लगभग 33% महिलाओं को बालों के झड़ने का सामना करना पड़ता है, एक शर्त जिसे एलोपेसिया कहा जाता है, कुछ बिंदु पर उनकी यात्रा। रजोनिवृत्ति के बाद संख्या में काफी वृद्धि हुई है, जिसमें 66% तक बाल पतलेपन या यहां तक कि बाल्ड स्पॉट का अनुभव होता है। पतले बालों की स्थिति विभिन्न कारणों से पैदा हो सकती है, और उपचार दृष्टिकोण अक्सर विशिष्ट कारणों पर निर्भर करता है। यदि आप बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, तो इस मुद्दे के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें और आप इसे प्राकृतिक और औषधीय समाधानों के साथ कैसे इलाज कर सकते हैं। लेकिन सबसे पहले, हम महिलाओं में बालों के झड़ने के लिए सबसे प्रभावी उपचार पर जाने से पहले इस बालों की स्थिति के कारणों के बारे में एक संक्षिप्त अवलोकन के साथ शुरू करेंगे। नीचे स्क्रॉल करें!

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जबकि महिला पैटर्न बालों के झड़ने, बालों की क्रमिक thinning की विशेषता है, अपने जीवनकाल में महिलाओं के एक महत्वपूर्ण अनुपात को प्रभावित करता है, इसकी शुरुआत और प्रगति बहुत भिन्न हो सकती है। युवावस्था के बाद किसी भी समय उभरते हुए यह हार्मोनल बदलाव के कारण रजोनिवृत्ति के आसपास अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। उम्र भी एक प्रभाव को सहन करती है, जिसमें बालों के झड़ने का अनुभव तेजी से बढ़ रहा है। इसके अतिरिक्त, दोनों तरफ बालों के झड़ने के पारिवारिक इतिहास वाले लोग सांख्यिकीय रूप से प्रभावित होने की संभावना रखते हैं। इस घटना, जिसे एण्ड्रोजनेटिक खालित्य कहा जाता है, में एण्ड्रोजन हार्मोन के साथ बाल कूपों के साथ बातचीत शामिल है, जिससे बालों के विकास में क्रमिक गिरावट आती है। जबकि आनुवंशिक प्रवृत्ति एक भूमिका निभाती है, इसके विकास को प्रभावित करने वाले सटीक तंत्र चल रहे अनुसंधान का क्षेत्र बने रहे हैं।

महिलाओं में बालों का झड़ना विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकता है, जिनमें पोषक तत्वों की कमी, प्रसवपूर्व सिंड्रोम में उन लोगों की तरह हार्मोनल बदलाव और प्रसवोत्तर बदलाव शामिल हैं। खोपड़ी की स्थिति, तनाव, चिकित्सा उपचार, अनुचित बाल देखभाल, उम्र बढ़ने और हार्मोनल असंतुलन अतिरिक्त योगदानकर्ता हैं। स्टाइल के लिए रसायनों और गर्मी का उपयोग भी बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है। विशिष्ट कारणों की पहचान महिलाओं में बालों के झड़ने को दूर करने के लिए उचित उपचार दृष्टिकोण को निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है।

WOMEN में असाधारण हेयर लॉस के संकेत

बालों के झड़ने, जबकि जीवन-धमकाने की स्थिति नहीं है, किसी की सौंदर्य उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है और प्रभावित व्यक्ति के लिए जीवन की कम गुणवत्ता में योगदान कर सकता है। नीचे महिलाओं में अत्यधिक बालों के झड़ने का संकेत दिया गया है:

• ओटिकिंग ने कंघी, फर्श, तकिया, या वॉशबेसिन में दैनिक बालों को बहाया।
• बालों के पतले पैच का निरीक्षण, ताज चौड़ा पर हेयरलाइन के साथ।
• खोपड़ी को उजागर करने के बिंदु पर पतले बालों का अनुभव करना।
• पोनीटेल में घटी हुई मात्रा।
• बाल टूटना और नुकसान को दोहराना।
• एक छोटी अवधि के भीतर अचानक और नाटकीय बालों के झड़ने का अनुभव करें,

आपको स्वयं निदान पर भरोसा करने से बचना चाहिए और यदि आप इन संकेतों को नोटिस करते हैं तो एक डर्मालॉजिस्ट या हेल्थकेयर पेशेवर से परामर्श करें, कारण की पहचान करने और उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम को निर्धारित करने में मदद कर सकता है।

