En la búsqueda de pelo brillante y saludable, muchos de nosotros nos encontramos con un persistente para – caspa. Esos molestos copos blancos no sólo disminuyen la belleza de su cabello, sino que también provocan sentimientos de incomodidad y autoconsciencia. “Cómo te deshaces de la caspa” se ha convertido en un tema caliente utilizado por los periódicos para atraer a los lectores. Además de remedios comunes como ir al spa y usar medicamentos, los tratamientos caseros también han captado interés generalizado. Bienvenido al mundo de los remedios caseros de caspa, que combinan ingredientes simples, naturales y métodos probados a tiempo para combatir esta condición de cuero cabelludo común.
¿Qué causa?
Dandruff sucede cuando hay demasiado de un hongo llamado Malassezia en su piel, como compartido por el Dr. Zenovia Gabriel de Zena Medical. Normalmente, Malassezia vive en nuestra piel sin causar problemas, pero si crece demasiado, conduce a la caspa. Nuestros cuerpos siempre se deshacen de viejas células de la piel, pero demasiado Malassezia hace que el cuerpo produzca y deshacerse de estas células demasiado rápido, causando caspa. Cosas como envejecer, cambios en las hormonas o sensación de estrés pueden hacer que la malasezia crezca más. Piense en la caspa como el pan con aceite de oliva – se hace cuando mezcla aceite y levadura (Malassezia). El Dr. Joshua Zeichner del Departamento de Dermatología del Hospital Mount Sinai explicó que todo el mundo tiene algo de levadura en sus cuerpos, y la cantidad puede cambiar basado en una mezcla de cosas como la genética y lo que está sucediendo dentro y fuera de nuestros cuerpos.
10 Home REMEDIES to get RID OF DANDRUFF NATURALY
Usted puede utilizar ingredientes simples de su cocina todos los días para hacer remedios naturales para el caspa en casa. Sólo reúne los ingredientes adecuados, mezclarlos correctamente y aplicarlos como se indica. Seguir estos pasos te ayudará a despedirte de esos molestos copos que te hacen sentir menos confiado.
Baking Soda
Puedes usar bicarbonato de soda para caspa. Empieza por mojarte el pelo a fondo. Después de eso, generosamente aplicar soda de horneado a su cuero cabelludo, asegurándose de cubrirlo uniformemente. Permite que la soda de hornear se siente en su cuero cabelludo durante unos minutos, lo que le permite tiempo para trabajar su magia. Durante este breve período, la soda para hornear ayuda a exfoliar y eliminar el exceso de aceite y las células muertas de la piel. Por último, enjuague su cabello a fondo para lavar la soda de horneado, dejando su sensación de cuero cabelludo refrescado y revitalizado. Este proceso sencillo pero eficaz puede contribuir a un cuero cabelludo más saludable y ayudar en la lucha contra cuestiones como el caspa.
Coco Aceite con limón
Este remedio casero simple y natural no sólo proporciona humedad a su cabello, sino que también ayuda a eliminar esos molestos copos que pueden afectar su confianza. Siga estos sencillos pasos y deshacerse de la caspa rápidamente:
- En primer lugar, necesita calentar 2 cucharadas de aceite de coco y mezclarlo igualmente con una mezcla de jugo de limón.
- Una vez hecho esto, puede aplicar esto en su cuero cabelludo y masajear su cabello suavemente con él.
- Después de eso, déjalo durante 20 minutos y luego enjuáguelo con un poco de champú.
Zumo de limón
Comience frotando suavemente 2 cucharaditas de jugo de limón en su cuero cabelludo. Permitir que se siente allí por unos minutos, dándole tiempo para trabajar su magia. Después, enjuague su cabello a fondo. Luego, tome otro paso para mantener la sensación de cuero cabelludo fresco: mezcla una cucharadita más de jugo de limón con una taza entera de agua. Vierta esta mezcla sobre el cuero cabelludo, asegurando que cubra uniformemente. Este paso adicional ayuda a mantener un equilibrio saludable en el cuero cabelludo. Es una rutina simple que puede hacer una gran diferencia en mantener el cabello y el cuero cabelludo limpio y revitalizado.
Peel naranja
Usar la cáscara naranja es un remedio casero simple y eficaz para tratar la caspa. La cáscara naranja está llena de nutrientes beneficiosos como calcio, magnesio, vitamina A y fibra, que no sólo son buenos para su cuerpo sino que también trabajan maravillas en su cabello. Para utilizar la cáscara naranja para el tratamiento de caspa, siga estos pasos directos: Comience preparando correctamente la mezcla de cáscara naranja, ya que juega un papel crucial en la eliminación de caspa. La mezcla aprovecha la bondad de la cáscara naranja, que contiene nutrientes esenciales que contribuyen a un cuero cabelludo saludable.
Vinegar
Este remedio sencillo no sólo aborda la caspa sino que también ayuda con problemas de piel como el acné y el cuero cabelludo picazón. Así es como usar vinagre para luchar contra el caspa: Obtener 2 tazas de vinagre y 1 taza de agua. Coloque el vinagre, déjelo enfriar, y mezclar una octava taza de agua con ella. Usa esta mezcla para limpiar tu cuero cabelludo, luego enjuágalo con champú. Haz esto por la mañana antes de champúarte el pelo. Vinegar es como un superhéroe para tu cuero cabelludo, reduciendo la sequedad y la picazón y manteniendo tu cabello sano y sin caspa.
