क्यों मेरे toenails पीले हैं: कारण, रोकथाम और उपचार

क्या आपने कभी अपने पैरों को देखा है और देखा है कि आपके toenails पीले हैं? हालांकि यह एक बड़ा सौदा की तरह नहीं लग सकता है, पीले toenail वास्तव में विभिन्न समस्याओं कि ध्यान की जरूरत संकेत कर सकते हैं। Toenail हमारे स्वास्थ्य के चुप दूत की तरह हैं। येलोइंग कई कारणों से हो सकता है, रोजमर्रा के कारणों से अधिक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत के कारण होता है। आइए जानते हैं कि क्यों toenails पीले हो जाते हैं, सतह के नीचे छिपे हुए कारणों की खोज करते हैं, साथ ही इस स्थिति को होने से रोकने के लिए कैसे सीखते हैं।

पीले toenails के कारण

कवक संक्रमण

पीले toenails के सबसे प्रचलित कारणों में से एक कवक संक्रमण है, विशेष रूप से त्वचा रोग के कारण। ये कवक गर्म और नम वातावरण में पनपते हैं, जिससे toenails को अतिसंवेदनशील बना दिया जाता है, जिससे मलिनकिरण भंग हो जाता है।

नेल पॉलिश

उचित ब्रेक के बिना अंधेरे या जीवंत नेल पॉलिश का लगातार उपयोग toenail discoloration में परिणाम कर सकते हैं। पॉलिश में पिगमेंट समय के साथ नाखूनों को दाग सकते हैं, जिससे उन्हें पीले, भूरे या यहां तक कि काला छोड़ दिया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, कुछ पॉलिशों में कठोर रसायन नाखून के बिस्तर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे भंगुरता और यहां तक कि संक्रमण भी हो सकता है।

आघात या चोट

जब आप अपने पैर की अंगुली को चोट पहुंचाते हैं और नाखून के नीचे खून बह रहा है, तो इसे सबंगुअल हेमेटोमा कहा जाता है। यह वास्तव में दर्दनाक हो सकता है। सौभाग्य से, ज्यादातर बार, रक्त शरीर में वापस आ जाएगा, और नाखून अपने सामान्य रंग में वापस आ जाएंगे। लेकिन अगर चोट वास्तव में खराब है या एक बड़ा खून का थक्का है, तो डॉक्टर को रक्त को हटाने की आवश्यकता हो सकती है।

आयु

जैसा कि व्यक्तियों की उम्र होती है, toenails स्वाभाविक रूप से मोटा हो सकता है और पीले रंग की संभावना अधिक होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि नाखून धीमी हो जाते हैं, और नाखून कैसे बनाए जाते हैं। इसलिए यदि आप अपने toenails बदलते रंग को ध्यान में रखते हैं तो यह बहुत सामान्य है।

धूम्रपान

जब आप धूम्रपान करते हैं या तम्बाकू का उपयोग करते हैं तो आपके toenails पीले हो सकते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सिगरेट में पदार्थ आपके नाखून पीले और अस्वास्थ्यकर बना सकते हैं। इसलिए, अपने समग्र स्वास्थ्य की रक्षा के लिए धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करें।

गरीब पैर स्वच्छता

यदि आप अपने पैरों को साफ और सूखा नहीं रखते हैं, तो आपको फंगल संक्रमण हो सकता है और आपके toenails पीले हो सकते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपके पैर हमेशा साफ हों और इन समस्याओं को रोकने के लिए सूखे हों। उन्हें धोकर अपने पैरों की अच्छी देखभाल करना और उन्हें सूखा रखना आपको पीले toenails से बचने में मदद कर सकता है।

प्रणालीगत शर्तें

मधुमेह और श्वसन समस्याओं जैसे कुछ स्वास्थ्य समस्याएं आपके नाखूनों को प्रभावित कर सकती हैं। आपके toenails पीले मोड़ भी एक संकेत हो सकता है कि कुछ आपके समग्र स्वास्थ्य के साथ गलत है। इसलिए आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए ताकि पता चले कि आपके शरीर के साथ क्या चल रहा है।

