Sind Sie müde mit rauer, dicker und trockener Haut auf den Füßen zu behandeln? Möchten Sie wissen, wie man dicke tote Haut von Füßen entfernt, ohne einen Salon zu besuchen oder teure Produkte zu verwenden?
Wenn Sie auf diese Fragen ja beantwortet haben, dann sind Sie an den richtigen Ort gekommen. IKeep Scrolling für alle Informationen, wie man dicke tote Haut von Ihren Füßen mit Home Heilmittel entfernen.
Was ursache Thick Dead Skin auf Feet?
Reibung und Druck: Die häufigste Ursache für Calluses und Mais ist repetitive Reibung und Druck auf die Haut der Füße. Dies geschieht oft durch unpassende Schuhe, dichte Schuhe oder ständiges Reiben an Oberflächen, wie beim Gehen oder Laufen.
Unsachgemäße Schuhe: Tragen Schuhe, die nicht gut passen oder unzureichende Unterstützung können die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Calluses erhöhen. Hohe Fersen können beispielsweise Überdruck auf bestimmte Bereiche des Fußes ausüben, was zu verdickter Haut führt.
High-Impact-Aktivitäten: Das Eingreifen in wirkungsstarke Aktivitäten wie Laufen oder Tanzen kann zu wiederholtem Stress an den Füßen führen, was zur Bildung von Calluses führt.
Poor Foot Hygiene: Eine ordnungsgemäße Fußpflege und Hygiene zu vernachlässigen kann zur Ansammlung toter Haut beitragen. Regelmäßig feuchtigkeitsspendend und exfoliating die Füße kann helfen, übermäßige tote Hautaufbau zu verhindern.
Fußverläufe: Bestimmte Fußverformungen oder Anomalien, wie z.B. Hähne oder Hämmer, können zu einer ungleichmäßigen Gewichtsverteilung auf den Füßen führen, was zu einer Callusbildung in bestimmten Bereichen führt.
Alter: Wie wir altern, wird die Haut natürlich weniger elastisch und anfälliger zu Verdickung und Trockenheit, die zur Entwicklung von Calluses beitragen kann.
Medizinische Bedingungen: Einige medizinische Bedingungen, wie Diabetes und bestimmte Nervenerkrankungen, können zu einem reduzierten Gefühl in den Füßen führen, wodurch Einzelpersonen weniger übermäßig Reibung oder Druck bewusst. Dies kann das Risiko der Callusbildung erhöhen.
Überpronation: Menschen mit übermäßigem Innenrollen der Füße (Überpronation) können eine abnormale Druckverteilung erfahren, was zu Calluses in bestimmten Bereichen führt.
Home Heilmittel zum Entfernen der dicken toten Haut von Füßen
Hier sind einige effektive Hausmittel, die Sie versuchen können, dicke tote Haut von Ihren Füßen zu entfernen:
Genießen Sie Ihre Füße in warmem Wasser und Epsom Salz
Das Einweichen der Füße in warmem Wasser und Epsom Salz ist eine effektive Möglichkeit, die tote Haut zu erweichen und zu entfernen. Epsom-Salz enthält Magnesiumsulfat, das hilft, die Haut zu entblättern.
Wie zu tun:
- Füllen Sie ein Becken mit warmem Wasser und fügen Sie 2-3 Esslöffel Epsom Salz.
- Tauchen Sie 15-20 Minuten ins Wasser.
- Verwenden Sie einen Bimsstein, um die tote Haut sanft zu entfernen.
Verwenden Sie einen Zitronen- und Salzstrauch
Zitronen und Salz sind sowohl natürliche Exfolianten, die helfen, tote Hautzellen zu entfernen und glattere Haut zu offenbaren.
Wie zu tun:
- Mischen Sie 2 Esslöffel Salz und den Saft einer halben Zitrone, um eine Paste zu erstellen.
- Strauchen Sie die Paste auf die Füße und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche mit dicker toter Haut.
- Spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser und klopfen Sie sie trocken.
Anwenden von Kokosnuss Öl
Kokosöl ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme, die helfen kann, trockene, raue Haut zu erweichen und zu hydratisieren.
Wie zu tun:
- Legen Sie Kokosöl auf Ihre Füße, bevor Sie ins Bett gehen.
- Legen Sie ein paar Socken auf und lassen Sie sie über Nacht.
