כולנו חווינו את הפינות המופרכות של השפתיים בשלב מסוים, נכון? בין אם זה בגלל מזג אוויר קשה, אוויר יבש, או פשוט חוסר לחות, אלה סדקים קטנים יכול להיות מאוד לא נוח. אבל לא, כי יש לנו את הגב עם כמה עצות שימושיות על איך לרפא את הפינות המפונקות האלה מהר!
אז, אם נמאס לך להתמודד עם אי הנוחות הזו והם מוכנים לשפתיים חלקות וחתומות שוב, בואו לצלול לתוך כמה פתרונות קלים וידידותיים שיש לך לחייך ללא זמן.
מה גורם ל- Lip Corners?
פינות שפתיים מקופצות, הידועות גם בשם cheilitis או perleche angular, מתרחשים בדרך כלל כאשר העור סביב הפה הופך מתעצבן ופגום. כמה סיבות נפוצות כוללות:
- עור יבש: כאשר העור סביב הפה שלך יבש, זה עלול לפצח ולהפוך רגישים יותר לזיהום.
- זיהום אוויר: Candida yeast יכול לגדול בפינות של הפה ולגרום אדמומיות, גירוד וסדקים.
- Bacteria: Staphylococcus aureus הוא חיידקים נפוצים שיכולים להדביק את העור סביב הפה ולגרום דלקת וסדקים.
- חסרונות תזונתיים: חוסר ויטמין B12, ברזל, אבץ יכול להחליש את המערכת החיסונית ולתרום לפינות שפתיות מקופצות.
- מעצבי הסביבה: חשיפה לתנאי מזג אוויר קשים, רוח ומזהמים יכולים להתייבש ולהזיק לעור העדין סביב הפה.
איך להגות Lip Corners Fast?
כעת, כאשר אנו כיסו את הסיבות של פינות שפתיים מקופצות, בואו לחקור כמה שיטות מוכחות לריפוי מצב זה במהירות וביעילות.
עקבו אחרי Your Lips באופן קבוע
אחת הדרכים הקלות והיעילות ביותר לרפא פינות שפתיים מקופצות היא לשמור על השפתיים שלך ממושמעות היטב. חפש בלוטות שפתיות המכילות מרכיבים טבעיים כמו דבורים, חמאה, שמן קוקוס, אשר יכול לעזור להרגיע ולהגן על השפתיים שלך. החל את שפתך כמה פעמים ביום, במיוחד לאחר אכילה או שתייה.
יישום השטחים הנגועים
בנוסף לחות השפתיים שלך, ייתכן שתרצה ליישם משחה המיועדת במיוחד עבור פינות שפתיים מקופצות. חפש מוצרים המכילים מרכיבים כמו ג'לי נפט, lanolin, או הידרוקורטיזון, אשר יכול לעזור להפחית דלקת ולקדם ריפוי. החל את משחה בעדינות לאזורים המושפעים לפני השינה ולהשאיר אותה בלילה.
שמור את הפה נקי ויבש
כדי למנוע חיידקים וצעקות לצמוח בפינות הפה שלך, חשוב לשמור על הפה נקי ויבש. מברשת השיניים שלך פעמיים ביום, נפוחה באופן קבוע, וrin עם שטיפת הפה אנטיבקטריאלית. נסו להימנע מלקק את השפתיים או לגעת בפנים לעתים קרובות מדי, שכן זה יכול להפיץ חיידקים ועצבנים.
השתמש במוצץ
אם אתה חי באקלים יבש או לבלות הרבה זמן בתוך החום, אז מוצץ יכול להיות השקעה נהדרת עבור העור שלך. מוצץ מוסיף לחות לאוויר, אשר יכול לעזור למנוע את העור שלך להיות יבש וסדקים.
טיפול רפואי במידת הצורך
אם פינות השפה המקודדות שלך הן חמורות, מתמשך, או מלווה בתסמינים אחרים כמו חום או בלוטות לימפה נפוחות, אז ייתכן שתצטרך לחפש טיפול רפואי. הרופא שלך יכול לרשום תרופות אנטי-פטרייה או אנטיבקטרינריות לטיפול בזיהום הבסיסי ולעזור לעור שלך לרפא מהר יותר.
