¿Estás luchando con un grano quístico obstinado que se niega a desaparecer? Estos tipos de granos son típicamente más profundos y más dolorosos que los granos regulares, haciéndolas más difíciles de tratar!
Tratar con un grano cístico puede ser doloroso y frustrante, especialmente cuando estás ansioso por minimizar su tamaño y molestia rápidamente. Mientras que es difícil hacer mágicamente un grano quístico desaparecer durante la noche, hay algunos métodos y consejos probados y verdaderos que pueden ayudar a reducir su apariencia y aliviar la incomodidad.
En esta guía, exploraremos pasos prácticos y remedios sobre cómo reducir un grano cístico durante la noche para ayudarle a despertar a una mancha más manejable y menos inflamada. Aunque los resultados instantáneos pueden no ser siempre posibles, estas estrategias pueden mejorar significativamente la situación por la mañana.
¿Qué es el acné cístico?
El acné quístico es una forma severa y dolorosa de acné que ocurre cuando se forman quistes profundos, inflados o nódulos bajo la superficie de la piel. Estos quistes están llenos de pus y pueden ser más grandes y más persistentes que los típicos granos de acné o cabezas negras. El acné quístico se caracteriza a menudo por golpes rojos, hinchados y tiernos que pueden causar cicatrización si no se trata correctamente. Por lo general, es causada por una combinación de factores, como las fluctuaciones hormonales, la genética y la producción excesiva de aceite, y a menudo requiere tratamientos médicos específicos, como medicamentos recetados o procedimientos dermatológicos, para gestionar eficazmente.
¿Cuándo deberías tratar de arrugar las muestras císticas?
es recomendable tratar de encoger un grano quístico cuando está en sus etapas iniciales y no se ha desarrollado completamente en un nódulo grande y doloroso. En este punto, usted puede notar un profundo y tierno golpe bajo la piel, y abordarlo rápidamente puede ayudar a evitar que crezca más grande y más doloroso. Para encoger un grano quístico, puede comenzar con tratamientos de puntos de venta libre que contienen ingredientes como peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Además, compresas calientes aplicadas a la zona pueden ayudar a reducir la inflamación y promover el drenaje.
Sin embargo, si el grano quístico ya es grande, doloroso o no responde a tratamientos en casa, es mejor consultar a un dermatólogo, ya que pueden proporcionar intervenciones médicas más eficaces, como inyecciones de corticosteroides o medicamentos recetados, para minimizar su tamaño y malestar.
¿Cómo escabullirse un cisterna durante la noche?
Arrugar un grano cístico durante la noche es difícil, pero hay pasos que puede tomar para ayudar a reducir su tamaño y molestia:
Ice It
Aplicar hielo a un grano quístico puede ayudar a reducir la inflamación y la inflamación. Envolver un cubo de hielo en un pedazo de tela y aplicarlo a la zona afectada durante 10-15 minutos.
Use aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas naturales que pueden ayudar a matar bacterias causantes de acné. Aplique una gota de aceite de árbol de té directamente al grano antes de acostarse y déjelo durante la noche.
Apply Benzoyl Peroxide
El peróxido de benzoilo es un tratamiento común del acné que puede ayudar a reducir la inflamación y matar bacterias. Aplique una capa delgada de crema de peróxido de benzoilo al grano antes de la cama.
Tratamiento del lugar de la noche
Considere usar un tratamiento de acné durante la noche específicamente diseñado para ser dejado en la piel durante la noche. Estos productos contienen a menudo ingredientes como azufre o arcilla para sacar impurezas.
Usa una máscara de arcilla
Las máscaras de arcilla son geniales para absorber el exceso de aceite y los poros desenmascarados. Aplique una máscara de arcilla en el área afectada antes de acostarse y déjela en la noche a la mañana.
Tomar un medicamento antiinflamatorio
Si su espinilla quística es particularmente dolorosa e inflamada, tomar un medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor.
Aunque estos pasos pueden ayudar a reducir el tamaño y la incomodidad de un grano quístico, es poco probable que lo elimine por completo durante la noche. El acné quístico a menudo requiere tiempo para sanar, y los casos persistentes o graves pueden beneficiarse de tratamientos dermatológicos profesionales. Si su acné cístico no mejora o se vuelve más doloroso, consulte a un dermatólogo para recibir asesoramiento personalizado y posibles intervenciones médicas.
Cómo prevenir las muestras quísticas
- Use un limpiador suave y libre de sulfato para lavar la cara dos veces al día para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje.
- Exfoliar regularmente para eliminar las células muertas de la piel y prevenir los poros obstruidos. Use un exfoliante suave con ácido salicílico o ácido glicólico.
- Evite tocar la cara, especialmente con las manos sucias, ya que esto puede transferir bacterias y contribuir a desintegrarse.
- Mantener una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Limite los alimentos azucarados y procesados que pueden desencadenar el acné.
- Beba mucha agua para mantener la piel hidratada y promover la salud general de la piel.
- Practica técnicas de reducción del estrés como ejercicios de meditación, yoga o respiración profunda. Los altos niveles de estrés pueden exacerbar el acné.
- Mantenga el cabello limpio y evite permitir que los productos de pelo aceitosos entren en contacto con su cara. Quita el pelo de tu cara si es aplicable.
- Si es posible, reduzca el uso de maquillaje pesado y permita que su piel respire.
- Utilice un protector solar de espectro amplio con SPF 30 o superior para proteger su piel de los daños UV. Sunburn puede empeorar el acné.
FAQ
- ¿Puede la pasta de dientes encoger realmente un grano quístico durante la noche? Aunque algunas personas juran por este remedio, no hay evidencia científica que lo apoye. De hecho, aplicar pasta de dientes a su piel puede causar irritación y sequedad.
- ¿Es seguro colocar un grano quístico? No, saltar un grano quístico puede causar más inflamación e infección, lo que conduce a la cicatrización o más granos.
- ¿Puede la dieta afectar el desarrollo de muestras quísticas? Sí, ciertos alimentos como lácteos, azúcar y alimentos procesados pueden contribuir al desarrollo del acné. Comer una dieta equilibrada con abundantes frutas, verduras y granos enteros puede ayudar a mejorar la salud de su piel.
- ¿Debería aplicar humectante a un grano quístico? Sí, es importante mantener la piel circundante hidratada para prevenir la sequedad y la irritación. Sólo asegúrate de usar un humectante no-comedogénico que no coagule tus poros.
- ¿Cuánto tarda en curar un grano quístico? Puede tomar cualquier lugar de varios días a varias semanas para un grano quístico para sanar completamente. El tratamiento consistente puede acelerar el tiempo de curación y reducir la apariencia del grano.
- ¿Puede el estrés causar muestras quísticas? Sí, el estrés puede desencadenar cambios hormonales en el cuerpo que pueden conducir al desarrollo del acné, incluyendo granos quísticos. Gestionar el estrés a través de técnicas de relajación como yoga o meditación puede ayudar a mejorar la salud de su piel.
Final Takeaway
Arrugar un grano cístico durante la noche puede ser difícil, pero al seguir estos consejos y trucos, puede reducir la inflamación y promover una curación más rápida. Recuerde ser paciente y consistente en su tratamiento, y evite usar productos duros o recoger en su piel. Con el tiempo y el cuidado, su granos quístico eventualmente desaparecerá, dejando su piel sana y clara.
