Naisten hiustenlähtö: 14 tehokasta tapaa

Noin 33% naisista kohtaa hiustenlähtöä, alopecia, jossain vaiheessa heidän matkansa. Luku nousee merkittävästi vaihdevuosien jälkeen, ja jopa 66% kokee hiustenlähtöä tai jopa kaljuja paikkoja. Ohenevien hiusten tila voi johtua eri syistä, ja hoitomenetelmä riippuu usein erityisestä syystä. Jos sinulla on hiustenlähtöä, jatka lukemista oppiaksesi lisää tästä asiasta ja miten voit hoitaa sitä luonnollisilla ja lääketieteellisillä ratkaisuilla. Mutta ensin, aloitamme lyhyen yleiskuvan syistä tämän hiusten kunto ennen siirtymistä tehokkain hoitoja hiustenlähtö naisilla. Klikkaa alas!

Causes

Vaikka naisten kuvio hiustenlähtö, jolle on ominaista asteittainen oheneminen hiukset, vaikuttaa merkittävä osa naisista koko elinkaarensa, sen alkaminen ja eteneminen voivat vaihdella suuresti. Nouseminen milloin tahansa murrosiän jälkeen, se on yleensä havaittavissa enemmän vaihdevuosien ympärillä hormonaalisten muutosten vuoksi. Ikä itsessään vaikuttaa myös siihen, että hiustenlähtöön kohdistuva riski kasvaa tasaisesti. Lisäksi ne, joilla on perhehistoria hiustenlähtö kummallakin puolella, ovat tilastollisesti todennäköisemmin haitallisia. Tämä ilmiö, joka tunnetaan nimellä androgenetic alopecia, sisältää androgeenihormonien vuorovaikutuksen hiustenlähteiden kanssa, mikä johtaa hiusten kasvun asteittaiseen vähenemiseen. Vaikka geneettinen taipumus on tärkeä, sen kehitykseen vaikuttavat täsmälliset mekanismit ovat edelleen jatkuvan tutkimuksen alue.

Naisten hiustenlähtö voi johtua monista tekijöistä, kuten ravitsemuspuutteista, hormonaalisista muutoksista, kuten premenopausaalisista oireyhtymistä ja synnytyksen jälkeisistä muutoksista. Scalp-olosuhteet, stressi, lääketieteelliset hoidot, sopimaton hiustenhoito, ikääntyminen ja hormonaalinen epätasapaino ovat lisäaineita. Kemikaalien ja lämmön käyttö muotoiluun voi myös vahingoittaa karvatupet. Erityisen syyn tunnistaminen on tärkeää, jotta voidaan määrittää sopiva hoitomenetelmä hiustenlähtöön.

Oikeudenmukaisten menetysten kuvat naisilla

Hiustenlähtö, vaikka ei hengenvaarallinen tila, voi vaikuttaa esteettinen ulkonäkö ja edistää heikentynyt elämänlaatu kärsivälle henkilölle. Alla on merkkejä liiallinen hiustenlähtö naisilla:

  • Oticing lisäsi päivittäistä hiustenlähtöä kampaan, lattiaan, tyynyn tai pesuallas.
  • Tarkkaile ohuempia hiuksia, joilla on hiusviiva kruununlaajennuksessa.
  • Koe hiusten oheneminen pisteeseen paljastaa päänahan.
  • Vähentynyt määrä poninaalissa.
  • Hiustenlähtö ja menetys.
  • äkillinen ja dramaattinen hiustenlähtö lyhyessä ajassa

Sinun tulisi välttää riippuen itsediagnoosista ja keskustella ihotautilääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos huomaat, että jokin näistä merkeistä voi auttaa tunnistamaan syyn ja määrittämään parhaan hoidon.

14 tapaa, joilla surullinen menetys

Miinukset

Minoksidiili, jonka on hyväksynyt Food and Drug Administration (FDA) ja jota markkinoidaan Rogaine ja muut yleiset brändit, on yli-the-counter ajankohtainen hoito hiustenlähtö. Sekä miehet että naiset voivat käyttää sitä turvallisesti ja ilmoittaa korkeasta tyytyväisyydestä. Minoksidiili stimuloi hiusten kasvua, paksuntaa hiuksia ja vähentää patchiness tai laajenee hiusten erot. Saatavilla 2% ja 5% pitoisuuksia, tutkimukset osoittavat, että 2% on tehokas naisilla kaljuuntuminen. Johdonmukainen käyttö on tärkeää, koska lopettaminen voi johtaa hiustenlähtöön kuuden kuukauden kuluessa. Sivuvaikutukset ovat harvinaisia, lievä ärsytys on yleisin, ja lisääntynyt hiustenlähtö voi aluksi esiintyä ennen kuin hiukset vahvistuvat jatkuvan käytön.

