Περνώντας για κλειδαριές που gleam και καυχούν αξιοζήλευτο πάχος; Το παίρνουμε! Αλλά ξεχάστε τις ρουτίνες cookies και τα γενικά προϊόντα. Το μυστικό για τα εκπληκτικά μαλλιά έγκειται στην κατανόηση των μοναδικών αναγκών του. Τώρα, θα ξεκλειδώσουμε την πόρτα σε εύκολη φροντίδα στο σπίτι προσαρμοσμένη μόνο για σας, μεταμορφώνοντας limp cors σε ένα μανδύα της εμπιστοσύνης. Συνεχίζω να διαβάζω!
Τι θα γίνει το LOSS της χώρας;
Η απώλεια μαλλιών μπορεί να έχει μια πολύπλευρη προέλευση, όπου η γενετική προδιάθεση παίζει καθοριστικό ρόλο, ιδιαίτερα εμφανής στην ανδρογόνη αλωπεκία, συνήθως γνωστή ως φαλακότητα. Ορμονικές διακυμάνσεις που προκύπτουν από γεγονότα όπως η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, η εμμηνόπαυση, οι διαταραχές του θυρεοειδούς ή το πολυκυνικό σύνδρομο ωορρηξίας (PCOS) μπορεί να διαταράξει τον φυσικό κύκλο ανάπτυξης μαλλιών, οδηγώντας ενδεχομένως τόσο στην προσωρινή όσο και στη μόνιμη απώλεια.
Επιπλέον, το άγχος, είτε σωματική είτε συναισθηματική, έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει προσωρινή απώλεια μαλλιών, ενεργώντας ως σήμα για τα άτομα να δώσουν προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα κατά τη διάρκεια δύσκολων περιόδων. Πέρα από αυτούς τους παράγοντες, διάφορες ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων αυτοάνοσων ασθενειών, φωτιστικών ή διατροφικών ελλείψεων, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ανάπτυξη των μαλλιών. Δεδομένου της πολυπλοκότητας αυτών των ζητημάτων, η αναζήτηση διαβούλευσης με έναν γιατρό είναι απαραίτητη για να αποκτήσει μια ολοκληρωμένη κατανόηση και να αναπτύξει ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας.
Home REMEDIES FOR GROWTH
Η παγκόσμια γοητεία με τα μαλλιά και οι θεραπείες της έχουν ωθήσει τη δημιουργία μιας πληθώρας προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των τριχών ελαίων, των νανών, των αντι-dandruff σαμπουάν, ορών, λοσιόν και περισσότερο. Μέσα από το πλήθος των ισχυρισμών, η επιλογή της ιδανικής ρουτίνας περιποίησης μαλλιών μπορεί να είναι δύσκολη. Για την απλούστευση της διαδικασίας λήψης αποφάσεων, εδώ είναι αρκετές θεραπείες στο σπίτι που έχουν δοκιμαστεί, δοκιμαστεί και ερευνηθεί.
JOJOBA OIL και COCONUT OIL
Το πετρέλαιο Jolanda διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην αποκατάσταση της επιφάνειας του δέρματος και στην πρόληψη της φλεγμονής. Το λάδι Jolanda για την ανάπτυξη των μαλλιών το κάνει ένα περιζήτητο συστατικό στα προϊόντα ομορφιάς, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την απορρόφηση διαφόρων δραστικών εξαρτημάτων. Συνδυάζοντας λάδι καρύδας με λάδι καρύδας μπορεί να παράγει μια εξαιρετική θεραπεία για ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά.
Οδηγίες:
- Mix 2 κουταλιές της σούπας λάδι με 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας.
- Εφαρμόστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, εστιάζοντας σε περιοχές επιρρεπείς στην απώλεια μαλλιών.
- Εθνικό μασάζ για λίγα λεπτά για να επιτρέψει στα έλαια να διεισδύσουν στο τριχωτό της κεφαλής.
- Αφήστε τη θεραπεία μαλλιών για 30 λεπτά.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με κανονικό σαμπουάν.
