यदि आप अपने बालों की समस्याओं के लिए प्राकृतिक समाधान की तलाश कर रहे हैं, तो अंगूर का तेल आपके लिए खोज रहे उत्तर हो सकता है। यह हल्के और गंध रहित तेल अक्सर खाना पकाने में प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह भी कई लाभ जब अपने बालों के लिए topically लागू किया है। इस लेख में, हम बालों के लिए अंगूर के तेल का उपयोग करने के लाभों की खोज करेंगे और आप इसे अपने बालों की देखभाल दिनचर्या में कैसे शामिल कर सकते हैं।
अंगूरी तेल क्या है?
अंगूर का तेल - अंगूर के बीज से निकाला जाने वाला वनस्पति तेल एक बहुमुखी और हल्के तेल है जो इसके पाक, कॉस्मेटिक और चिकित्सीय अनुप्रयोगों के लिए प्रसिद्ध है। पाक दायरे में, यह अपने तटस्थ स्वाद और उच्च धुआं बिंदु के लिए मनाया जाता है, इसे खाना पकाने, सॉसिंग और सलाद ड्रेसिंग के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। स्किनकेयर और सौंदर्य प्रसाधनों में, अंगूर के तेल की एंटीऑक्सीडेंट युक्त रचना, जिसमें विटामिन ई और ओमेगा-6 फैटी एसिड शामिल हैं, इसकी मॉइस्चराइजिंग और कायाकल्प गुणों के लिए मूल्यवान है। यह आमतौर पर आवश्यक तेलों, मेकअप रिमूवर और हाइड्रेटिंग सीरम के लिए एक वाहक तेल के रूप में उपयोग किया जाता है।
बालों के लिए अंगूर के तेल के लाभ
बालों को मॉइस्चराइज़ करें
Grapeseed तेल फैटी एसिड में उच्च है, जो आपके बालों को पोषण और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। नियमित रूप से अंगूर के तेल का उपयोग करने से आपके बालों को सूखा और भंगुर होने से रोका जा सकता है, जिससे प्रबंधन और शैली को आसान बनाया जा सकता है।
बाल विकास को बढ़ावा देता है
जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार 2003 में त्वचा फार्माकोलॉजी और फिजियोलॉजी, अंगूर का तेल बालों के झड़ने को कम करने और चूहों में बाल विकास को बढ़ावा देने में प्रभावी पाया गया था। अध्ययन में पाया गया कि अंगूर का तेल बालों के चक्र के anagen (growth) चरण में बालों के रोम की संख्या को बढ़ाने में सक्षम था, जबकि टेलोजन (resting) चरण में बालों के रोम की संख्या कम हो गई। वास्तव में, इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। अंगूर के तेल में विटामिन ई भी खोपड़ी को रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
बालों को मजबूत करना
Grapeseed तेल में लिनोलिक एसिड होता है, जो एक ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है जो आपके बालों को मजबूत करने और टूटने को रोकने में मदद करता है। इसमें प्रोटीन भी शामिल हैं जो क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत में मदद करते हैं और इसे स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
डैंड्रफ को कम करता है
Dandruff एक आम समस्या है कि एक सूखी खोपड़ी के कारण हो सकता है। ग्रेपसीड तेल एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है जो रूसी को कम करने और अपने स्कैल्प के समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं जो एक परेशान खोपड़ी को सोख सकते हैं।
बालों के लिए अंगूरी तेल का उपयोग कैसे करें
"ग्रेपीसीड तेल सभी बालों के प्रकारों के साथ लोगों के लिए एक महान प्राकृतिक बाल उपचार विकल्प है," डॉ जोशुआ जेशर ने न्यूयॉर्क शहर में एक डर्माटोलॉजिस्ट कहा। "यह हल्के और गैर-चिकनी है, इसलिए इसका उपयोग बालों के वजन के बिना किया जा सकता है। अंगूर के तेल का उपयोग बालों के स्वास्थ्य में सुधार के विभिन्न तरीकों में किया जा सकता है। यहाँ कुछ तरीके हैं:
गर्म तेल उपचार
एक कटोरे या माइक्रोवेव में अंगूर के तेल की एक छोटी राशि को गर्म करें। इसे अपने बालों पर लगाएं और इसे अपने स्कैल्प में मालिश करें। अपने बालों को एक तौलिया में लपेटें और शैम्पू के साथ इसे धोने से पहले कम से कम 30 मिनट तक तेल छोड़ दें।
