Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για τη χρήση φυσικών θεραπειών για την υγεία και την ευεξία, τα έλαια των μεταφορών έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα. Είναι οι αδιάλειπτες ήρωες του κόσμου ομορφιάς και ευεξίας, συχνά εργάζονται πίσω από τις σκηνές για να ενισχύσουν τις εμπειρίες μας στο δέρμα και την αρωματοθεραπεία. Αλλά τι είναι ένα πετρέλαιο αερομεταφορέα;
Σε αυτή την εξερεύνηση, εμβαθύνουμε στον κόσμο των ελαίων των αερομεταφορέων, αποκαλύπτοντας την προέλευσή τους, τις χρήσεις και το πλήθος των πλεονεκτημάτων που φέρνουν στις καθημερινές μας τελετές αυτοφρονισμού.
Τι είναι το Carrier Oils;
Μεταφορικά έλαια είναι φυτικά έλαια που χρησιμοποιούνται για να αραιώσουν αιθέρια έλαια και άλλα συγκεντρωμένα συστατικά. Ονομάζονται «καρδιστικά» έλαια επειδή βοηθούν «καρδιά» αυτές τις ισχυρές ουσίες στο δέρμα ή στο σώμα. Τα μεταφορικά έλαια συνήθως προέρχονται από ξηρούς καρπούς, σπόρους ή λαχανικά, και συχνά είναι κρύα για να διατηρήσουν τις φυσικές τους ιδιότητες.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι φυτικών ελαίων, το καθένα με τις δικές του μοναδικές ιδιότητες και οφέλη. Ορισμένα κοινά έλαια μεταφοράς περιλαμβάνουν:
- Sweet almond πετρέλαιο
- Jolanda oil
- λάδι καρύδας
- μολυσμένο πετρέλαιο
- Avocado πετρέλαιο
- ελαιόλαδο
- Argan πετρέλαιο
- Rosehip πετρέλαιο
Οφέλη
Υπάρχουν πολλά οφέλη για τη χρήση των ελαίων των αερομεταφορέων, τόσο από μόνα τους όσο και σε συνδυασμό με άλλες φυσικές θεραπείες. Εδώ είναι μόνο μερικοί από τους τρόπους που μπορούν να είναι χρήσιμα τα έλαια του μεταφορέα:
Moisturizing και Nourishing το δέρμα
«Τα λάδια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε υγρασία και θρεπτικά συστατικά στο δέρμα», λέει ο Δρ Mona Gohara, ένας επιβαλλόμενος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Στην πραγματικότητα, πολλά φυτικά έλαια είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν βαθιά το δέρμα. Για παράδειγμα, το λάδι jojoba είναι παρόμοιο σε σύνθεση με τα φυσικά έλαια που παράγονται από το δέρμα μας, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό moisturizer. Ομοίως, το λάδι αβοκάντο είναι υψηλό στη βιταμίνη Ε και άλλα αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία και την επισκευή του δέρματος.
Αντι-Inflammatory Ιδιότητες
Ορισμένα φυτικά έλαια, όπως το joa και το μολυσμένο πετρέλαιο, έχουν αντιφλεγμονώδη ιδιότητες. Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Dermatology and Therapy" το 2020 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα έλαια των αερομεταφορέων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ποικίλων συνθηκών του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του eczema, της ψωρίασης και της ακμής.
Θεραπεία και τρομακτική μείωση
Ορισμένα φυτικά έλαια, όπως το λάδι σπόρων rosehip και το λάδι τουanu, είναι γνωστά για τις ιδιότητες του δέρματος. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης ουλών, τεντών σημάτων και blemishes.
Προστασία του Ήλιου
Ορισμένα φυτικά έλαια, όπως το κόκκινο λάδι σπόρων κετόνη, περιέχουν φυσικές ιδιότητες προστασίας του ήλιου. Ενώ δεν είναι αντικατάσταση του αντηλιακού, μπορούν να παρέχουν ένα πρόσθετο στρώμα προστασίας έναντι της βλάβης UV.
6 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε έλαια μεταφοράς
Αποδυναμώνοντας τα αιθέρια έλαια
Τα μεταφορικά έλαια χρησιμεύουν ως παράγοντες αραίωσης για τα αιθέρια έλαια, εξασφαλίζοντας την ασφαλή εφαρμογή τους στο δέρμα. Τα αιθέρια έλαια είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένα και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος ή ευαισθητοποίηση όταν εφαρμόζονται άμεσα. Τα μεταφορικά έλαια βοηθούν τη διασπορά και την «καρδική» αιθέρια έλαια στο δέρμα, μειώνοντας τον κίνδυνο των δυσμενών αντιδράσεων, επιτρέποντας παράλληλα τα θεραπευτικά οφέλη των αιθέριων ελαίων να απορροφηθούν.
