Wünschen Sie eine eher kurvige Hüftform, entweder für die Geschlechtergestaltung, ein runderes Aussehen, oder um den Look Ihrer natürlichen “Hip-Dips” zu verbessern? Während Übung kann helfen, die Hüften zu formen, ist die Verteilung von Fett genetisch bestimmt, und Knochenstruktur kann nicht verändert werden. Hip-Dip-Chirurgie ist oft die effektivste Option für einige Personen. Wenn Sie auf der Suche nach einer Lösung für die Frage, wie man Hip-Dips loswerden, ist Hip-Limo-Skulptur eine häufige Form der Hüft-Augmentation, die für Sie ideal sein kann. Im folgenden Abschnitt werden wir erklären, welche Hüfttauchoperation mit sich bringt und was Sie vor und nach dem Eingriff erwarten können.
Vor Hip Dips Chirurgie
Hip-Dips sind ein natürlicher Teil der menschlichen Anatomie und treten auf, wenn die Haut und die Muskeln der Hüften am Femur befestigen, wodurch eine Vertiefung. Während Hüfttauchgänge normal sind, können einige Leute sich selbst verachten über ihr Aussehen fühlen. Wenn Sie eine Hüfttauchoperation betrachten, müssen Sie verstehen, was das Verfahren beinhaltet und um sicherzustellen, dass Sie ein guter Kandidat für die Operation sind.
Was ist Hip Dips Surgery?
Hip-Dips-Chirurgie, auch als Hüft-Augmentation oder Hüftkonturierung bekannt, ist ein kosmetisches Verfahren, um das Aussehen der Hüften zu verbessern, indem Sie die Dips mit entweder Fett-Pfropfung oder Implantaten füllen. Der chirurgische Eingriff dauert in der Regel ein paar Stunden und wird unter der allgemeinen Anästhesie durchgeführt.
Bin ich für Hip Dips Surgery geeignet?
Erstens: Sie müssen eine gründliche medizinische Bewertung durch einen qualifizierten und erfahrenen Chirurg. Der Arzt wird Ihre Gesundheit, die medizinische Geschichte und den körperlichen Zustand bewerten, um festzustellen, ob Sie für die Operation geeignet sind.
Im Allgemeinen sind gute Kandidaten für die Hüfttauchoperationen Personen, die:
Sind in guter körperlicher Gesundheit und haben keine zugrunde liegenden medizinischen Bedingungen, die das Ergebnis der Operation beeinflussen könnte
Haben realistische Erwartungen für die Ergebnisse der Operation
Sind nicht schwanger oder stillen
Rauchen Sie nicht oder sind bereit, das Rauchen vor der Operation zu beenden
Haben stabile Körpergewicht und haben es für mindestens sechs Monate vor der Operation gehalten
Sind emotional und geistig auf die Chirurgie und den Wiederherstellungsprozess vorbereitet
Bereiten Sie sich auf Hip Dips Surgery vor
Bevor Sie eine Hüfttauchoperation erleben, erhalten Sie Anweisungen, wie Sie sich auf den Eingriff vorbereiten. Diese können Folgendes umfassen:
Vermeiden bestimmter Medikamente und Ergänzungen, die das Blutungsrisiko erhöhen könnte.
Rauchen mindestens sechs Wochen vor der Operation, um das Risiko von Komplikationen zu reduzieren
Anpassung Ihrer Ernährung, um sicherzustellen, dass Sie eine angemessene Ernährung erhalten und Lebensmittel zu vermeiden, die Entzündung oder Beeinträchtigung der Heilung erhöhen könnte
Bereiten Sie Ihr Zuhause für die Erholung Zeit
Was während der Beratung zu erwarten ist
Während der Überprüfung werden Sie Ihre Ziele und Erwartungen für die Chirurgie, Ihre medizinische Geschichte und Ihre aktuelle Gesundheit diskutieren. Der Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Form und Größe Ihrer Hüften, Hautqualität und die Menge an Fett oder Gewebe in der Gegend zu überprüfen.
Ihr Chirurg kann auch Fotos des behandelten Bereichs nehmen und bildgebende Software verwenden, um Ihnen zu zeigen, wie die Ergebnisse der Operation aussehen können. Dies kann Ihnen helfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was zu erwarten ist und eine fundierte Entscheidung darüber treffen, ob Sie die Operation bekommen.
Was erwarten Sie in Hip Dips Chirurgie
Sobald Sie bereit sind, wird die Operation stattfinden. Die häufigsten Techniken für die Hüfttauchchirurgie sind Fettpfropfung und Hüftimplantate.
Fett Grafing
Diese Methode entfernt Fett von einem anderen Teil des Körpers, wie der Bauch oder Oberschenkel, und überträgt es auf die Hüften. Es schafft einen natürlichen Look, wie das Fett aus dem Körper des Patienten genommen wird, aber kann mehr Touch-up-Verfahren benötigen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Das Verfahren beinhaltet folgende Schritte:
Ihr Chirurg wird kleine Schnitte in der Gegend machen, von wo das Fett geerntet wird
Fettentfernung durch Verwendung einer speziellen Spritze oder Kanüle
Das geernte Fett wird verarbeitet, um überschüssige Flüssigkeiten und Trümmer zu entfernen
Übertragen des Fettes auf die Hüften
Hüftimplantate
Hip-Implantate beinhalten das Einsetzen von Silikon- oder Saline-Implantaten in den Hüftbereich, um ein volleres und konturierteres Aussehen zu schaffen. Diese Technik wird oft von Personen bevorzugt, die wenig oder kein Körperfett haben, um die Fetttransplantation zu tun. Lassen Sie uns herausfinden, wie der Prozess funktioniert:
Ihr Chirurg wird einen Schnitt im Hüftbereich machen
Einfügen des Implantats in den Bereich durch den Einschnitt
Plazierung und Befestigung des Implantats
Der Einschnitt wird mit Nähten oder chirurgischen Kleber geschlossen
Die Art der Hüfttauchchirurgie, die am besten für Sie ist, hängt von Ihren individuellen Zielen, medizinische Geschichte und körperlichen Zustand ab. Sie sollten die Forschung durchführen und die Risiken und Vorteile des Verfahrens klar verstehen.
