Ruĝa nazo povas okazi al iu ajn, kaj ekzistas diversaj kialoj malantaŭ ĝi. Kelkaj homoj povas travivi ĝin pro alergioj aŭ se ili ofte trinkas alkoholon. Sed ĝi ne estas limigita al tiuj kialoj. Ekzistas malsamaj sanproblemoj, kiel rosacea kaj perioral dermatito, kiu ankaŭ povas igi vian nazon turni ruĝa. Ĉi tiu artikolo estas ĉi tie paroli pri la malsamaj aferoj kiuj povus kaŭzi vian ruĝan nazon kaj kiel vi povas administri ĝin.
Oftaj kialoj
Vetero-rilataj
Veterkondiĉoj povas influi la koloron de via nazo. Tiu konstanta venteksponiĝo povas senvestigi for la protektajn petrolojn de via haŭto, forlasante ĝin seka kaj iritita, kiu eble rezultigos ruĝan nazon konatan kiel ventbruligo. Simile, pasigi tro multe da tempo sub la suno sen protekto povas konduki al sunbruligo. La malutila ultraviola (UV) radioj de la suno povas difekti vian haŭton, kaŭzante la sangajn vaskulojn proksime de la surfaco por dilati kaj vian nazon turni ruĝa. Plie, ekstreme malvarma vetero povas provoki ruĝan nazon. En la malvarmaj, sangaj vaskuloj en via haŭto konstrikto konservi varmecon, sed kiam vi moviĝas en varmecon, ili rapide dilatiĝas, kaŭzante peladon de sango al la surfaco kaj ruĝa aspekto.
alergioj
Kiam vi havas alergian reagon, via nazo eble ne estas tro feliĉa pri ĝi. Se vi tenas vian nazon multe ĉar ĝi estas agacado, tiu konstanta digado povas igi aĵojn pli malbonaj. Ĝi estas kiel via nazo diras, "Hej, mi bezonas paŭzon!" Ĉi tiu rubando povas fari vian nazon ruĝiĝi. Kaj en via nazo, estas tiuj malgrandaj sangaj vaskuloj, kaj kiam vi havas alergian reagon, ili povas iĝi pli grandaj, igante vian nazon eĉ pli ruĝa. Tiel, se via nazo sentas agacita kaj aspektas iomete ruĝa, ĝi povus esti pro ĉiu tiu frotado kaj la alergia reago okazanta ene de via nazo.
Rosacea
Rosacea estas kiel haŭtotemo kiu igas vian haŭton tute ruĝa kaj ĝenita. Por kelkaj homoj, ĝi komenciĝas per fuŝado super facile. La ruĝeco kutime komenciĝas sur la vangoj kaj povas disvastiĝi al la nazo, oreloj, mentono, kaj aliaj partoj de la vizaĝo aŭ eĉ la korpo. Kuracistoj ne estas tute certaj kial ĝi okazas, sed kelkaj opinias ke ĝi estas ĉar la sangaj vaskuloj en la haŭto facile iĝas pli grandaj, igante la haŭton aspekti ruĝa. Kaj por kelkaj homoj, certaj aĵoj, kiel manĝado de spica manĝaĵo, povas igi sian rosacean agon supren kaj ricevi eĉ vezikon.
Troa alkoholkonsumo
Kiam vi trinkas multe da alkoholo la tutan tempon, ĝi povas influi vian nazon. La sangaj vaskuloj en la nazo povas fini resti granda aŭ dilatita la tutan tempon, kaj tio povas igi la nazon aspekti ruĝa. Se vi rimarkas vian nazon turnantan ruĝan, aparte se vi estas regula drinkulo, ĝi eble estos signo ke via nazo reagas al ĉiuj tiuj alkoholoj. Estas bona ideo esti atenta pri kiom da vi trinkas.
Lupus
Lupus estas iom kiel miksaĵo ene de via korpo. Via imunsistemo, kiu estas kiel la protektanto de via korpo, konfuzas kaj pensas ke la sanaj ĉeloj estas fakte malbonaj, ĝi devas batali. Tiu miksaĵo povas konduki al kondiĉo nomita lupus. Kiam vi havas lupuson, via vizaĝo kaj nazo povas montri ĝin per fridujoj kaj ruĝeco. Ĝi estas kiel signalo ke io ne estas tute ĝusta interne.