- Am Morgen spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser und verwenden Sie einen Bimsstein, um jede verbleibende tote Haut zu entfernen.
Bäckerei Soda und Essig
Backen von Soda und Essig sind beide natürlichen Zutaten, die helfen, die Haut zu verblättern und zu erweichen.
Wie zu tun:
- Mischen Sie gleiche Teile Backen Soda und Wasser, um eine Paste zu erstellen.
- Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Bereiche und lassen Sie sie 10-15 Minuten sitzen.
- Die Paste mit warmem Wasser abspülen und die Füße trocknen.
- Tauchen Sie die Füße in eine Mischung aus Essig und warmem Wasser für 5-10 Minuten ein.
- Benutzen Sie einen Bimsstein, um alle verbleibenden toten Haut sanft zu entfernen.
Aloe Vera anwenden Gel
Aloe Vera Gel hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, zu beruhigen und zu heilen knackte, raue Haut.
Wie zu tun:
- Tragen Sie eine großzügige Menge Aloe Vera Gel auf Ihre Füße.
- Massagen Sie das Gel in Ihre Haut und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche mit dicker toter Haut.
- Lassen Sie das Gel 15-20 Minuten vor dem Abspülen mit warmem Wasser auf.
Schlussfolgerung
Dicke tote Haut auf unseren Füßen ist nicht nur unangenehm zu betrachten, aber es kann auch unangenehm und sogar schmerzhaft sein. Glücklicherweise gibt es mehrere effektive Hausmittel, die Sie verwenden können, um dicke tote Haut von Ihren Füßen zu entfernen. Soaking Ihre Füße in warmem Wasser und Epsom Salz, mit einer Zitrone und Salzpeeling, Anwenden von Kokosöl, mit Backnatron und Essig, und Anwenden von Aloe Vera Gel sind alle natürlichen und erschwinglichen Möglichkeiten, um Ihre Haut zu exfoliieren und zu erweichen.
Denken Sie daran, es ist wichtig, geduldig zu sein und mit diesen Mitteln im Einklang zu stehen, da es einige Zeit dauern kann, um signifikante Ergebnisse zu sehen. Zusätzlich, wenn Sie irgendwelche medizinischen Bedingungen oder Bedenken haben, ist es immer am besten, mit einem Arzt im Gesundheitswesen zu konsultieren, bevor Sie versuchen, dicke tote Haut zu Hause zu entfernen.
Mit diesen Tipps und Tricks im Sinn, werden Sie auf dem Weg zu glatt, gesund und schöne Füße in kürzester Zeit!
FAQs
- Wie oft sollte ich meine Füße in warmem Wasser und Epsom Salz einweichen? Sie können Ihre Füße in warmem Wasser und Epsom Salz einmal oder zweimal pro Woche einweichen.
- Kann ich einen Käsegrater verwenden, um tote Haut von meinen Füßen zu entfernen? Nein, Sie sollten nie einen Käsegrater oder ein anderes scharfes Objekt verwenden, um tote Haut von Ihren Füßen zu entfernen. Dies kann Verletzungen verursachen und das Infektionsrisiko erhöhen.
- Wie lange dauert es, um zu sehen, Ergebnisse von der Verwendung zu Hause Mittel, um dicke tote Haut von Füßen zu entfernen? Es kann mehrere Wochen dauern, konsequent zu verwenden, um signifikante Ergebnisse zu sehen. Allerdings sollten Sie einige Verbesserungen nach der ersten Behandlung bemerken.
- Kann ich diese Heilmittel auf anderen Körperteilen verwenden? Ja, Sie können diese Mittel auf anderen Körperteilen mit dicker, rauer Haut, wie Ellbogen und Knien verwenden.
- Wann sollte ich medizinische Aufmerksamkeit für dicke tote Haut auf meinen Füßen suchen? Wenn Sie Diabetes oder einen anderen medizinischen Zustand haben, der die Zirkulation oder Empfindung in Ihren Füßen beeinflusst, sollten Sie mit einem Arzt im Gesundheitswesen konsultieren, bevor Sie versuchen, dicke tote Haut zu Hause zu entfernen. Zusätzlich, wenn Sie Schmerzen, Schwellungen oder Entladung aus dem betroffenen Bereich, sollten Sie medizinische Aufmerksamkeit suchen.
