מזריחה לשקיעה: מדריך מקיף לשגרת הבוקר שלך

כדי להשיג עור זוהר, פורח, אתה צריך תזונה בריאה, אורח חיים, כמו גם מינרלים נוספים שגרת טיפוח עור נאותה. אני חייב להודות שאנשים מעריכים את החשיבות של טיפול בעור בבוקר ולחשוב שטיפול בעור הבוקר אינו הכרחי. זה מאוד לא בסדר מאז טיפול בעור שלך בבוקר עוזר לך להכין את העור שלך ליום קדימה, כמו גם הסרת מוצר שאריות מן הלילה הקודם אשר עשוי להשפיע על האיפור שלך.

שגרות הבוקר והערב של טיפוח העור שונות במטרות ובטכניקות שלהם, וחשוב להבין את ההבדלים האלה כדי להפיק את המרב מהמוצרים שלך. אם לא תכננתי את שגרת ה- AM ו- PM שלך, בואו נעשה זאת עבורך.

שם: Skincare Routine

עבור התחלה טובה ליום חדש, אתה כנראה צריך לרענן את עצמך עם שגרת טיפוח עור טובה. אם אתה לא יודע איפה להתחיל, אנחנו כאן כדי לעזור לך.

ניקוי

ניקוי בבוקר חשוב להסיר כל זיעה, שמן או פסולת שנצבר על העור שלך בין לילה. בחר ניקוי עדין שלא ידביק את העור של שמנים טבעיים שלו, ועיסוי אותו על העור שלך באמצעות תנועות מעגליות. לשטוף עם מים lukewarm

Toning

כוונון עוזר לאזן את רמת ה- pH של העור שלך ולהכין אותו לשאר שגרת העור שלך. היית אוהב להשתמש טונר כי הוא ללא אלכוהול המכיל מרכיבים מתייבשים, כגון חומצה היאלורונית. החל אותו על משטח כותנה וטאטא אותו מעל פניך, הימנעות מאזור העין. אתה יכול גם ליישם את זה על הידיים החשופות שלך ולטפח אותם על הפנים שלך כמו איך נשים אסיה לעשות. עבורי, זהו טיפוח העור הקוריאני הטוב ביותר לשנת 40.

Serums

סרמונים הם פורמולות קלות אשר חודרות עמוק לתוך העור שלך כדי לספק מרכיבים פעילים. בחר סרום שמכוון את דאגות העור הספציפיות שלך, כגון hydration, בהירות, או אנטי-aging. החל כמה טיפות על האצבעות שלך בעדינות ללחוץ אותו לתוך העור שלך.

המונחים:

מתחנן בבוקר חשוב לשמור על העור יבש ומוגן לאורך כל היום. בחר moisturizer המכיל SPF כדי לספק הגנה לשמש, ודא שהוא מתאים לסוג העור שלך. הפעל את זה על פניך, הצוואר והחזה.

עבור אלה שלא מצאו שום לחות עם SPF, הנה ההמלצות שלנו:

La Roche-Posay Anthelios 50 מינרלים Ultra Light sunscreen Fluid: זה משקל, sunscreen ללא שמן מספק הגנה רחבה UVA / UVB עם סיום הזנה. זה גם עמיד למים עד 80 דקות.

Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer עם SPF 30: לחות זו מיועדת במיוחד לעור שמן ומסייע לשלוט בייצור שמן תוך מתן הגנה לשמש. הוא גם מכיל niacinamide כדי לעזור להרגיע ולרגיע את העור.

Supergoop! מאט מסך SPF 40: מסך השמש המזויף הזה מכיל את סיליקה כדי לעזור לספוג שמן עודף וליצור סיום חלק ומצוץ. זה גם מועשר עם תמצית צמחי עשיר נוגדי חמצון כדי לעזור להגן על העור מפני מתח סביבתי.

הגנה על השמש

הגנה לשמש חיונית למניעת נזק מקרני UV מזיקים. בחר מסך שמש רחב-ספקטרום עם SPF של 30 ומעלה, וליישם אותו בנדיבות על פניך, הצוואר וכל אזורים חשופים אחרים. כל שעתיים אם אתם מבלים זמן בחוץ.

ראש הממשלה Skincare Routine

אחרי יום עמוס, זה זמן לילה ואתה יכול לבלות קצת זמן לעצמך עכשיו. עבור רגיעה, ייתכן שתרצה להתחיל לעשות את טיפול העור היומי שלך.

ניקוי

אתה צריך לנקות פעמיים בלילה כדי להוריד את האיפור שלך ולכלוך נקי, שמן שנצבר על העור שלך לאורך כל היום. התחל עם ניקוי מבוסס שמן כדי לשבור כל איפור או sunscreen, ולאחר מכן לעקוב עם ניקוי מבוסס מים כדי להסיר כל זיהומים הנותרים. ניתן גם להשתמש במסכת חימר לניקוי עמוק יותר.

