چرا موهای من اینقدر سریع گیر می آیند؟ علل، درمان ها و موارد بیشتر

آیا هر روز صبح از دوش گرفتن خسته شده اید و هنوز موهای چرب دارید؟ اگر این مورد است، شما تنها نیستید. موهای چرب یک مشکل رایج است که دلایل زیادی دارد. در این مقاله، ما بحث خواهیم کرد که چه چیزی باعث ایجاد موهای چرب و چگونگی جلوگیری از آن می شود.

چرا موهای من اینقدر سریع است؟

مو هنگامی که غده های sebaceous سر تولید بیش از حد از seom، یک ماده روغنی است که به طور طبیعی مو و پوست را مرطوب می کند. Seom برای حفظ موهای سالم ضروری است، اما یک تولید بیش از حد می تواند منجر به خستگی شود.

افراد تفاوت در میزانی را تجربه می کنند که در آن موها به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، هورمونی و زیست محیطی، چرب می شوند.

بر اساس یک نظرسنجی انجام شده توسط آکادمی پوست آمریکا، 40-50 درصد زنان دارای موهای چرب یا چرب هستند. این یک مشکل رایج است، اما یکی که می تواند به راحتی با روال مناسب مراقبت از مو مدیریت شود.

چه چیزی باعث موهای چرب می شود؟

موهای چرب در درجه اول توسط یک تولید بیش از حد از سبوم ایجاد می شود، یک ماده روغنی به طور طبیعی توسط غده های sebaceous پوست سر تولید می شود. عوامل متعددی در این تولید بیش از حد کوشوم کمک می کنند که منجر به موهای چرب می شود:

ژنتیک

برخی افراد دارای یک استعداد ژنتیکی برای تولید سبوم بیشتر از دیگران هستند و باعث می شوند آنها بیشتر مستعد موهای چرب باشند.

هورمون ها

نوسانات هورمونی، مانند مواردی که در دوران بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی رخ می دهد، می تواند بر تولید سبوم تأثیر بگذارد. شرایط مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) همچنین می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود که منجر به موهای گرم می شود.

Overwash

به طور متناقض، شستشو مکرر یا شدید می تواند روغن های طبیعی را از بین ببرد و باعث می شود پوست سر برای جبران چربی بیشتری تولید کند. این می تواند منجر به یک چرخه از موهای گرم شود.

عوامل محیطی

سطح رطوبت بالا می تواند تولید سبوم را تحریک کند، و به نظر می رسد مو گرم تر است. قرار گرفتن در معرض آلودگی و برخی از مواد شیمیایی نیز می تواند به موهای چرب کمک کند.

رژیم غذایی

رژیم غذایی بالا در چربی های ناسالم و غذاهای فرآوری شده می تواند بر تولید روغن بدن تأثیر بگذارد که به طور بالقوه منجر به موهای گرم می شود.

استرس استرس

استرس می تواند تغییرات هورمونی را ایجاد کند که بر تولید سبوم تأثیر می گذارد و به طور بالقوه باعث گرم شدن مو می شود.

محصولات صحیح مو

با استفاده از محصولات مو اشتباه، مانند شامپوها و نرم افزارهایی که خیلی سنگین هستند یا برای نوع موهای شما مناسب نیستند، می توانند باعث افزایش درد شوند.

لمس کردن موها

لمس مکرر مو با دست یا انگشتان می تواند روغن ها را از دست به مو منتقل کند، و آن را گرم تر کند.

چگونه موهای چرب را کمتر چرب کنیم

شستن موهای خود را اغلب

اگر موهای چرب دارید، مهم است که موهای خود را اغلب بشویید. شستن موهای خود را هر روز می تواند به حذف روغن اضافی از پوست سر و مو کمک کند. با این حال، کلید جلوگیری از موهای چرب پیدا کردن تعادل است. شما می خواهید موهای خود را اغلب به اندازه کافی برای جلوگیری از تولید بیش از حد روغن بشویید، اما نه اغلب که موهای خود را از روغن های طبیعی خود جدا کنید.

استفاده از شامپوی شفاف

استفاده از شامپوی شفاف یک بار در هفته می تواند به حذف مو و پوست سر کمک کند. این می تواند به جلوگیری از موهای چرب کمک کند.

اجتناب از محصولات موی سنگین

اجتناب از استفاده از محصولات مو که حاوی روغن های سنگین یا سیلیکون هستند. این می تواند موهای شما را کاهش دهد و آن را به نظر چرب.

رژیم متعادل

خوردن یک رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به بهبود سلامت موهای شما کمک کند. غذاهایی که در روی بالا هستند، ویتامین B و اسیدهای چرب امگا ۳ به ویژه برای سلامت مو مناسب هستند.

مدل های مو برای موهای چرب

High Bun یا Top Knot: موهای خود را به یک گره بالا یا بالا ببرید. این سبک نه تنها ریشه های چرب را پنهان می کند بلکه به نظر می رسد شیک و گرد هم می آید.