नाखून सोरायसिस

सोरायसिस एक प्रकार की त्वचा समस्या है जो लंबे समय तक चिपक जाती है। यह भी अपने नाखून रंग बदल सकते हैं और अलग महसूस कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपके पास सोरायसिस है, तो यह हो सकता है कि आपके नाखून थोड़ा अजीब क्यों दिखते हैं, और यह आपके डॉक्टर के बारे में बात करने के लिए कुछ है।

येलो नेल सिंड्रोम

यह दुर्लभ स्थिति पीले, मोटे नाखूनों की विशेषता है और इसे श्वसन और लसीका मुद्दों से जोड़ा जा सकता है।

कैसे पीले toenails से छुटकारा पाने के लिए

अधिकांश बार, पीले toenails एक कवक संक्रमण या बहुत अधिक नाखून पॉलिश का उपयोग करने के कारण होता है। यदि यह नेल पॉलिश की वजह से है, तो कम से कम एक सप्ताह के लिए इसका उपयोग करने से रोकने से नाखून सामान्य हो सकते हैं।

कवक संक्रमण उपचार के लिए बहुत मुश्किल नहीं है। आप विशेष चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं, या तो गोली के रूप में या इसे सही ढंग से नाखून पर डाल सकते हैं। लेकिन, यह लंबे समय तक ले सकता है, यहां तक कि एक साल तक, दवा के काम के लिए।

यदि किसी के पास एक अन्य स्वास्थ्य समस्या है जो पीले toenails के कारण होती है, तो यह इलाज करने के लिए कि स्वास्थ्य समस्या नाखून मुद्दे को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है।

वहाँ भी कुछ चीजें आप घर पर कोशिश कर सकते हैं पीले toenails के साथ मदद करने के लिए:

• एक वाहक तेल के साथ चाय के पेड़ का तेल मिलाना और इसे प्रभावित नाखूनों पर लागू करना
• Toenail कवक के लिए पैर भिगोना, बेकिंग सोडा के साथ मिश्रित गर्म पानी में प्रभावित नाखून भिगोना
• प्रभावित नाखून के लिए सिरका लागू करना
• आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई शामिल है
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड और गर्म पानी के मिश्रण में प्रभावित नाखून भिगोना

कैसे पीले toenails को रोकने के लिए

पीले toenails को रोकने में अच्छे पैर स्वास्थ्य के लिए सरल अभी तक प्रभावी कदम शामिल हैं। सबसे पहले, नियमित रूप से अपने पैरों को धोकर उचित स्वच्छता बनाए रखें और उन्हें सूखा रखें, अपने पैर की उंगलियों के बीच की जगहों पर विशेष ध्यान दें। इसके अतिरिक्त, अच्छी तरह से फिट जूते चुनें जो आपके पैरों को सांस लेने और नम या तंग जूते पहनने की लंबी अवधि से बचने की अनुमति देते हैं। अपने toenails को सीधे ट्रिम करने के लिए अंतर्वर्धित नाखूनों के जोखिम को कम। इसके अलावा, विघटन को रोकने के लिए नेल पॉलिश से ब्रेक लेना, और यदि आप नेल सैलून का उपयोग करते हैं, तो यह सुनिश्चित करें कि वे सैनिटरी प्रथाओं का पालन करें। अंत में, स्विमिंग पूल और लॉकर रूम जैसे सार्वजनिक स्थानों में सतर्क रहें, जहां कवक संक्रमण फैल सकता है। इन निवारक उपायों का पालन करके, आप अपने toenails को स्वस्थ रखने और पीले रंग के रंग से मुक्त रखने में एक लंबा रास्ता बन सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना

यदि आप लगातार पीले toenails को देखते हैं जो घरेलू उपचार में सुधार नहीं करते हैं या यदि आप दर्द, सूजन, या एक दूषण गंध जैसे अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो चिकित्सा ध्यान लेने की सलाह दी जाती है। एक डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट पीले रंग के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकता है और उचित उपचार की सिफारिश कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास मधुमेह है या कोई अन्य स्वास्थ्य स्थिति जो परिसंचरण या प्रतिरक्षा समारोह को प्रभावित करती है, तो तुरंत स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है। प्रारंभिक हस्तक्षेप और उचित निदान संभावित जटिलताओं को रोक सकता है और पीले toenails के सबसे प्रभावी प्रबंधन को सुनिश्चित कर सकता है।

सामान्य

1. क्या पीले toenails का मतलब मधुमेह है?

यदि आपके पास मधुमेह है, तो आप एक कवक संक्रमण के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं जिसे onychomycosis कहा जाता है, खासकर अपने toenails में। यह संक्रमण आपके toenails को पीले हो सकता है और नाजुक हो सकता है।

2. क्या पीले toenails गंभीर हैं?

मामले के आधार पर, यह गंभीर हो सकता है या हो सकता है। कुछ परिस्थितियां बहुत गंभीर नहीं हैं, जैसे कि वृद्धावस्था या कठोर रसायनों के साथ नेल पॉलिश का उपयोग करना। हालांकि, कुछ मामलों में, इसका मतलब यह हो सकता है कि एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसके लिए डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होती है।

3. अस्वास्थ्यकर toenails क्या दिखते हैं?

यदि आपके toenails पीले या भूरे रंग लगते हैं, तो यह अक्सर एक कवक संक्रमण का संकेत है। यह आमतौर पर आपके पैर में एक कवक संक्रमण के साथ शुरू होता है और फिर यह आपके toenail को फैलता है। जब आपका toenail संक्रमित हो जाता है, तो यह मोटा, सूखा और मोटा हो सकता है।

4. एक स्वस्थ toenail रंग क्या है?

अपने नाखूनों की तरह, एक अच्छा toenail एक हल्के गुलाबी रंग होना चाहिए। यदि आप पीले या थोड़ा सा काला देखते हैं, तो यह एक संकेत है कि कुछ गलत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके toenails पीले हो जाते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके पास एक कवक संक्रमण है। यदि आप मधुमेह, यकृत के मुद्दे या धूम्रपान करते हैं तो ये भी हो सकता है।

5. क्या रंग एक बुरा toenail है?

यदि आपके नाखून पीले या भूरे रंग के होते हैं, तो डॉक्टर को देखने का एक अच्छा विचार है। वे अपने नाखूनों की जांच कर सकते हैं और इस मुद्दे का इलाज शुरू कर सकते हैं। यदि आपके नाखून भूरे रंग के होते हैं और एक कवक संक्रमण की तरह नहीं लगते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको B12 की कमी हो सकती है। यदि समस्या दूर नहीं होती है तो आप एक पूरक लेने या अपने डॉक्टर से बात करने के बारे में सोच सकते हैं।

निष्कर्ष

toenails का पीलापन संभावित कारणों की एक श्रृंखला के साथ एक आम घटना है, उम्र बढ़ने या कुछ नाखून उत्पादों के उपयोग जैसे सौम्य कारकों से कवक संक्रमण या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों जैसे गंभीर मुद्दों तक। मूल कारण को समझना प्रभावी रोकथाम और उपचार के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त, जरूरत पड़ने पर समय पर चिकित्सा ध्यान देना उचित निदान और लक्षित हस्तक्षेप सुनिश्चित करता है। सक्रिय पैर देखभाल प्रथाओं को सूचित और अपनाने के द्वारा, व्यक्ति अपने toenails के स्वास्थ्य और उपस्थिति को बढ़ावा दे सकता है, समग्र कल्याण को बढ़ावा दे सकता है। याद रखें, एक पीले toenail एक छोटा संकेत हो सकता है, लेकिन इसके लिए ध्यान देना पैर स्वास्थ्य और जीवन की समग्र गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है।