האם אתה מרגיש חוסר ביטחון לגבי החשדות האפלים שלך? אתה לא לבד. אנשים רבים נאבקים עם hyperpigment בבתי השחי שלהם, אשר יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל גנטיקה, גילוח, הרגלי טיפוח העור.
למרבה המזל, יש כמה דרכים להאיר את השחיים ולקבל טון עור אפילו יותר. במאמר זה, נבחן כיצד להאיר את בתי השחי, כמו גם כמה טיפים לתוצאות ארוכות טווח.
למה מזגנים אפלים?
- תגית: גילוח רגיל יכול לגרום לגירוי ודלקת בזרועות, המוביל לפירוק לאורך זמן.
- השימוש בדאודורנט: מרכיבים מסוימים ב deodorants ואנטיperspirants, כגון אלומיניום, יכולים לבנות בתי השחי ולגרום לפירוק.
- שינויים הורמונליים: שינויים בהורמונים, כגון במהלך ההריון או menopause, יכולים לגרום לשינויים בייצור המלנין ולהוביל להיפרפגמנטציה.
- גנטיקה: יש אנשים שפשוט נוטים יותר להיפרפגמנט מאשר אחרים בגלל איפור גנטי שלהם.
- פרידה: ללבוש בגדים הדוקים או מעורבות בפעילויות שגורמות לחיכוך תכופים באזור השחי יכול גם לתרום להחשכה.
עכשיו, כשיש לנו הבנה טובה יותר של מה גורם לתחתונים אפלים, בואו לחקור כיצד להאיר את החשדות במהירות.
כיצד להאיר את השחי באופן טבעי
מיץ לימון
מיץ לימון מכיל חומצה citric, אשר יכול לעזור exfoliate העור ולהסיר תאי עור מתים. כדי להשתמש מיץ לימון כדי להאיר את השחי שלך, פשוט ליישם כמות קטנה לאזור עם כדור כותנה ולהשאיר אותו על 10-15 דקות לפני לשטוף אותו עם מים מגניבים.
תפוחי אדמה
מי ידע שתפוחי אדמה יכולים להיות גיבורי על עור? יש להם אנזימים שעובדים פלאים. כדי להאיר את בתי השחי שלך עם spud, פשוט לפרוס אחד למעלה ולתת את התחת שלך שפשף ידידותי במשך כמה דקות. לשטוף אותו עם מים מגניבים. זה כמו יום מיני ספא, ממש במטבח.
Turmeric
Turmeric הוא תבלינים המכיל כורכומין, תרכובת עם תכונות אנטי דלקתיות נוגדות חמצון. קרמולן יכול גם לעזור להאיר את העור. כדי להשתמש turmeric כדי להאיר את השחי שלך, לערבב כוס של אבקת כורכומרי עם כף של מים כדי ליצור פסטה. החל את המעבר לאזור ולהשאיר אותו במשך 15-20 דקות לפני לשטוף אותו עם מים מגניבים.
אלוורה
אלוורה היא צמח עם תכונות אנטי דלקתיות וריפוי. זה יכול גם לעזור להאיר את העור. כדי להשתמש אלוורה כדי להאיר את השחיים שלך, פשוט ליישם כמות קטנה של ג'ל אלוורה לאזור ולהשאיר אותו לספוג.
שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא לא רק עבור pina coladas - זה moisturizer טבעי פנטסטי שיכול להאיר גם את העור שלך! לאחר מקלחת או אמבטיה, תן את השחית שלך קצת עיסוי עם שמן קוקוס.
שיטות אלה עשויות לקחת זמן כדי לייצר תוצאות. חשוב גם לבצע בדיקת תיקון על שטח קטן של עור לפני השימוש במוצר חדש או תרופה, במיוחד אם יש לך עור רגיש.
