Das Einweichen im speziellen Meerwasser ist nicht nur zum Entspannen, es macht Sie auch gesünder. Die Menschen haben Salzwasser für eine lange Zeit verwendet, um mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen umzugehen. Die Mineralien in Salzwasser sind gut für Ihren Körper, helfen bei der Verdauung und reduzieren Entzündungen. Es gibt einen Glauben unter einigen Menschen, dass Salzwasser das Aussehen Ihrer Haut verbessern kann. Lesen Sie weiter, um mehr Details zu erfahren, können Sie von den Informationen unten überrascht sein.
Die Vorteile von Salzwasser für die Haut
Hilfe bei der Behandlung von Ekzema
Wasser aus dem tiefen Meer könnte bei bestimmten Hautproblemen wie Ekzema helfen. Diese Art von Wasser ist vorteilhafter als andere Arten, weil es sehr rein ist und viele Nährstoffe hat.
Tiefseewasser, in dunklen und weniger beleuchteten Gebieten gefunden, hat wenige Bakterien und Phytoplankton. Das bedeutet, dass es viele Nährstoffe wie Magnesium, Calcium, Kalium, Chrom, Selen, Zink und Vanadium hält.
Eine Studie, die im International Journal of Dermatology (2020) veröffentlicht wurde, entdeckte, dass die Verwendung von tiefem Meerwasser verbesserte Symptome bei Menschen mit atopischem Ekzem Dermatitis-Syndrom (AEDS) verbessert. Dies beinhaltet Dinge wie die Verringerung von Entzündungen, Heilung gekrackte Haut, abnehmende Schwellung, die Verhinderung von trockener und juckender Haut und die Verringerung des Wasserverlustes von der Haut sowie die Verringerung der Dicke der äußeren Schicht der Haut.
Salzwasser Hilfe Akne
Hilft Salzwasser Akne? Ja. Wenn Sie mit Akne zu tun haben, kann die Verwendung von Salzwasser eine gute Idee sein. Salz hat diese erstaunliche Kraft, um Bakterien zu bekämpfen, die auf der Haut hängen, was super hilfreich ist, wenn es um Akne geht. Es ist, als würde ein natürlicher Superheld nach deinem Gesicht suchen! Aber hier ist die Sache, was funktioniert Wunder für eine Person vielleicht nicht so effektiv für jemand anderen. Also, wenn Sie mit einem Haufen Akne kämpfen, ist es eine kluge Bewegung, um ein Gespräch mit einem Arzt. Sie können helfen, herauszufinden, den besten Plan für Ihre Haut und geben Sie Ratschläge, wie Sie diese Pesky-Pimples zu bekämpfen.
Machen Sie Ihre Haut weniger Allergic
Salzwasser kann auch die Haut für Allergien weniger anfällig machen. Wenn Sie Salzwasser verwenden, hilft es, einen Schutzschild auf Ihrer Haut zu schaffen, so dass es weniger anfällig für Allergien. Salz wirkt wie ein sanfter Protektor, blockiert Reizstoffe und reduziert das Risiko, dass Ihre Haut irritiert wird. Wenn Sie also empfindliche Haut haben oder Allergien anfällig sind, kann ein wenig Salzwasser eine einfache, aber effektive Möglichkeit sein, Ihre Haut zu helfen, ihre Verteidigung gegen Reizstoffe zu stärken. potentielle Reaktion. Seien Sie sicher, es in Moderation zu verwenden, da zu viel Salz kann seine eigenen Nachteile haben.