Emocioj
Kiam vi sentas, kolera, aŭ embarasita, via vizaĝo povas fordoni tiujn sentojn. Ĝi estas kiel viaj emocioj faras malgrandan dancon sur via vizaĝo. Kiam tio okazas, via vizaĝo povas flui, kio signifas ke ĝi estas iom ruĝa. Ĉu vi opinias tion? Ankaŭ via nazo povas aliĝi al la kolorekspozicio! Se vi iam sentas tiujn fortajn emociojn kaj rimarkas vian vizaĝon, aparte vian nazon, turnante iom ruĝa, ne zorgu, ĝi estas nur via korpo esprimanta kiel vi sentas ekstere. Prenante momenton por trankviliĝi kaj spiri povas helpi vian vizaĝon reveni al ĝia kutima koloro.
Acne
Akreo estas kiel vizitanto kiu povas montri ie ajn sur via vizaĝo, kaj jes, kiu inkludas vian nazon. Akreo alportas laŭ kelkaj ne-tiel-amikaj aĵoj kiel pigmoj, kiuj estas tiuj malgrandaj tuberoj kiuj povas loĝi supren, kaj haŭto iritiĝo kiu povas igi vian haŭton sentiĝi iomete malfeliĉa. Kaj jes, ĝi ankaŭ povas alporti ruĝecon, igante vian nazon aspekti iomete rozkolora. Se vi vidas pigrojn kaj ruĝecon, precipe sur via nazo, ĝi estas nur via haŭto havanta momenton. Zorgi vian haŭton, kiel lavi vian vizaĝon milde, povas helpi montri la vojon.
Kiel trakti
Traktante ruĝan nazon dependas de la kialo de la ruĝeco. Ĉi tie estas kelkaj ĝeneralaj pintoj, sed estas ĉiam bona ideo konsulti kun sanprofesiulo por personigitaj konsiloj.
Identigu la kialon
Via nazo estas ruĝa. Ĉu ĝi ŝuldiĝas al vetercirkonstancoj, alergioj, haŭtokondiĉo, aŭ alia kialo? La kialo helpas determini la plej bonan aliron.
Moisturize
Se via ruĝa nazo ŝuldiĝas al seka aŭ iritita haŭto, uzante mildan, fragrance-liberan malsekuriganton povas helpi soote kaj hidratigi la haŭton. Ĝi regule tenas vian haŭton en bona stato. Gently masaĝas la malsekuriganton sur via vizaĝo, pagante specialan atenton al la trafitaj areoj, kiel via nazo. Tio povas helpi krei protektan barieron, malhelpante plian iritiĝon kaj antaŭenigante la naturan resanigan procezon de la haŭto.
Eviti Iritantoj
Por zorgi pri via haŭto kaj eviti fari vian ruĝan nazon pli malbone, estas bona ideo eviti severajn vizaĝproduktojn kaj fortajn sapojn. Anstataŭe, iru por mildaj kaj hipokritaj opcioj. Kiam vi kolektas haŭtozorgajn produktojn, kontrolu la etikedojn por vortoj kiel "sinjoro" aŭ "hipoallergenic". Elektante tiujn specojn de produktoj kiam vi butikumas helpas teni vian haŭton, inkluzive de via nazo, sentante enhavon kaj pacan.
Protekto de la Suno
Dum traktado ruĝan nazon kaŭzitan de sunmalkovro, estas grave preni ŝtupojn por protekti vian haŭton. Sunekrano iĝas via aliancano en tiu situacio. Estu certa apliki sunekranon ne nur sur via vizaĝo sed ankaŭ sur via nazo, ĉar tiu areo ofte estas pli senŝirma. Vidu sunekranon kun sunprotektofaktoro (SPF) de almenaŭ 30, kiam tio disponigas bonan protekton kontraŭ damaĝaj UV-radioj.
Malvarmeta Compress
Se via nazo estas ruĝa pro inflamo, apliki malvarmetan kompreson povas helpi redukti ruĝecon kaj soo la haŭto. Uzu puran ŝtofon trempitan en malvarma akvo kaj apliki ĝin milde al la trafita areo.
Over-the-Counter (OTC) Traktadoj
Por kondiĉoj kiel akno aŭ milda haŭto iritiĝo, ekzistas OTC-kremoj aŭ ungventoj kiuj povas helpi. Aspekto por produktoj enhavantaj ingrediencojn kiel benzoilperoksido aŭ salicilacido, sed komenciĝas kun malgranda kvanto por eviti plian iritiĝon.
