Jos harkitset kehonkuvausta, saatat miettiä, ovatko tulokset pysyviä. Loppujen lopuksi liposuktio tai CoolSculpting on sijoitus ulkonäköön ja haluat tietää, että se on sen arvoinen. Jatka lukemista löytää maailmaa kehon veistos ja tutkia, ovatko tulokset todella pysyviä.
Kehon veistys
Kehonveistos viittaa ei-kirurgisiin tai kirurgisiin toimenpiteisiin, joiden tarkoituksena on vähentää itsepäinentä rasvaa ja vähentää kehoa. Joitakin yleisiä esimerkkejä ovat:
- Lipositio
- CoolSculpt
- Laserlipolyysi
- Sculps
- Ultraääninen kavitaatio
Jokainen näistä menetelmistä toimii eri tavalla, mutta kaikilla on sama tavoite: poistaa ei-toivottu rasva tietyiltä kehon alueilta.
Kuinka pysyviä Ovatko tulokset?
Nyt päästään asian ytimeen: ovatko ruumiinveiston tulokset pysyviä? Vastaus on, se riippuu.
Lipositio
Tämä kirurginen menettely sisältää pieniä viiltoja ihossa ja käyttämällä kannulaa imeytyä rasvasoluja. Liposuktion tulokset voivat olla pitkäkestoisia, mutta on tärkeää huomata, että alueen jäljellä olevat rasvasolut voivat edelleen kasvaa, jos paino nousee. Tämä tarkoittaa, että vaikka liposuktio ei ole laihtuminen ratkaisu, se voi tarjota merkittäviä parannuksia kehon ääriviivat, jotka voivat kestää vuosia.
CoolSculpt
CoolSculpting, joka tunnetaan myös nimellä kriolipolyysi, käyttää kylmää lämpötilaa jäädyttää ja tuhota rasvasoluja. Kun nämä solut poistetaan kehon luonnollisista prosesseista, ne ovat menneet hyvään. Kuitenkin, kuten liposuktio, jäljellä olevat rasvasolut alueella voi edelleen laajentaa, jos voit saada painoa.
Laser Lipolysis
Laserlipolyysi käyttää laserenergiaa kuumuuteen ja repeämään rasvasoluja, jotka sitten elimistö poistaa. Kuten liposuktio ja CoolSculpting, jäljellä olevat rasvasolut voivat edelleen laajentaa, jos saat painoa. Koska laserlipolyysi on vähemmän invasiivinen kuin liposuktio, sillä on yleensä lyhyempi toipumisaika ja vähemmän arpeutumista.
Sculps
SculpSure käyttää laserenergiaa lämmittää ja tuhota rasvasoluja. Tulokset ovat samankaltaisia kuin laserlipolyysin tulokset, joiden avulla voidaan hoitaa useita alueita kerralla. Jälleen jäljellä olevat rasvasolut voivat kasvaa, jos paino kasvaa.
Ultraääninen kavitaatio
Lopuksi ultraääni kavitaatio käyttää matalataajuisia ääniaaltoja purkamaan rasvasoluja, jotka sitten elimistö poistaa.
Kaikki tulokset eivät välttämättä ole pysyviä, jos et noudata terveellistä elämäntapaa.
Tekijät, jotka vaikuttavat tuloksiin
Nyt kun tiedämme, miten erilaiset kehonveistoimet toimivat, katsotaan joitakin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa tulosten pitkäikäisyyteen.
Painon vaihtelut
Kuten olemme maininneet, jos paino nousee kehonkuvauksen jälkeen, jäljellä olevat rasvasolut hoidetulla alueella voivat edelleen laajentua. Tämä tarkoittaa sitä, että vakaan painon säilyttäminen on tärkeää pitkäkestoisten tulosten saavuttamiseksi.
Ikä
Valitettavasti, kun vanhenemme, kehomme on vaikeampaa poistaa rasvasoluja. Tämä tarkoittaa sitä, että kehon veistysmenetelmien tulokset eivät välttämättä ole niin pitkäkestoisia vanhemmille potilaille.
Genetiikka
Lopuksi geenit voivat vaikuttaa siihen, kuinka kauan kehon veistyksen tulokset kestävät. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia painonnousulle tietyillä alueilla, riippumatta elämäntavoista.
Vinkkejä kehon ylläpitämiseen ja tuloksiin
Kehon kokoaminen menettelyt, kuten liposuktio, vatsaputket ja reidet hissit voivat auttaa sinua saavuttamaan kehon muoto haluat. Näiden menettelyjen tulosten ylläpitäminen vaatii kuitenkin työtä ja sitoutumista. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla voit ylläpitää kehon tuloksia:
Seuraa terveellistä ruokavaliota: Syöminen tasapainoinen ruokavalio, joka on runsaasti ravintoaineita voi auttaa ylläpitämään kehon kokoavia tuloksia. Keskity vähärasvaisen proteiinin, hedelmien, vihannesten, täysjyvien ja terveellisten rasvojen syömiseen. Vältä jalostettuja elintarvikkeita, sokeripitoisia juomia ja välipaloja korkealla tyydyttyneillä ja transrasvoilla.
Pysy hydrattuna: Runsaasti vettä juominen on tärkeää, jotta kehosi pysyisi yllä. Vesi auttaa kosteuttamaan ihoa, huuhtelemaan myrkyt ja auttaa ruoansulatuksessa. Tavoitteena on juoda vähintään kahdeksan kupillista vettä päivässä.
Säännöllinen liikunta: Säännöllinen liikunta on tärkeää pitää uusi kehon muoto kehon koon jälkeen. Sisällytä sekä sydän- ja voimaharjoittelu rutiiniin lihasäännön ylläpitämiseksi, polttaa kaloreita ja parantaa yleistä terveyttä.
Get Enough Sleep: Getting tarpeeksi unta on tärkeää säilyttää kehon kokoavia tuloksia. Unen puute voi aiheuttaa painonnousua, lisätä stressiä ja johtaa huonoihin ruokavalintoihin. Tavoitteena on nukkua vähintään 7-8 tuntia yössä.
Pukeutuminen Puutteet: Pukeutuminen pakkausvaatteita voi auttaa tukemaan kehon aikana toipumisaika ja ylläpitää tuloksia kehon kokoamismenettely. Keskustele kirurgin kanssa sopivasta pakkausvaatteesta erityistä menettelyäsi varten.
Pysyvän painon ylläpitäminen: vakaan painon ylläpitäminen on tärkeää, jotta kehosi pysyy koossa. Merkittävä painonnousu tai menetys voi vaikuttaa kehon ääriviivat ja poistaa leikkauksen vaikutukset. Jotta voit ylläpitää painoasi, syö tasapainoista ruokavaliota, harjoita säännöllistä liikuntaa ja vältä onnettomuuksia.
Seuraavia nimityksiä: Seuranta tapaamisia kirurgin on välttämätöntä ylläpitää kehon kokoavia tuloksia. Kirurgi voi seurata edistymistäsi ja käsitellä mahdollisia huolenaiheita tai ongelmia.
Johtopäätös
Onko kehonveistäminen pysyvää? Vastaus ei ole yksinkertainen kyllä tai ei. Vaikka toimenpiteiden, kuten liposuktion ja coolSculpting, tulokset voivat olla pitkäkestoisia, ne eivät välttämättä ole pysyviä, jos sinulla ei ole terveellistä elämäntapaa. Kehonveistos voi olla tehokas tapa vähentää kehoasi ja lisätä luottamustasi, kunhan menet siihen realistisin odotuksin ja ymmärrät, että tulosten ylläpitäminen vaatii hieman vaivaa.