14 हेयर लॉस ट्रीटमेंट के लिए तरीके

MINOXIDIL

मिनोक्सिडिल, खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित और रोगाइन और अन्य सामान्य ब्रांडों के रूप में विपणन किया गया है, बालों के झड़ने के लिए एक ओवर-द-काउंटर सामयिक उपचार है। दोनों पुरुषों और महिलाओं को सुरक्षित रूप से इसका उपयोग कर सकते हैं, उच्च संतुष्टि दर की रिपोर्टिंग कर सकते हैं। मिनोक्सिडिल बालों के विकास को उत्तेजित करता है, बालों को मोटा करता है और पैचनेस को कम करता है या बालों को चौड़ा करता है। 2% और 5% सांद्रता में उपलब्ध अध्ययनों से पता चलता है कि पैटर्न गंजेपन के साथ महिलाओं के लिए 2% प्रभावी है। लगातार उपयोग महत्वपूर्ण है, क्योंकि बंद होने से छह महीने के भीतर बालों का नुकसान हो सकता है। साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं, हल्के जलन के साथ सबसे आम है, और शुरू में बालों के झड़ने में वृद्धि जारी रखा उपयोग के साथ मजबूत होने से पहले हो सकती है।

लाइट थेरापी

जबकि निम्न स्तर के प्रकाश चिकित्सा (LLLT) बालों के झड़ने के लिए एक स्टैंडअलोन उपचार नहीं हो सकता है, यह मिनॉक्सिडिल जैसे अन्य उपचारों की प्रभावशीलता को बढ़ा सकता है। भारतीय जर्नल ऑफ डर्माटोलॉजी, वेनेरेलोजी और लेप्रोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में, एण्ड्रोजनेटिक एलोपेसिया के लिए 5% मिनॉक्सिडिल के साथ एलएलएलटी के संयोजन ने नियंत्रण समूहों की तुलना में बाल वसूली और समग्र संतुष्टि को बेहतर दिखाया। यह सुझाव देता है कि LLLT मौजूदा उपचार के लिए बढ़ाया परिणाम पूरक हो सकता है।

KETOCONAZOLE

दवा केटोकोनाज़ोल ने बालों के झड़ने के कुछ मामलों के इलाज में वादा दिखाया है, विशेष रूप से एण्ड्रोजनेटिक खालित्य जैसी स्थितियों में, जहां कूपिक सूजन एक योगदान कारक है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ वूमेंस डर्माटोलॉजी में एक समीक्षा के अनुसार, सामयिक केटोकोनाज़ोल सूजन को कम कर सकता है, जिससे बालों की ताकत और उपस्थिति बढ़ सकती है। निजोरल, एक ओवर-द-काउंटर शैम्पू ब्रांड, में केटोकोनाज़ोल की कम सांद्रता होती है, जबकि उच्च सांद्रता में डॉक्टर से पर्चे की आवश्यकता होती है।

CORTICOSTEROIDS

कॉर्टिकोस्टेरॉइड, जैसे इंजेक्शन या सामयिक अनुप्रयोग, बालों के झड़ने के कुछ मामलों में प्रभावी हो सकते हैं, विशेष रूप से खालित्य areata जैसी स्थितियों के लिए, जहां बाल यादृच्छिक पैच में गिरते हैं। नेशनल एलोपेशिया एरियाटा फाउंडेशन से पता चलता है कि प्रभावित क्षेत्र में सीधे कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन नए बाल विकास को बढ़ावा दे सकता है, हालांकि यह आगे बालों के झड़ने को रोक नहीं सकता है। इसके अतिरिक्त, क्रीम और लोशन जैसे विभिन्न रूपों में सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड भी बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन उपचारों का उपयोग आम तौर पर जब आवश्यक हो और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के मार्गदर्शन में किया जाता है।