איך אתה יכול להימנע מקבל סדקים יבשים סביב הפה?
- הישארו רגועים: שתיית הרבה מים ולהישאר hydrated יכול לעזור לשמור על העור לחות וחתיכה.
- לאכול תזונה מאוזנת: שילוב שפע של פירות, ירקות ודגנים מלאים בתזונה שלך כדי להבטיח כי אתה מקבל את החומרים המזינים הגוף שלך צריך להישאר בריא.
- להגן על השפתיים שלך: אם אתה מבלה הרבה זמן בחוץ, הקפד ללבוש שפתון עם SPF כדי להגן על השפתיים שלך מפני נזק לשמש.
- להימנע מלקקת השפתיים שלך: Saliva יכול למעשה להתייבש את העור שלך ולהפוך אותו רגיש יותר לפצח, אז לנסות להימנע מלקק את השפתיים שלך ככל האפשר.
- תרגול טוב אוראלי Hygiene: מברשת ונפיחות באופן קבוע יכולים לעזור למנוע חיידקים וצועקים לצמוח בפה ולגרום לגירוי ודלקת.
שאלות נפוצות
- האם אוכל להשתמש בשמן קוקוס כדי לרפא את פינות שפתוני הנפץ שלי? כן, שמן קוקוס הוא לחות טבעי גדול שיכול לעזור להרגיע ולהגן על השפתיים שלך. החל כמות קטנה לאזורים המושפעים מספר פעמים ביום לתוצאות הטובות ביותר.
- כמה זמן לוקח לפינות שפתיות פצחו? זמן הריפוי עבור פינות שפתיות מקופצות יכול להשתנות בהתאם לחומרת המצב וכיצד אתה דואג לעור שלך. עם זאת, ברוב המקרים של פינות שפתיים מקופצות ירפאו בתוך שבוע או שבועיים עם טיפול הולם.
- האם אוכל להשתמש בקרם הידרוקורטיזון על פינות שפתוני המפונקות שלי? כן, קרם הידרוקורטיזון יכול להיות יעיל בהפחתת דלקת וקידום ריפוי.
- איך אני יכול למנוע פינות שפתיים מקודמות? כדי למנוע פינות שפתיים מקופצות לחזור, חשוב לשמור על השפתיים שלך ממושמעות היטב, לתרגל היגיינה אוראלית טובה, ולהימנע מלקק את השפתיים או לגעת בפנים לעתים קרובות מדי. ייתכן גם שאתה רוצה להשקיע במוצץ אם אתה גר באקלים יבש או לבלות הרבה זמן בתוך החום.
- האם פינות שפתיות יכולות להיות סימן למצב בריאות בסיסי? במקרים נדירים, פינות שפתיות מקופצות יכולות להיות סימן למצב בריאות בסיסי כגון מחסור בוויטמין או מחלה אוטואימונית. אם הסימפטומים שלך נמשכים או מלווה בתסמינים אחרים, עליך לחפש טיפול רפואי.
אחרון
פינות שפתיים מקופצות עשויות להיות מצב נפוץ ולא נוח, אך למרבה המזל, ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי לקדם ריפוי ולמנוע בעיות עתידיות. על ידי שמירה על השפתיים שלך ממושמע היטב, לתרגל היגיינה אוראלית טובה, ולהימנע irritants סביבתיים, אתה יכול לעזור לשמור על העור שלך בריא ולמנוע סדקים. ואם אתם חווים פינות שפתיות מקובעות, זכרו כי רוב המקרים ירפאו בתוך שבוע או שבועיים עם טיפול הולם. במקרים חמורים יותר, טיפול רפואי עשוי להיות הכרחי, אז אל תהסס לבקש עזרה ממומחה לבריאות במידת הצורך. עם טיפים ואסטרטגיות אלה בראש, אתה יכול לרפא את פינות השפה המדוקדקת שלך מהר ולשמור אותם בריאים לטווח הארוך.
