Miley Cyrus estis forto en la distra industrio dum jaroj, kaptante spektantarojn kun ŝia muziko kaj evoluigante rolulon. Sed preter la scenlumoj, ŝi ankaŭ fariĝis figuro de inspiro por sano kaj trejniteco.
En tiu profunda plonĝo, ni esploros la aliron de Miley Cyrus al malplipeziĝo, specife temigante ŝiajn manĝelektojn. Ni malkovros la detalojn de ŝia pasinta vegana dieto, ŝian decidon asimili fiŝojn, kaj ŝian sperton kun gluten kaj laktaj sentemoj. Ĉu vi estas adoranto de Miley aŭ simple serĉas sanan manĝadinspiron, tiu aspekto ŝia vojaĝo ofertas valorajn komprenojn en la roldieto ludas en realigado kaj konservado de sana vivstilo.
Kiu estas MILEW CRUS?
Miley Cyrus estas amerika kantisto, kantverkisto, kaj aktorino. Notite por ŝia karakteriza rasta voĉo, ŝia muziko enhavas vicon da stiloj, de popmuziko kaj landopopmuziko ĝis repo. La persona vivo de Ciro, publika bildo, kaj prezentoj ofte ekfunkciigis konflikton kaj ricevis ĝeneraligitan amaskomunikilan kovradon. Ŝi akiris famon por she rolo kiel Miley Stewart/Hannah Montana sur la Disney Channel serialo Hannah Montana, kiu komenciĝis en 2006 kaj finiĝis en 2011. Ciro poste fariĝis sukcesa kantisto kun multaj furorkantoj kaj albumoj, kaj estas konata pro ŝiaj energiaj kaj viglaj prezentoj.
Ĉu vi scias, ke mi havas sufiĉan monon?
La vojaĝo de Miley Cyrus al trejniteco havis multe da scivolemo. Ŝia impona korpoformo estas kreditita al ŝia disciplinita dieto kaj rigora ekzerca reĝimo. Kiuj estas la detaloj de sia sana vivo? Ni rigardu pli profunde en ĉi tiun temon en la sekvaj sekcioj!
MILEW CRUS DIET
Miley Cyrus komence ampleksis Veganismon post kiam ŝia hundo Floyd estis mortigita fare de kojoto en 2013, eĉ ricevante sunfloran tatuon, la simbolon por Veganismo, en 2017. Ŝi ofte ekspoziciis nutrigajn pladojn kiel verdaj glatecoj kaj buntaj perturboj sur ŝia Instagram.
Tamen, ŝi poste reenkondukis fiŝojn en she dieton pro "cerbo-nebulo" kaj "intensa komuna doloro." Sur la Joe Rogan Experience en 2020, Miley klarigis ke manĝante fiŝojn denove estis "traŭmata", ĝi igis ŝin senti "multe pli akra", disponigante esencajn grasojn kaj proteinojn kiujn ŝi ne povis veni de vegana dieto.
Malgraŭ ŝiaj manĝŝanĝoj, Miley daŭre ĝuas tradiciajn sudamerikajn manĝojn, ofte indulgante pri la kuirado de ŝia baptopatrino Dolly Parton, kiu inkludas favoratojn kiel kripligitaj terpomoj, krimjuro, kaj maizpano. Partono notis ke dum Miley provas observi ŝian dieton, ŝi foje ĝuas klasikajn Sudajn komfortajn manĝaĵojn kiel viandfolio.
Miley ankaŭ estis malferma koncerne ŝiajn luktojn kun mariĥuano kaj alkoholo. En 2020, ŝi rivelis al Variety ke ŝi estis malebria dum ses monatoj, agnoskante la defiojn de konservado de sobreco sed emfazante ke ĝi ne faris ŝin ajnan malpli amuzon.
