आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन आपको प्यार होगा

सनस्क्रीन हर किसी के लिए त्वचा टोन की परवाह किए बिना आवश्यक है। लेकिन उन लोगों के लिए जो गहरे रंग की जटिलताएं रखते हैं, एक सनस्क्रीन ढूंढना जो अवांछित श्वेत कास्ट छोड़ने के बिना व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान करता है, एक चुनौती हो सकती है। यह गाइड विशेष रूप से काली त्वचा के लिए तैयार सबसे अच्छा सनस्क्रीन के 15 में गोता है। हम उन विकल्पों की खोज करेंगे जो हल्के होते हैं, निर्बाध रूप से मिश्रण करते हैं, और आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार रखने के लिए आपको आवश्यक महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान करते हैं।

आप DARK SKIN पर MINERAL या CHEMICAL SUNSCREEN का उपयोग करते हैं?

मामूली त्वचा टोन पर खनिज बनाम रासायनिक सनस्क्रीन के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है। दोनों यूवी संरक्षण प्रदान करते हैं, लेकिन कुछ पेशेवरों और विपक्षों के साथ विचार करने के लिए:

रासायनिक सनस्क्रीन: ये आसानी से मिश्रण करते हैं, उन्हें अंधेरे त्वचा टोन के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है जो खनिज सूत्रों से एक सफेद कास्ट दिखा सकता है। हालांकि, कुछ लोग संवेदनशील त्वचा अनुभव के साथ रासायनिक सनस्क्रीन सामग्री से जलन। इसके अतिरिक्त, एक गलत धारणा है कि रासायनिक सनस्क्रीन रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती है - जबकि कुछ अवशोषण हो सकता है, यह कम से कम है और किसी भी स्वास्थ्य जोखिम से जुड़ा नहीं है।

खनिज सनस्क्रीन: ये कम परेशान हो सकते हैं और व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान कर सकते हैं। हालांकि, खनिज त्वचा पर एक दृश्यमान सफेद डाल सकते हैं, जो गहरे रंग की जटिलताओं पर अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि पुराने संस्करणों की तुलना में नए खनिज सनस्क्रीन सूत्र मिश्रण में बहुत बेहतर हैं।

अंत में, अंधेरे त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन वह है जिसे आप लगातार पहनेंगे। यदि आपको रासायनिक सनस्क्रीन मिलती है तो आपकी त्वचा को परेशान करें, या यदि आप घटक अवशोषण के बारे में चिंतित हैं, तो एक खनिज सूत्र बेहतर विकल्प हो सकता है। नए, tinted खनिज sunscreens कि बेहतर सम्मिश्रण प्रदान करते हैं और सफेद कास्ट मुद्दे को संबोधित करने के लिए देखो। आपके द्वारा चुने गए प्रकार के बावजूद, सुनिश्चित करें कि इसमें 30 या उससे अधिक का एसपीएफ़ है और इष्टतम सुरक्षा के लिए हर 2-3 घंटे में पुनः आवेदन करें।

DARK SKIN के लिए TINTED SUNSCREEN BETTER है?

Alabama में प्रमाणित एक त्वचाविज्ञानी डॉ. कोरी एल हार्टमैन ने अंधेरे त्वचा टोन वाले लोगों के लिए रंगीन सनस्क्रीन की सिफारिश की। टिंटेड सनस्क्रीन एकाधिक लाभ प्रदान करते हैं: वे एक सफेद कास्ट की दृश्यता को कम करते हैं, व्यापक स्पेक्ट्रम सूर्य संरक्षण प्रदान करते हैं, और यहां तक कि त्वचा टोन को बाहर करते हैं, संभावित रूप से उन लोगों के लिए नींव की आवश्यकता को समाप्त करते हैं जो एक साधारण दिनचर्या चाहते हैं।

