Oletko kyllästynyt käsittelemään karkeaa, paksua ja kuivaa ihoa jaloillasi? Haluatko tietää, miten poistaa paksu iho jaloista käymättä salonkia tai käyttämättä kalliita tuotteita?
Jos vastasit kyllä näihin kysymyksiin, olet tullut oikeaan paikkaan. IKeep selaa kaikki tiedot siitä, miten poistaa paksu kuolleen ihon jaloista kotona korjaustoimenpiteitä.
Mikä aiheuttaa Thick Dead Skiniä jaloilla?
Raskaus ja paine: Yleisin syy kahleisiin ja maisseihin on toistuva kitka ja paine jalkojen iholle. Tämä johtuu usein huonosti sisustetuista kengistä, tiukista jalkineita tai jatkuvasta hieronnasta pintoja vastaan, kuten kävelyn tai juoksun aikana.
Väärät jalkineet: Kengät, jotka eivät sovi hyvin tai joilla on riittämätön tuki, voivat lisätä todennäköisyyttä kehittää puheluita. Esimerkiksi korkeat kantapäät voivat aiheuttaa ylipainetta tietyille jalan alueille, mikä johtaa paksuun ihoon.
Korkean vaikuttavuuden aktiviteetit: Korkeavaikutteisten toimintojen, kuten juoksemisen tai tanssimisen, osallistuminen voi aiheuttaa toistuvaa stressiä jaloilla, mikä johtaa kahleiden muodostumiseen.
Köyhä hygienia: Oikean jalkahoidon ja hygienian laiminlyönti voi edistää kuolleen ihon kerääntymistä. Säännöllisesti kosteuttaminen ja ulosteet voi auttaa estämään liiallisen kuolleen ihon muodostumista.
Foot Deformities: Tietyt jalan epämuodostumat tai poikkeavuudet, kuten bunions tai vasarake, voivat aiheuttaa epätasaista painonjakoa jaloilla, mikä johtaa kalluksen muodostumiseen tietyillä alueilla.
Ikä: Ikääntyessä iho muuttuu luonnollisesti vähemmän elastiseksi ja alttiimmaksi paksuttelulle ja kuivumiselle, mikä voi edistää kahleiden kehittymistä.
Lääketieteelliset edellytykset: Jotkin sairaudet, kuten diabetes ja tietyt hermosairaudet, voivat johtaa vähentyneeseen tunteeseen jaloissa, mikä tekee ihmisistä vähemmän tietoisia liiallisesta kitkasta tai paineesta. Tämä voi lisätä Callus muodostumisen riskiä.
Ylipronaatio: Ihmiset, joilla on liiallinen sisäänpäin liikkuminen jalat (ylipronaatio) voivat kokea epänormaalin paineen jakautumisen, mikä johtaa kahveihin tietyillä alueilla.
Kotihoidot Thick Dead Skinin poistamiseksi jaloista
Tässä muutamia tehokkaita kotihoitoja, joita voit yrittää poistaa paksu iho jaloista:
Liota jalkasi lämpimään veteen ja Epsom suolaan
Jalkojen liottaminen lämpimään veteen ja Epsom-suolaan on tehokas tapa pehmentää ja poistaa kuollut iho. Epsom-suola sisältää magnesiumsulfaattia, joka auttaa ihon ulostamisessa.
Kuinka tehdä se:
- Täytä altaan lämpimällä vedellä ja lisää 2-3 ruokalusikallista Epsom-suolaa.
- Liota jalkasi veteen 15-20 minuuttia.
- Käytä pumice-kiveä pesemään kuolleen ihon hellästi.
Käytä sitruunaa ja suolaa
Lemon ja suola ovat molemmat luonnollisia kuorinta-aineita, jotka voivat auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja paljastamaan sileän ihon.
Kuinka tehdä se:
- Sekoita 2 ruokalusikallista suolaa ja puoli sitruunan mehua laitteen luomiseksi.
- Pese kiintolevy jaloillesi keskittyen alueisiin, joilla on paksu kuollut iho.
- Huuhtele jalkasi lämpimällä vedellä ja kuivaa ne.
Käytä kookosöljyä öljyä
Kookosöljy on luonnollinen kosteusvoide, joka voi auttaa pehmentämään ja kosteuttamaan kuivaa, karkeaa ihoa.