MILEW CYRUS WORKOUT
PILATES, PILATES, PILATES
Miley Cyrus amas Pilatojn. Ŝi komencis fari ĝin en 2013 kaj nun Pilatoj ellaboris ĉiun tagon, eĉ havante studion hejme. Ŝia iama trejnisto, Mari Winsor, dividis ke Miley laboras por proksimume duonhoro, temigante ab-ekzercojn. Pilatoj helpas Miley restas sana, tondita, kaj klara. Ĝi estas bonega por fleksebleco, muskola forto, kaj kontrolo, kaj ĉio vi devas komenci estas mato.
La amo de amo
Miley havas okupatan vivon ĉe ŝia Calabasas hejme, kie ŝi prizorgas du miniĉevalojn, sep hundojn, tri katojn, kaj porko. Ŝi ofte partumas bildojn de si mem laborante kun siaj bestoj.
SQUATS kaj SONGS
Post voĉa ŝnurkirurgio en 2019, Miley ricevis specialajn rehab-ekzercojn. Ŝi staris dum kantado preni la premon de sia gorĝo. Ŝi skribis pri ĝi en Instagram, klarigante kiel ĝi helpas. Miley ankaŭ kantas farante aliajn ekzercojn, kiel kurante sur treadmuelejo.
La CLIMB
Miley ĝuas migradon kaj ofte esploras la migrovojojn proksime de ŝia Los-Anĝeleshejmo. Ŝi ankaŭ migris dum vojaĝado aŭ sur turneo. Se montara piedvojaĝo sonas tro malmola, komencu per malgrandaj paŝoj por pliigi vian ĉiutagan marŝadon.
Reakcio kaj YOGA
Miley estas granda adoranto de Ashtanga joga, malfacila speco de jogo temiganta forton kaj kardion. Ŝi trejnas ĝin dum du horoj ĉiutage, krom dimanĉoj. Malgraŭ ŝia dediĉo, ŝi ŝercas ke iĝi eksperto prenas longan tempon.
MILEW CYRUS CAREER
Miley Cyrus, naskita kiel Destiny Hope Cyrus la 23-an de novembro 1992, estas amerika kantisto, kantverkisto, kaj aktorino, kaj estas konsiderita pop ikono. Ŝi ofte estas nomita la "Teen Queen" de la 2000-aj jaroj kaj estas konata pro ŝia kapablo transformi kaj evoluigi ŝian stilon kaj arton.
Ŝia vojaĝo al steluleco komenciĝis en 2005 kiam ŝi auditions por la gvidrolo en Disney Channel serialo nomita Hannah Montana. La spektaklo temis pri knabino kiu vivas duoblan vivon - normala mezlernejstudento je tago kaj ŝika popkantisto antaŭ nokto. Komence, la oficuloj opiniis ke Miley estis tro malgranda kaj juna por la karaktero, sed ŝi insistis kaj poste gajnis la rolon. Tiu rolo amorigis la fundamenton por ŝia frua muzikkariero.
Miley daŭre balancis ŝian karieron kiel kantisto kaj aktorino, eĉ farante la salton al la ekranego. En 2010, ŝi ĉefrolis en "The Last Song (La Lasta Kanto)" kontraŭ Liam Hemsworth, kiun ŝi poste geedziĝis kaj tiam divorcis.
Ekde komencado de ŝia registradkariero antaŭ 17 jaroj, ŝi publikigis varian intervalon de muziko, de ruza poproko ĝis risqué R&B. Ŝi ofte estas citita kiel infanstelulo kiu sukcese transitioneis al muzika kariero. Miley Cyrus estas vidita kiel la finfina 21-ajarcenta popstelulo.
MILEW CYRUS SONAL Vivo
Miley Cyrus, ankaŭ konata kiel Miley Ray Cyrus, havis interesan personan vivon. Estante la filino de landstelulo Billy Ray Cyrus, ŝi estis enkondukita en la mondo de famo kaj distro en juna aĝo.