Egg Yolk
Las yemas de huevo, rebosantes de biotina y acondicionadores de cuero cabelludo, ofrecen una solución natural. Simplemente separa la yema de los rayos del sol, masajearlo en el cuero cabelludo seco y el pelo, y dejar que funcione su magia durante 30-60 minutos. Enjuague con champú suave, repita una o dos veces a la semana, y vea que esos copos desaparecen! Bono: tu cabello te agradecerá con suavidad y brillo nuevos.
Green Tea
El té verde, la bebida humilde, empaca un poderoso golpe contra la caspa! ¿Su arma secreta? Propiedades anti-inflamatorias y antifúngicas que calman su cuero cabelludo y combaten el hongo pesky Malassezia, un principal culpable de caspa. Así es como aprovechar su poder:
- Tomar una taza: Robar 2 cucharadas de hojas de té verde o 2 bolsas de té en agua caliente durante 5 minutos. Déjalo enfriar.
- Scalp soak: Masajear el té refrigerado en el cuero cabelludo, dejarlo encendido durante 30 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
- Enjuague del cabello: Para la bondad extra flake-fighting, diluya el té restante con agua y utilizarlo como un enjuague final del cabello.
Repita esto 2-3 veces a la semana para un cuero cabelludo más tranquilo y sin flake. ¡Recuerda, la consistencia es clave! ¡Así que ve, toma tu té y conquista la caspa!
Basil
Las hojas de basil son como la solución de la naturaleza para caspa. Estas hojas tienen poderes especiales – pueden luchar contra hongos y bacterias, haciéndolos grandes para la caspa pesada. No sólo eso, las hojas de albahaca también hacen que su cuero cabelludo fuerte y saludable. Hacer un remedio con hojas de albahaca es fácil:
- Obtenga algunas hojas de albahaca, 2 cucharaditas de polvo de amla, y sólo 2 cucharaditas de agua.
- Mezcle todos juntos para hacer una pasta limpia.
- Una vez que tengas la pasta, ponla suavemente en el cuero cabelludo y deja que seque durante 30 minutos.
- Después de 30 minutos, lávate el pelo con agua.
Al seguir estos sencillos pasos, puede utilizar el poder de las hojas de albahaca para despedirse de la caspa y mantener su cabello saludable.
Aceite de oliva
¡Date vuelta a tu fiel compañero de cocina, aceite de oliva, ya que revela su talento secreto como un héroe de lucha de caspa! Empaquetado con magia hidratante, el aceite de oliva trabaja maravillas en calzoncillos secos calmantes, poniendo fin a esos copos de peluche. Para aprovechar su poder, masajear suavemente el aceite de oliva caliente en su cuero cabelludo, lo que le permite trabajar su magia para un relajante 30 minutos. Después, champú tu cabello como lo harías normalmente. Para obtener resultados óptimos, haz que esto sea una rutina doblemente semanal para despedirte de los copos y dar la bienvenida a un cuero cabelludo sano y sin caspa.
Listerine Mouthwash
Lucha contra la caspa con el enjuague bucal Listerine – tiene cosas que pueden luchar contra la levadura que la causa. Mezcla 1 cucharada de Listerine con 9 cucharadas de agua en un tazón pequeño. Pon esta mezcla en tu cuero cabelludo, y cuando te duchas, asegúrate de lavarla con champú anti-dandruff. Haz esto por las mañanas mientras te bañas, y verás un buen cambio en unas semanas.
FAQ
1. ¿Qué mata a Dandruff?
Aunque no hay un solo "cambio de matar" para caspa, hay varias maneras eficaces de manejar y reducir significativamente. Los champús Dandruff tienen cosas especiales como zinc, selenio y ketoconazol que pueden ayudar a deshacerse de la caspa. Si la razón de la caspa es una infección fúngica, es posible que necesite un medicamento especial para ello.
2. ¿Puede la caspa irse sola?
Ciertos caspa podrían desaparecer por sí solos, pero si es por una infección fúngica, necesitarás medicina para tratarla.
3. ¿Deberías lavarte el pelo todos los días si tienes caspa?
Para tratar con eficacia la mayoría del caspa, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda usar un champú de venta libre. Se recomienda que el champú tu cabello se reduzca diariamente e incorpore el champú anti-dandruff dos veces a la semana.
4. ¿Puede el agua caliente causar caspa?
Mientras que el agua caliente no causa directamente la caspa, puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, causando sequedad y potencialmente empeorando los síntomas de la caspa.
5. ¿Las duchas frías ayudan a la caspa?
Las duchas frías podrían ser beneficiosas para su salud de cuero cabelludo y para controlar la caspa.
CONCLUSIÓN
¿Cómo curar la caspa? Probablemente ya tengas la respuesta. Gestionar y prevenir la caspa implica una combinación de buenas prácticas de higiene, elegir los productos adecuados de cuidado del cabello e incorporar remedios caseros eficaces. Ya sea usando champús anti-dandruff de venta libre, ingredientes naturales como aceite de coco o jugo de limón, o haciendo ajustes de estilo de vida simples, encontrar el mejor ajuste para su cuero cabelludo es lo importante clave. Además, mantener una rutina regular de cuidado del cabello, evitar usar demasiado agua caliente, y prestar atención a los niveles de estrés puede contribuir a un cuero cabelludo más saludable.