LIGHT THERAPY

Vaikka alhainen valohoito (LLLT) ei ehkä ole erillinen hoito hiustenlähtöön, se voi parantaa muiden hoitojen, kuten minoksidiili. Intian Journal of Dermatology, Venereology ja Leprology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, jossa LLLT yhdistettiin 5 %:n minoksidiiliin androgeneettiseen alopeciaan, havaittiin parantunut hiusten elpyminen ja kokonaistyytyväisyys verrattuna kontrolliryhmiin. Tämä viittaa siihen, että LLLT voi täydentää olemassa olevia hoitoja tehostettuihin tuloksiin.

Konsoli

Lääke ketokonatsoli on osoittanut lupauksen käsitellä tiettyjä hiustenlähtöä, erityisesti olosuhteissa, kuten androgeeni alopecia, jossa follikulaarinen tulehdus on vaikuttava tekijä. International Journal of Women's Dermatology -lehden mukaan ajankohtainen ketokonatsoli voi vähentää tulehdusta, parantaa hiusten voimaa ja ulkonäköä. Nizoral, yli-the-counter shampoo tuotemerkki, sisältää alhainen pitoisuus ketokonatsoli, kun taas korkeammat pitoisuudet vaativat reseptiä lääkäriltä.

Kortikosteri

Kortikosteroidit, kuten injektiot tai ajankohtaiset sovellukset, voivat olla tehokkaita tietyissä hiustenlähtötapauksissa, erityisesti olosuhteissa, kuten alopecian alueella, jossa hiukset putoavat satunnaisissa laastareissa. National Alopecia Areata Foundation ehdottaa, että injektointi kortikosteroideja suoraan alueelle voi edistää uutta hiusten kasvua, vaikka se ei ehkäise muita hiustenlähtöä. Lisäksi ajankohtaiset kortikosteroidit eri muodoissa, kuten voiteet ja voiteet voivat myös auttaa vähentämään hiustenlähtöä. Näitä hoitoja käytetään tyypillisesti tarpeen mukaan ja terveydenhuollon ammattilaisen ohjauksessa.

PLASMA PLASMA

Varhainen näyttö osoittaa, että verihiutaleiden rikas plasma (PRP) injektiot voivat tarjota lupaavan ratkaisun hiustenlähtö. Tämä menettely sisältää potilaan veren piirtämisen, verihiutaleiden rikkaan plasman eristämisen ja sen injektoinnin takaisin päänahkaan kärsivillä alueilla edistäen kudoksen korjausta. Äskettäinen katsaus Aesthetic Plastic Surgery ehdotti, että useimmat tutkimukset osoittavat positiivisia tuloksia PRP-hoidon, mukaan lukien alennettu hiustenlähtö, lisääntynyt hiusten tiheys, ja suurempi hiusten halkaisija. Kuitenkin jo olemassa olevien tutkimusten rajoitetun koon vuoksi suositellaan lisätutkimuksia PRP:n käytöstä androgeneettiseen alopeciaan. Tämä hoito on suoritettava terveydenhuollon ammattilaisen ohjauksessa.

Hevonen terapeutti

Jos hormonaaliset epätasapainot liittyvät vaihdevuosien edistää hiustenlähtöä, terveydenhuollon ammattilaiset voivat suositella hormonihoitoa ongelman ratkaisemiseksi. Potentiaaliset hoidot sisältävät ehkäisypillereitä ja hormonikorvaushoitoa, johon liittyy joko estrogeeni tai progesteroni. Tapauksissa, joissa ylimääräiset androgeenit vaikuttavat hiustenlähtöön, erityisesti henkilöillä, joilla on polykystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS), voidaan määrätä antiandrogeenilääkkeitä, kuten spironolaktoni. Androgeenit, jotka tunnetaan hiustenlähdön kiihdyttämisestä, voivat olla antiandrogeenien estämiä, mikä voi estää hiustenlähtöä. Näillä lääkkeillä voi kuitenkin olla haittavaikutuksia, joten on tärkeää keskustella odotuksista ja sopivuudesta lääkärin kanssa.

HAIR TRANSPLANT

Henkilöille, jotka eivät näytä parannusta muiden hoitojen, hiusten siirtäminen tulee huomioon. Tämä kirurginen menettely liittyy korjuu pieniä osia päänahan, tyypillisesti alueilla, joilla on terve hiusten kasvu, ja siirtää ne kalju tai ohut alueilla. Siirretyt hiukset kasvavat luonnollisesti, mikä tarjoaa täydellisemmän ulkonäön. Vaikka hiustensiirto voi tuottaa tehokkaita ja pitkäaikaisia tuloksia, on tärkeää huomata, että menettely on yleensä kalliimpaa kuin vaihtoehtoiset hoidot. Lisäksi sen soveltuvuus vaihtelee yksilöiden välillä, ja terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa työskentely on välttämätöntä, jotta voidaan määrittää yksilöllisiin olosuhteisiin ja mieltymyksiin perustuva toimintatapa.