Eyikogbe SkinSpirit के सौंदर्य नर्स चिकित्सक कहते हैं कि tints दोनों खनिज और रासायनिक सनस्क्रीन में पाया जा सकता है। हालांकि, वे विशेष रूप से खनिज सनस्क्रीन के साथ उपयोगी होते हैं क्योंकि टिंट जस्ता ऑक्साइड के कारण सफेद कास्ट का मुकाबला करने में मदद कर सकता है।

हमारे शीर्ष पिक्स

LA ROCHE-POSAY MELA B3 UV DAILY SUNSCREEN

La Roche-Posay Mela B3 UV डेली सनस्क्रीन आपकी त्वचा की रक्षा करते समय काले धब्बे और असमान त्वचा टोन से निपटने में मदद करता है। यह एसपीएफ़ 30 मॉइस्चराइज़र नियासिनमाइड को जोड़ती है, जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने के लिए एक नायक घटक है, जिसमें मेलासिल नामक एक अद्वितीय जटिल है जो आपके रंग को और अधिक चमकदार बनाती है। हल्के, तेल मुक्त सूत्र का उद्देश्य काले त्वचा टोन में निर्बाध रूप से मिश्रण करना है, लेकिन यह हमेशा पहले से परीक्षण करने के लिए बुद्धिमान है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि कोई सफेद कास्ट अवशेष नहीं है। अंततः, ला रोचे-पोसे की पेशकश विशेष रूप से उन लोगों को पूरा करती है जो सूरज की सुरक्षा और त्वचा की टोन की तलाश में गहरे रंग की जटिलताएं रखते हैं।

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS UVMUNE 400 OIL CONTROL SPF50+

जबकि ला Roche-Posay Anthelios UVMune 400 तेल नियंत्रण SPF50+ उच्च सूर्य संरक्षण और तेल नियंत्रण का दावा करता है, यह अंधेरे त्वचा टोन के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प नहीं हो सकता है। यह सूत्र तेल अवशोषण और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50+ संरक्षण को प्राथमिकता देता है, जो तेल या मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। हालांकि, इस श्रेणी में कुछ खनिज सनस्क्रीन एक सफेद कास्ट छोड़ सकते हैं, जो गहरे रंग के रंग पर अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं। जबकि ला रोशे-पोसा नवाचारों के लिए प्रयास करते हैं, व्यक्तिगत अनुभवों और संभावित श्वेत कलाकारों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास अंधेरे त्वचा है और तेल नियंत्रण को प्राथमिकता दी जाती है, तो शोध अगर उपयोगकर्ता समीक्षा खरीद से पहले एक सफेद कास्ट का उल्लेख करता है।

MDSOLARSCIENCS MINERAL TINTED CREME SPF 30

MDSolarScience मिनरल टिंटेड क्रेम एसपीएफ़ 30 उन लोगों को पूरा करता है जो गहरे त्वचा टोन के साथ कवरेज के स्पर्श के साथ सूरज संरक्षण की मांग करते हैं। यह हल्के, खनिज सनस्क्रीन एक सार्वभौमिक रूप से सपाट टिंट का दावा करता है जिसका उद्देश्य विभिन्न त्वचा टोनों में निर्बाध रूप से मिश्रण करना है। शेर, मैट फिनिश इसे एक महान प्राइमर बनाता है या इसे प्राकृतिक रूप से पहना जा सकता है। जबकि संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया है, यह हमेशा पूर्ण अनुप्रयोग से पहले एक पैच परीक्षण करने के लिए बुद्धिमान है। याद रखें, यहां तक कि टिन्टेड मिनरल सनस्क्रीन एक मामूली सफेद कास्ट छोड़ सकते हैं, इसलिए पढ़ने वाले उपयोगकर्ता समीक्षा के साथ गहरे त्वचा टोन सहायक हो सकते हैं।