...
Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται από τα οφέλη της χρήσης του έλαιου για την ανάπτυξη των μαλλιών, πιστεύοντας ότι οι φυσικές ιδιότητες του μπορούν να θρέψουν και να ενισχύσουν τα σπιθού. Μην απορρίπτετε τη δύναμη αυτής της αξιοσημείωτης θεραπείας λόγω της προσμονής των προσωρινών δακρύων και του φθαρμένου αρώματος των κρεμμύδιων. Οι κρεμμύδιες έχουν πρόσφατα αποκτήσει σημαντική αναγνώριση στη σφαίρα των λύσεων πτώσης μαλλιών. Από την ενίσχυση της προσφοράς αίματος σε τριθυλάκια για την παροχή φυσικής τροφοδοσίας στο τριχωτό της κεφαλής, η συνεπής χρήση της κρεμμύδιης έχει οδηγήσει τους χρήστες να απολαμβάνουν λαμπερές, υγιείς, παχύτερο και μακρύτερες κλειδαριές!
Instruction Instruction
- Grind onions για την εξαγωγή του χυμού τους.
- Το Dab μια μπάλα βαμβακιού στον χυμό και το εφαρμόζει ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας μετά από 30 λεπτά.
CHEBE POWDER ΚΑΙ HONEY
Η σκόνη Chebe συνήθως αναμιγνύεται με άλλα συστατικά, όπως τα έλαια ή το νερό, για να σχηματίσει ένα πάστορα που εφαρμόζεται στα μαλλιά. Το μέλι διαθέτει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας στην πρόληψη λοιμώξεων του τριχωτού της κεφαλής και άλλα θέματα του τριχωτού της κεφαλής που μπορεί να εμποδίσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Οδηγίες:
- Mix 2 κουταλιές της σούπας chebe σε σκόνη με 2 κουταλιές της σούπας μελιού.
- Εφαρμόστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, εστιάζοντας σε περιοχές επιρρεπείς στην απώλεια μαλλιών.
- Εθνικό μασάζ για λίγα λεπτά για να επιτρέψει το μείγμα να διεισδύσει στο τριχωτό της κεφαλής.
- Αφήστε τη θεραπεία μαλλιών για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε διεξοδικά.
ALOE VERA
Η Aloe vera έχει προταθεί να είναι επωφελής για την αντιμετώπιση της απώλειας μαλλιών, σύμφωνα με κάποια ανέκδοτα στοιχεία. Πιστεύεται ότι βοηθά με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένων:
- Τι είναι το τριχωτό της κεφαλής
- Ρυθμίστε τα μαλλιά
- Μείωση dandruff
- Ξεμπλοκάρισμα τριθυλακίων
Μπορείτε να ενσωματώσετε το aloe vera στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας εφαρμόζοντας καθαρό αλόη vera gel στο τριχωτό της κεφαλής σας μερικές φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, η χρήση σαμπουάν και κλιματιστικού που περιέχει aloe vera μπορεί επίσης να είναι ευεργετική.
GREEN TEA
Ξεκινώντας την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι δεν είναι μόνο για μια αναζωογονητική κλήση αφύπνισης, αλλά βοηθά επίσης στην ηρεμία των αγχωδών νεύρων και τη μείωση του σωματικού λίπους. Παραδόξως, το πράσινο τσάι χρησιμεύει ως μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση της υπερβολικής τριχόπτωσης και την τόνωση της φυσικής ανάπτυξης μαλλιών.
Καταστροφή:
- Steep 1-2 σακουλές πράσινου τσαγιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, καλύπτοντας το καπάκι.
- Αφήστε το τσάι απότομα για 5 λεπτά, αφήστε το μείγμα να ηρεμήσει.
- Pour το δροσερό μείγμα πάνω από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, μαζικά τις ρίζες.
- Ξεχνήστε με νερό μετά από μια ώρα.
