desde el amanecer hasta el atardecer: una guía completa de su rutina de cuidado de la piel de las am y las pm

Para lograr la piel brillante y floreciente, usted necesita una dieta saludable, estilo de vida y minerales adicionales de una rutina adecuada de cuidado de la piel. Y tengo que admitir que la gente parece subestimar la importancia del cuidado de la piel de la mañana y pensar que el cuidado de la piel de la mañana no es necesario. Eso es extremadamente incorrecto ya que cuidar de su piel por la mañana le ayuda a preparar su piel para el día que viene, así como eliminar el producto sobrante de la noche anterior que puede afectar su maquillaje.

Las rutinas de cuidado de la piel por la mañana y la noche difieren en sus objetivos y técnicas, y es importante entender estas diferencias para sacar el máximo provecho de sus productos. Si no has planeado tu rutina de cuidado de la piel AM y PM, hazlo por ti.

AM Rutina de Skincare

Para un buen comienzo a un nuevo día, es probable que necesite refrescarse con una buena rutina de cuidado de la piel. Por si no sabes dónde empezar, estamos aquí para ayudarte.

Limpieza

La limpieza por la mañana es importante para eliminar cualquier sudor, aceite o escombros que se haya acumulado en la piel durante la noche. Elija un limpiador suave que no despoje su piel de sus aceites naturales, y masajee sobre su piel mediante movimientos circulares. Enjuague con agua tibia.

Toning

Toning ayuda a equilibrar el nivel de pH de tu piel y prepararlo para el resto de tu rutina de cuidado de la piel. Le encantaría usar un toner que es libre de alcohol y contiene ingredientes hidratantes, como el ácido hialurónico. Aplíquelo a una almohadilla de algodón y barrerla sobre su cara, evitando el área del ojo. También puede aplicarlo en sus manos desnudas y darles palmas en la cara como lo hacen las mujeres asiáticas. Para mí, este es el mejor cuidado de piel coreano para la técnica de 40 años.

Sueros

Los sueros son fórmulas ligeras que penetran profundamente en la piel para ofrecer ingredientes activos. Elija un suero que se ocupe de sus preocupaciones específicas del cuidado de la piel, como hidratación, brillo o antienvejecimiento. Aplique unas gotas en la punta de los dedos y presione suavemente en la piel.

Moisturizing

La hidratación por la mañana es importante para mantener la piel hidratada y protegida durante todo el día. Elija un humectante que contenga SPF para proporcionar protección solar, y asegúrese de que sea adecuado para su tipo de piel. Aplícalo por toda la cara, el cuello y el pecho.

Para aquellos que no han encontrado ningún humectante mate con SPF, aquí están nuestras recomendaciones:

La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid: Este protector solar ligero y sin aceite proporciona protección UVA/UVB de amplio espectro con acabado mate. También es resistente al agua por hasta 80 minutos.

Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer con SPF 30: Este humectante está diseñado específicamente para la piel grasa y ayuda a controlar la producción de aceite al tiempo que proporciona protección solar. También contiene niacinamida para ayudar a calmar y calmar la piel.

¡Supergoop! Matte Screen SPF 40: Esta pantalla solar mattificante contiene sílice para ayudar a absorber el exceso de aceite y crear un acabado suave y mate. También está enriquecida con extractos vegetales ricos en antioxidantes para ayudar a proteger la piel de los estresantes ambientales.

Protección solar

La protección solar es esencial para prevenir el daño de los rayos UV dañinos. Elija un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o más, y aplicarlo generosamente en toda su cara, cuello y cualquier otra zona expuesta. Reaplica cada dos horas si pasas tiempo al aire libre.

PM Skincare Routine

Después de un día ocupado, es hora de la noche y usted puede pasar un tiempo para usted ahora. Para la relajación, es posible que desee comenzar a hacer su cuidado diario de la piel de PM.

Limpieza

Usted debe limpiarse doblemente por la noche para quitar su maquillaje y limpiar la suciedad, y el aceite que se ha acumulado en su piel durante todo el día. Comience con un limpiador a base de aceite para descomponer cualquier maquillaje o protector solar, luego siga con un limpiador a base de agua para eliminar cualquier impureza restante. También puede utilizar una máscara de arcilla para una limpieza más profunda.