सुपर! UNSEENSSCREEN SPF 40

सुपरगोप! Unseen सनस्क्रीन SPF 40 सभी त्वचा टोन के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है जो भारहीन, अदृश्य व्यापक स्पेक्ट्रम ढाल की तलाश में है। यह रासायनिक सनस्क्रीन एक SPF 40 सूत्र का दावा करता है जो किसी भी सफेद कास्ट या चिकना अवशेष को छोड़ने के बिना जल्दी अवशोषित करता है। जबकि उन लोगों के लिए आदर्श जो पारंपरिक सनस्क्रीन के अनुभव को नापसंद करते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रासायनिक सनस्क्रीन संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकती हैं। यदि आप घटक अवशोषण के बारे में चिंतित हैं, तो खनिज सनस्क्रीन एक बेहतर विकल्प हो सकता है। बावजूद, सुपरगोप! Unseen Sunscreen सूरज संरक्षण की एक हल्के, अदृश्य परत को प्राथमिकता देने वालों के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प है।

SALTEE DAILY PROTECTION FORMULA

साल्टी डेली प्रोटेक्शन फ़ॉर्मूला हल्के, दैनिक मॉइस्चराइज़र में SPF 50 प्रोटेक्शन प्रदान करता है। यह सुगंध मुक्त सूत्र संवेदनशील त्वचा सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। जबकि ब्रांड विशेष रूप से अंधेरे त्वचा टोन के लिए खानपान का उल्लेख नहीं करता है, एक सरासर खत्म पर इसका ध्यान यह सुझाव देता है कि इसका उद्देश्य सफेद कास्ट को कम करना है। Avocado तेल और neroli तेल जैसे पौष्टिक तत्वों के साथ पैक किया गया, यह यूवी किरणों से इसकी रक्षा करते समय त्वचा को हाइड्रेट और पुनर्जीवित करने का वादा करता है। हालांकि, काले त्वचा टोन पर सफेद कास्ट के बारे में निश्चित होना, उपयोगकर्ता समीक्षा की जांच सहायक हो सकती है।

COTZ FLAWLESS COMPLEXION SPF 50

COTZ Flawless Complexion SPF 50 एक खनिज सनस्क्रीन है जो कवरेज के संकेत के साथ सूरज की सुरक्षा प्रदान करता है। इस हल्के सूत्र में 20% जस्ता ऑक्साइड होते हैं, जो इसे संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए आदर्श बनाते हैं जो जलन या ब्रेकआउट के लिए प्रवण होते हैं। टिंट का उद्देश्य अधिकांश त्वचा टोन में निर्बाध रूप से मिश्रण करना है, लेकिन यह हमेशा पहले ही परीक्षण करने का एक अच्छा विचार है, विशेष रूप से गहरे रंग के रंग पर, किसी भी सफेद कास्ट की जांच के लिए। जबकि COTZ एक निर्दोष खत्म करने के लिए प्रयास करता है, व्यक्तिगत अनुभव भिन्न हो सकते हैं। यदि आप प्रकाश कवरेज के साथ एक खनिज सनस्क्रीन को प्राथमिकता देते हैं, तो COTZ Flawless Complexion SPF 50 एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन पहले से परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।

COLORESCIENCE SUNFORGETTABLE TOTAL PROTECTION FACE SHIELD FLEX SPF 50

Colorescience Sunforgettable कुल संरक्षण फेस शील्ड फ्लेक्स एसपीएफ़ 50 उन लोगों को प्रदान करता है जो मेकअप के स्पर्श के साथ सूरज संरक्षण की तलाश में हैं। यह मिनरल सनस्क्रीन एक हल्के, टिंटेड फ़ॉर्मूला का दावा करता है जो एक निर्दोष लुक के लिए विभिन्न त्वचा टोन को अनुकूलित करता है। कलर पिगमेंट का उद्देश्य व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50 सुरक्षा प्रदान करते हुए त्वचा की टोन को बाहर करना है। हालांकि, जैसा कि कई खनिज सनस्क्रीन के साथ, मामूली सफेद कास्ट संभव है, इसलिए पहले से परीक्षण की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से गहरे रंग की जटिलताओं के लिए। यदि आप अंतर्निहित मेकअप के साथ एक खनिज सनस्क्रीन को प्राथमिकता देते हैं जो आपकी त्वचा की टोन को अनुकूलित करता है, तो Colorescience Sunforgettable एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन कोई सफेद कास्ट अवशेष सुनिश्चित करने के लिए एक पैच परीक्षण महत्वपूर्ण है।

