शीत घावों और pimples आम त्वचा की स्थिति है कि एक दूसरे के लिए गलत हो सकता है। इन दोनों स्थितियों में चेहरे को प्रभावित करते हैं और असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बन सकते हैं। हालांकि, ठंडे घावों और pimples के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं जिन्हें उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए समझा जाना चाहिए।
इस लेख में, हम उन्हें अलग करने के लिए कुछ सुझाव साझा करते हैं। क्या है? उन्हें जल्दी से इलाज के लिए एक पूर्ण गाइड है। स्क्रॉल रखें!
कोल्ड सोरे क्या हैं?
शीत घावों, जिसे बुखार के रूप में भी जाना जाता है, छोटे लाल या सफेद छाले हैं जो होंठ, नाक या ठोड़ी पर दिखाई देते हैं। वे हर्पस सिंप्लेक्स वायरस (HSV) के कारण होते हैं और अत्यधिक संक्रामक होते हैं। शीत ऋतु आमतौर पर 7-10 दिनों तक रहती है और पूरे व्यक्ति के जीवनकाल में आ सकती है।
कारण
शीत घाव हर्पे सिंप्लेक्स वायरस (HSV) के कारण होते हैं, जो अत्यधिक संक्रामक होते हैं और वायरस से दूषित संक्रमित व्यक्ति या वस्तुओं के साथ सीधे संपर्क के माध्यम से फैल सकते हैं। वायरस एक प्रकोप होने से पहले वर्षों तक शरीर में निष्क्रिय रह सकता है। तनाव, बीमारी, हार्मोनल परिवर्तन और सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से प्रकोप हो सकता है।
लक्षण
- होंठ, नाक, या ठोड़ी पर छोटे लाल या सफेद छाले
- प्रभावित क्षेत्र में टिंगलिंग या खुजली सनसनी
- प्रभावित क्षेत्र में दर्द या जलन
- फफोले के आसपास सूजन और लालिमा
- फफोले के ऊपर क्रस्टिंग या स्कैबिंग
उपचार
ठंड घावों के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन एंटीवायरल दवाएं जैसे कि एसाइक्लोविर और वालासाइक्लोविर प्रकोप की अवधि और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकते हैं। ओवर-द-काउंटर क्रीम जैसे डोकोसानॉल और बेंजोकेन दर्द और खुजली से राहत प्रदान कर सकते हैं। शीत संपीड़न और दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।
Pimples क्या हैं?
Pimples, जिसे मुँहासे भी कहा जाता है, एक आम त्वचा की स्थिति है जो चेहरे, गर्दन, छाती और पीठ पर लाल, सूजन वाली टक्कर की विशेषता है। वे तब होते हैं जब बाल कूप तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया के साथ बंद हो जाते हैं, जिससे सूजन और संक्रमण होता है।
कारण
पिंपल्स कारकों के संयोजन के कारण होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अतिरिक्त तेल उत्पादन
- मृत त्वचा कोशिकाओं
- बैक्टीरिया
- हार्मोनल परिवर्तन
- कुछ दवाएं
- तनाव
लक्षण
- लाल, चेहरे, गर्दन, छाती और पीठ पर सूजन
- व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स
- प्रभावित क्षेत्र में दर्द या कोमलता
- तेल त्वचा
- Scarring or discoloration
Pimples के लिए उपचार
ओवर-द-काउंटर उपचार जैसे बेंजोइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, और रेटिनोइड हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं। दवाओं जैसे एंटीबायोटिक्स और सामयिक क्रीम गंभीर मामलों के लिए आवश्यक हो सकते हैं। अच्छी त्वचा देखभाल प्रथाओं, जिसमें अक्सर सफाई और चेहरे को छूने से बचना शामिल है, भी pimples को रोकने में मदद कर सकते हैं।