वातानुकूलन
अपने बालों को धोने के बाद, अपने बालों के सिरों पर अंगूर के तेल की एक छोटी राशि लागू करें। यह आपके बालों को पोषण और मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा और स्प्लिट एंड्स को रोकने में मदद करेगा।
हेयर मास्क
अन्य प्राकृतिक अवयवों जैसे शहद, एवोकैडो, या अंडे की जर्दी के साथ अंगूर के तेल को एक हेयर मास्क बनाने के लिए मिलाएं। मास्क को अपने बालों पर लागू करें और शैम्पू के साथ इसे धोने से पहले इसे 30 मिनट तक छोड़ दें।
स्टाइलिंग उत्पाद
अंगूर का तेल आपके बालों को स्टाइल करने और फ्लाईवेज़ को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। बस स्टाइल से पहले अपने बालों में तेल की एक छोटी मात्रा लागू करें, उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आप फ्रिज को नियंत्रित करना चाहते हैं या चमक जोड़ना चाहते हैं। चाहे आप सीधा कर रहे हों, कर्लिंग कर रहे हों, या एक updo बना रहे हों, यह हल्का तेल प्रबंधन को बढ़ा सकता है और अपने बालों को चिकना देख सकता है।
ग्रेपसीड ऑयल बनाम हेयर के लिए अन्य तेल
जबकि अंगूर का तेल बालों की देखभाल के लिए एक बड़ा विकल्प है, अन्य तेल भी फायदेमंद हो सकते हैं। यहाँ कैसे अंगूर का तेल कुछ अन्य लोकप्रिय तेलों की तुलना करता है:
नारियल तेल
नारियल का तेल अंगूर के तेल की तुलना में भारी तेल है, इसलिए यह ठीक या पतले बालों वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। हालांकि, यह एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है जो क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत और प्रोटीन हानि को कम करने में मदद कर सकता है।
आर्गन ऑयल
आर्गन तेल बालों की देखभाल के लिए एक लोकप्रिय तेल है क्योंकि इसकी ताम फ्राइज़ की क्षमता और चमक जोड़ने की क्षमता है। हालांकि यह अंगूर के तेल की तुलना में थोड़ा भारी है, यह अभी भी बालों के अधिकांश प्रकारों के लिए काफी हल्का है।
जोजोबा तेल
जोजोबा तेल तैलीय बालों वाले लोगों के लिए एक बड़ा विकल्प है क्योंकि यह आपके स्कैल्प द्वारा उत्पादित प्राकृतिक तेलों की नकल करता है। यह तेल उत्पादन को विनियमित करने और खोपड़ी पर ब्रेकआउट को रोकने में मदद कर सकता है।
अंगूरी तेल का उपयोग करने के लिए युक्तियाँ
उच्च गुणवत्ता वाले अंगूरी तेल का उपयोग करें
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले अंगूर के तेल का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो ठंड से दबाया जाता है और अपरिष्कृत होता है। इस प्रकार का तेल अपने प्राकृतिक पोषक तत्वों को बरकरार रखता है और हानिकारक रसायनों से मुक्त है।
ग्रैपसीड ऑयल को ओवरयूज न करें
जबकि अंगूर का तेल आपके बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है, यह महत्वपूर्ण नहीं है कि इसे ओवरयूज न करें। बहुत अधिक तेल का उपयोग करने से आपके बालों का वजन कम हो सकता है और इसे चिकना लग सकता है। एक छोटी राशि के साथ शुरू करें और धीरे-धीरे यदि आवश्यक हो तो वृद्धि करें।
हमेशा ग्रेपसीड ऑयल को धोना
अपने स्कैल्प और बालों पर निर्माण को रोकने के लिए, प्रत्येक उपयोग के बाद अंगूर के तेल को पूरी तरह से धोना महत्वपूर्ण है। एक सौम्य शैम्पू का प्रयोग करें और अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।
व्यावसायिक परामर्श
यदि आपके पास अपने बालों के लिए अंगूर के तेल का उपयोग करने के बारे में कोई चिंता है, तो पेशेवर हेयरस्टाइलिस्ट या डर्मालॉजिस्ट से परामर्श करना हमेशा एक अच्छा विचार है। वे आपको अपने बालों के प्रकार और विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं।
बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ अंगूर का तेल उत्पाद