NEOSTRATA SHEER HYDRATION SPF40

NeoStrata Sheer Hydration SPF 40 अंतर्निहित सूर्य संरक्षण के साथ एक मॉइस्चराइज़र है, जो इसे दैनिक उपयोग के लिए सुविधाजनक विकल्प बनाता है। यह हल्के, तेल मुक्त सूत्र संयोजन या तेल त्वचा के प्रकारों के लिए आदर्श है जो ब्रेकआउट के लिए प्रवण हैं। जबकि NeoStrata यह निर्दिष्ट नहीं करता है कि यह अंधेरे त्वचा टोन को पूरा करता है, इसके सरासर खत्म से पता चलता है कि इसका उद्देश्य सफेद कास्ट को कम करना है। इसमें NeoGlucosamine, एक सौम्य exfoliant शामिल है जो अंधेरे स्पॉट की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है, और वनस्पति निष्कर्षों को तैलीयता का प्रबंधन करने में मदद करता है। याद रखें, यहां तक कि शेरस्क्रीन भी मामूली डाली जा सकती है, इसलिए अंधेरे त्वचा टोन के साथ उपयोगकर्ता समीक्षा की जांच सहायक हो सकती है।

BABO BOTANICALS SHEER ZINC SPF 30 नैचुरल कॉन्टिन्यूअस SPRAY

बाबो बॉटनिकल्स शीयर जिंक एसपीएफ़ 30 प्राकृतिक सतत स्प्रे उन लोगों के लिए एक खनिज सनस्क्रीन आदर्श है जो स्प्रे एप्लिकेशन पसंद करते हैं। यह खुशबू मुक्त सूत्र, जस्ता ऑक्साइड के साथ बनाया गया है, व्यापक स्पेक्ट्रम SPF 30 सुरक्षा प्रदान करता है। वायु संचालित स्प्रे में आसान उपयोग के लिए एक सतत अनुप्रयोग है और संवेदनशील त्वचा सहित सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। हालांकि, खनिज सनस्क्रीन एक सफेद कास्ट छोड़ सकते हैं, और जबकि बाबो बॉटनिकल्स एक सरासर खत्म करने के लिए प्रयास करते हैं, विशेष रूप से अंधेरे त्वचा टोन पर व्यक्तिगत अनुभवों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। पहले एक छोटे से क्षेत्र पर स्प्रे का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

MELE NO SHADE SUNSCREEN OIL SPF 30

मेले नो शेड सनस्क्रीन ऑयल एसपीएफ़ 30 उन लोगों को पूरा करता है जो हल्के, तेल आधारित सनस्क्रीन से प्यार करते हैं। यह तेल जल्दी अवशोषित हो जाता है और एक सरासर खत्म हो जाता है, जिसका उद्देश्य काले रंग के रंग सहित सभी त्वचा टोन में अदृश्य रूप से मिश्रण करना है। यह हानिकारक यूवी किरणों और पर्यावरणीय आक्रामकों से त्वचा को ढालने के लिए व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 सुरक्षा को प्राथमिकता देता है। जबकि सफेद कलाकारों को कम करने के लिए विपणन किया जाता है, कुछ उपयोगकर्ताओं को त्वचा के प्रकार के आधार पर मामूली अवशेषों का अनुभव हो सकता है। उन लोगों के लिए जो तेल आधारित सनस्क्रीन के अनुभव को पसंद करते हैं और गैर-ग्रेज़ी सुरक्षा को प्राथमिकता देते हैं, मेल नो शेड एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन किसी भी संभावित श्वेत कास्ट का आकलन करने के लिए एक पैच परीक्षण की सिफारिश की जाती है।