कोल्ड सोरेस बनाम पिंपल
डॉ. जोशुआ जेशर, न्यूयॉर्क शहर में माउंट सिनाई अस्पताल में एक त्वचाविज्ञानी ने 2020 में "हेल्थलाइन" के साथ एक साक्षात्कार में कहा कि "ठंडा घावों और मुँहासे दो बहुत अलग त्वचा की स्थिति हैं, लेकिन वे कुछ समानताएं साझा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दोनों की स्थिति सूजन के कारण हो सकती है, और दोनों स्थितियों को तनाव से ट्रिगर किया जा सकता है। यहाँ ठंड घावों और pimples के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं:
कारण: शीत घावों हर्पीज़ सिंप्लेक्स वायरस (HSV) के कारण होता है, जबकि पिंपल्स क्लोग्ड हेयर फॉलिकल्स के कारण होते हैं और वे संक्रामक नहीं होते हैं।
स्थान: शीत घावों आम तौर पर होंठ, नाक, या ठोड़ी के आसपास दिखाई देते हैं, जबकि मुंह, गर्दन, छाती, या पीठ पर कहीं भी पिंपल्स हो सकते हैं।
लक्षण: शीत घावों को छोटे लाल या सफेद छाले की विशेषता है जो दर्दनाक और खुजली हो सकती है। पिंपल्स को लाल, सूजन वाली टक्कर की विशेषता है जो स्पर्श के लिए दर्दनाक या निविदा हो सकती है।
उपचार: शीत घावों को एंटीवायरल दवाओं और ओवर-द-काउंटर क्रीम और दर्द राहत के साथ इलाज किया जा सकता है। Pimples को ओवर-द-काउंटर उपचार जैसे बेंजोइल पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड, साथ ही साथ पर्चे दवा और अच्छी त्वचा देखभाल प्रथाओं के साथ इलाज किया जा सकता है।
यदि आप यह सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं कि आपके पास एक ठंडी खट्टे या पिंपल क्या है, तो त्वचा विशेषज्ञ को देखना सबसे अच्छा है। वे आपको स्थिति का निदान करने में मदद कर सकते हैं और उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम की सिफारिश कर सकते हैं।
शीत घावों और पिंपल्स को कैसे रोकें
जबकि ठंडी घावों और pimples हमेशा रोका नहीं जा सकता है, वहाँ कदम आप उन्हें विकसित करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए ले जा सकते हैं। यहां ठंड घावों और pimples को रोकने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अच्छी स्वच्छता का अभ्यास: नियमित रूप से अपने हाथों को धो लें और अपने चेहरे को छूने से बचें।
- सनस्क्रीन का प्रयोग करें: अपनी त्वचा को सूरज के संपर्क से सुरक्षित रखें, जो ठंडी पीड़ा को रोक सकता है।
- व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें: हर्पस सिंप्लेक्स वायरस को फैलाने के जोखिम को कम करने के लिए दूसरों के साथ तौलिए, रेज़र या बर्तनों को साझा न करें।
- तनाव का प्रबंधन: व्यायाम, ध्यान और गहरी साँस लेने जैसी तनाव प्रबंधन तकनीक ठंड घावों और pimples के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।
- एक स्वस्थ आहार खाएं: एक संतुलित आहार आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और मुँहासे ब्रेकआउट के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
जब आपको ठंडी नींद या मुंह के लिए चिकित्सा ध्यान देना चाहिए?