अब समाधान कार्बनिक अंगूरी तेल एक शुद्ध, अपरिष्कृत अंगूर का तेल है जो कार्बनिक अंगूर के बीज से ठंड से दबाया जाता है। यह विटामिन ई और लिनोलिक एसिड का एक अच्छा स्रोत है, और यह हल्का और गैर चिकना भी है। इस तेल का उपयोग विभिन्न प्रकार के बालों के उपचार के लिए किया जा सकता है, जैसे गर्म तेल उपचार, छुट्टी कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पाद।
Bumble और Bumble हेयरड्रेसर के अदृश्य तेल मास्क एक गहरी कंडीशनिंग मुखौटा है जिसमें अंगूर का तेल, साथ ही साथ अन्य पौष्टिक तत्व जैसे एवोकैडो तेल, नारियल तेल, और शीया मक्खन शामिल हैं। यह मुखौटा बालों को हाइड्रेट, मजबूत करने और संरक्षित करने में मदद करता है। यह विशेष रूप से शुष्क, क्षतिग्रस्त या फर्जी बालों के लिए फायदेमंद है।
राइटियस रूट्स Rx ग्रोथ, एंटी फ्राइज़ एंड थिकनर एक बाल तेल है जिसमें अंगूर का तेल, गुलाब का तेल, पेपरमिंट तेल और देवदार का तेल शामिल है। यह तेल बालों के विकास को बढ़ावा देने, फ्रिज को कम करने और बालों को मोटा करने में सक्षम है। यह विशेष रूप से पतले बालों या बालों के झड़ने वाले लोगों के लिए फायदेमंद है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या अंगूर का तेल सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है? हाँ, अंगूर का तेल आम तौर पर सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त होता है, जिनमें सूखे, तेल और सामान्य बाल शामिल हैं। यह हल्का और असहज है, जिससे यह एक बहुमुखी विकल्प बन जाता है।
- क्या मैं अंगूर के तेल का उपयोग स्टाइलिंग टूल के लिए गर्मी प्रतिरोधी के रूप में कर सकता हूं? Grapeseed तेल कुछ गर्मी संरक्षण प्रदान करता है और हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर या कर्लिंग आयरन जैसे स्टाइलिंग टूल का उपयोग करने से पहले अपने बालों पर लागू किया जा सकता है। हालांकि, इष्टतम गर्मी संरक्षण के लिए, एक समर्पित गर्मी सुरक्षा उत्पाद का उपयोग करने पर विचार करें।
- मुझे अक्सर अपने बालों पर अंगूर के तेल का उपयोग कैसे करना चाहिए? उपयोग की आवृत्ति आपके बालों की जरूरतों पर निर्भर करती है। आप एक साप्ताहिक उपचार के रूप में अंगूर के तेल का उपयोग कर सकते हैं, एक दैनिक छुट्टी कंडीशनर, या फ्रिज का प्रबंधन करने और चमक जोड़ने के लिए आवश्यकतानुसार।
- क्या अंगूर के तेल की मरम्मत विभाजित होती है? अंगूरी तेल बालों को मॉइस्चराइज करने और मजबूत करने में मदद कर सकता है, जो विभाजित सिरों की उपस्थिति को कम कर सकता है। हालांकि, प्रभावी विभाजन अंत मरम्मत के लिए, क्षतिग्रस्त छोरों को नियमित रूप से ट्रिम करना आवश्यक है।
- क्या अंगूर का तेल रंगीन बालों के लिए सुरक्षित है? ग्रेपसीड तेल आम तौर पर रंग-उपचारित बालों के लिए सुरक्षित होता है और आपके बालों के रंग की जीवंतता को बनाए रखने में मदद करता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को सुनिश्चित करने के लिए पहले पैच टेस्ट करना उचित है।
- क्या मैं बालों की देखभाल के लिए अन्य तेलों के साथ अंगूर के तेल को मिश्रित कर सकता हूं? हां, आप नारियल तेल, जोजोबा तेल, या आर्गन तेल जैसे अन्य बालों के अनुकूल तेलों के साथ अंगूर के तेल को मिश्रित कर सकते हैं ताकि अनुकूलित बाल उपचारों को अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा किया जा सके।
अंतिम टेकअवे
अंगूरी तेल बालों की समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक समाधान है, जिसमें सूखापन, टूटना और रूसी शामिल हैं। इसके मॉइस्चराइजिंग और पोषण गुण इसे किसी भी हेयर केयर रूटीन के लिए एक बड़ा जोड़ बनाते हैं। केवल उच्च गुणवत्ता वाले तेल का उपयोग करने के लिए याद रखें, इसे ओवरयूज न करें, और हमेशा इसे पूरी तरह से धो लें। इन सुझावों के साथ, आप अंगूर के तेल की मदद से स्वस्थ, सुंदर बालों का आनंद ले सकते हैं।
