למה השיער שלי כל כך מהיר? סיבות, תרופות ועוד

נמאס לכם להתקלח כל בוקר ועדיין יש לכם שיער רע באמצע היום? אם זה המקרה, אתה לא לבד. שיער רטוב הוא בעיה נפוצה שיש לו סיבות רבות. במאמר זה נדבר על מה גורם לשיער רטוב ואיך למנוע אותו.

למה השיער שלי מקבל כל כך מהר?

השיער הופך למצמץ כאשר בלוטות הבטן של הקרקפת לייצר עודף של bum, חומר שמן כי באופן טבעי לחות השיער והעור. Sebum הוא חיוני לשמירה על שיער בריא, אבל overproduction יכול להוביל לרגישות.

אנשים חווים הבדלים בקצב שבו השיער שלהם מקבל נוח עקב שילוב של גורמים גנטיים, הורמונליים וסביבתיים.

על פי סקר שנערך על ידי האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה, 40-50% מהנשים יש שיער שמן או רע. זוהי בעיה נפוצה, אבל אחת שניתן לנהל בקלות עם שגרת טיפוח השיער הנכונה.

מה גורם לשיער רטוב?

שיער רטוב נגרם בעיקר על ידי overproduction של bum, חומר שמן המיוצר באופן טבעי על ידי בלוטות של הקרקפת. מספר גורמים תורמים לייצור ה-Sbum עודף זה, מה שמוביל לשיער רטוב:

גנטיקה

יש אנשים שיש להם נטייה גנטית לייצר יותר משקעים מאשר אחרים, מה שהופך אותם יותר נוטים שיער נפוח.

הורמונים

תנודות הורמונליות, כגון אלה המתרחשים במהלך גיל ההתבגרות, המחזור, ההריון, ואת menopause, יכול להשפיע על ייצור סיבי. תנאים כמו תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) יכולים גם להוביל לחוסר איזון הורמונלי שגורם לשיער רפוי יותר.

overwashing

באופן פרדוקסלי, שטיפה תכופה או קשה יכולה למנוע שמנים טבעיים, מה שגורם לקרקפת לייצר יותר משקעים כדי לפצות. זה יכול להוביל למעגל של שיער רפוי יותר.

גורמים סביבתיים

רמות לחות גבוהות יכולות לעורר ייצור של bum, מה שהופך את השיער נראה greasier. חשיפה לזיהום וכימיקלים מסוימים יכולה גם לתרום לשיער שמן.

דיאטה

תזונה גבוהה בשומן לא בריא ומזונות מעובדים יכולה להשפיע על ייצור הנפט של הגוף, שעלול להוביל שיער רפוי יותר.

מתח

מתח יכול לגרום לשינויים הורמונליים המשפיעים על ייצור משקעים, שעלולים לגרום רפי שיער.

מוצרי שיער לא נכונים

באמצעות מוצרי שיער לא נכונים, כגון שמפו ומצבים שהם כבדים מדי או לא מתאימים לסוג השיער שלך, יכול להחמיר את הרגישות.

מגע שיער

מגע תכוף של השיער עם ידיים או אצבעות יכול להעביר שמנים מן הידיים לשיער, מה שהופך אותו greasier.

איך להפוך שיער רטוב פחות

לשטוף את השיער לעתים קרובות

אם יש לך שיער רטוב, חשוב לשטוף את השיער לעתים קרובות. לשטוף את השיער כל יום יכול לעזור להסיר שמן עודף הקרקפת והשיער שלך. עם זאת, המפתח למניעת שיער רטוב הוא למצוא איזון. אתה רוצה לשטוף את השיער שלך לעתים קרובות מספיק כדי למנוע בניית שמן עודף, אבל לא כל כך לעתים קרובות כי אתה להפשיט את השיער של שמנים טבעיים שלה.

תגית: Clarifying Shampoo

באמצעות שמפו מבהיר פעם בשבוע יכול לעזור להסיר את הצטברות השיער והקרקפת שלך. זה יכול לעזור למנוע שיער רטוב.

הימנעו ממוצרי שיער כבדים

הימנעו משימוש במוצרי שיער המכילים שמנים כבדים או סיליקון. אלה יכולים לשקול את השיער שלך ולגרום לו להיראות נוח.

תזונה

אכילת תזונה בריאה עשירה ויטמינים ומינרלים יכולה לעזור לשפר את בריאות השיער שלך. מזונות גבוהים באבץ, ויטמין B, וחומצות שומן אומגה 3 הם טובים במיוחד לבריאות השיער.

תסרוקות לשיער רטוב

High Bun or Top Knot: למשוך את השיער שלך לתוך בבון גבוה או קשר העליון. סגנון זה לא רק מסתיר שורשים נעימים, אלא גם נראה אופנתי ומכניס.