HAIR LOSS SHAMPOOS

Vähäinen hiustenlähtö voi joskus johtua tukkeutuneiden huokosten päänahan. Käyttämällä erityisesti muotoiltuja shampoot, jotka on suunniteltu poistamaan kuolleet ihosolut ja unclog huokoset voivat auttaa ylläpitämään terveen päänahan ympäristö, mahdollisesti vähentää pieniä merkkejä hiustenlähtö. Säännöllinen käyttö nämä shampoot voi auttaa pitämään päänahan puhtaana ja vapaa tukoksista, tukemalla yleistä hiusten terveyttä. On tärkeää valita tuotteita, jotka sopivat yksittäisiin päänahka-olosuhteisiin ja neuvoa terveydenhuollon ammattilaisen kanssa henkilökohtaisista neuvoista hiuksiin ja päänahan terveyteen liittyvien erityisten huolenaiheiden käsittelemiseksi.

SCALP MASSAGE

Säännölliset päänahan hieronnat tarjoavat kaksi etua stimuloimalla verenkiertoa alueella ja auttamalla hilsennän poistamisessa. Tämä ei vain edistää terveellisempää päänahan, mutta myös edistää hyvinvointia karvatupet. Yhdistämällä päänahan hierontaa säännölliseen rutiiniin, yksilöt voivat aktiivisesti tukea sekä päänahan terveyttä että hiusten yleistä kuntoa.

Syö ei-toivottua kuolla

Ravitsevan ruokavalion ylläpitäminen on tärkeää normaalin hiusten kasvun tukemiseksi. Hyvin tasapainoisen ja terveellisen ruokavalion tulisi sisältää erilaisia elintarvikkeita, kuten erilaisia vihanneksia ja hedelmiä. Nämä elintarvikkeet tarjoavat tärkeitä ravintoaineita ja yhdisteitä, jotka edistävät ihon ja hiusten yleistä terveyttä. Lisätietoja ruokavaliosta ja muista kodin korjaustoimenpiteistä hiusten kasvun edistämiseksi saat lisäresursseista. Lisäksi raudalla on merkittävä rooli hiusten terveydessä. Naiset, joilla on hiustenlähtö voi neuvotella lääkärin verikokeen selvittää, onko heillä raudan puute. Tuloksista riippuen lääkäri voi suositella rautapitoisen ruokavalion hyväksymistä tai rautalisäaineiden sisällyttämistä rutiiniinsa.

MICRONEEDLING

Mikroneulaus hiustenlähtö on osoittanut lupaavia tuloksia, erityisesti kun yhdistetään muihin hiustenlähtö hoitoja. Menetelmä, johon kuuluu hienoja neuloja, jotka aiheuttavat mikrovammoja, stimuloi kollageenin tuotantoa ja parantaa verenkiertoa päänahkaan. Tämä voi johtaa hiusten follikkelin stimulaatioon ja uuden hiusten kasvun edistämiseen. Vaikka mikroneulaus tarjoaa mahdollisia etuja, on tärkeää keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa yksilöllisiin tarpeisiin sopivimman hoitosuunnitelman määrittämiseksi. Mikroneulauksen jälkivaikutukset, mukaan lukien mustelmia, punoitusta, ruostumista, turvotusta ja kipua, ovat yleisiä ja niitä odotetaan osana paranemisprosessia.

Ennakkoluuloja SPIRONOLACTONE PILLS

Spironolactone, usein määrätty off-label hiustenlähtö, on suun pilleri, joka vaatii reseptiä. Vaikka FDA ei ole merkitty androgeeni alopecia, se toimii sitoutumalla androgeenireseptoreihin, vähentää testosteronin käsittelyä, jolla on huomattavia vaikutuksia 6 kuukautta vuodessa. Potentiaaliset sivuvaikutukset ovat alhainen verenpaine, allergiset reaktiot, elektrolyyttien epätasapaino, korkea kaliumtaso, rintojen laajentuminen, kutina, uneliaisuus, ripulia, pahoinvointi, oksentelu, jalkakramps, päänsärky, huimaus ja epäsäännölliset kuukautiskierrot.