PLATELET-RICH PLASMA

प्रारंभिक सबूत इंगित करता है कि प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा (PRP) इंजेक्शन बालों के झड़ने को कम करने के लिए एक आशाजनक समाधान प्रदान कर सकता है। इस प्रक्रिया में रोगी के रक्त को आकर्षित करना, प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा को अलग करना और प्रभावित क्षेत्रों में इसे वापस खोपड़ी में इंजेक्ट करना, ऊतक की मरम्मत को बढ़ावा देना शामिल है। एस्थेटिक प्लास्टिक सर्जरी में हाल की समीक्षा ने सुझाव दिया कि अधिकांश अध्ययन PRP थेरेपी के साथ सकारात्मक परिणाम दिखाते हैं, जिसमें कम बाल झड़ने, बाल घनत्व और बड़े बाल व्यास शामिल हैं। हालांकि, मौजूदा अध्ययन के सीमित आकार के कारण, एण्ड्रोजनेटिक खालित्य के लिए पीआरपी के उपयोग पर आगे शोध की सिफारिश की जाती है। यह उपचार एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए।

हार्मोन थेरेपी

यदि रजोनिवृत्ति से संबंधित हार्मोनल असंतुलन बालों के झड़ने में योगदान करते हैं, तो स्वास्थ्य पेशेवरों ने इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए हार्मोन थेरेपी की सिफारिश की है। संभावित उपचार में जन्म नियंत्रण गोलियां और हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा शामिल है जिसमें एस्ट्रोजन या प्रोजेस्टेरोन शामिल है। उन मामलों में जहां अतिरिक्त एण्ड्रोजन बालों के झड़ने में एक भूमिका निभाते हैं, विशेष रूप से पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) वाले व्यक्तियों में, स्पिरोनोलैक्टोन जैसे एंटीएंड्रोजन दवा निर्धारित की जा सकती है। एंड्रोजन, जो बालों के झड़ने को तेज करने के लिए जाना जाता है, को एंटीड्रोजन द्वारा रोक दिया जा सकता है, संभावित रूप से बालों के झड़ने को रोकता है। हालांकि, इन दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर के साथ उम्मीदों और उपयुक्तता पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

हेयर ट्रांसफर

उन व्यक्तियों के लिए जो अन्य उपचारों के साथ सुधार नहीं दिखाते हैं, बाल प्रत्यारोपण एक विचार बन जाता है। इस शल्य प्रक्रिया में स्कैल्प के छोटे वर्गों की कटाई शामिल होती है, आमतौर पर स्वस्थ बालों के विकास वाले क्षेत्रों से, और उन्हें बाल्ड या पतले क्षेत्रों पर प्रत्यारोपण किया जाता है। तब प्रत्यारोपण बाल स्वाभाविक रूप से विकसित होते हैं, जिससे एक पूर्ण उपस्थिति मिलती है। जबकि बाल प्रत्यारोपण प्रभावी और लंबे समय तक चलने वाले परिणाम पैदा कर सकता है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया वैकल्पिक उपचार की तुलना में अधिक महंगा हो जाती है। इसके अतिरिक्त, इसकी उपयुक्तता व्यक्तियों में भिन्न होती है, और एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ परामर्श व्यक्तिगत परिस्थितियों और प्राथमिकताओं के आधार पर कार्रवाई का सबसे अच्छा पाठ्यक्रम निर्धारित करने के लिए आवश्यक है।

USE HAIR LOSS SHAMPOOS

माइनर हेयर लॉस को कभी-कभी स्कैल्प पर क्लोग्ड पोर्स के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष रूप से तैयार किए गए औषधीय शैंपू का उपयोग करके और अनावृत छिद्र एक स्वस्थ स्केल पर्यावरण को बनाए रखने में योगदान दे सकते हैं, जिससे बालों के झड़ने के मामूली संकेतों को कम किया जा सकता है। इन शैम्पू के नियमित उपयोग से स्कैल्प को साफ रखने में मदद मिल सकती है और अवरोधों से मुक्त हो सकती है, जो समग्र बाल स्वास्थ्य का समर्थन करती है। उन उत्पादों का चयन करना आवश्यक है जो व्यक्तिगत खोपड़ी की स्थिति के लिए उपयुक्त हैं और बाल और खोपड़ी के स्वास्थ्य से संबंधित विशिष्ट चिंताओं को संबोधित करने के लिए व्यक्तिगत सलाह के लिए एक हेल्थकेयर पेशेवर से परामर्श करना है।

SCALP MASSAGE

नियमित रूप से खोपड़ी की मालिश क्षेत्र में बढ़े हुए रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके और रूसी को हटाने में सहायता करके दोहरे लाभ प्रदान करती है। यह न केवल एक स्वस्थ खोपड़ी को बढ़ावा देता है बल्कि बालों के रोम के कल्याण में भी योगदान देता है। नियमित दिनचर्या में खोपड़ी की मालिश को शामिल करके, व्यक्ति सक्रिय रूप से खोपड़ी के स्वास्थ्य और उनके बालों की समग्र स्थिति दोनों का समर्थन कर सकते हैं।