دانلود زیرنویس فارسی فیلم Purtail: یک کیسه شیک و پایین می تواند ظاهر جلا داده شود در حالی که تمرکز را از ریشه های خود دور نگه دارید. شما همچنین می توانید کمی از سرم مو برای اضافه کردن درخشش و کنترل فریتز استفاده کنید.

Braids: Braids، مانند یک کلاسیک سه رشته و braid یا یک ماهیگیر، برای ریشه های گرانولینگ بزرگ هستند. آنها بافت و سبک را به موهای شما اضافه می کنند در حالی که آن را از صورت خود نگه می دارند.

نیمه راه، نیمه پایین: یک مدل موی نیمه پایین با تضمین بخش بالای موهای خود را با یک کلیپ یا الاستیک ایجاد کنید. حجم اضافه می کند و می تواند موهای شما کمتر چرب به نظر برسد.

کلاه یا سربند: لوازم جانبی مانند کلاه، سربند ها یا زخم ها برای پنهان کردن ریشه های چرب و اضافه کردن یک لمس شیک به ظاهر شما عالی هستند.

بهترین شامپو برای موهای چرب

Kérastase Specifique Bain Divalent تعادل شامپو: آن را به آرامی پاک در حالی که حفظ روغن های طبیعی مو خود را. بسته شده با اسیدهای آمینه و ویتامین B6، آن را تنظیم تولید سبوم، ترک موهای خود را احساس تجدید حیات و تجدید دوباره.

دانلود بازی Redken Amino-Mint شامپو: این تقویت شامپو به طور عمیقی پوست سر شما را تمیز می کند و عصاره نعناع فلفل یک ضربه تازه اضافه می کند و باعث می شود موهای شما دوباره و پر از زندگی باشد.

Bumble and Bumble Sunday شامپو: این سنگ روشن برای انواع موهای چرب ایده آل است، شامل اسید سالیسیلیک برای لایه برداری پوست سر و سلول های پوست مرده است. با اضافه شدن قدرت زغال سنگ، روغن و ناخالصی های اضافی را جذب می کند و شروع تازه ای را برای قفل های شما تضمین می کند.

Ouai شامپو Detox: برای کسانی که در حال مبارزه با ساخت محصول و بقایای محیطی هستند، شامپو Ouai Detox راه حل شما است. تزریق با سرکه سیب، آن را به طور موثر پوست سر خود را، ترک موهای خود را احساس بی وزن و تمیز به عنوان یک نسیم.

شامپوی کریستینشامپو روشنگری کریستین Ess ارائه می دهد مقرون به صرفه بدون به خطر انداختن در کیفیت. با استفاده از فن آوری گلار، آن را به آرامی از بین بردن خاک و روغن اضافی، در حالی که فلفل و مخلوط روغن درخت چای تقویت پوست سر خود را، به شما یک راه حل تمیز و بودجه دوستانه.

FAQs

1. آیا شستن موهای من اغلب باعث موهای چرب می شود؟ نه، اگر موهای خود را با نوع مناسب شامپو و نرم کننده شستشو دهید، شستن آن اغلب نباید باعث موهای چرب شود.
2. آیا استفاده از شامپو خشک می تواند به جلوگیری از موهای چرب کمک کند؟ بله، شامپوی خشک می تواند به جذب روغن اضافی از پوست سر و مو کمک کند.
3. آیا رژیم غذایی می تواند روی موهای چرب تاثیر بگذارد؟ بله، خوردن یک رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به بهبود سلامت موهای شما و جلوگیری از موهای چرب کمک کند. غذاهایی که در روی، ویتامین B و اسیدهای چرب امگا ۳ بالا هستند، مانند سالمون، آووکادو و آجیل، به ویژه برای سلامت مو خوب هستند.
4. آیا می توان از ابزارهای ظاهری داغ استفاده کرد که باعث ایجاد موهای چرب می شوند؟ بله، استفاده از ابزارهای طراحی داغ، مانند آهن های مسطح یا چوب های پیچ و خم، می تواند باعث ایجاد موهای شما برای تولید روغن بیشتر شود. این به این دلیل است که گرما می تواند غده ها را در پوست سرتان تحریک کند که سبوم تولید می کنند.

Final Takeaway

درک "چرا موهای من اینقدر سریع می آیند؟" اولین گام برای مدیریت و حفظ موهای سالم و کم چرب است. این یک نگرانی مشترک با عوامل مختلف در بازی، از جمله ژنتیک، هورمون ها و شیوه زندگی است. با اتخاذ یک روال مراقبت از مو متعادل، با استفاده از محصولات مناسب و انتخاب های آگاهانه، می توانید تعادل کامل بین یک نگاه تازه، بدون چربی و تغذیه موهای خود را به دست آورید. بنابراین، منحصر به فرد بودن موهای خود را در آغوش بگیرید و با کمی مراقبت، می توانید روز بعد از روز از قفل های تمیز و زیبا لذت ببرید!