Ĉu vi batalas kun obstina ruzaĵo kiu rifuzas foriri? Tiuj specoj de pimple estas tipe pli profundaj kaj pli doloraj ol regulaj pimpleoj, igante ilin pli malmolaj trakti!
Traktante kun cistika pigmo povas esti kaj dolora kaj frustranta, aparte kiam vi deziras minimumigi ĝian grandecon kaj malkomforton rapide. Dum estas malfacile magie fari cisteran pimpleton subite, ekzistas kelkaj provita-kaj-veraj metodoj kaj pintoj kiuj povas helpi redukti sian aspekton kaj moderigi la malkomforton.
En tiu gvidisto, ni esploros praktikajn ŝtupojn kaj kuracilojn sur kiel por ŝrumpi cisman piedsignon subite por helpi vin veki al pli mastrebla, malpli flamigita blemish. Dum momentrezultoj eble ne ĉiam estas eblaj, tiuj strategioj povas signife plibonigi la situacion antaŭ mateno.
Kio estas Cystic Acne?
Cystic acne estas severa kaj dolora formo de acno kiu okazas kiam profundaj, flamigitaj cistoj aŭ nodoj formiĝas sub la surfaco de la haŭto. Tiuj kadavroj estas plenigitaj kun pus kaj povas esti pli grandaj kaj pli persistaj ol tipaj aknaj pimpleoj aŭ nigraj kapoj. Cystic acne ofte estas karakterizita per ruĝa, ŝvelinta, kaj delikataj tuberoj kiuj povas kaŭzi cikatrikon se ne traktis konvene. Ĝi estas tipe kaŭzita de kombinaĵo de faktoroj, inkluzive de hormonaj fluktuoj, genetiko, kaj troa petrolproduktado, kaj ĝi ofte postulas laŭcelajn kuracistajn traktadojn, kiel ekzemple preskribo-farmaciaĵoj aŭ dermatologiaj proceduroj, por administri efike.
Kiam vi volas iri al la balbutoj?
Estas akcepteble provi kaj ŝrumpi cisteron kiam ĝi estas ĉe siaj fruaj stadioj kaj ne plene evoluis en grandan, doloran nodule. Ĉe tiu punkto, vi povas rimarki profundan, delikatan tuberon sub la haŭto, kaj traktante ĝin senprokraste povas helpi malhelpi ĝin kultivado pli granda kaj pli dolora. Por ŝrumpi cianan pimple, vi povas komenci kun senreceptaj punktoterapioj enhavantaj ingrediencojn kiel benzoilperoksido aŭ salicilo. Plie, varmaj kompresoj aplikitaj al la areo povas helpi redukti inflamon kaj antaŭenigi drenadon.
Tamen, se la cistika pigmo jam estas granda, dolora, aŭ ne respondanta al ĉe-hejmaj terapioj, estas plej bone konsulti dermatologon, ĉar ili povas disponigi pli efikajn medicinajn intervenojn, kiel ekzemple kortikosteroidinjektoj aŭ preskribo-farmaciaĵoj, minimumigi ĝian grandecon kaj malkomforton.
Kiel venki en la duonmonato?
Malŝparante cistikan tambureton subite estas malfacila, sed ekzistas ŝtupoj vi povas preni por helpi redukti sian grandecon kaj malkomforton:
Glacio estas
Apliki glacion al cistika pimple povas helpi redukti inflamon kaj ŝveladon. Ŝrapu glacikubon en peco de ŝtofo kaj apliki ĝin al la trafita areo dum 10-15 minutoj.
Uzu teon
Teorboleo havas naturajn kontraŭbakteriajn trajtojn kiuj povas helpi mortigi akne-kaŭzantajn bakteriojn. Apply guto de teorboleo rekte al la pimple antaŭ littempo kaj postlasas ĝin.
Laŭ Benzoyl Peroksido
Benzoyl-peroksido estas ofta akneoterapio kiu povas helpi redukti inflamon kaj mortigi bakteriojn. Apliki maldika tavolo de benzoilperoksidkremo al la pimple antaŭ lito.
Supernight Spot Treatment
Konsideru uzi subitan akn traktadon specife dizajnitan por esti forlasita sur la haŭton subite. Tiuj produktoj ofte enhavas ingrediencojn kiel sulfuro aŭ argilo por tiri malpuraĵojn.
Uzu Argilon Masko
Argilo maskas estas bonega por absorbado de troa petrolo kaj nekroĉantaj poroj. Apliki argilan maskon al la trafita areo antaŭ lito kaj lasi ĝin sur subite.