μασάζ θεραπεία μασάζ
Στη θεραπεία μασάζ, τα έλαια του μεταφορέα είναι θεμελιώδη. Εφαρμόζονται στο δέρμα για να διευκολύνουν την ομαλή κυκλοφορία των χεριών του θεραπευτή και να μειώσουν τις τριβές, καθιστώντας το μασάζ πιο άνετο και αποτελεσματικό. Επιπλέον, τα έλαια του μεταφορέα μπορούν να ενισχύσουν την εμπειρία μασάζ με κίνητρο το δέρμα και να δημιουργήσουν μια χαλαρωτική, χαλαρωτική ατμόσφαιρα.
Αρμονοθεραπεία
Τα μεταφορικά έλαια διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην αρωματοθεραπεία εξυπηρετώντας ως μέσο για ουσιαστική διάχυση πετρελαίου. Όταν τα αιθέρια έλαια αναμιγνύονται με έλαια μεταφοράς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διαχυτήρες, καυστήρα πετρελαίου ή ως έλαια μασάζ για να διαλύσουν τα αρωματικά μόρια τους στον αέρα. Η θεραπεία με έλαια μεταφορέα μπορεί να προωθήσει χαλάρωση, να ανακουφίσει το άγχος και να δημιουργήσει μια ευχάριστη ατμόσφαιρα.
Hair Care
Εφαρμόζονται στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής για να παρέχουν βαθύ κλιματισμό και ενυδάτωση. Μεταφορικά έλαια όπως το λάδι καρύδας, το λάδι argan και η βοήθεια πετρελαίου joa εμποδίζουν τη διακοπή των μαλλιών, το tame frizz και προσθέστε μια υγιή λάμψη. Αυτά τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μάσκες μαλλιών, παρεμφερείς, ή ως προ- σαμπουάν θεραπείες.
Nail Care
Όταν εφαρμόζεται στα νύχια και τις κοπαδιές, αυτά τα έλαια σκουρτσίζουν και μαλακώνουν το δέρμα, εμποδίζοντας την ξηρότητα και το σχηματισμό επώδυνων κριγκάρια. Η τακτική χρήση των φυτικών ελαίων μπορεί να συμβάλει σε ισχυρότερα, πιο ανθεκτικά νύχια.
Skin Care
Είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και απαραίτητα λιπαρά οξέα που τρέφουν και προστατεύουν το δέρμα. Με την εφαρμογή των φυτικών ελαίων απευθείας στο δέρμα, μπορείτε να απομυθοποιήσετε και να διατηρήσετε την αντοχή του, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα. Μεταφορικά έλαια δημιουργούν επίσης ένα εμπόδιο που βοηθά στην προστασία του δέρματος από περιβαλλοντικές βλάβες, όπως σκληρές καιρικές συνθήκες ή ρύπους
συγκρίσεις διαφορετικών τύπων ελαιόλατρων μεταφοράς
Sweet Almond Oil vs. Jo Landa πετρέλαιο πετρελαίου πετρελαίου
Τόσο το γλυκό λάδι αμυγυλιών όσο και το λάδι joa είναι δημοφιλείς επιλογές για την περιποίηση του δέρματος, αλλά έχουν κάποιες βασικές διαφορές. Το γλυκό λάδι almond είναι ελαφρύτερο και απορροφά πιο γρήγορα, καθιστώντας το ιδανικό για χρήση στο πρόσωπο ή σε άλλες ευαίσθητες περιοχές. Το λάδι Jolanda είναι πιο παρόμοιο με τα φυσικά έλαια του δέρματός μας, έτσι μπορεί να είναι χρήσιμο για την εξισορρόπηση της παραγωγής πετρελαίου και τη μείωση των breakouts.
Coconut Oil vs. Grapeseed Oil
Το λάδι καρύδας και το καυστικό πετρέλαιο είναι τόσο ευπροσάρμοστα έλαια μεταφοράς που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορους σκοπούς. Ωστόσο, το λάδι καρύδας έχει ισχυρότερη μυρωδιά και μπορεί να αισθάνεται βαρύτερο στο δέρμα, ενώ το καυχημένο πετρέλαιο είναι ελαφρύτερο και απορροφά πιο εύκολα. Το λάδι καρύδας είναι επίσης μια καλή επιλογή για το μαγείρεμα, ενώ το μολυσμένο πετρέλαιο είναι καλύτερο για εφαρμογές υψηλής θερμοκρασίας.
Argan Oil vs. ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο και το ελαιόλαδο του Argan είναι τόσο πλούσια σε αντιοξειδωτικά, αλλά έχουν διαφορετικές υφές και χρήσεις. Το λάδι Argan είναι ένα ξηρό πετρέλαιο που απορροφά γρήγορα και δεν αφήνει ένα λιπαρό υπολείμματα, καθιστώντας το μια δημοφιλής επιλογή για τη φροντίδα των μαλλιών και τον ορό του προσώπου. Το ελαιόλαδο, από την άλλη πλευρά, είναι βαρύτερο και πιο κατάλληλο για το μαγείρεμα και τα ντύσματα σαλάτας.
