Díjnyertes filmkészítő Ava DuVernay fejeket fordított a vörös szőnyegre a közelmúltban karcsú figurájával. Bár nem kifejezetten megvitatta a fogyást célként, az átalakulása tagadhatatlan. Ma a lehetséges életmódváltásokba fogunk belemerülni, amelyek hozzájárulhattak az egészséges izzó és inspiráló utazásához.
Mit csinálnak?
Ava DuVernay híres amerikai filmkészítő, képernyőíró és producer. Olyan filmeket vezetett, mint a 'Selma', '13.' és 'A Wrinkle in Time'. Nevezetesen ő az első afrikai-amerikai nő, akit a Golden Globe for Best Director-nak neveznek, és egy 100 millió dolláros költségvetéssel rendelkező filmet rendeznek. Ezenkívül a megjelenése egy olyan téma, amelyre sokan törődnek és figyelmet fordítanak. Fényt fogunk vetni azon kérdésekre, amelyeket az emberek a cikk következő részében aggódnak. Kérjük, folytassa az olvasást.
AVA DUVERNAY WEIGHT LOSS: Vajon mi volt a motivált tényező?
Ava DuVernay, a díjnyertes filmkészítő jelentős életmód-átalakításon ment keresztül, ami észrevehető fogyást eredményezett. Bár nem nyíltan megvitatta a fogyás utazását, nyilvánvaló a megjelenésétől. Inspirálta közeli barátja Oprah Winfrey is Oprah Winfrey fogyásAva vegán életmódot fogadott el, kiküszöbölve az összes állati alapú terméket az étrendjéből.
Ez az életmódváltás nemcsak növeli általános wellnessét, hanem az állatkegyetlenség elleni etikai álláspontjával is összehangol. Ahhoz, hogy tovább növelje fizikai jólétét, Ava beépített gyakorlatokat, mint a meditáció a mindennapi rutin, előmozdítva a belső békét és a hatékony stressz kezelést. Emellett olyan tevékenységeket folytat, mint a lóhátsó lovaglás és a túrázás, hogy aktív életmódot tartson fenn.
A két befolyásos nő egymás támogatásának pillérei voltak, az Oprah értékes betekintést nyújt a közvélemény kezelésére. Ava hangsúlyt fektet az öngondozásra, beleértve a masszázsokat és a spa utazásokat, tükrözi a holisztikus megközelítést a személyes növekedésre.
AVA DUVERNAY LIFESTY
Az Ava DuVernay életmódja az etikai döntések, öngondozási gyakorlatok egyedülálló keveréke, és a döntések felhatalmazása. Az állatjogi szervezet PETA-jának avid támogatója, szigorú vegán étrendet követ, amely minden élőlény jóllétét jelzi. Napi rutinja egy 15 perces meditációs ülést tartalmaz, közvetlenül a 6 AM-es felébredés után, amelyet a fizikai tevékenységek követnek, mint a túrázás és a lóhátsó lovaglás, elősegítve az általános egészségét.
A mentális wellness iránti törekvésében Ava napi gyakorlatokat foglal magában, mint például könyvek olvasása és öngondozási rituálék elvégzése, például a smink eltávolítása és a zokni megváltoztatása. Ezek a látszólag kis tettek szervesek a holisztikus öngondozás filozófiájához. Továbbá Ava életválasztásai mély elkötelezettséget tükröznek karrierje és személyes autonómiája iránt. Döntése, hogy nem házasodik, vagy gyermekei megengedik neki, hogy teljes mértékben megmentse a teljesítményét, és éljen az élet a saját feltételeit.
A társadalmi nyomás közepette az Ava DuVernay a személyes autonómia bajnoka, olyan döntéseket hozva, amelyek tükrözik preferenciáit és ambícióit. Míg a súlycsökkentési útja továbbra is felfedhetetlen, életmódbeli döntései egy képet festenek egy olyan nőről, aki elkötelezte magát az öngondoskodás és a személyes beteljesedés mellett. Élettörténete inspiráló narratívaként szolgál a személyes boldogság és a felhatalmazás által vezetett teljes életet élni.
Az AVA DUVERNAY CAREER
1972. augusztus 24-én született Long Beachben, Kaliforniában, Ava kapott egy csomó díjat, beleértve a jelölést az Akadémia díj, a jelölést az Arany Globe, a Primetime Emmy és a BAFTA Film Award. 2010-ben Ava megpróbált színészkedni az "I Will Follow" filmben, de az igazi áttörés a második filmjével, a "Nowhere magazinnal", amelyet 2012-ben adtak ki. Ez a film nagy díjat nyert a Sundance Film Fesztiválon, és Ava-t készítette az első fekete nőnek, hogy elérje ezt. Ő is irányította a jól ismert Martin Luther King Jr. biopic "Selma", amely megkapta a Golden Globe és az Akadémia díj jelölések. Ava jelentős munkája a szórakoztatóiparban tette őt egy nagyon tiszteletreméltó személy.
AVA DUVERNAY AWARDS
Ava DuVernay számos elismerést ért el karrierjében. 2012-ben Variety női hatásjelentésében szerepelt. A következő évben meghívást kapott az AMPAS igazgatójának és írójának, csak a második fekete nőt tisztelni. Ő volt az első címzettje a Tribeca Film Institute Heineken Affinity Award, és ő adományozta a díjat pénzt AFFRM, egy fekete művészeti film kollektíva alapította.
2015-ben megnyerte a Dorothy Arzner igazgatói díjat a filmkristály + Lucy díjakban. Ugyanebben az évben Mattel tisztelte őt, mint az egyik "Sheros" és létrehozott egy egyedi Barbie babát a képében. A nagy kereslet az adott évben később értékesített baba gyűjthető verziójához vezetett.
2016-ban Oprah Winfrey a SuperSoul 100 látnok és befolyásos vezetők listájára nevezte. A következő évben ő lett az első fekete nő, aki jelölt egy Akadémiai Díj a Legjobb Documentary Feature számára a film "13.". Megnyerte a Smithsonian Magazine amerikai ingenuitási díját a vizuális művészetekért.
2018-ban a NAACP Image Awards-nál az év Entertainer-nek nevezték, és a PETA egyik legszebb vegán ünnepét nyilvánították. 2020-ban és 2021-ben továbbra is elismerést kapott, megnyerte a Dorothy és Lillian Gish-díjat és a Royal Photographic Society filmgyártásának díját.
FAQ
1. Hol járt Ava DuVernay egyetemre?
Kaliforniai Egyetem Los Angelesben.
2. 2. 2. Mi volt Ava DuVernay híres idézete?
Nincs helyettesítő a kemény munkához. De ha igazán szereted, amit csinálsz, ez nem kemény munka.
3. 3. 3. Mi az Ava DuVernay által létrehozott saját dráma?
Queen Sugar.
4. Hol él az Ava DuVernay?
Los Angeles.
5. 5. 5. Mennyire érdemes az Ava DuVernay nettó?
60 millió dollár.
Kapcsolat
Az Ava DuVernay átalakulása emlékeztető arra, hogy az egészség és a jólét holisztikus megközelítésből származhat. Függetlenül attól, hogy növényi alapú étrendet fogad el, megelőzve a mentális jólétet, vagy egyszerűen olyan tevékenységeket talál, amelyek az örömöt szikrázzák, a pozitív változások ragyogó és teljes élethez vezethetnek. Bár talán nem ismerjük utazásának sajátosságait, Ava története inspiráció, hogy a legjobban, belül és kívül érezzük magunkat.