Unu el la plej elstaraj aspektoj de ŝia persona vivo estas ŝia rilathistorio. Ŝi renkontis Liam Hemsworth, aŭstralian aktoron, en 2009 sur la aktoraro de "The Last Song (La Lasta Kanto)", filmo kiun ili ambaŭ ĉefrolis en. Ilia rilato ofte estis priskribita kiel "sur-again, ekster-dena enamiĝo". Ili geedziĝis sed bedaŭrinde, ili divorcis en 2020.
En 2021, Miley estis en rilato kun Maxx Morando, tamburisto por la grupo Liily. Ili estis viditaj kune ĉe diversaj okazaĵoj, inkluzive de la 2024 Grammys, kie Miley gajnis du premiojn kaj ili partumis dolĉan kison. Morando ankaŭ kunlaboris kun Ciro rilate al ŝia " Endless Summer Vacation" albumo.
La persona vivo de Miley, kiel ŝia kariero, vidis multajn transformojn. Ŝiaj rilatoj kaj personaj travivaĵoj ofte influis ŝian muzikon, kontribuante al ŝia varia diskografio kaj igante ŝin reciklebla figuro al multaj el ŝiaj adorantoj.
MILEW CYRUS PHILANTIO
Miley Cyrus ne estas nur konata pro ŝia muziko kaj intertempaj karieroj sed ankaŭ ŝiaj filantropaj klopodoj. Ŝi estas la fondinto de neprofitocela organizo nomita The Happy Hippie Foundation. Tiu fundamento estis establita fare de Miley en 2014 kaj publike lanĉita en 2015. Ĝia ĉeffokuso devas kontraŭbatali la maljustojn konfrontitajn fare de senhejma juneco, aparte tiuj ene de la LGBTQ-+ komunumo, kaj aliaj vundeblaj populacioj.
Aldone al Happy Hippie, Miley ankaŭ apogas gamon da kialoj tra la Miley Cyrus Fundamento. Ŝi estas implikita kun nekredeblaj 44 bonfaradoj kaj 31 malsamaj kialoj, inkluzive de mamkancero-esplorado, muzikterapio, junulara povigo, aidoso-esplorado, kaj la distribuado de aŭdaj helpoj. Ŝia dediĉo al tiuj kialoj montras ŝian engaĝiĝon al farado de diferenco en la mondo preter ŝia distrokariero.
La homama laboro de Miley faris signifan efikon al la vivoj de multaj homoj kaj ŝi daŭre uzas she platformon por levi konscion koncerne gravajn temojn. Ŝiaj sinceraj laboroj por helpi al aliaj vere personigi la spiriton de filantropio.
FAQ demandoj
1. Ĉu Miley Cyrus rilatas al aliaj famuloj?
Jes, la patro de Miley Cyrus estas Billy Ray Cyrus, fama kantrikantisto.
2. Kio estas la muzika stilo de Miley Cyrus nun?
La muziko de Miley Cyrus evoluis dum tempo. Ŝi komencis kun popmuziko kaj land-influita muziko, sed nun ŝia stilo estas pli varia, asimilante elementojn de roko, repo, kaj aliaj ĝenroj.
3. Kio estas la neta valoro de Miley Cyrus?
1.3 milionoj USD.
Klimato
La dediĉo de Miley Cyrus al trejniteco kaj sana manĝado helpis al ŝi atingi ŝian sanon kaj korpocelojn. Tamen, estas grave memori ke ŝia rutino estas verŝajne adaptita al ŝiaj specifaj bezonoj kaj preferoj. Kio funkcias por Miley eble ne estas la plej bona aliro por vi.
Se vi serĉas perdi pezon, estas grave konsulti kun kuracisto aŭ registrita dietisto krei sekuran kaj efikan planon kiu pripensas vian individuan sanon kaj celojn. Memori, longperspektivaj sanaj kutimoj kaj daŭrigebla aliro estas ŝlosilo al realigado de daŭrantaj rezultoj.
