Duvernay-peziĝo: kion ŝi faris por transformi?

Premio-gajnanta produktoro Ava DuVernay turnis kapojn sur la ruĝa tapiŝo kun ŝia lastatempa svelta figuro. Dum ŝi ne eksplicite diskutis malplipeziĝon kiel celo, ŝia transformo estas nekontestebla. Hodiaŭ, ni plonĝos en la eblajn vivstilŝanĝojn kiuj eble kontribuis al ŝia sana brilo kaj inspira vojaĝo.

Kiu estas la plej bona?

Ava DuVernay estas fama amerika produktoro, manuskriptinto, kaj produktanto. Ŝi reĝisoris filmojn kiel ekzemple "Selma", " 13-a", kaj "A Wrinkle en Tempo". Precipe, ŝi estas la unua afro-amerikana virino estanta nomumita por Orpalmo por Best Director kaj por direkti filmon kun buĝeto de 100 milionoj USD. Plie, ŝia aspekto ankaŭ estas temo kiun multaj homoj zorgas pri kaj atentas. Ni deĵetas lumon en la temoj kiujn homoj temas pri en la venonta parto de la artikolo. Bonvolu daŭrigi legadon.

AVA DUTIKOJ: Kio estis la aŭtomobileco?

Ava DuVernay, la premiita produktoro, spertis signifan vivstiltransformon, rezultigante videblan malplipeziĝon. Kvankam ŝi ne malkaŝe diskutis sian malplipeziĝon, ĝi estas evidenta de ŝia aspekto. Inspirite fare de ŝia proksima amiko Oprah Winfrey ankaŭ Oprah Winfrey pezo perdoAva adoptis veganan vivstilon, eliminante ĉiujn best-bazitajn produktojn de ŝia dieto.

Tiu vivstilŝanĝo ne nur plifortigas ŝian totalan bonfartecon sed ankaŭ vicigas kun ŝia etika sinteno kontraŭ bestkruelaĵo. Por plue akceli ŝian fizikan bonfarton, Ava integrigis praktikojn kiel ekzemple meditado en ŝia ĉiutaga rutino, antaŭenigante internan pacon kaj efikan stresadministradon. Plie, ŝi okupiĝas pri agadoj kiel ĉevaldors rajdado kaj migrado por konservi aktivan vivstilon.

La du influaj virinoj estis kolonoj de subteno por unu la alian, kie Oprah disponigas valorajn komprenojn pri administrado de publika opinio. La emfazo de ava de memzorgado, inkluzive de masaĝoj kaj kuracvojaĝoj, reflektas ŝian holisman aliron al persona kresko.

DETAILoj de AVA DUTIGAOJ

La vivstilo de Ava DuVernay estas unika miksaĵo da etikaj elektoj, memzorgaj praktikoj, kaj povigante decidojn. fervora subtenanto de bestrajta organizo PETA, ŝi sekvas striktan vegandieton, montrante she lobiadon por la bonfarto de ĉiuj vivantaj estaĵoj. Ŝia ĉiutaga rutino konsistas el 15-precizega meditadsesio rekte post vekiĝado je 6 AM, sekvita per fizikaj agadoj kiel migrado kaj rajdado, antaŭenigante ŝian totalan sanon.

En ŝia serĉado de mensa bonstato, Ava asimilas ĉiutagajn praktikojn kiel ekzemple legado de libroj kaj rezultado de memzorgaj ritoj, kiel ŝminko kaj soko ŝanĝanta. Tiuj ŝajne malgrandaj agoj estas integritaj al ŝia filozofio de holisma memzorgado. Krome, la vivelektoj de Ava reflektas profundan engaĝiĝon al ŝia kariero kaj persona aŭtonomio. Ŝia decido ne geedziĝi aŭ havi infanojn permesas al ŝi plene gustumi ŝiajn plenumojn kaj vivi vivon sur siaj propraj kondiĉoj.