GARLRLIC και COCONUT OIL
Το λάδι καρύδας διαθέτει moisturizing και θρεπτικές ιδιότητες, βοηθώντας στη διατήρηση υγιών μαλλιών και στην πρόληψη της διακοπής. Garlic? Συνδυάζοντας το λάδι καρύδας με το σκόρδο μπορεί να δημιουργήσει μια εξαιρετική θεραπεία για τα λεπτά και τα προ-αθραία μαλλιά.
Καταστροφή:
- Squeeze το χυμό από 2-3 σκελίδες σκόρδου.
- Περιγράψτε το χυμό σκόρδου με 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας.
- μασάζ το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, εστιάζοντας σε περιοχές επιρρεπείς στην απώλεια μαλλιών.
- Αφήστε τη θεραπεία μαλλιών για 30 λεπτά.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με κανονικό σαμπουάν.
EGG InfoPath MASK
Τα αυγά είναι μια εξαιρετική θεραπεία για επίμονη πτώση μαλλιών, γεμάτη με πρωτεΐνη, θείο, ψευδαργύρου και φωσφόρου. Ενισχύουν αποτελεσματικά τα κομμάτια των μαλλιών, προωθούν την ανάπτυξη και εμποδίζουν τη διάσπαση. Μόλις ενσωματώσετε αυτή τη ρουτίνα, η μύτη σας θα εμπλουτίσει, επιτρέποντάς σας να επανεμφανιστείτε στην ευχαρίστηση της εξαπάτησης πυκνών και λαμπερών κλειδαριών.
Καταστροφή:
- Μικτά 1 αυγό με μέλι και ελαιόλαδο.
- Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για να εφαρμόσετε ομοιόμορφα το πάστορα από ρίζες σε συμβουλές.
- Rinse μετά από 25 λεπτά χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν και κρύο νερό
COCONUT πετρέλαιο
Μια αγαπημένη θεραπεία σε κάθε ινδικό νοικοκυριό, το λάδι καρύδας (nariyal ka tel) στέκεται ως μια απαράμιλλη λύση για την καταπολέμηση των μαλλιών πτώση. Τα λιπαρά οξέα σε αυτό το πετρέλαιο ενισχύουν τις ρίζες των μαλλιών και τονώνουν άφθονη ανάπτυξη μαλλιών.
Καταστροφή:
- Η θερμότητα 2-3 κουταλάκι του νερού καρύδας και την εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Εθνικά μασάζ το τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το σε μια νύχτα (ή για 20 λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας).
- Rinse το επόμενο πρωί με ήπιο σαμπουάν (ή την ίδια ημέρα).
AMLA, LIME JUICE PACK
Η Amla, επίσης γνωστή ως ινδική Gooseberry, στέκεται ως μια ισχυρή Ayurvedic θεραπεία για την αναζωογόνηση των μαλλιών σας και την πρόληψη της πρόωρης γκρίζας. Εμπλουσμένο με βιταμίνη C, η amla προωθεί την απαράμιλλη ανάπτυξη των μαλλιών.
Καταστροφή:
- Δημιουργήστε ένα παχύ ζυμαρικά με την ανάμειξη 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνης amla με μερικές σταγόνες χυμού lime.
- Εφαρμόστε το παρελθόν στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για 40 λεπτά.
- Rinse the Paste off with a ήπιο καθαριστή.
BHRINGRAJ OIL
Το πετρέλαιο Bhringraj είναι ένα παραδοσιακό φυτικό πετρέλαιο από την Ινδία που χρησιμοποιείται για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Είναι κατασκευασμένο από τα φύλλα και τα στελέχη του εργοστασίου Eclipta alba, επίσης γνωστό ως φυτό neem. Το πετρέλαιο Bhringraj περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά ευεργετικά για τα μαλλιά.
Οδηγίες:
- Καθαρίστε τα φύλλα Bhringraj και τα στελέχη.
- Τοποθετήστε τα φύλλα και τα στελέχη σε ένα παν και προσθέστε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο.
- Απλώστε το μείγμα σε χαμηλή θερμότητα για περίπου 15 λεπτά.