TOPICAL TRETINOIN

Topical tretinoin (Retin-A) käytetään joskus yhdessä minoxidil hoitoon androgeeni alopecia. Vaikka vain tretinoiinin regrowth-promotoiviin vaikutuksiin on olemassa rajoitettua tutkimusta, vuoden 2007 tutkimus osoittaa sen potentiaalisen tehon yhdistettynä muihin lääkkeisiin. Tästä huolimatta se ei ole laajalti käytetty hoito hiustenlähtöön. Joitakin sivuvaikutuksia, jotka liittyvät tretinoiinin käyttöön, ovat ihon ärsytys, kuivuus, kipu, kuorinta sovellusalueella, ja muutokset ihon pigmentaatio.

On tärkeää huomata, että FDA on hyväksynyt ajankohtaisen tretinoiinin ihonhoitoon ja tukevaa ikääntymistä varten, ei erityisesti hiustenlähtöön.

OPICALIN ANTHRALIN

Anthralin ajankohtainen kerma (Dithralin), joka on alun perin kehitetty psoriaasin hoitoon, on osoittanut tehokkuutta lievän alopecian alueen hoitoon. Toimii "skaalaherkistäjänä", anthraliini aiheuttaa ärsyttävää reaktiota, joka stimuloi immuunijärjestelmää ja edistää hiusten kasvua. Kerma levitetään kerran päivässä suoraan päänahkaan kohdennetuilla alueilla, ja uusi hiusten kasvu voi esiintyä 2-3 kuukauden kuluessa. Sivuvaikutukset voivat sisältää ärsyttävää ihottumaa ja tilapäinen ruskean värin kevyempiä ihoääniä ja hiusten värejä. Anthraliinille tarvitaan reseptiä. Platelet-Rich Plasma (PRP) -hoito sisältää veren piirtämisen, kasvutekijöitä sisältävän plasman erottamisen ja sen injektoinnin takaisin kehoon. Hiustenlähtö hoito, plasma ruiskutetaan karvatupet.

Mitä pyytää lääkäriltä

Kun kysytään lääkkeitä lääkärin kanssa, henkilöt voivat harkita seuraavia kysymyksiä:

  • Mitkä haittavaikutukset liittyvät uuteen lääkitykseen?
  • Vaikuttaako uusi lääke hiusten kasvuun millään tavalla?
  • Onko olemassa vaihtoehtoisia lääkkeitä, jotka eivät johda hiustenlähtöön?
  • Voiko havaituille hiustenlähteille olla muita syitä?

Lisäksi lääkäri voi antaa oivalluksia siitä, onko luonnollinen hiusten kasvua odotetaan tai jos erityisiä hoitoja hiustenlähtöön suositellaan.

Yhtenäinen

Tämä artikkeli tarjoaa erilaisia hoitoja naisten hiustenlähtöön, joten lukijat voivat tutkia ja valita tehokkaita tapoja edistää hiusten kasvua ja estää hiustenlähtöä. Jos on useita huolenaiheita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin saadakseen yksilöllisempiä neuvoja.

FAQS

  1. Voitko kääntää hiustenlähtöä lääkkeistä?

On mahdollista kääntää hiustenlähtöä, joka johtuu lääkkeistä. Useimmissa tapauksissa hiusten kasvu jatkuu lopettamisen jälkeen lääkitys, joka aiheuttaa hiustenlähtöä.

  1. Miten estää hiustenlähtö huumeista?

Aina ei ole mahdollista estää hiustenlähtöä huumeista. Henkilö voi halutessaan keskustella, onko muita lääkkeitä saatavilla lääkärin kanssa.

  1. Kuinka kauan huumeiden aiheuttama hiustenlähtö kestää?

Huumeiden aiheuttaman hiustenlähtö voi vaihdella riippuen lääkkeestä ja hiustenlähtötyypistä. Useimmissa tapauksissa hiusten pitäisi kasvaa noin 6 kuukauden kuluttua hoidon lopettamisesta.

  1. Mitkä naiset kokevat hiustenlähtöä?

Naiset, jotka ovat todennäköisesti kokea hiustenlähtöä ovat ne, joilla on perheen hiustenlähtö, hormonaaliset muutokset (kuten raskauden tai vaihdevuosien aikana), tietyt lääketieteelliset olosuhteet, lääkkeet tai hoidot, joilla on hiustenlähtö sivuvaikutuksia, kampaustyylejä ja hoitoja, jotka stressaavat hiuksia, huono ravitsemus, iän ja korkea stressi.

  1. Kuinka yleistä hiustenlähtö naisilla on?

Hiustenlähtö naisilla on yleinen sairaus, ja se tulee yleisemmäksi iän myötä. Se voi vaikuttaa kaikenikäisiin naisiin, ja erilaiset tekijät, mukaan lukien genetiikka, hormonit ja lääketieteelliset olosuhteet, edistävät hiustenlähtöä naisilla.