כחלק משגרוריות היומיום שלנו, exfoliation הוא צעד חיוני בכל שגרת טיפול ברגל. התהליך של הסרת תאי עור מתים מן פני השטח של הרגליים לא רק גורם להם להיראות ולהרגיש טוב יותר, אבל גם עוזר למנוע בעיות רגליים נפוצות כמו שימושים יבש, עקבים מקוצצים. איזה כלי אתה צריך להשתמש למשימה החשובה הזו? במאמר זה, אנו נשווה שתי אפשרויות פופולריות: אבנים pumice וקבצי רגל. אנו נבחן מי יכול ליהנות משימוש בכל כלי, איך הם עובדים, היתרונות והחסרונות שלהם, חלופות, צעד אחר הוראות שלב כיצד להשתמש בכל אחד, טיפים לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אשר בסופו של דבר היא הבחירה הטובה ביותר עבור הרגליים שלך.
מה זה Pumice Stone and Foot File?
שתי אבנים וקבצי כף הרגל נועדו לעזור להסיר תאי עור מתים מן פני השטח של הרגליים. בעוד שרוב האנשים יכולים ליהנות מחשיפה רגילה, כלים אלה עשויים להיות מועילים במיוחד עבור אלה עם תנאים מסוימים ברגל.
אבן הפינה
אבני פינס הן סלע וולקני טבעי המשמש במשך מאות שנים לעור גס. הם עדינים מספיק עבור רוב האנשים להשתמש, אבל הם עשויים להיות מועילים במיוחד עבור אלה עם עור רגיש או אשר נוטים לפתח שיחות.
תגית: Foot File
קבצי רגליים, לעומת זאת, עשויים בדרך כלל מתכת או פלסטיק ויש להם משטח גס שנועד לגרד תאי עור מתים. לעתים קרובות מומלץ עבור אלה עם שימושים עקשניים יותר או עור עבה על הרגליים שלהם.
איך פינגווינס סטוןס ודפי כף הרגל עובדים?
העיקרון הבסיסי מאחורי אבנים וקבצים כף הרגל הוא זהה: הם עובדים על ידי בעדינות מנפחים תאי עור מתים מן פני השטח של הרגליים. לכל כלי יש דרך ייחודית משלו לעשות זאת.
אבן הפינה
כדי להשתמש באבן pumice, אתה רטוב את האבן ואת הרגליים שלך, ואז לשפשף את האבן בתנועה מעגלית על האזורים המחוספסים של העור שלך. פני השטח המוחשיים של האבן עוזרים להסיר תאי עור מתים ללא נזק לעור בריא מתחת.
תגית: Foot File
לקבצים רגליים יש בדרך כלל משטח גס בצד אחד שנועד לגרד תאי עור מתים. כדי להשתמש בקובץ כף הרגל, תצטרך להתחיל עם רגליים יבשות ולשפשף בעדינות את הקובץ הלוך ושוב על האזורים שבהם אתה רוצה להסיר עור מת.
Pros and Cons of Pumice Stones and Foot Files
גם אבנים וקבצי כף הרגל יש את היתרונות והחסרונות שלהם. הנה כמה גורמים מרכזיים לשקול בעת בחירת איזה כלי הוא הטוב ביותר עבורך:
אבן הפינה
המונחים:
- מספיק כדי שרוב האנשים ישתמשו באופן קבוע
- חומר טבעי ידידותי לסביבה
- ניתן להשתמש במקלחת או באמבטיה לנוחות נוספת
Cons:
- לא יכול להיות יעיל לשימושים עקשניים יותר או עור עבה
- קשה להגיע לאזורים קשים
תגית: Foot File
המונחים:
- יעיל להסיר עור חזק, עבה
- מגיע בצורות שונות וגדלים לאזורים שונים של הרגליים
- ניתן להשתמש בעור יבש לתוצאות מקסימליות
Cons:
- יכול להיות קשה מדי לעור רגיש
- עלול לגרום לגירוי או אפילו דימום אם נעשה שימוש לא תקין
- חייב להיות לנקות ו סניטוף באופן קבוע כדי למנוע בניית חיידקים
שלב הוראות
אם אתה מחליט להשתמש באבן או בקובץ כף הרגל כדי להסיר את הרגליים, הנה איך לעשות את זה נכון:
כיצד להשתמש באבן פשפש
- נביט באבן וברגליך במים חמים.
- החל כמות קטנה של סבון או גוף לשטוף אל האבן אם תרצה.
- בעדינות לשפשף את האבן בתנועה מעגלית על האזורים המחוספסים של העור שלך.
- לשטוף את הרגליים עם מים חמים ועוף יבש עם מגבת.