- Αφήστε το μείγμα να ηρεμήσει, στη συνέχεια να πιέσει για να αφαιρέσει το υπολείμματα.
- Μόλις το πετρέλαιο είναι εντελώς δροσερό, μεταφέρετε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
CAPSICUM OIL
Το λάδι Capsicum είναι ένα φυτικό λάδι κατασκευασμένο από πιπέρι τσίλι, που περιέχει capsaicin, ένα φυσικό διεγερτικό. Η Capsaicin πιστεύεται ότι προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών με την τόνωση των θυελλών και την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Οδηγίες:
- Το λάδι καρύδας ή το ελαιόλαδο σε ένα παν πάνω από χαμηλή θερμότητα.
- Προσθέστε σκόνη τσίλι και ανακατέψτε καλά.
- Απλώστε το μείγμα για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια απενεργοποιήστε τη θερμότητα.
- Αφήστε το μείγμα να ηρεμήσει εντελώς, στη συνέχεια να πιέσει για να αφαιρέσει το υπολείμματα.
- Πίνετε το λάδι σε ένα γυάλινο μπουκάλι και κατάστημα σε ένα δροσερό, ξηρό μέρος.
BANANAS
Οι μπανάνες είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα ευεργετικά για τα μαλλιά. Mash μια μπανάνα σε ένα μπολ.
- Προσθέστε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο και μέλι, στη συνέχεια ανακατέψτε καλά.
- Εφαρμόστε το μείγμα στα μαλλιά, εστιάζοντας στην περιοχή του τριχωτού της κεφαλής.
- Αφήστε τη μάσκα μαλλιών για περίπου 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε διεξοδικά.
- Χρησιμοποιήστε τη μάσκα μαλλιών μπανάνας τακτικά 2-3 φορές την εβδομάδα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
WHEN TO SEE DOC ATOR για την ανάπτυξη των μαλλιών
Ενώ η αραίωση των μαλλιών και η απώλεια μαλλιών μπορεί να συσχετιστεί με τη γενετική ή τη γήρανση, μερικές φορές υπαινίσσονται σε κάτι βαθύτερο. Ένα κρυφό θέμα υγείας μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο ή μπορεί να έχετε ένα συγκεκριμένο τύπο τριχόπτωσης, όπως η αλωπεκία ή η ουλοποίηση της αλωπεκίας που χρειάζεται στοχευμένη θεραπεία
Αν βιώνετε ξαφνική ή υπερβολική απώλεια μαλλιών, patchy baldness ή σημαντικές αλλαγές στην υφή των μαλλιών, είναι σοφό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια υποκείμενων ιατρικών συνθηκών όπως ορμονικές ανισορροπίες, διατροφικές ανεπάρκειες ή αυτοάνοσες ασθένειες. Επιπλέον, αν η απώλεια μαλλιών σας προκαλεί σημαντική δυσφορία ή επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή, μην διστάσετε να αναζητήσετε επαγγελματικές συμβουλές. Ένας δερματολόγος ή ο τριγωνολόγος (συγκριτής) μπορεί να διαγνώσει την αιτία, να συστήσει κατάλληλες θεραπευτικές επιλογές και να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη στα μαλλιά σας.
ΣΥΜΦΩΝΙΑ
Σε αυτό το άρθρο, σας παρέχουμε τις αιτίες της τριχόπτωσης καθώς και τις μεθόδους αυτο-φροντίδας για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών στο σπίτι χρησιμοποιώντας άμεσα διαθέσιμα συστατικά. Μπορείτε να ακολουθήσετε τις κατευθυντήριες γραμμές που παρέχονται και ενώ τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι τόσο άμεσα όσο ορισμένα εμπορικά προϊόντα, είναι εξίσου αποτελεσματικά. Ελπίζουμε ότι μετά την ανάγνωση του άρθρου μας, θα ανακαλύψετε αποτελεσματικές μεθόδους που δεν απαιτούν σημαντικά έξοδα για τον εαυτό σας!