Kuinka tehdä se:
- Käytä kookosöljyä jaloillesi ennen nukkumaanmenoa.
- Laita pari sukkia ja jätä ne yöksi.
- Aamulla huuhtele jalkasi lämpimällä vedellä ja käytä pumiisikiveä poistaaksesi jäljellä olevan kuolleen ihon.
Leivonta Soda ja Vinegar
Keittäminen sooda ja etikat ovat molemmat luonnollisia ainesosia, jotka voivat auttaa ihon puhdistamisessa ja pehmentämisessä.
Kuinka tehdä se:
- Sekoita yhtäläiset osat leivonta sooda ja vesi luoda liima.
- Levitä liima koskeneille alueille ja anna sen istua 10-15 minuuttia.
- Huuhtele tahna lämpimällä vedellä ja kuivaa jalkasi.
- Liota jalkasi yhtäläisten osien etikkaan ja lämpimään veteen 5-10 minuutin ajan.
- Käytä pumice-kiveä pesemään pois kaikki jäljellä olevat kuolleet ihot.
Aloe Vera GE
Aloe vera -geelillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa rauhoittamaan ja parantumaan, karkea iho.
Kuinka tehdä se:
- Käytä anteliaasti aloe vera -geeliä jaloillesi.
- Hiero geeli ihoosi, keskity paksuun ihoon.
- Jätä geeli 15-20 minuuttia ennen sen huuhtelua lämpimällä vedellä.
Johtopäätös
Paksu iho jaloillamme ei ole vain epämiellyttävää katsoa, mutta se voi myös olla epämukavaa ja jopa tuskallista. Onneksi on olemassa useita tehokkaita kotiin korjaustoimenpiteitä, joita voit käyttää poistaa paksu iho jaloista. Jalkojen imeminen lämpimässä vedessä ja Epsom-suolassa, sitruuna- ja suolapensaan käyttäminen, kookosöljyn käyttö, leivontasoodan ja etikan käyttäminen ja aloe vera -geelin soveltaminen ovat kaikki luonnollisia ja kohtuuhintaisia tapoja kuoria ja pehmentää ihoasi.
Muista, että on tärkeää olla kärsivällinen ja johdonmukainen näiden lääkkeiden kanssa, koska se voi kestää jonkin aikaa nähdä merkittäviä tuloksia. Lisäksi, jos sinulla on jokin sairaus tai huolenaihe, on aina parasta neuvotella terveydenhuollon ammattilainen ennen kuin yrität poistaa paksu kuolleen ihon kotona.
Näiden vinkkien ja temppujen avulla olet matkallasi sujuviin, terveellisiin ja kauniisiin jalkoihin hetkessä.
FAQ
- Kuinka usein minun pitäisi liottaa jalkani lämpimään veteen ja Epsom-suolaan? Voit liottaa jalkasi lämpimään veteen ja Epsom-suolaan kerran tai kahdesti viikossa.
- Voinko käyttää juustoa poistamaan kuolleen ihon jaloistani? Ei, sinun ei pitäisi koskaan käyttää juustoa tai muita teräviä esineitä poistaa kuolleen ihon jaloista. Tämä voi aiheuttaa vammoja ja lisätä infektion riskiä.
- Kuinka kauan kestää nähdä tuloksia käyttämästä kotihoitoja poistaa paksu iho jaloista? Se voi kestää useita viikkoja jatkuvaa käyttöä nähdä merkittäviä tuloksia. On kuitenkin syytä huomata joitakin parannuksia ensimmäisen hoidon jälkeen.
- Voinko käyttää näitä korjaustoimenpiteitä muissa kehoni osissa? Kyllä, voit käyttää näitä korjaustoimenpiteitä muissa kehon osissa paksulla, karkealla iholla, kuten kyynärpäät ja polvet.
- Milloin minun pitäisi hakea lääketieteellistä huomiota paksuun ihoon jaloillani? Jos sinulla on diabetes tai jokin muu sairaus, joka vaikuttaa verenkiertoon tai tuntemukseen jaloissasi, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen kuin yrität poistaa paksun kuolleen ihon kotona. Lisäksi, jos koet kipua, turvotusta tai purkamista kärsivältä alueelta, sinun pitäisi hakea lääketieteellistä huomiota.