Πώς να επιλέξετε το σωστό Carrier Oil για εσάς
Σκεφτείτε σας Τύπος δέρματος
Διαφορετικά έλαια μεταφοράς έχουν διαφορετικές ιδιότητες που τα καθιστούν καλύτερα κατάλληλα κατάλληλα για ορισμένα είδη δέρματος. Για παράδειγμα, το λάδι καρύδας μπορεί να προβληθεί (clog βεράντα) για μερικούς ανθρώπους, οπότε μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για όσους έχουν δέρμα ακμής. Ομοίως, το ελαιόλαδο μπορεί να είναι πολύ βαρύ για τους τύπους δέρματος λιπαρού δέρματος.
Ελέγξτε τη μέθοδο εξαγωγής
Ο τρόπος με τον οποίο εξάγεται ένα πετρέλαιο μεταφορέα μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και τις ιδιότητές του. Τα ψυχρά έλαια θεωρούνται γενικά η υψηλότερη ποιότητα, καθώς διατηρούν περισσότερα από τα φυσικά θρεπτικά συστατικά τους. Το πετρέλαιο που είναι εκλεπτυσμένο ή επεξεργασμένο μπορεί να μην είναι τόσο ευεργετικό για το δέρμα ή το σώμα.
Dilute Essential Oils Properly
Όταν χρησιμοποιείτε έλαια μεταφοράς ως βάση για αιθέρια έλαια, είναι σημαντικό να τα αραιώσετε σωστά για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος ή άλλες ανεπιθύμητες επιδράσεις. Ένας κοινός δείκτης αραίωσης είναι 2-3 σταγόνες αιθέριου πετρελαίου ανά κουταλάκι του αζώτου, αλλά αυτό μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του πετρελαίου και την προβλεπόμενη χρήση.
Συχνές ερωτήσεις
- Τι είναι το καλύτερο λάδι αερομεταφορέα για δέρμα ακμής; Το λάδι Jolaba είναι μια καλή επιλογή για το δέρμα ακμής-prone, καθώς είναι παρόμοιο με τη σύνθεση των φυσικών ελαίων του δέρματός μας και δεν θα clog βεράντα.
- Μπορώ να χρησιμοποιήσω οποιοδήποτε είδος πετρελαίου ως πετρέλαιο μεταφοράς; Ενώ πολλοί τύποι πετρελαίου μπορούν τεχνικά να χρησιμοποιηθούν ως πετρέλαιο μεταφοράς, δεν είναι όλοι ίσοι. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα πετρέλαιο που είναι ελαφρύ, μη λιπαρό και δεν θα κωδικοποιήσει τους πόρους.
- Μπορεί τα έλαια μεταφοράς να πάνε άσχημα; Ναι, τα φυτικά έλαια μπορούν να τρέξουν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να τα αποθηκεύσετε σωστά (σε ένα δροσερό, σκοτεινό μέρος) και να τα χρησιμοποιήσετε στην ημερομηνία λήξης τους.
- Είναι τα έλαια μεταφοράς ασφαλή για εσωτερική χρήση; Ορισμένα έλαια μεταφοράς, όπως το λάδι καρύδας και το ελαιόλαδο, είναι ασφαλή για μαγείρεμα και εσωτερική χρήση. Ωστόσο, άλλοι μπορεί να μην είναι κατάλληλοι για κατάποση και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο κορυφαία.
- Μπορώ να αναμείξω διαφορετικά έλαια μεταφοράς μαζί; Ναι, πολλοί άνθρωποι αναμιγνύουν διαφορετικά έλαια μεταφοράς μαζί για να δημιουργήσουν προσαρμοσμένα μείγματα με μοναδικές ιδιότητες και οφέλη. Απλά βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να επιλέξετε έλαια που συμπληρώνουν το ένα το άλλο και να αραιώσετε οποιαδήποτε αιθέρια έλαια σωστά.
Final Takeaway
Τα έλαια αερομεταφορέων είναι ένας ευέλικτος και φυσικός τρόπος για να ενισχύσει τη ρουτίνα υγείας και ευεξίας σας. Είτε ψάχνετε για να σφετεριστεί το δέρμα σας, να ενισχύσει τα οφέλη των αιθέριων ελαίων ή να υποστηρίξετε τη συνολική υγεία σας, υπάρχει ένα πετρέλαιο μεταφοράς εκεί έξω που είναι σωστό για εσάς. Επιλέγοντας υψηλής ποιότητας έλαια και χρησιμοποιώντας τα με ασφάλεια και αποτελεσματικό τρόπο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε όλα τα οφέλη αυτών των φυτοπαραγωγών στην καθημερινή σας ζωή.