शीत तल
यदि आप अक्सर या गंभीर ठंड घावों का अनुभव करते हैं, या यदि वे बुखार, सूजन लिम्फ नोड्स या आंखों की जलन जैसे लक्षणों के साथ होते हैं, तो चिकित्सा ध्यान लेने की सलाह दी जाती है। इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास चिकित्सा स्थिति या दवा के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो आपको तुरंत स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना चाहिए। एंटीवायरल दवाओं के साथ प्रारंभिक हस्तक्षेप ठंड घावों की अवधि और गंभीरता को कम करने और जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।
Pimples
अधिकांश pimples उचित स्किनकेयर और ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। हालांकि, आपको निम्नलिखित परिस्थितियों में pimples के लिए चिकित्सा ध्यान देने पर विचार करना चाहिए:
- यदि एक pimple अत्यंत दर्दनाक हो जाता है, तो swollen, या एक बड़े, गहरे सिस्ट विकसित करता है।
- यदि आप संक्रमण के लक्षण को देखते हैं, जैसे कि लालिमा, गर्मी, मवाद, या बुखार में वृद्धि।
- यदि आपके पास बार-बार मुँहासे है जो ओवर-द-काउंटर उपचार का जवाब नहीं देता है।
- यदि pimples महत्वपूर्ण scarring या hyperpigmentation के पीछे छोड़ रहे हैं, तो एक डर्मालॉजिस्ट इन प्रभावों को कम करने के लिए विशेष उपचार प्रदान कर सकता है।
समाचार
- क्या ठंडी पीड़ादायक है? हां, ठंडी घावों अत्यधिक संक्रामक होते हैं, खासकर जब वे oozing तरल पदार्थ होते हैं। करीबी संपर्क, चुंबन, या साझा करने वाली वस्तुओं जैसे बर्तन और तौलिये, जिसमें कोई व्यक्ति सक्रिय ठंडी पीड़ा है।
- क्या मुंह को ठंडी घावों और इसके विपरीत के लिए गलत किया जा सकता है? हां, ठंडी पीड़ा के प्रारंभिक चरण कभी-कभी एक pimple के लिए गलत हो सकते हैं, क्योंकि वे दोनों छोटे टक्कर के रूप में दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, ठंडी घावों आम तौर पर तरल पदार्थ से भरे ब्लिस्टर बनाने के लिए प्रगति करते हैं, जो pimples में कम आम है।
- क्या ठंडी घावों और pimples एक साथ हो सकते हैं? जबकि यह असामान्य है, यह संभव है कि दोनों एक ठंडी पीड़ा और मुंह के एक ही क्षेत्र के आसपास एक pimple हो। यदि आप अपनी स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो उचित निदान के लिए एक हेल्थकेयर प्रदाता से परामर्श करें।
- कितने समय तक ठंडी घावों और pimples आम तौर पर पिछले? शीत घाव 7-10 दिनों तक या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं, जबकि कुछ दिनों में एक सप्ताह में पिंपल्स हल हो सकते हैं। अवधि व्यक्तिगत कारकों और स्थिति की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकती है।
- क्या मैं एक ठंडी खट्टे या एक pimple पॉप? यह एक ठंडी पीड़ा को पॉप करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे वायरस और संभावित जटिलताओं का प्रसार हो सकता है। एक pimple को पोपिंग करने से भी बचना चाहिए, क्योंकि यह सूजन को खराब कर सकता है और संभावित रूप से scarring का कारण बन सकता है।
अंतिम टेकअवे
शीत घावों और pimples आम त्वचा की स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। जबकि वे कुछ समानताएं साझा करते हैं, दोनों के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं जिन्हें उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए समझा जाना चाहिए। शीत घावों हर्पे सिंप्लेक्स वायरस के कारण होते हैं और होंठ, नाक या ठोड़ी के आसपास छोटे छाले के रूप में दिखाई देते हैं, जबकि pimples कारकों के संयोजन के कारण होते हैं और आम तौर पर चेहरे, गर्दन, छाती या पीठ पर कहीं भी होते हैं। दोनों को ओवर-द-काउंटर दवाओं और अच्छी त्वचा देखभाल प्रथाओं के साथ इलाज किया जा सकता है, लेकिन रोकथाम सबसे अच्छा दृष्टिकोण है। अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके, सनस्क्रीन का उपयोग करके, व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने, तनाव का प्रबंधन करने और स्वस्थ आहार खाने से बचना, आप ठंडी घावों और pimples के विकास के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।