Toning

שלא כמו שגרת הבוקר שלך, ייתכן שתרצה לבחור מתנגן חזק יותר בלילה. עבור מוצר המכיל exfoliants עדין, כגון חומצות אלפא-hydroxy (AHAs) או Beta-hydroxy חומצות (BHAs), כדי להסיר תאים עור מתים ולקדם תחלופה תאים. החל אותו על משטח כותנה וטאטא אותו מעל פניך, הימנעות מאזור העין. אתה יכול רק ללטף את הטונר בכל פניך אם המוצר שאתה משתמש בו הוא עדין על העור.

אם אתה מחפש ללא אכזריות, פרבן חינם מטבעו נגזר טונר שיש לו לפחות 2% של חומצה סליקלית, אזימיד העור טיפול תרסיס אחד יכול לעבוד טוב בשבילך.

טיפול

זמן הלילה הוא הזמן הטוב ביותר ליישם טיפולים שממקדים חששות מסוימים לטיפול בעור כפי שאתה לא צריך לצאת ל-8 השעות הבאות, לתת לעור שלך עוד זמן לספוג את המוצר. בחר טיפול המתאים לסוג העור שלך ולדאגות, וזכור לקרוא את ההוראות לפני השימוש בו. אם אתה רוצה לשמור על לחות, תוך מתן הגנה ושיפור תהליך התיקון הטבעי של העור שלך, אתה צריך לנסות את היופי הבסיסי מתייבש סרום הפנים.

קרם עיניים

כדי לhydrate ולהגן על העור העדין סביב העיניים שלך, ייתכן שתרצה להשתמש קרם עיניים. זה אופציונלי כי רוב האנשים המשתמשים בשמנת עיניים הם מעל 30. בחר מוצר המכיל נוגדי חמצון, כגון ויטמין C או E, כדי להאיר ולהגן על העור. בעדינות לטפו אותו על העור סביב העיניים, באמצעות אצבע הטבעת.

המונחים:

מתחנן בלילה מסייע להתייבשות ולהזין את העור בזמן השינה. moisturizer מתאים לסוג העור שלך והוא מכיל מרכיבים מתייבשים, כגון חומצהhyaluronic או גליצרין הוא הטוב ביותר עבור שגרת לילה.

מוצרי טיפוח Skincare

הרגל רעה Skincare

הרגל רע הוא מותג טיפוח עור מארה"ב שמתמקד בלחיצת עור מחוצה לה. הם עוזרים לאנשים עם עור פגוע מהרגלים רעים להתאושש כמו התייבשות מזמני מסך רבים מדי.

המותג מבטיח כי המוצרים שלהם אינם מכילים parabens, sulfates, phthalates, שמן מינרלים, פורמלידהיד, retinyl דקליטate, oxybenzone, tar פחם, hydroquinone, triclosan, triclocarban אשר עלול לגרום גירויים ובעיות עור אחרות.

הרגלים רעים הם גם מושלמים עבור אנשים שהם טבעונים מאז המוצרים שלהם הם 100% ללא אכזריות ונקי.

מותג זה פופולרי למדי ברשתות החברתיות ומשפיעים רבים, ואפילו אמה צ'מברליין עשתה בדיקה גרועה של טיפוח העור. רוב משוב הוא חיובי, אך נטען כי מותג זה אינו עבור אנשים עם עור רגיש.

צילום: Cosmetic business

Le Mieux Skincare

Le Mieux הוא מותג טיפוח עור המציע מגוון של מוצרים עבור דאגות עור שונות, כולל ההזדקנות, אקנה, hyperpigmentation, רגישות. המותג משלב מדע וטבע כדי ליצור נוסחאות חדשניות המשתמשות בטכנולוגיה מתקדמת ומרכיבים איכותיים.

מוצרי Le Mieux מכילים מגוון של מרכיבים פעילים, כגון peptides, תאי גזע, נוגדי חמצון, כדי לשפר את המראה והבריאות של העור. המותג מציע גם סוגים שונים של מוצרים, כולל ניקוי, סרום, לחות, מסכות וטיפולי עיניים.

המותג טוען כי המוצרים שלהם אינם מכילים כובלים, עבה, מלאנים, סולפטים, או פרבנים. הם גם משתתפים גאים בתוכנית היופי של PETA ללא בוניס, המוצרים שלהם הם ללא אכזריות ולא נבדקים על בעלי חיים.

אנשים רבים השתמשו במוצרי Le Mieux והותירו הרבה ביקורות. הם אמרו שהמוצרים שלהם יעילים, ממושמעים וסבירים. אתה יכול לקרוא לה Mieux עור ביקורות על מדיה חברתית או אתרי קניות מקוונים כמו אמזון.

צילום: Create משחק. נסיעות נסיעות

עבור עור בריא, זוהר, צעיר, אתה צריך לעשות את העור שלך כראוי ולעתים קרובות, כמו גם לדעת העור שלך ואת המוצרים שאתה משתמש היטב. המפתח של שגרת טיפוח עור מושלמת הוא הבנה ולהיות יציב כמו טיפוח העור הוא צורה של רגיעה ואהבה עצמית. אל תהיו חסרי סבלנות אם הם לא עובדים מיד, העור צריך זמן לספוג. אם אתה לתוך טיפוח העור אבל לא יודע איפה להתחיל או רק רוצה לנסות מוצרים חדשים, אתה צריך לבדוק הרגלים רעים וללה מieux, ייתכן שיש להם את מה שאתה צריך.