Kann helfen, Psoriasis zu behandeln
Menschen, die sich mit Psoriasis beschäftigen, können normalerweise schwimmen und baden, und es kann wirklich gut für sie sein. Meersalz hat einige besondere Dinge wie Jod, Schwefel, Calcium, Natrium, Kalium, Magnesium und Bromid. Diese Dinge können verlangsamen, wie schnell Ihre Haut verliert Wasser, macht Psoriasis-bezogene Haut Probleme besser. Meerwasser hat auch Brom und Zink, die helfen, Ihre Haut feucht zu halten, seine Stärke zu verbessern, es elastischer zu machen und sie besser zu schützen. Aber nicht zu lange schwimmen, denn Meerwasser hat mehr Salz als das, was normalerweise in unserem Körper ist. Dieses zusätzliche Salz könnte Hautprobleme verschlechtern, wenn Sie zu lange im Wasser bleiben. Überprüfen Sie immer mit einem Arzt, um sicher zu sein, was für Sie richtig ist.
Blättert die Haut
Die Reinigung Ihrer Haut ist das, was die Exfoliation tut – es löscht die alten, stumpfen Hautzellen, um die frischen zu leuchten. Meersalz ist wie ein Superheld für Ihre Haut, hilft Öligkeit zu reduzieren, Keime zu bekämpfen, und entfernen Sie diese langweiligen, toten Hautzellen wirklich gut. Es ist wie eine Mini-Spa-Behandlung, die Sie zu Hause tun können! Also, wenn Sie Geld sparen wollen und sind unsicher über die Verwendung von Phantastische exfoliating Cremes, Meersalz ist eine gute Möglichkeit, Ihre Haut aussehen hell und glatt. Tu einfach nicht zu viel, da es ein bisschen hart auf der Haut sein kann.
Nebenwirkungen von Salzwasser auf der Haut
Kann die Haut trocknen
Salzwasser wirkt trocknend auf die Haut, weil es Feuchtigkeit absorbiert. Dies lässt Ihre Haut trocken, dicht und sogar ein wenig schmackhaft. Feuchtigkeitsverluste können bestehende Hautprobleme verschlimmern und zu Beschwerden führen. Es ist wichtig, auf diesen Effekt zu achten, besonders wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben. Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme oder Lotion nach der Salzwasserexposition kann helfen, verlorene Feuchtigkeit aufzufüllen, um die Gesundheit Ihrer Haut wiederherzustellen.
Hautbarriereschäden
Salzwasser kann die natürliche Barriere stören, die hilft, Ihre Haut zu schützen. Wenn diese Barriere gebrochen ist, öffnet sie die Tür für Infektion und Reizung, um Ihre Haut zu stören. Während Salzwasser kann Spaß machen, sollten Sie wissen, dass es Ihre Haut anfälliger für Probleme machen kann. Hautpflege nach Salzwasserbaden ist essentiell.
Sting und Brennen
Salzwasser könnte Ihre Augen, Nase und alle Schnitte, die Sie fühlen sich stingen und brennen. Es kann etwas unangenehm sein, so ist es gut, vorsichtig zu sein, vor allem, wenn Sie offene Wunden haben. Wenn Sie Salzwasser in Ihren Augen bekommen, ist es eine gute Idee, sie mit frischem Wasser zu spülen, um sich besser zu fühlen.
Wie verwenden Sie Salzwasser in einer Hautpflegeroutine?
Salzwasser kann ein erstaunlich vielseitiges Werkzeug in Ihrer Hautpflege-Routine sein, bietet verschiedene Vorteile für verschiedene Hautbelange. Hier ist, wie man Salzwasser für die Haut zu machen:
Als Toner
Fügen Sie die Salzwassermischung nach der Reinigung als Toner in Ihre Hautpflege-Routine ein. Egal, ob Sie einen Spritz bevorzugen oder mit einem Wattepad auftragen, dieser Schritt löscht überschüssiges Öl und Schmutz effektiv ab und lässt Ihre Haut erfrischt und bereit für weitere Pflege.
Als Maske
Um Ihre Haut zu exfoliieren und aufzuhellen, mischen Sie 1 Teelöffel Meersalz mit 1 Teelöffel Honig und wenden Sie sich auf Ihr Gesicht. Lassen Sie es 10-15 Minuten, dann mit warmem Wasser spülen.
