در جستجوی موهای براق و سالم، بسیاری از ما با یک تحمل مداوم برای - Dandruff مواجه می شویم. این لکه های سفید ناراحت کننده نه تنها زیبایی موهای شما را کاهش می دهند بلکه احساسات ناراحتی و خودآگاهی را نیز به همراه می آورند. "چگونه از شر شور خلاص می شوید" تبدیل به یک موضوع داغ شده است که روزنامه ها برای جذب خوانندگان استفاده می کنند. علاوه بر درمان های رایج مانند رفتن به اسپا و استفاده از دارو، درمان های خانگی نیز علاقه گسترده ای به خود جلب کرده اند. به دنیای داروهای خانگی dandruff خوش آمدید که ترکیب مواد ساده، طبیعی و روش های تست زمان برای مبارزه با این بیماری رایج پوست سر.
CAUSES DANDRUFF چیست؟
دنریف زمانی اتفاق می افتد که بیش از حد قارچی به نام Malassezia بر روی پوست شما وجود داشته باشد که توسط دکتر Zenovia Gabriel از Zena Medical به اشتراک گذاشته شده است. به طور معمول، Malassezia بدون ایجاد مشکل بر روی پوست ما زندگی می کند، اما اگر بیش از حد رشد کند، منجر به dandruff می شود. بدن ما همیشه از شر سلول های پوست قدیمی خلاص می شود، اما بیش از حد Malassezia باعث می شود بدن تولید کند و به سرعت از شر این سلول ها خلاص شود. چیزهایی مانند پیر شدن، تغییرات در هورمون ها یا احساس استرس می تواند باعث شود که مالاریا بیشتر رشد کند. به Dandruff مانند نان با روغن زیتون فکر کنید – زمانی ساخته می شود که روغن و مخمر (Malassezia) مخلوط شوند. دکتر جاشوا زیچنر از گروه پوست بیمارستان کوه سینا توضیح داد که هر کس برخی از مخمر ها را بر بدن خود دارد و این مقدار می تواند بر اساس ترکیبی از چیزهایی مانند ژنتیک و آنچه در داخل و خارج از بدن ما اتفاق می افتد تغییر کند.
10 در خانه برای دریافت RID OF DANDRUFF
شما می توانید هر روز از مواد ساده ای از آشپزخانه خود استفاده کنید تا داروهای طبیعی برای شورف در خانه ایجاد کنید. فقط مواد مناسب را جمع آوری کنید، آنها را به درستی مخلوط کنید و آنها را به عنوان کارگردانی اعمال کنید. پس از این مراحل به شما کمک می کند تا با آن پوسته های آزاردهنده خداحافظی کنید که باعث می شود احساس اعتماد کمتری داشته باشید.
دانلود بازی Baking Soda
می توانید از جوش شیرین برای dandruff استفاده کنید. با خیس کردن کامل موهای خود شروع کنید. پس از آن، سخاوتمندانه جوش شیرین را به پوست سر خود اعمال کنید، و مطمئن شوید که آن را به طور مساوی پوشش دهید. اجازه دهید جوش شیرین برای نشستن بر روی پوست سر خود را برای چند دقیقه، اجازه می دهد آن را به زمان برای کار سحر و جادو خود را. در طول این دوره کوتاه، جوش شیرین به لایه برداری و حذف بیش از حد روغن و سلول های پوست مرده کمک می کند. در نهایت، موهای خود را به طور کامل شستشوی جوش شیرین، ترک پوست سر خود احساس تازه و تجدید حیات. این فرایند ساده اما موثر می تواند به یک پوست سالم کمک کند و به مبارزه با مسائل مانند dandruff کمک کند.
نارگیل روغن با لیمو
این درمان خانگی ساده و طبیعی نه تنها رطوبت را برای موهای شما فراهم می کند، بلکه به از بین بردن آن پوسته های مزاحم کمک می کند که می توانند اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار دهند. این مراحل ساده را دنبال کنید و به سرعت از شر dandruff خلاص شوید:
- ابتدا باید 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم کنید و آن را به همان اندازه با برخی از مخلوط آب لیمو مخلوط کنید.
- هنگامی که این کار انجام شود، می توانید این کار را روی پوست سر خود انجام دهید و موهای خود را به آرامی با آن ماساژ دهید.
- بعد از آن، آن را به مدت ۲۰ دقیقه ترک کنید و سپس آن را با شامپو بشویید.