Toning

A diferencia de tu rutina matinal, quizás quieras elegir un toner más fuerte por la noche. Vaya por un producto que contenga exfoliantes suaves, como ácidos alfa-hidroxi (AHAs) o ácidos beta-hidroxi (BHAs), para eliminar células muertas de la piel y promover la rotación celular. Aplíquelo a una almohadilla de algodón y barrerla sobre su cara, evitando el área del ojo. Sólo puedes patear el toner por toda la cara si el producto que estás usando es suave en la piel.

Si usted está buscando un toner libre de crueldad, paraben libre y naturalmente derivado que tiene al menos 2% de ácido salicílico, Azimd cuidado de la piel el único spray puede funcionar bien para usted.

Tratamientos

El tiempo nocturno es el mejor momento para aplicar tratamientos que apuntan a preocupaciones específicas del cuidado de la piel ya que no tiene que salir durante las próximas 8 horas, dándole a su piel más tiempo para absorber el producto. Elija un tratamiento que sea adecuado para su tipo de piel e inquietudes, y recuerde leer las instrucciones antes de usarlo. Si desea conservar la humedad, al tiempo que proporciona protección y mejora el proceso de reparación natural de su piel, debe probar la belleza esencial hidratando suero facial.

Crema de ojos

Para hidratar y proteger la delicada piel alrededor de sus ojos, es posible que desee utilizar crema ocular. Esto es opcional ya que la mayoría de las personas que usan crema de ojos son más de 30. Elija un producto que contenga antioxidantes, como vitamina C o E, para aclarar y proteger la piel. Patéalo suavemente sobre la piel alrededor de tus ojos, usando tu dedo de anillo.

Moisturizing

La hidratación nocturna ayuda a hidratar y nutrir la piel mientras duermes. Un humectante que es adecuado para su tipo de piel y contiene ingredientes hidratantes, como ácido hialurónico o glicerina es mejor para una rutina nocturna.

Artículos de Skincare recomendados

Bad Habit Skincare

Bad Habit es una marca de cuidado de la piel de Estados Unidos que se centra en restablecer la piel estresada. Ayudan a las personas con la piel dañada de malos hábitos a recuperarse como deshidratación de demasiado tiempo de pantalla.

La marca asegura que sus productos no contengan parabenos, sulfatos, ftalatos, aceite mineral, formaldehído, retinil palmitate, oxybenzone, alquitrán de carbón, hidroquinona, triclosan, triclocarban que podría causar irritaciones y otros problemas de piel.

Bad Habit también es perfecto para personas que son veganas ya que sus productos son 100% libres de crueldad y limpio.

Esta marca es bastante popular en las redes sociales y muchos influencers, e incluso Emma Chamberlain han hecho una revisión del cuidado de la piel de Bad Habit. La mayoría de los comentarios es positivo, pero se afirma que esta marca no es para personas con piel sensible.

Foto de Negocios Cosméticos

Le Mieux Skincare

Le Mieux es una marca de cuidado de la piel que ofrece una gama de productos para diversas preocupaciones de la piel, incluyendo envejecimiento, acné, hiperpigmentación y sensibilidad. La marca combina ciencia y naturaleza para crear fórmulas innovadoras que utilizan tecnología avanzada y ingredientes de alta calidad.

Los productos Le Mieux contienen una variedad de ingredientes activos, como péptidos, células madre y antioxidantes, para mejorar la apariencia y la salud de la piel. La marca también ofrece varios tipos de productos, incluyendo limpiadores, sueros, hidratantes, máscaras y tratamientos oculares.

La marca afirma que sus productos no contienen carpetas, espesadores, rellenos, sulfatos o parabenos. También son un orgulloso participante en el programa Belleza Sin Conejos de PETA, sus productos son libres de crueldad y no se prueban en animales.

Muchas personas han utilizado los productos de Le Mieux y han dejado muchas críticas. They said their products were effective, well-formulated and affordable. Puedes leer Le Mieux opiniones sobre el cuidado de la piel en redes sociales o sitios web de compras en línea como Amazon.

Foto de Create. Juega. Viajes

Para la piel sana, radiante y juvenil, usted debe estar haciendo su cuidado de la piel correctamente y con frecuencia, así como conocer su piel y los productos que utiliza bien. La clave para una rutina perfecta de cuidado de la piel es entender y ser constante ya que el cuidado de la piel es una forma de relajación y amor propio. Y no estés impaciente si no funcionan inmediatamente, tu piel necesita tiempo para absorber. Si te gusta el cuidado de la piel, pero no sabes dónde empezar o simplemente quieres probar nuevos productos, deberías echar un vistazo a Bad Habit y Le Mieux, podrían tener lo que necesitas.