טיפול רפואי בזרועות חשוכות
קרמים ומכשולים
תגית: Dr. Hadley קינג, רופא עור בניו יורק: "שמנת ו משחות המכילות הידרוקונון, חומצה קוג'י, או רטינואידים יכולים גם להאיר מתחת לחמוש, אבל הם עשויים לקחת כמה שבועות או חודשים כדי לראות תוצאות". הם עובדים על ידי מעכב בעדינות את הייצור של מלנין (ה פיגמנט האחראי על צבע העור) ויכול לעזור להאיר את העור לאורך זמן. יישום קבוע של מוצרים אלה יכול בהדרגה להפחית את המראה של צינורות האופל.
פילים כימיים
קליפות כימיות כרוכות ביישום פתרון עם חומצות מיוחדות המפרקות את השכבה העליונה של העור. על ידי הסרת תאי עור מתים, הם חושפים את העור הטרי יותר, בהיר יותר מתחת. תהליך זה יכול להיות יעיל מאוד בבהירות משחות כהה ולתת להם עוד טון.
microdermabrasion
תחשוב על microdermabrasion כמו חול עדין לעור שלך. במהלך הליך זה, כלי צריח קטן מחלחל אל פני השטח של העור שלך, מסלק תאים מתים וזיהומים. עם הזמן, זה יכול לעזור לשפר את המראה של משחות כהה על ידי חשיפת העור בהיר ובריא יותר מתחת.
טיפול לייזר
"הדרך היעילה ביותר להאיר את החשדות היא עם טיפול לייזר" אמר ד"ר יהושע זכנר, רופא עור בניו יורק. זה בדיוק מטרות וzaps המלנין אחראי על החשיכה של העור. אנרגיית הלייזר שוברת את פיגמנט, ומאפשרת לגוף להסיר אותו באופן טבעי. זוהי דרך יעילה מאוד להאיר משחות כהה, אבל זה מבוצע לעתים קרובות על ידי רופאי עור או אנשי מקצוע.
כפי שאתה יודע, טיפולים אלה יכולים להיות יקרים ועשויים לדרוש מפגשים מרובים כדי לראות תוצאות. במקרים מסוימים, החשיכה של בתי השחי עלולה לנבוע ממצב רפואי, כגון nigricans acanthosis או melasma. אם הרופא שלך חושד שיש לך מצב רפואי, הם עשויים להמליץ על בדיקות או טיפולים נוספים.
אם אתה מודאג לגבי המראה של השחי שלך, הקפד לדבר עם הרופא שלך. הם יכולים לעזור לך לקבוע את הסיבה הבסיסית של החשיכה ולהמליץ על מהלך הטיפול הטוב ביותר.
תופעות לוואי פוטנציאליות של משחת הקלה
כל טיפולים קלים, בין אם טבעיים או רפואיים, נושאים סיכונים אפשריים. חלק מהסיכונים הנפוצים ביותר כוללים:
- גירוי עור: כל טיפולים קלים יכולים לגרות את העור, במיוחד אם הם משמשים לעתים קרובות מדי או במשך זמן רב מדי. זה יכול להוביל אדמומיות, יבשות, גירוד ושריפת.
- פיגמנטציה בעור: אם טיפול קליל אינו בשימוש נכון, הוא יכול לשנות את פיגמנטציה של העור, המוביל טון עור לא אחיד או hypopigmentation (תאי אור של העור).
- רגישות מוגברת לשמש: טיפולים קלים יכולים להפוך את העור רגיש יותר לקרני ה-UV של השמש. זו הסיבה שאתה צריך ללבוש sunscreen כל יום, אפילו בימים מעוננים, אם אתה משתמש בכל טיפולים קלים.
- תגובה אלרגית: ניתן להיות אלרגיים לכל אחד מהמרכיבים בטיפולי תאורה, אפילו טבעיים. אם אתה חווה סימנים של תגובה אלרגית, כגון חיבות, נפיחות או קושי נשימה, להפסיק להשתמש בטיפול באופן מיידי ולבקש טיפול רפואי.