آب لیمو
با آرام کردن 2 قاشق چای خوری آب لیمو به پوست سر خود شروع کنید. اجازه دهید آن را برای چند دقیقه نشستن، به آن زمان برای کار سحر و جادو خود را. پس از آن، موهای خود را به طور کامل بشویید. سپس یک گام دیگر برای حفظ احساس تازه پوست سر خود بردارید: یک قاشق چای خوری بیشتر از آب لیمو را با یک فنجان کامل آب مخلوط کنید. این مخلوط را بر روی پوست سر خود قرار دهید، اطمینان حاصل کنید که به طور مساوی پوشش می دهد. این گام اضافی به حفظ تعادل سالم روی پوست سر کمک می کند. این یک روال ساده است که می تواند تفاوت بزرگی در حفظ موهای شما ایجاد کند و پوست سر احساس تمیز و تجدید حیات کند.
نارنجی
استفاده از لایه برداری نارنجی یک درمان خانگی ساده و موثر برای درمان Dandruff است. لایه برداری نارنجی با مواد مغذی مفید مانند کلسیم، منیزیم، ویتامین A و فیبر بسته بندی شده است که نه تنها برای بدن شما خوب است، بلکه شگفتی های روی موهای شما نیز موثر است. برای استفاده از پوست نارنجی برای درمان dandruff، این مراحل ساده را دنبال کنید: با آماده سازی مخلوط پوست نارنجی به درستی شروع کنید، زیرا نقش مهمی در حذف dandruff ایفا می کند. این مخلوط، خوبی از پوست پرتقال را شامل می شود، حاوی مواد مغذی ضروری است که به یک پوست سالم کمک می کند.
Vinegar
این درمان ساده نه تنها با Dandruff مقابله می کند بلکه به مشکلات پوستی مانند آکنه و خارش پوست سر نیز کمک می کند. در اینجا چگونگی استفاده از سرکه برای مبارزه با dandruff: 2 فنجان سرکه و 1 فنجان آب بنوشید. سرکه را بو کنید، آن را خنک کنید و یک هشتم فنجان آب را با آن مخلوط کنید. از این مخلوط برای تمیز کردن پوست سر خود استفاده کنید، سپس آن را با شامپو شستشو دهید. این کار را در صبح قبل از شامپو کردن موهای خود انجام دهید. Vinegar مانند یک ابرقهرمان برای پوست سر شما، کاهش خشکی و خارش و حفظ موهای خود را سالم و بدون شور است.
تخم مرغ Yolk
زرده های تخم مرغ، پر کردن با بیوتین پوست سر و مو، ارائه یک راه حل طبیعی است. به سادگی زرد آفتابی را جدا کنید، آن را به پوست خشک پوست سر و مو خود ماساژ دهید و اجازه دهید آن را به مدت 30 تا 60 دقیقه سحر و جادو کند. Rinse با شامپو ملایم، یک یا دو بار در هفته تکرار کنید و مراقب آن لکه ها باشید! پاداش: موهای شما از شما با نرمی تازه و درخشش تشکر خواهد کرد.
چای سبز
چای سبز، نوشیدنی فروتنانه، یک مشت قوی در برابر شوره! سلاح مخفی؟ خواص ضد التهابی و ضد قارچی که پوست سر شما را تسکین می دهند و با قارچ pesky Malassezia، یک مقصر اصلی Dandruff مبارزه می کنند. در اینجا چگونگی استفاده از قدرت آن است:
- یک فنجان: قاشق غذاخوری 2 برگ چای سبز یا 2 کیسه چای در آب گرم به مدت 5 دقیقه. بگذارید خنک شود.
- چسبی: چای سرد را به پوست سر خود ماساژ دهید، آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید، سپس با آب lukewarm شستشو دهید.
- شستشوی مو: برای نیکی های اضافی مبارزه ای، چای باقی مانده را با آب رقیق کنید و از آن به عنوان یک شستشوی نهایی استفاده کنید.
این دو تا دو بار در هفته را برای یک پوست آرام تر و بدون پوست سر تکرار کنید. به یاد داشته باشید، ثبات کلید است! پس چای خود را بنوشید و از آن استفاده کنید.
باسیل
برگ های باسیل مانند راه حل طبیعت برای dandruff هستند. این برگ ها دارای قدرت های ویژه ای هستند - آنها می توانند با قارچ و باکتری مبارزه کنند و آنها را برای dandruff سنگین بزرگ کنند. نه تنها این، ریو همچنین پوست سر را قوی و سالم می کند. درمان با برگ های باس آسان است:
- برخی از برگ های باس، 2 قاشق چای خوری پودر آمللا و فقط 2 قاشق چای خوری آب دریافت کنید.