Prenu kontraŭ-inflaman Medication
Se via cistika pimple estas precipe dolora kaj flamigita, prenante kontraŭinflaman farmaciaĵon kiel ibuprofeno povas helpi redukti ŝveladon kaj doloron.
Dum tiuj ŝtupoj povas helpi redukti la grandecon kaj malkomforton de cistika pigmo, estas neverŝajne tute elimini ĝin subite. Cystic acne ofte postulas tempon resanigi, kaj persistaj aŭ severaj kazoj povas profiti el profesiaj dermatologiaj terapioj. Se via cistika akno ne pliboniĝas aŭ iĝas pli dolora, konsultas dermatologon por personigitaj konsiloj kaj eblaj medicinaj intervenoj.
Kiel malhelpi cistikajn prostituojn
- Uzu mildan, sulfat-liberan purigilon por lavi vian vizaĝon dufoje ĉiutage por forigi malpuraĵon, petrolon, kaj ŝminkon.
- Exfoliate regule por forigi mortajn haŭtoĉelojn kaj malhelpi ŝtopitajn porojn. Uzu mildan eksfolilon kun salicilo aŭ glikola acido.
- Eviti tuŝantan vian vizaĝon, precipe kun malpuraj manoj, ĉar tio povas transdoni bakteriojn kaj kontribui al fuĝoj.
- Konservi ekvilibran dieton riĉa je fruktoj, legomoj, tutaj grajnoj, kaj sveltaj proteinoj. Limo sukerecaj kaj prilaboritaj manĝaĵoj kiuj povas ekigi aknon.
- Trinku multe da akvo por teni vian haŭton hidratigita kaj antaŭenigi totalan haŭtosanon.
- Praktiko stres-reduktaj teknikoj kiel ekzemple meditado, jogo, aŭ profundaj spiraj ekzercoj. Altaj stresniveloj povas pliseverigi aknon.
- Konservu vian hararon pura kaj evitu permesi al olea hararo produktoj veni en kontakton kun via vizaĝo. Malantaŭa hararo de via vizaĝo se uzeble.
- Se eblas redukti la uzon de peza strukturo kaj permesi vian haŭton spiri.
- Uzu larĝspektran sunekranon kun SPF 30 aŭ pli alte protekti vian haŭton de UV-difekto. Sunburn povas plimalbonigi aknon.
FAQ demandoj
- Ĉu dentopasto vere ŝrumpas cistikan piedpafon? Kvankam kelkaj homoj ĵuras per tiu kuracilo, ekzistas neniu scienca indico por apogi ĝin. Fakte, apliki dentopaston al via haŭto povas kaŭzi iritiĝon kaj sekecon.
- Ĉu ĝi estas sekura por havi cistikan prostituadon? Neniu, falanta cistikan pimple povas kaŭzi plian inflamon kaj infekton, kondukante al cikatrado aŭ pli da pimple.
- Ĉu dieto povas influi la evoluon de cistimulaĵoj? Jes, certaj manĝaĵoj kiel laktaĵfabriko, sukero, kaj prilaboritaj manĝaĵoj povas kontribui al la evoluo de akno. Manĝi ekvilibran dieton kun multaj fruktoj, legomoj, kaj tutaj grajnoj povas helpi plibonigi la sanon de via haŭto.
- Ĉu mi devus apliki malsekuriganton al cistika pipo? Jes, estas grave konservi la ĉirkaŭan haŭton hidratigitan por malhelpi sekecon kaj iritiĝon. Nur certigu uzi ne-komedogenan malsekuriganton kiu ne gluos viajn porojn.
- Kiom da tempo ĝi prenas por cistika pipo por resanigi? Ĝi povas preni ie ajn de pluraj tagoj ĝis pluraj semajnoj por cistika prostituado por resanigi tute. Konsistrilata terapio povas rapidigi resanigotempon kaj redukti la aspekton de la pimple.
- Ĉu streso povas kaŭzi cianajn pirojn? Jes, streso povas ekigi hormonajn ŝanĝojn en la korpo kiu povas konduki al la evoluo de acno, inkluzive de cistaj pikoj. Administranta streso tra malstreĉaj teknikoj kiel jogo aŭ meditado povas helpi plibonigi la sanon de via haŭto.
Fina Takeaway
Malŝparante cistikan tambureton subite povas esti malfacila, sed sekvante tiujn pintojn kaj trukojn, vi povas redukti inflamon kaj antaŭenigi pli rapidan resanigon. Memoru esti pacienca kaj konsekvenca en via traktado, kaj evitu uzi severajn produktojn aŭ elekti ĉe via haŭto. Kun tempo kaj prizorgo, via cistika pimple poste malaperos, forlasante vian haŭton rigardantan sanan kaj klaran.