MEDIK8 ADVANCEDDAY ULTIMATE PROTECT SPF50+

मेडिक 8 एडवांस्ड डे अल्टीमेट प्रोटेक्ट SPF50+ एक मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन है, जो दैनिक जलयोजन और व्यापक स्पेक्ट्रम सूर्य संरक्षण प्रदान करता है। यह मल्टीटास्किंग उत्पाद यूवी किरणों के खिलाफ एसपीएफ़ 50+ रक्षा का दावा करता है और इसमें फोटोलाइस, एक एंजाइम होता है जो सूर्य के संपर्क के बाद प्राकृतिक डीएनए मरम्मत में सहायता करता है। जबकि मेडिक8 निर्दिष्ट नहीं करता है कि यह अंधेरे त्वचा टोन को पूरा करता है, कुछ समीक्षाओं से पता चलता है कि सूत्र अच्छी तरह से मिश्रण करता है। हालांकि, कई सनस्क्रीन के साथ, मामूली सफेद कास्ट एक संभावना है। यदि आप बिल्ट-इन SPF 50+ प्रोटेक्शन के साथ दैनिक मॉइस्चराइज़र को प्राथमिकता देते हैं, तो मेडिक8 एडवांस्ड डे एक विकल्प हो सकता है, लेकिन पहले से परीक्षण करना कास्ट के लिए जांच करना बुद्धिमान है।

CETAPHIL PRO OIL DERMACONTROL OIL CONTROL MOISTURIZER SPF 30

Cetaphil प्रो तेल Dermacontrol तेल नियंत्रण Moisturizer SPF 30 एक बहु-टुकने वाला उत्पाद है जो तेल और संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह हल्के, तेल मुक्त लोशन 3 प्रमुख लाभ प्रदान करता है: हाइड्रेशन, तेल नियंत्रण और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 सूर्य संरक्षण। सूत्र micropearl प्रौद्योगिकी है कि अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने के लिए, एक मैट खत्म छोड़ने और चमक को कम करने के लिए लक्ष्य के साथ प्रयोग किया जाता है। जबकि Cetaphil विशेष रूप से अंधेरे त्वचा टोन के लिए खानपान का उल्लेख नहीं करता है, यह एक हल्के, तेल मुक्त बनावट पर ध्यान केंद्रित करने से पता चलता है कि इसे सफेद कास्ट को कम करना चाहिए। पैच परीक्षण हमेशा आपकी त्वचा के साथ संगतता सुनिश्चित करने के लिए सिफारिश की जाती है।

DR LORETTA UNIVERSAL GLOW DAILY DEFENSE MINERAL SUNSCREEN FLUID SPF 40

डॉ. लोरेटा यूनिवर्सल ग्लो डेली डिफेन्स मिनरल सनस्क्रीन फ्लूइड एसपीएफ़ 40 लाभ का एक trifecta वादा करता है: सूरज संरक्षण, हाइड्रेशन और चमक का स्पर्श। यह मिनरल सनस्क्रीन मुफ्त रेडिकल से लड़ने के लिए यूवी रक्षा और एंटीऑक्सीडेंट के लिए जस्ता ऑक्साइड जैसी सामग्री के साथ SPF 40 सुरक्षा का दावा करता है। इसमें वनस्पति अर्क भी शामिल है जिसका उद्देश्य त्वचा को हाइड्रेट करना और चमकाना है। जबकि डॉ लोरेटा का सूत्र सार्वभौमिक रूप से सपाट टिंट के लिए प्रयास करता है, पहले से परीक्षण की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से काले त्वचा टोन के लिए, किसी भी संभावित सफेद कास्ट का आकलन करने के लिए। यह सनस्क्रीन उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है जो खनिज आधारित सूर्य संरक्षण की मांग करते हैं, जिनमें एक dewy, दीप्तिमान खत्म होता है, लेकिन एक पैच परीक्षण बिना सफेद कास्ट अवशेषों को सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है।