Meze de sociaj premoj, Ava DuVernay staras kiel ĉampiono de persona aŭtonomio, farante elektojn kiuj reflektas ŝiajn preferojn kaj ambiciojn. Dum ŝia malplipeziĝa vojaĝo restas sekreta, ŝiaj vivstilelektoj pentras bildon de virino farita al bon-ronda aliro al memzorgado kaj persona plenumado. Ŝia vivrakonto funkcias kiel inspira rakonto pri vivado de plenumado de vivo gvidita per persona feliĉo kaj povigo.

• CELEKTO de AVA DUWP

Naskita la 24-an de aŭgusto 1972, en Long Beach, Kalifornio, Ava ricevis multajn premiojn inkluzive de nomumo por la Akademia Premio, nomumo por la Orpalmo, la Primetime Emmy, kaj la BAFTA Film Award. En 2010, Ava provis agi en la filmo "I Will Follow", sed ŝia reala sukceso venis kun ŝia dua filmo, "Mezo de Nowhere", publikigita en 2012. Tiu filmo gajnis gravan premion ĉe la Sundance Filmfestivalo kaj igis Ava la unua nigra virino se temas pri atingi tion. Ŝi ankaŭ direktis la bonkonatan Martin Luther King Jr. biografan "Selmon", kiu ricevis ŝin pli Orpalmon kaj Akademipremio nomumojn. La signifa laboro de Ava en la distra industrio igis ŝin tre respektata persono.

AVA DUTIKAOJ AWARDS

Ava DuVernay realigis multajn rekonojn en ŝia kariero. En 2012, ŝi estis prezentita en Impact Report de Variety. La venontan jaron, ŝi estis invitita al la branĉoj de la direktoro de AMPAS, nur la dua nigrulino por esti tiel honorita. Ŝi estis la unua ricevanto de Heineken Affinity Award de la Tribeca Film Institute, kaj ŝi donacis la premimonon al AFFRM, Black arthouse filmkolektivo ŝi fondis.

En 2015, ŝi gajnis la Dorothy Arzner Directors Award ĉe la virinoj en Film Crystal + Lucy Awards. La saman jaron, Mattel honoris ŝin kiel unu el iliaj "Sheros" kaj kreis specialadaptitan Barbie-doll en ŝia bildo. Alta postulo kondukis al kolektibla versio de la pupo estanta vendita poste tiun jaron.

En 2016, Oprah Winfrey nomis ŝin al la SuperSoul 100 listo de viziistoj kaj influaj gvidantoj. La sekvan jaron, ŝi iĝis la unua nigrulino nomumita por Akademia Premio por Best Documentary Feature por ŝia filmo " 13-a". Ŝi ankaŭ gajnis American Ingenuity Award de la Smithsonian Magazine por Visual Arts.

En 2018, ŝi estis nomita Entertainer de la Jaro ĉe la NAACP Image Awards kaj estis deklarita unu el la Plej Bela Vegan Celebs fare de PETA. Ŝi daŭre ricevis laŭdojn en 2020.

FAQ demandoj

1. Kie do Ava DuVernay iras al kolegio?

Universitato de Kalifornio en Los-Anĝeleso.

2. Kio estis la fama citaĵo de Ava DuVernay?

Ne ekzistas anstataŭaĵo por malfacila laboro. Sed se vi vere amas kion vi faras, tio ne estas malfacila laboro.

3. Kio estas la propra dramo kreita fare de Ava DuVernay?

Reĝino Sugar.

4. Kie nun loĝas la dua?

Los-Anĝeleso.

5. Kiom multe estas Ava DuVernay-retvaloro?

60 milionoj USD.

Klimato

La transformo de Ava DuVernay funkcias kiel memorigilo ke sano kaj bonfarto povas veni de holisma aliro. Ĉu ĝi adoptas plant-bazitan dieton, prioritatante mensan bonfarton, aŭ simple trovado de agadoj kiuj ekfunkciigis ĝojon, pozitivajn ŝanĝojn povas kaŭzi radiantan kaj plenumi vivon. Dum ni eble ne scias la detalojn de ŝia vojaĝo, la rakonto de Ava estas inspiro por temigi sentado de nia plej bona, interna kaj eksteren.