בנוסף לסיכונים כלליים אלה, ישנם כמה סיכונים ספציפיים הקשורים לטיפולי תאורה מסוימים. לדוגמה, קליפות כימיות וטיפול לייזר יכולים לגרום צלקות או hyperpigmentation (תיקונים של עור).
למעשה, לא כולם יראו את אותם התוצאות מלהדליק את בתי השחי שלהם. אנשים מסוימים עשויים להשיג שיפור דרמטי, בעוד שאחרים עשויים רק לראות הבדל קל.
טיפים לתוצאות ארוכות טווח
- לשמור על היגיינה טובה על ידי ניקוי קבוע של אזור מתחת למים ולשמור אותו יבש.
- exfoliate כדי להסיר תאי עור מתים, באמצעות נביחות עדינות או מכחול רך.
- להגן על השחיקים מפני חשיפה לשמש על ידי עונד sunscreen או בגדים מגן.
- להימנע מגילוח השחיים שלך לעתים קרובות מדי, שכן זה יכול לגרות את העור להוביל להחשכה.
- ללבוש בגדים מרופפים כדי לאפשר לחניכים לנשום.
שאלות נפוצות
- האם זה בטוח להדליק בתי השחי בבית? כן, זה בדרך כלל בטוח להשתמש תרופות טבעיות או over-the-counter מוצרים כדי להאיר את בתי השחי בבית. עם זאת, הקפד לבדוק כל מוצרים חדשים לפני הגשתם לאזור גדול של העור כדי למנוע גירוי או תגובות אלרגיות.
- כמה זמן זה לוקח כדי לראות תוצאות של משחתות? הזמן שנדרש כדי לראות תוצאות מזרועות תאורה יכולות להשתנות בהתאם לשיטת השימוש. אנשים מסוימים עשויים לראות הבדל לאחר כמה ימים של שימוש בתרופות טבעיות כמו מיץ לימון או סודה אפייה, בעוד אחרים עשויים לדרוש כמה שבועות של שימוש עקבי כדי להשיג שיפור בולט.
- האם ניתן להדליק משחות לגרום נזק לעור? בעוד שרוב השיטות להפחתת השחי הם בטוח, כמה טיפולים אינטנסיביים יותר כמו קליפות כימיות או טיפול לייזר יכול לגרום נזק עור אם לא מבוצע כראוי. חשוב להתייעץ עם רופא עור לפני שעבר כל אפשרויות טיפול מתקדמות.
- האם יש השפעות ארוכות טווח של משחות אור? בעוד משחתות אור נחשב בדרך כלל בטוח, אין מחקרים ארוכי טווח על ההשפעות של טיפולים אלה. אנשים מסוימים עשויים לחוות גירוי בעור או תופעות לוואי אחרות משימוש ממושך של מוצרים או טיפולים מסוימים.
- האם בני האדם יכולים להאיר את זרועותיהם? כן, גברים יכולים גם להאיר את בתי השחי שלהם באמצעות אותן שיטות כמו נשים. היפרפגמנט בבתי השחי יכול להשפיע על כל אחד, ללא קשר למין, ואין בושה בלחפש דרכים לשפר את המראה של החמושים.
אחרון
אם אתם נאבקים עם נשקים אפלים, דעו שאתם לא לבד ויש כמה דרכים להשיג גוון עור עוד יותר. מתרופות טבעיות לטיפולים מתקדמים יותר כמו קליפות כימיות או טיפול לייזר, יש אפשרויות לכל תקציב ורמת נוחות.
זכור תמיד להתייעץ עם רופא עור לפני לעבור כל אפשרויות טיפול מתקדמות, ולבדוק מוצרים חדשים לפני החלת אותם לאזור גדול של העור. עם מאמץ עקבי וסבלנות, אתה יכול להשיג את החמושים יותר, החלקיים יותר שתמיד רצית.