EAT ANUTRIOUS DIET

सामान्य बाल विकास के समर्थन के लिए एक पौष्टिक आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण है। एक अच्छी तरह से संतुलित और स्वस्थ आहार विभिन्न सब्जियों और फलों सहित विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ आवश्यक पोषक तत्व और यौगिक प्रदान करते हैं जो त्वचा और बालों के समग्र स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए आहार और अन्य घरेलू उपचारों पर अधिक जानकारी के लिए अतिरिक्त संसाधनों का परामर्श करें। इसके अतिरिक्त, लोहे के स्तर बाल स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बालों के झड़ने का अनुभव करने वाली महिलाओं को रक्त परीक्षण के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि उनके पास लोहे की कमी है। परिणामों के आधार पर, डॉक्टर लोहे के समृद्ध आहार को अपनाने या अपनी दिनचर्या में लोहे की खुराक को शामिल करने की सलाह दे सकता है।

MICRONEEDLING

बालों के झड़ने के लिए Microneedling आशाजनक परिणाम दिखाया गया है, खासकर जब अन्य बालों के झड़ने उपचार के साथ संयुक्त। प्रक्रिया, सूक्ष्म चोट बनाने वाली ठीक सुइयों को शामिल करती है, कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करती है और खोपड़ी को रक्त प्रवाह को बढ़ाती है। इससे बाल कूप उत्तेजना में सुधार हो सकता है और नए बाल विकास को बढ़ावा मिल सकता है। जबकि microneedling संभावित लाभ प्रदान करता है, यह व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त उपचार योजना निर्धारित करने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ परामर्श करने के लिए महत्वपूर्ण है। microneedling, bruising, लालिमा, oozing, सूजन, और दर्द सहित के बाद प्रभाव आम हैं और चिकित्सा प्रक्रिया के हिस्से के रूप में उम्मीद कर रहे हैं।

तैयारी SPIRONOLACTONE PILLS

Spironolactone अक्सर बालों के झड़ने के लिए बंद लेबल निर्धारित, एक मौखिक गोली है कि एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता है। हालांकि एंड्रोजेनिक खालित्य के लिए एफडीए-लेबल नहीं है, यह एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स के लिए बाइंडिंग द्वारा संचालित होता है, टेस्टोस्टेरोन प्रसंस्करण को कम करता है, ध्यान देने योग्य प्रभाव के साथ एक साल में 6 महीने लगते हैं। संभावित दुष्प्रभावों में निम्न रक्तचाप, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, उच्च पोटेशियम स्तर, स्तन विस्तार, खुजली, उनींदापन, दस्त, मतली, उल्टी, पैर की ऐंठन, सिरदर्द, चक्कर आना और अनियमित मासिक धर्म चक्र शामिल हैं।

TRETINOIN

सामयिक tretinoin (Retin-A) कभी कभी एंड्रोजेनिक खालित्य के उपचार के लिए minoxidil के साथ संयोजन में कार्यरत है। जबकि सीमित अनुसंधान अकेले tretinoin के regrowth-promoting प्रभाव पर मौजूद है, एक 2007 अध्ययन अन्य दवाओं के साथ संयुक्त होने पर अपनी संभावित प्रभावकारिता का सुझाव देता है। इसके बावजूद, यह बालों के झड़ने के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार नहीं है। tretinoin उपयोग से जुड़े कुछ दुष्प्रभावों में त्वचा की जलन, सूखापन, दर्द, आवेदन स्थल पर छीलने और त्वचा रंजकता में बदलाव शामिल हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एफडीए ने त्वचा देखभाल और सहायक प्रो-एजिंग उद्देश्यों के लिए सामयिक tretinoin को मंजूरी दे दी है, विशेष रूप से बालों के झड़ने के इलाज के लिए नहीं।

