שינה של לילה טוב היא חיונית לרווחתנו הנפשית והגופנית. עם זאת, זה יכול להיות מאתגר לשמור על תסרוקת שלך בזמן שאתה ישן. שינה עם שיער רופף יכולה לגרום לסבך, לחפות ואפילו לשבור, אשר יכול להשפיע על הבריאות הכללית של השיער שלך. למרבה המזל, יש כמה תסרוקות שאתה יכול ללבוש במיטה כי יש להגן על השיער שלך ולשמור אותו נראה נהדר.
במאמר זה, אנו נדבר על תסרוקות הטובות ביותר לישון זה יעזור לך להתעורר עם שיער יפה ובריא.
למה תסרוקות לשינה חשובות?
תסרוקות לשינה עשויות לא להיות הדבר הראשון שעולה בראש כשמחשבות על שגרות יופי, אבל הן יכולות לשחק תפקיד חיוני בשמירה על שיער בריא ושינה נוחה בלילה. בראש ובראשונה, הם עוזרים להפחית את החיכוך ולמנוע עקצוץ מופרז. כאשר אתה ישן, השיער שלך משפשף נגד הכרית שלך, אשר יכול להוביל לשבירת שיער ופיצול מסתיים עם הזמן, במיוחד אם השיער שלך נוטה להתרגש. תסרוקות כמו חזיינים רופפים או ponytails עדינים יכולים לעזור לשמור על השיער שלך הכלול ולהפחית את החיכוך הזה, שמירה על שלמות מנעולים שלך.
יתר על כן, תסרוקות לשינה יכולות גם לסייע בשמירה על תסרוקות וטיפולי שיער. אם בילית זמן ומאמץ על עיצוב השיער שלך, בין אם זה מכה, תלתלים או כל סגנון אחר, הבטחתו עם תסרוקת שינה מתאימה יכול לעזור לשמור על המראה למשך זמן רב יותר. אם השתמשת בטיפולי שיער, כגון מצבי מנוחה או שמנים, לפני השינה, תסרוקת שינה מגן יכול למנוע מוצרים אלה לעבור על הכרית שלך ולהבטיח שהם נספגים על ידי השיער שלך, מתן תוצאות טובות יותר.
למעשה, לוקח כמה רגעים לבחור את תסרוקת הנכונה לפני השינה לא רק יכול להגן על השיער שלך, אלא גם לחסוך לך זמן ומאמץ בבוקר, כפי שלא תצטרך לעצב מחדש או לשטוף את השיער שלך לעתים קרובות.
6 תסרוקות מוגנות לישון
The Pineapple
האנננס הוא תסרוקת פופולרית בקרב נשים שיער טבעי כפי שהוא עוזר לשמור על תלתלים ולהפחית tangling. כדי ליצור את האצט, לאסוף את כל השיער בחלק העליון של הראש שלך ולהבטיח את זה עם סרוטוצ'י או עניבה שיער שיש. אתה יכול גם להשתמש צלקת משי כדי לכסות את השיער שלך, אשר יהיה להגן עליו מפני חיכוך ולשמור לחות.
Braids
Braids הם עוד תסרוקת מצוינת לישון בזמן שהם שומרים על השיער שלך מסודר ללא סיבוכים. אתה יכול לבחור חזיות יחיד, הקרניות, או חזיות קופסה, בהתאם ההעדפה שלך. עם זאת, הקפד לא לחטט את השיער שלך חזק מדי, שכן זה יכול לגרום לאי נוחות ואפילו להזיק העור שלך.
Twists
טוויסט דומים לחטטים, אך כרוכים בהפיכת שני חלקים של שיער אחד סביב השני במקום שלושה. Twists הם נהדרים עבור סוגים של שיער גלי או מרפא כמו שהם עוזרים לשמור על דפוס תלתלים ולמנוע frizz. אתה יכול גם להשתמש צעיף בטן או bonnet כדי להגן על עיוותים שלך בעת שינה.
תיאטרון נמוך
בנון נמוך הוא תסרוקת קלאסית מושלמת לשיער קצר וארוך. כדי ליצור בבון נמוך, לאסוף את כל השיער שלך בתנומה של הצוואר שלך ולהבטיח אותו עם שחצץ או עניבה שיער. הקפידו לשמור על הנורה, אז זה לא מושך את השיער בזמן שאתם ישנים.
משי /Satin Scarf
אם אתה לא רוצה לקשור את השיער שלך לסגנון מסוים, אתה יכול לעוטף אותו בתוך צעיף משי או סאטן. זה יגן על השיער מפני חיכוך ולשמור לחות. אתה יכול גם להשתמש כרית סאטן, שיש לו את אותם היתרונות כמו צעיף.
המונחים: ponytail
ponytail נמוך ומשוחרר הוא דרך פשוטה אך יעילה לשמור את השיער מהפנים שלך ולמנוע tangling.
ייעוץ מומחה
- השתמש בכריתת משי או סאטן או bonnet כדי להימנע מסבך
- הימנע צמיגים השיער שלך חזק מדי, כי זה יכול להוביל כאבי ראש ונזק שיער
- השתמש במצב מנוחה או שמן לשיער שלך לפני צמיגים אותו כדי לשמור לחות
- להימנע משינה עם שיער רטוב כמו זה יכול להוביל לשבור וסימני פיצול
- Opt for snag-free, ג'אטים מכוסים בד או סחוסנים כדי למנוע נזק לשיער
- נסה לישון על הגב או להשתמש צעיף משי / שיטן או כרית כדי למזער חיכוך
שאלות נפוצות
- האם זה בסדר לישון עם השיער שלי? זה לא מומלץ לישון עם שיער רופף כפי שהוא יכול לגרום לסבך ולפרק.
- האם אוכל להשתמש בכל סוג של עניבה לשיער כדי להבטיח את השיער שלי לשינה? לא, זה הכי טוב להשתמש בעניבה של שיער סורק או שישב כדי למנוע למשוך או לנענע את השיער שלך.
- איך מונעים מהשיער לישון? אתה יכול לנסות את Pineapple, Braids, או Twists כדי לשמור על נפח טבעי של השיער שלך מרקם.
- האם יש צורך ללבוש צעיף משי או סאטן בעת שינה? לא, אבל מומלץ מאוד כי זה מגן על השיער מפני חיכוך ושומר לחות.
- האם אני עדיין יכול לעצב את השיער שלי אחרי שאני לובשת תסרוקת מגן למיטה? כן, אתה יכול לעצב את השיער כרגיל לאחר נטילת סגנון מגן.
אחרון
בחירת סגנון השיער הנכון לישון יכול לעשות הבדל משמעותי בבריאות ובמראה של השיער שלך. על ידי מעקב אחר העצות המומחה ומנסה תסרוקות שונות, אתה יכול למצוא את המושלם שעובד עבור סוג השיער שלך ואת מרקם.
זכור להעדיף את בריאות השיער שלך על אסתטיקה ולהימנע מסגנון שיער הדוק שיכול לגרום לאי נוחות ונזק. עם תשומת לב נכונה, אתה יכול להתעורר עם שיער יפה ובריא בכל בוקר.