Als Badegetränk
Verbessern Sie Ihr Bad-Erlebnis, indem Sie 1/2 Tasse Meersalz in das Wasser und verwöhnen in einer 20-30-minütigen Einweich. Diese einfache Ergänzung fördert nicht nur die Muskelentspannung, sondern wirkt auch Wunder bei der Erweichung Ihrer Haut für ein beruhigendes Selbstpflegeritual.
Fuß soak
Wenn Sie trockene, gekrackte Haut auf den Füßen verhindern möchten, fügen Sie 1/4 Tasse Meersalz in ein Becken von warmem Wasser. Die Füße für 10-15 Minuten einweichen. Du wirst die Weichheit spüren.
Salzwasser Mist
Erstellen Sie einen Salzwassernebel durch Mischen von Meersalz mit destilliertem Wasser in einer Sprühflasche.
Spritzen Sie den Nebel auf Ihr Gesicht für eine erfrischende und hydratisierende Wirkung. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie empfindliche oder trockene Haut haben, da Salz trocknen kann.
FAQ
ANHANG Kann Ich benutze Salzwasser täglich auf meinem Gesicht?
Es ist okay, Salzwasser jeden Tag auf Ihrem Gesicht zu verwenden, aber seien Sie vorsichtig, weil es ein bisschen rau sein könnte. Achten Sie darauf, Ihre Haut gut zu waschen. Wenn Ihre Haut in der Regel trocken ist, mit Salzwasser zu viel könnte es sogar Trockner, so vorsichtig sein und nicht zu oft verwenden.
2. Erhellt Salzwasser die Haut?
Salz kann wie ein Strauch arbeiten, tote Zellen entfernen, Schmutz und Aufbau aus der Haut. Dies könnte Ihre Haut heller und leuchtender aussehen lassen.
3. Kann Salzwasser die Haut verdunkeln?
Nein, es ist nicht wahr, dass Salzwasser die Haut verdunkelt. Im Gegenteil, Es blüht und hilft, die Haut aufzuhellen.
4. Wie beeinflusst Salzwasser den pH-Wert der Haut?
Salzwasser hat das Potenzial, die pH-Bilanz Ihrer Haut zu verändern. Während die Mineralien in Salzwasser für die Beruhigung der Hautreizung und Akne hilfreich sein können, kann es trockene Haut verschlechtern. Die Haut hat natürlich einen sauren pH-Wert von 4,5 bis 5,5, und mit Hautpflegeprodukten, die zu alkalisch sind, können Ihre Haut austrocknen, was Reizungen verursacht und die Wahrscheinlichkeit von Ausbrüchen erhöht.
5. Ist Salzwasser gut für deine Haare?
Ja, Salzwasser kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf das Haar haben. Während Salzwasser Textur und Volumen zu Haar hinzufügen kann, kann es auch zu Trockenheit und erhöhte Verwundbarkeit zu Schäden führen. Es ist wichtig, die Exposition auszugleichen und Haarpflegemaßnahmen zu berücksichtigen.
Schlussfolgerung
Ist Salzwasser gut für Ihre Haut? Ich glaube, Sie haben die Antwort auf diese Frage. Ja, Salzwasser hat viele Vorteile, aber es kommt auch mit Problemen für die Haut, wenn Sie nicht wissen, wie man es richtig verwenden. Hören Sie auf Ihre Haut, um ihre Bedürfnisse zu verstehen, und wenn Sie irgendwelche Hautpflege Schwierigkeiten, betrachten Sie einen Dermatologen zu sehen. Denken Sie daran, gesunde Haut ist das Ergebnis eines umfassenden Ansatzes. Ernährung, ausreichende Wasseraufnahme und gute Hautpflege-Gewohnheiten spielen eine wichtige Rolle. Tauchen Sie ein in den Ozean, genießen Sie die salzige Brise und genießen Sie eine belebende Erfahrung. Drücken Sie nicht Ihre Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme!