ANTHRALIN

एंथ्रालिन सामयिक क्रीम (Dithralin), शुरू में सोरायसिस उपचार के लिए विकसित, हल्के खालित्य areata के इलाज में प्रभावशीलता दिखाया गया है। "scalp sensitizer" के रूप में कार्य करते हुए, एन्थ्रेलिन एक चिड़चिड़ा प्रतिक्रिया पैदा करता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है। क्रीम को एक बार दैनिक रूप से लक्षित क्षेत्रों में खोपड़ी में लागू किया जाता है, जिसमें नए बाल विकास संभावित रूप से 2 से 3 महीने के भीतर दिखाई देते हैं। साइड इफेक्ट्स में इरिटेंट डर्माटाइटिस और लाइटर स्किन टोन और हेयर कलर्स के अस्थायी भूरे रंग के रंग शामिल हो सकते हैं। एंथ्रालिन के लिए एक पर्चे की आवश्यकता होती है। प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा (PRP) थेरेपी में रक्त ड्राइंग शामिल है, जो प्लाज्मा को विकास कारकों से अलग करता है और इसे शरीर में वापस इंजेक्ट करता है। बालों के झड़ने के उपचार के लिए, प्लाज्मा को बालों के रोम में इंजेक्ट किया जाता है।

क्या ASK एक डॉक्टर

जब डॉक्टर के साथ दवा के बारे में पूछताछ की जाती है, तो व्यक्ति निम्नलिखित प्रश्नों को प्रस्तुत करने पर विचार कर सकता है:

• क्या संभावित दुष्प्रभाव नई दवा के साथ जुड़े हुए हैं?
• क्या नई दवा किसी भी तरह से बाल विकास को प्रभावित करती है?
• क्या वैकल्पिक दवाएं उपलब्ध हैं जो बालों के झड़ने का कारण नहीं बनती हैं?
• क्या देखा गया बाल झड़ने के लिए अन्य अंतर्निहित कारण हो सकते हैं?

इसके अतिरिक्त, डॉक्टर यह जानकारी प्रदान कर सकता है कि क्या प्राकृतिक बाल regrowth की उम्मीद है या यदि बालों के झड़ने के लिए विशिष्ट उपचार की सिफारिश की जाती है।

निष्कर्ष

यह लेख महिलाओं के बालों के झड़ने के लिए विभिन्न उपचार प्रदान करता है, इसलिए पाठक बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने को रोकने के लिए प्रभावी तरीके तलाश सकते हैं। यदि कई चिंताएं हैं, तो अधिक व्यक्तिगत सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

समाचार

1. क्या आप दवा से बालों के झड़ने को उलट सकते हैं?

हाँ, दवाओं के कारण होने वाले बालों के झड़ने को उलटना संभव है। ज्यादातर मामलों में, बाल विकास उस दवा को बंद करने के बाद फिर से शुरू हो जाएगा जो बालों के झड़ने का कारण बनता है।

2. कैसे दवाओं से बालों के झड़ने को रोकने के लिए?

यह हमेशा दवाओं से बालों के झड़ने को रोकने के लिए संभव नहीं हो सकता है। एक व्यक्ति इस बात पर चर्चा करना चाह सकता है कि अन्य दवा विकल्प उनके डॉक्टर के साथ उपलब्ध हैं या नहीं।

3. कितने समय तक दवा-प्रेरित बाल झड़ने पिछले?

दवा प्रेरित बालों के झड़ने की अवधि भिन्न हो सकती है, दवा और बालों के झड़ने के प्रकार के आधार पर यह कारण बनता है। ज्यादातर मामलों में, उपचार को रोकने के बाद लगभग 6 महीने के भीतर बालों को वापस आना चाहिए।

4. महिलाओं को बालों के झड़ने का अनुभव होने की संभावना है?

जिन महिलाओं को बालों के झड़ने का अनुभव होने की संभावना है उनमें बालों के झड़ने, हार्मोनल परिवर्तन (जैसे गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान), कुछ चिकित्सा स्थितियों, दवाओं या उपचार के साथ बालों के झड़ने के दुष्प्रभाव, केशविन्यास और उपचार जो बालों को तनाव देते हैं, गरीब पोषण, उम्र बढ़ने की सलाह देते हैं, और तनाव के उच्च स्तर।

5. महिलाओं में बालों के झड़ने कितने सामान्य हैं?

महिलाओं में बालों का झड़ना एक सामान्य स्थिति है, और यह उम्र के साथ अधिक प्रचलित हो जाता है। यह सभी उम्र की महिलाओं और विभिन्न कारकों को प्रभावित कर सकता है, जिनमें आनुवंशिकी, हार्मोन और चिकित्सा की स्थिति शामिल है, महिलाओं में बालों के झड़ने में योगदान देता है।