Was ist mit After Surgery?
Nach der Operation müssen Sie postoperative Pflegeanleitungen folgen, um eine reibungslose und erfolgreiche Erholung zu haben. Sie müssen durch die folgenden Dinge gehen:
Schmerz und Unglück
Es ist normal, Schmerzen, Schwellungen und Unannehmlichkeiten nach der Hüfttauchoperation zu erleben. Ihr Arzt verschreiben Schmerzmittel, um diese Symptome zu verwalten. Außerdem sollten Sie anstrengende Aktivitäten vermeiden, die den Schmerz verschärfen könnten.
Compression Garderobe
Sie müssen ein Kompressionskleidung tragen, um die behandelte Fläche zu unterstützen und Schwellungen zu reduzieren. Die Kompression Kleidung sollte getragen werden, wie von Ihrem Chirurgen gerichtet.
Erholungszeit
Die Erholungszeit hängt von der Art der Prozedur ab, die Sie und Ihren Heilungsprozess erlebt haben. Im Allgemeinen können Sie erwarten, dass ein bis zwei Wochen frei arbeiten und anstrengende Aktivitäten für mindestens sechs Wochen vermeiden.
Weitere Ernennungen
Denken Sie daran, die folgenden Termine mit dem Arzt zu besuchen und folgen Sie den Post-operative Pflegeanleitung, um die besten Ergebnisse zu erhalten.
Hip Dips Workout ist eine gute Wahl
Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Operation nicht die einzige Lösung ist, um Hüfttauchgänge anzusprechen. Übungen, die sich auf die Glutenmuskeln konzentrieren, können helfen, das Aussehen der Hüfttauchgänge zu verringern. Hier sind einige effektive Hip-Dips-Workouts, die Sie versuchen können:
Beinaufschläge
Der Seitenschenkel hebt das Ziel der Hüftabduktormuskulatur und kann helfen, den Hüftbereich zu tönen und zu formen. Um diese Übung durchzuführen, liegen Sie auf der Seite mit Ihren Beinen gestapelt und heben Sie das obere Bein so hoch wie Sie können, dann senken Sie es nach unten. Wiederholen für mehrere Wiederholungen auf jeder Seite.
Schalen
Clamshells sind eine weitere große Übung, die die Hüften Bauchmuskeln anspricht. Um diese Übung durchzuführen, liegen Sie auf der Seite mit den Knien gebogen und Ihre Füße zusammen. Halten Sie Ihre Füße berühren, heben Sie Ihr oberes Knie so hoch wie Sie können, dann senken Sie es zurück nach unten. Wiederholen für mehrere Wiederholungen auf jeder Seite.
Wasser
Squats sind eine zusammengesetzte Übung, die die Gluten, Quads und Hüften zielt. Um diese Übung durchzuführen, stehen Sie mit Ihren Füßen Schulterbreite auseinander, und senken Sie Ihren Körper nach unten, als ob Sie in einem Stuhl sitzen. Achten Sie darauf, Ihren Rücken gerade zu halten und Ihre Knie mit Ihren Zehen fluchten. Zurück in die Standposition und wiederholen für mehrere Wiederholungen.
Lungen
Lungen sind eine weitere große Übung, die auf die Gluten, Quads und Hüften zielt. Lassen Sie uns mit Ihren Füßen Schulterbreite auseinander stehen, dann treten Sie mit einem Fuß nach vorne und senken Sie Ihren Körper nach unten, bis beide Knie in einem 90-Grad Winkel gebogen sind. Zurück in die Standposition und auf der anderen Seite wiederholen.
Hip Thrusts
Hip-Stöße sind eine ausgezeichnete Übung, um die Gluten und Hüften zu zielen. Um diese Übung durchzuführen, liegen Sie auf dem Rücken mit den Knien gebogen und Ihre Füße flach auf dem Boden. Heben Sie Ihre Hüften so hoch wie Sie können, dann senken Sie sie zurück nach unten. Wiederholen für mehrere Wiederholungen.
Mit diesen Übungen in Ihre regelmäßige Trainingsroutine, um Ihre Hüfttauchgänge zu verbessern und einen konturierten Hüftbereich zu schaffen.
Denken Sie daran, immer Ihre natürliche Körperform zu lieben, egal was. Hip-Dips sind nicht anormal, Sie können viele Prominente mit Hip-Dips sehen. Sei zuversichtlich, weil du eine Göttin bist. Bitte denken Sie vorsichtig, bevor Sie etwas mit Ihrem Körper tun. Wenn Sie sich für eine Operation entscheiden, tun Sie es nach sorgfältiger Prüfung und Beratung mit einem qualifizierten Arzt.