- החל moisturizer על הרגליים כדי לשמור אותם רך וhydrated.
כיצד להשתמש ב- Foot File
- התחילו עם רגליים יבשות.
- החזק את קובץ הרגל נגד האזורים המחוספסים של העור שלך בזווית של 45 מעלות.
- בעדינות לגרד את הקובץ הלוך ושוב על העור שלך, החל לחץ אור.
- המשיכו עד שהעור המת הוסר.
- לשטוף את הרגליים עם מים חמים ועוף יבש עם מגבת.
- החל moisturizer על הרגליים כדי לשמור אותם רך וhydrated.
טיפים להשגת התוצאות הטובות ביותר
בין אם אתה בוחר להשתמש באבן או בקובץ כף הרגל, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להבטיח לך לקבל את התוצאות הטובות ביותר האפשרי:
- אל תגזמו את זה: חשיפה לעתים קרובות מדי או אגרסיבית עלולה לפגוע בעור בריא ולגרום לגירוי או לזיהום. לא יותר מפעם בשבוע.
- להיות עדין: בעוד שזה יכול להיות מפתה כדי להסיר את הקריאות שלך מהר ככל האפשר, לעשות זאת יכול למעשה להחמיר את הבעיה. השתמש מגע עדין ולקחת הפסקות אם העור שלך מתחיל להרגיש רך או גולמי.
- מתחנן באופן קבוע: כדי לשמור על רגליים חלקות ובריאות, חשוב לשמור אותן hydrated. החל לחות עשירה על הרגליים שלך מדי יום, במיוחד לאחר exfoliating.
- נעליים תומך: ללבוש נעליים שמתאימות היטב ולספק תמיכה נאותה יכול לעזור למנוע שימושים ובעיות רגליים אחרות להתפתח מלכתחילה.
תצלום: What One Is Best?
אז, איזה כלי הוא בסופו של דבר הבחירה הטובה ביותר לבודד את הרגליים? התשובה תלויה בצרכים ובהעדפות האישיים שלך. הנה כמה גורמים לשקול:
- כמה שיחות: אם יש לך שיחות חמורות או עור עבה על הרגליים, קובץ כף הרגל עשוי להיות יעיל יותר מאשר אבן pumice.
- רגישות לעור: אם יש לך עור רגיש, אבן pumice עשוי להיות עדין יותר ופחות סיכוי לגרום לגירוי או אי נוחות.
- יציבות: ניתן להשתמש באבני פימור במקלחת או באמבטיה, בעוד שקבצי כף הרגל דורשים עור יבש. שקול איזו אפשרות מתאימה יותר לשגרה שלך.
- העדפה אישית: בסופו של דבר, הבחירה בין אבן pumice לבין קובץ כף הרגל עשויה לרדת להעדפה אישית. נסה את שתי האפשרויות כדי לראות מי עובד הכי טוב עבורך.
מסקנה
חשיפת הרגליים היא חלק חשוב מכל שגרת טיפול ברגל. אמנם יש כלים רבים זמינים כדי לעזור להסיר תאים עור מת, אבני pumice וקבצי רגל נותרו שניים מהאפשרויות הפופולריות ביותר. על ידי הבנת היתרונות והחסרונות שלהם, איך להשתמש בהם נכון, וטיפים לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אתה יכול לבחור את הכלי המתאים לך וליהנות רגליים בריא, חלק.
שאלות נפוצות
- האם זה בטוח להשתמש באבן או בקובץ כף הרגל בכל יום? לא, exfoliating הרגליים לעתים קרובות מדי יכול להזיק עור בריא להוביל לגירוי או זיהום. לא יותר מפעם בשבוע.
- האם ניתן להשתמש באבן או בקובץ כף הרגל על עור רטוב? אבני פימור פועלות בצורה הטובה ביותר על עור רטוב, בעוד שקבצי כף הרגל צריכים לשמש על עור יבש.
- איך אני מנקה ומנקה את קובץ הרגל שלי? כדי למנוע בניית חיידקים, לנקות את קובץ הרגל שלך עם סבון ומים לאחר כל שימוש ו סניפט אותו עם שפשף אלכוהול או מימן peroxide פעם בשבוע.
- האם שימוש באבן או בקובץ כף הרגל יפגע? כאשר נעשה שימוש נכון, אף כלי לא יפגע. עם זאת, אם יש לך עור רגיש, אתה עלול לחוות אי נוחות קלה או רגישות.
- מה עלי לעשות אם הקריאות שלי לא משתפרות עם פונדקאות? אם יש לך שיחות חמורות או עור עבה על הרגליים שלך כי לא לשפר עם exfoliation, ייתכן שיהיה עליך לראות podiatrist לטיפול מקצועי.
