadályozására.
