Conseguir un buen sueño de noche es crucial para nuestro bienestar mental y físico. Sin embargo, puede ser difícil mantener su peinado mientras duerme. Dormir con pelo suelto puede causar enredos, frizz, e incluso rotura, que puede afectar la salud general de su cabello. Por suerte, hay varios peinados que puedes llevar a la cama que protegerán tu cabello y lo mantendrán muy bien.
En este artículo, vamos a discutir los mejores peinados para dormir en que le ayudará a despertar con hermoso y saludable pelo.
¿Por qué son importantes los peinados para dormir?
Los peinados para dormir pueden no ser la primera cosa que viene a la mente al pensar en las rutinas de belleza, pero en realidad pueden jugar un papel crucial en el mantenimiento del pelo saludable y el sueño de una noche cómoda. En primer lugar, ayudan a reducir la fricción y a prevenir el enredo excesivo. Cuando duermes, tu cabello se frota contra tu funda de almohada, que puede llevar a la rotura del cabello y a cabos de división con el tiempo, especialmente si tu cabello es propenso a broncearse. Peinados como trenzas sueltas o colas suaves pueden ayudar a mantener su cabello contenido y minimizar esta fricción, preservando la integridad de sus cerraduras.
Además, los peinados para dormir también pueden ayudar a preservar los peinados y los tratamientos para el cabello. Si usted ha pasado tiempo y esfuerzo en peinar su cabello, ya sea un soplo, rizos, o cualquier otro estilo, asegurarlo con un peinado adecuado del sueño puede ayudar a mantener la búsqueda por más tiempo. En caso de que haya aplicado tratamientos para el cabello, como acondicionadores de licencia o aceites, antes de acostarse, un peinado protector del sueño puede evitar que estos productos se transfieran a su funda de almohada y asegurar que sean absorbidos por su cabello, proporcionando mejores resultados.
En esencia, tomar algunos momentos para elegir el peinado derecho antes de la cama no sólo puede proteger su cabello, sino también ahorrarle tiempo y esfuerzo por la mañana, ya que no necesitará volver a peinar o lavar el cabello con tanta frecuencia.
6 Estilos de pelo protectores para dormir en
La piña
La piña es un peinado popular entre las mujeres de pelo natural, ya que ayuda a preservar los rizos y reducir el enredo. Para crear la piña, recoja todo su cabello en la parte superior de su cabeza y asegúrese con un escrunchie o una corbata de pelo satinado. También puede utilizar una bufanda de seda para cubrir su cabello, que lo protegerá de la fricción y retener la humedad.
Braids
Los trenzas son otro peinado excelente para dormir mientras mantienen su cabello limpio y libre de enredo. Usted puede optar por trenzas individuales, cornrows o trenzas de caja, dependiendo de su preferencia. Sin embargo, asegúrese de no trenzar su cabello demasiado ajustadamente, ya que esto puede causar malestar e incluso dañar su línea de pelo.
Twists
Twists son similares a los trenzas, pero implican retorcer dos secciones de pelo alrededor uno al otro en lugar de tres. Twists son geniales para los tipos de pelo ondulado o rizado, ya que ayudan a preservar el patrón de rizo y prevenir el frizz. También puede utilizar una bufanda satinada o un bonnet para proteger sus giros mientras duerme.
Low Bun
Un bollo bajo es un peinado clásico que es perfecto para el cabello corto y largo. Para crear un bollo bajo, recoja todo el pelo en la nuca de su cuello y asegúrese con una corbata o una corbata de pelo. Asegúrate de mantener el pan suelto, por lo que no te tira del pelo mientras duermes.
Silk/Satin Scarf
Si no quieres atar tu cabello en un estilo específico, puedes envolvérselo en una bufanda de seda o satinada. Esto protegerá su cabello de la fricción y conservará la humedad. También puede utilizar una funda de almohada satinada, que tiene los mismos beneficios que una bufanda.
Loose Ponytail
Una cola de caballo baja y suelta es una manera sencilla pero eficaz de mantener el cabello fuera de su cara y prevenir el enredo.
Asesoramiento de expertos
- Use una funda de seda o satinada o bonnet para evitar los enredos
- Evite atar su cabello demasiado ajustadamente, ya que esto puede llevar a dolores de cabeza y daño en el cabello
- Aplicar un acondicionador de licencia o aceite a su cabello antes de atarlo para retener la humedad
- Evite dormir con el pelo húmedo ya que puede llevar a romperse y dividir extremos
- Opt for snag-free, fabric-covered elastics or scrunchies to prevent hair damage
- Trate de dormir en la espalda o use una bufanda de seda/satina o funda de almohada para minimizar la fricción
Preguntas frecuentes
- ¿Está bien dormir con mi pelo suelto? No se recomienda dormir con el pelo suelto ya que puede causar enredos y rotura.
- ¿Puedo usar cualquier tipo de corbata para asegurar mi cabello para dormir? No, es mejor usar una corbata o corbata de pelo satinado para evitar tirar o agarrar el pelo.
- ¿Cómo puedo evitar que mi cabello se aplane mientras duerma? Usted puede probar la Piña, Braids o Twists para preservar el volumen y la textura natural de su cabello.
- ¿Es necesario llevar una bufanda de seda o satinada mientras duerme? No, pero es muy recomendable ya que protege su cabello de la fricción y conserva la humedad.
- ¿Puedo seguir estilo mi cabello después de usar un peinado protector a la cama? Sí, puedes modelar tu pelo como siempre después de derribar el estilo protector.
Final Takeaway
Elegir el peinado adecuado para dormir puede hacer una diferencia significativa en la salud y apariencia de su cabello. Al seguir los consejos expertos y probar diferentes peinados, puede encontrar el perfecto que funciona para su tipo de cabello y textura.
Recuerde priorizar la salud de su cabello sobre la estética y evitar peinados apretados que pueden causar malestar y daño. Con el cuidado y la atención adecuados, usted puede despertar con el cabello hermoso y saludable cada mañana.