DERMALOGICA INVISIBLE PHYSICAL DEFENSE MINERAL SUNSCREEN SPF30

Dermalogica अदृश्य शारीरिक रक्षा खनिज सनस्क्रीन SPF30 उन लोगों को पूरा करता है जो हल्के, खनिज सूर्य संरक्षण को प्राथमिकता देते हैं। यह सुगंध मुक्त सूत्र को निर्बाध रूप से मिश्रण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 सुरक्षा प्रदान करता है। इसमें ब्लू लाइट प्रोटेक्शन भी है, जो आज की तकनीकी संचालित दुनिया में फायदेमंद है। जबकि Dermalogica भारहीन, अदृश्य पहलू पर जोर देता है, कुछ खनिज सनस्क्रीन एक सफेद डाली छोड़ सकते हैं। पहले से ही परीक्षण की सिफारिश की जाती है, खासकर अंधेरे त्वचा टोन के लिए। यदि आप एक मामूली अनुभव और व्यापक सुरक्षा के साथ एक खनिज सनस्क्रीन को प्राथमिकता देते हैं, तो Dermalogica अदृश्य शारीरिक रक्षा एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन एक पैच परीक्षण किसी भी श्वेत कास्ट का आकलन करने की कुंजी है।

सनस्क्रीन के साथ CERAVE AM FACIAL MOISTURIZING LOTION

सनस्क्रीन के साथ CeraVe AM फेशियल मॉइस्चराइजिंग लोशन एक मल्टीटास्किंग मॉर्निंग मॉइस्चराइज़र है जो आपकी दिनचर्या को सरल बनाता है। यह सुगंध रहित, तेल मुक्त लोशन आपकी त्वचा को यूवी किरणों से बचाने के लिए SPF 30 व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा प्रदान करता है। इसमें सेरामाइड, हाइलूरोनिक एसिड और नियासिनमाइड भी शामिल है, जो त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को हाइड्रेट करने और बहाल करने के लिए मिलकर काम करता है। जबकि CeraVe विशेष रूप से अंधेरे त्वचा टोन का उल्लेख नहीं करता है, इसकी हल्के बनावट न्यूनतम सफेद कास्ट का सुझाव देती है। हालांकि, किसी भी सनस्क्रीन के साथ, अपनी त्वचा के साथ संगतता सुनिश्चित करने के लिए पहले से ही परीक्षण की सिफारिश की जाती है।

COLOR की त्वचा के लिए व्यावहारिक सूर्य संरक्षण टिप्स

जबकि यूवी किरणों के खतरों को उचित त्वचा के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, सूरज संरक्षण अंधेरे त्वचा टोन वाले लोगों के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण है। त्वचा कैंसर और समय से पहले उम्र बढ़ने सभी को प्रभावित कर सकते हैं, भले ही मेलेनिन सामग्री हो।

सूर्य संरक्षण सनस्क्रीन से परे चला जाता है। पीक सूर्य के घंटों के दौरान आम तौर पर 10 मीटर और 2 मीटर के बीच छाया देखें। लंबी आस्तीन, चौड़े ब्रिमेड टोपी और अतिरिक्त बाधाओं को प्रदान करने के लिए पैंट जैसे सूर्य-सुरक्षात्मक कपड़ों के साथ कवर करें। धूप का चश्मा मत भूलना! वे आपकी आंखों और नाजुक आसपास की त्वचा को ढालते हैं।

सनस्क्रीन आपकी प्रमुख रक्षा बनी हुई है। SPF 30 या उससे अधिक के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सूत्र चुनें और इसे उदार और अक्सर लागू करें।

निष्कर्ष

सनस्क्रीन सूर्य संरक्षण का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन यह पहेली का एकमात्र टुकड़ा नहीं है। याद रखें कि पूरे दिन छाया, पहनने वाले सुरक्षात्मक कपड़े और फिर से लागू सनस्क्रीन की तलाश करें। यहां तक कि अंधेरे त्वचा टोन के साथ, सूरज की क्षति हो सकती है, इसलिए सतर्क रहें! जब एक सनस्क्रीन चुनते हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना आदर्श है। वे अपने व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार का आकलन कर सकते हैं और सही सूत्र की सिफारिश करने की जरूरत है। बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं, आपको हर दिन पहनने के लिए एक सनस्क्रीन ढूंढना होगा!