Allergy Management
Provu trovi kaj eviti la aferon kiu faras vian nazon malfeliĉa. Ĝi povas esti poleno, polvo, aŭ io alia. Se vi ne estas certa, kuracisto povas helpi. Por doni al via nazo iom da krizhelpo, vi povas provi uzi senreceptajn antihistaminojn. Tiuj estas kiel malgrandaj helpantoj kiuj povas trankviliĝi laŭ la reago de via korpo al la alergio. Ili ne riparos ĉion, sed ili povas igi vian nazon senti iom pli bone. Ĉiam kontrolu kuraciston antaŭ provi novajn kuracilojn por certigi ke ili estas la ĝusta taŭga taŭga por vi.
Hidrato
Konservi vian haŭton sana komencas de la interno, kaj simplan manieron farendaĵo tion estas trinkante amasojn de akvo. Akvo estas kiel superheroo por via haŭto, helpante konservi ĝin hidratigita kaj feliĉa. Kiam vi trinkas multe da akvo, ĝi estas kiel doni al via haŭto grandan, freŝigante trinkaĵon de interne. Esti bone hidrato ne nur helpas vian haŭton aspekti bona; ĝi estas bona por via totala haŭto sano.
Kiam vi vidas kuraciston
Se via nazo restas ruĝa multe, eĉ post provado esti zorgema kun aĵoj kiuj eble ĝenas ĝin, estas plej bone paroli al via regula kuracisto aŭ haŭtospecialisto nomita dermatologo. Ruĝa haŭto ĉirkaŭe kaj sub via nazo ne estas kutime granda problemo, sed ĝi eble estos signo de io kiel rosaceo aŭ alia haŭtotemo kiu gluiĝas ĉirkaŭe. Se vi rimarkas aferojn kiel ruĝeco, kiu ne foriros, haŭto, kiu fendetoj kaj oozoj, aŭ pecetoj de haŭto, kiuj ŝelos kaj ne pliboniĝas, gravas vidi vian kuraciston. Ankaŭ, se vi havas naskomarkojn kiuj blankigis aŭ jukon, estas bona ideo akiri ĝin kontrolita. Via kuracisto povas helpi eltrovi kio okazas kaj kiel fari vian haŭton senti pli bone.
FAQ demandoj
1. Ĉu mia ruĝa nazo malaperos?
Depende de la specifa kazo, ĝi povas aŭ malaperi aŭ persisti. Se tio estas kial via nazo estas ruĝa vintre, ne estas multe vi povas fari ĝin foriri. Post kiam via korpo adaptas al la temperaturo, la ruĝeco malaperos.
2. Kial kafo faras mian vizaĝon ruĝa?
Vi vidas, kafeino povas larĝigi la sangajn vaskulojn, kondukante al ruĝa kaj varma vizaĝo, simila al rosacea ekflamo. Tial multaj homoj opiniis ke kafeino eble kaŭzos rosacean flush.
3. Ĉu multe helpos ruĝajn nazojn?
Se vi havas semi-ruĝan nazon, via plej bona elekto devas uzi malsekuriganton kiu enhavas emollient'ojn kaj ceramidojn.
4. Kial mia nazo ruĝiĝas kiam mi ploras?
Kiam vi ploras, ĝi influas vian tutan vizaĝon. faras la sangajn vaskulojn ĉirkaŭ viaj okuloj, vizaĝo, kaj nazo disetendiĝas. Tiu pliigita sangtorento povas kaŭzi ŝvelaĵon, malfacilaĵojn, kaj ruĝecon.
5. Ĉu ruĝa en la nazo estas normala?
Malgranda kvanto de ruĝeco ene de la nazo estas tipe normala, ofte pro la ĉeesto de malgrandegaj sangaj vaskuloj proksimaj al la surfaco. Tamen, se ekzistas persista aŭ troa ruĝeco, estas konsilite konsulti kun sanprofesiulo por ĝisfunda taksado.
Konludo
Ruĝa nazo povas esti fonto de malkomforto kaj memkonscio, sed estas grave memori ke ĝi ne estas ĉiam kialo por alarmo. Per komprenado de la eblaj kialoj, vi povas preni la necesajn ŝtupojn por trakti la temon. Ĉu ĝi ŝuldiĝas al vetercirkonstancoj, alergioj, haŭtokondiĉo, aŭ alia faktoro, identigante la radikkialon estas ŝlosilo al trovado de la plej efika solvo.