- همه آنها را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر تمیز ایجاد کنید.
- هنگامی که خمیر را دارید، به آرامی آن را روی پوست سر خود قرار دهید و اجازه دهید آن را به مدت 30 دقیقه خشک کنید.
- بعد از ۳۰ دقیقه، موهای خود را با مقداری آب بشویید.
با پیروی از این مراحل ساده، می توانید از قدرت برگ های باس برای خداحافظی با شورف و سالم نگه داشتن موهای خود استفاده کنید.
روغن زیتون
به همراه آشپزخانه اعتماد کنید، روغن زیتون، زیرا استعداد مخفی خود را به عنوان یک قهرمان مبارزه با اسلحه آشکار می کند! بسته بندی شده با سحر و جادو مرطوب، روغن زیتون در آرام کردن پوست سر خشک شگفتی می کند، و پایان دادن به آن پوسته های پسکی است. برای بهره برداری از قدرت آن، به آرامی روغن زیتون گرم را به پوست سر خود ماساژ دهید و به آن اجازه دهید تا برای ۳۰ دقیقه استراحت کند. پس از آن، موهای خود را همان طور که معمولاً می خواهید شامپو کنید. برای نتایج مطلوب، این را یک روال دو هفته ای برای خداحافظی با پوسته ها و خوش آمدگویی به یک پوست سالم و بدون پوست سر.
شستشوی دهان
مبارزه با dandruff با دهانشویه Listerine - آن چیزی است که می تواند مبارزه با مخمر باعث آن. مخلوط 1 قاشق غذاخوری Listerine با 9 قاشق غذاخوری آب در یک کاسه کوچک. این مخلوط را بر روی پوست سر خود قرار دهید و هنگامی که دوش می گیرید، مطمئن شوید که آن را با شامپو ضد نمکی بشویید. این کار را در صبح ها انجام دهید و در عرض چند هفته شاهد تغییرات خوبی خواهید بود.
FAQ FAQ
1. چه چیزی باعث مرگ dandruff می شود؟
در حالی که یک "تغییر مهارت" برای dandruff وجود ندارد، چندین راه موثر برای مدیریت و به طور قابل توجهی کاهش آن وجود دارد. شامپوهای دنریف چیزهای خاصی مانند روی، سلنیوم و کتکونازول دارند که می توانند به خلاص شدن از شر شورف کمک کنند. اگر دلیل شورف یک عفونت قارچی است، ممکن است برای آن به یک داروی خاص نیاز داشته باشید.
2. آیا می تواند به تنهایی از بین برود؟
برخی از Dandruff ممکن است به تنهایی از بین برود، اما اگر به دلیل عفونت قارچی باشد، برای درمان آن به دارو نیاز دارید.
3. آیا باید موهای خود را هر روز بشویید اگر دچار شوره هستید؟
برای درمان موثر اکثر dandruff، آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند با استفاده از شامپوی بیش از حد بدون نسخه. توصیه می شود روزانه موهای خود را شامپو کنید و شامپو ضد نمک را دو بار در هفته ترکیب کنید.
4. آیا آب گرم می تواند باعث آلودگی شود؟
در حالی که آب گرم به طور مستقیم باعث Dandruff نمی شود، می تواند روغن های طبیعی را از پوست سر حذف کند، باعث خشک شدن و به طور بالقوه ایجاد علائم dandruff بدتر می شود.
5. آیا حمام های سرد به Dandruff کمک می کنند؟
دوش های سرد ممکن است برای سلامت پوست سر و در کنترل Dandruff مفید باشد.
CONCLUSION
چگونه برای درمان dandruff؟ شما احتمالا جواب آن را دارید. مدیریت و جلوگیری از dandruff شامل ترکیبی از شیوه های بهداشتی خوب، انتخاب محصولات مناسب مراقبت از مو و ترکیب درمان های خانگی موثر است. این که آیا استفاده از شامپوهای ضد نمکی بدون نسخه، مواد طبیعی مانند روغن نارگیل یا آب لیمو، یا ایجاد تنظیمات سبک زندگی ساده، پیدا کردن بهترین تناسب برای پوست شما مهم است. علاوه بر این، حفظ یک روال منظم مراقبت از مو، اجتناب از استفاده از آب بیش از حد گرم و توجه به سطح استرس می تواند به یک پوست سالم کمک کند.