Sleek Ponytail:tail sleek, ponytail נמוך יכול לתת מראה מלוטש תוך שמירה על המיקוד מן השורשים שלך. אתה יכול גם להשתמש קצת שיער סרום כדי להוסיף לזרוח ולשלוט קפאה.

Braids: Braids, כגון חזיון משולש קלאסי או קמצוץ דגים, הם גדולים עבור הסוואה שורשים. הם מוסיפים מרקם וסגנון לשיער שלך תוך שמירה על הפנים שלך.

Half-Up, half-Down: צור חצי-up, חצי-למטה שיער על ידי הבטחת החלק העליון של השיער שלך עם קליפ או אלסטי. זה מוסיף נפח יכול להפוך את השיער שלך נראה פחות נוח.

כובעים או כותרות: אביזרים כמו כובעים, פסים, או צלקות הם מצוינים עבור הסתרת שורשים נעימים והוספת מגע אופנתי למראה שלך.

שמפו הטוב ביותר לשיער שמן

Kérastase Specifique Bain Divalent תגית: Shampoo: זה מנקה בעדינות תוך שמירה על שמנים טבעיים של השיער שלך. ארוז עם חומצות אמינו ווויטמין B6, הוא לווסת את ייצור ה-Sbum, משאיר את השיער שלך מרגיש revitalized ורענן.

Redken Amino-Mint Scalp Shampoo: שמפו חודר עמוק מנקה את הקרקפת שלך, ואת תמצית הפלפלנט מוסיף בעיטות מרענן, משאיר את השיער שלך מרגיש מחודש ומלא חיים.

שם הסרטון: Bumble Sunday Shampoo: פנינה מבהילה זו היא אידיאלית עבור סוגי שיער שמנים, שמציעה חומצה סליקלית כדי לחלץ את הקרקפת שלך ולאסור תאי עור מתים. עם הכוח הנוסף של פחם, הוא סופג עודף שמן וזיהומים, ומבטיח התחלה חדשה עבור מנעולים שלך.

Ouai Detox Shampoo: עבור אלה הנאבקים על ייצור המוצר ואת שאריות סביבתיות, Ouai Detox Shampoo הוא הפתרון שלך. מבולבל עם חומץ תפוחים, זה למעשה מנקה את הקרקפת שלך, משאיר את השיער שלך מרגיש חסר משקל ונקי כמו רוח.

קריסטין Ess Clarifying Shampooקריסטין Ess Clarifying Shampoo מציע affordability מבלי להתפשר על איכות. באמצעות טכנולוגיית עכברים, היא מבטלת בעדינות את הלכלוך והשמן העודף, בעוד הפלפלנט ושמן עץ התה משלבים את הקרקפת שלך, נותן לך פתרון נקי וידידותי תקציב.

שאלות נפוצות

1. האם לשטוף את השיער שלי לעתים קרובות מדי לגרום לשיער רטוב? לא, אם אתה שוטף את השיער שלך עם הסוג הנכון של שמפו ומצבר, לשטוף אותו לעתים קרובות לא צריך לגרום שיער רטוב.
2. האם ניתן להשתמש בשמפו יבש כדי למנוע שיער רטוב? כן, שמפו יבש יכול לעזור לספוג שמן עודף הקרקפת והשיער שלך.
3. האם דיאטה יכולה להשפיע על שיער רטוב? כן, אכילת תזונה בריאה עשירה בוויטמינים ומינרלים יכולה לעזור לשפר את בריאות השיער ולמנוע שיער רטוב. מזונות גבוהים באבץ, ויטמין B, וחומצות שומן אומגה 3, כגון סלמון, אבוקדו ואגוזים, הם טובים במיוחד לבריאות השיער.
4. האם ניתן להשתמש בכלים חמים כדי לגרום לשיער נוח? כן, באמצעות כלים עיצוביים חמים, כגון ברזל שטוח או wands מסוללים, יכול לגרום לשיער שלך לייצר יותר שמן. הסיבה לכך היא כי חום יכול לעורר את בלוטות הקרקפת שלך המייצרות bum.

אחרון

"למה השיער שלי מקבל כל כך מהר?", הוא הצעד הראשון לקראת ניהול ושימור שיער בריא, פחות שמן. זה עניין משותף עם גורמים שונים במשחק, כולל גנטיקה, הורמונים ואורח חיים. על ידי אימוץ שגרת טיפוח שיער מאוזנת, באמצעות המוצרים הנכונים, וקבלת החלטות מושכלות, אתה יכול להכות את האיזון המושלם בין מראה טרי, חופשי מחוספס והזנת צרכי השיער שלך. אז, לאמץ את הייחודיות של השיער שלך, עם קצת טיפול, אתה יכול ליהנות מנעולים נקיים ויפה יום אחרי יום!