Levell Crawford, oslavovaný komik, má věrnou pozornost nejen pro své povolání, ale i pro jeho pozoruhodný úspěch hubnutí. Jeho transformativní cesta k zdravějšímu životnímu stylu slouží jako zdroj inspirace pro mnoho. Úspěch Crawfordu v přehazování přebytečné hmotnosti je silná připomínka pro ty, kteří sledují fitness cíle. Achieving zdravější a více fit fyzioterapeutický je dosažitelný pro každého. Jste zvědaví na Levell Crawford hubnutí? Přejděte dolů.
Kdo je LAVELL CRAWFORD?
Lavell Crawford je americký komedie a herec, nejlépe známý pro své role v televizi a filmu.
THE FUNNYMAN S HEART OF GOLD
Lavell Maurice Crawford, narozený v roce 1968, je americký komedie a herec, jehož infekční humor a relatable persona vyhrála nad diváky po celém světě. Od svých prvních dnů v St. Louis komediální kluby až po jeho ikonickou roli jako Huell Babineaux v "Breaking Bad" a "Better Call Saul," Crawford vyřezá jedinečnou cestu v zábavním průmyslu.
Čeština
- Began provádění stand-up profesionálně v roce 1990.
- Získejte národní expozici na NBC "Last Comic Standing" v roce 2007.
- Známý pro jeho relabilní a veselé pozorování v každodenním životě.
- Vyvolal několik stand-up komedie specials, včetně "Thee Lavell Crawford" na Showtime (2024).
Čeština
- Hraje nezapomenutelný charakter Huell Babineaux v AMC "Breaking Bad" (2011-2013) a jeho spin-off "Better Call Saul" (2017-2022).
- Objevil se na filmy, jako je "Různé 6" (2015) a "American Ultra" (2015) .
- V televizních pořadech jako "Lopez Tonight" a "Chelsea Lately."
OSTATNÍ FACTY
- Narozen v St. Louis, Missouri v roce 1968.
- Už mnoho let se vdala DeShawn Crawford.
- Pokračuje v prohlídce a provádění stand-up komedie pravidelně.
LAVELL CRAWFORD WEIGHT LOSS JOURNEY
Levell Crawford neveil svou transformovanou postavou na soutěži Sousedství 2016. On měl ona působivou 202 liber (130 kg) v tomto bodě. Nadměrná ztráta hmotnosti nejen měla hluboký dopad na jeho osobní život, ale také opustil značku na jeho profesní kariéře.
Ve své poslední show, "Lavell's Bigr Thighs" v roce 2023, Crawford přijímá brutální čestný přístup, sdílení výzev a triumfy jeho hubnutí s diváky. Navzdory významné transformaci, jeho manželka humorně ho povzbuzuje k udržení určité velikosti, hravě, že ona vdala "bear," ne "bunny králík."
Delving do tajemství za úspěchem hubnutí Lavell Crawford, bližší pohled na jeho dietní plán odhaluje cherished a efektivní strategii. Vyhrála klíčovou roli ve své pozoruhodné transformaci.
LAVELL CRAWFORD WEIGHT LOSS DIET PLAN
Působivá cesta hubnutí, komik Levell Crawford úspěšně proměnil svůj život kombinací výživného stravování a strategického doplňkového využití.
Při zahájení své hubnutí cesty, Lavell přijal přísnou tříměsíční bezcukrovou stravu, což vede k podstatné ztrátě přibližně 75 liber v tomto krátkém časovém rámci. Budování na tomto úspěchu, pokračoval v zdokonalování svých stravovacích návyků tím, že eliminuje předměty, jako jsou balené obiloviny, granola tyče a celý pšeničný chléb, který byl příčinou špiček v jeho krevním cukru. Pod vedením svého trenéra, Lavell nahradil tyto s zdravějšími alternativami a začlenil cílený doplněk pro vylepšené výsledky.
Čeština
Aby byla zajištěna výživné snídaně, Levell obdržela pokyny, jak zahrnout tři organické vejce, plátky avokádo, čerstvé mango salsa a konopných semen v ranním jídle. Výzkum ukazuje, že jedinci, kteří konzumují dobře vyváženou snídani, jsou pravděpodobnější, aby dosáhli hubnutí ve srovnání s těmi, kteří tuto základní jídlo přeskočit. Levell do tohoto principu při jeho transformaci. Pro jeho pozdní svačinné občerstvení, on se rozhodl pro ocelové řezné oves spárované s organické borůvky, žádný-sugar sirup, a skořice, doplněný začleněním všech přírodní Garcinia Cambogia pilulky.
Čeština
Dobře zaoblené jídlo obsahující adekvátní bílkoviny, vlákno, zdravé tuky a snížené sacharidy jsou konducující hubnutí. Levellův půldenní jídlo se skládá z vyvážené kombinace rajčat, špenátových listů, chilli semen, grilovaného lososa, okurky, slunečnicových semen a hnědé rýže.
Čeština
Pro výživnou večeři, Lavell zabil čerstvou grilovanou halibut a zakalená zelenina, ochucený skromným množstvím kokosového oleje. Kromě jeho dietních změn, Lavell dodržoval cílenou cvičení rutinu k dosažení cílů hubnutí.
LAVELL CRAWFORD WORKOUT ROUTINE
V rozhovoru 2012 Lavell zvýraznil jeho odhodlání překonat únavu, zejména při navigačních schodech. Důvěřování potřebného k upřednostnění fyzické pohody, jak ve věku, Lavell se zavázala přísné dietní plán. Nicméně, v jádru jeho úsilí bylo brazilské jiu-jitsu, starobylé bojové umění proslulé sebeobranu a fitness, který Lavell byl již věnován jako student. Aktivním zapojením do brazilské jiu-jitsu se stal otočnou součástí fitness rutiny Lavell, který pomáhá při údržbě a zajištění jeho těla zůstal aktivní. Komplexní požadavky fyzické síly, pružnosti a mentální stability v brazilské jiu-jitsu přispěla k holistickému přístupu Lavell do fitness.
DID LAVELL CRAWFOR haveD WEIGHT LOSS SURGERY?
Zadání operace žaludečního rukávu v rámci jeho cesty k hubnutí výrazně změnil jeho vzhled. Comedian Lavell Crawford hubnutí cesta podscores význam přijetí čistého stravovacího přístupu, udržení dobře vyváženého příjmu bílkovin, tuků a sacharidů a integrační doplňky ke zvýšení spalování tuků. Kromě dietních změn a cvičení, podstatného aspektu úspěchu hmotnosti Lavell Crawford lze připsat k realizaci postupu žaludečního rukávu. Chirurgický proces byl rozdělen do dvou fází, přičemž počáteční fáze zahrnující snížení velikosti žaludku, následovaný obchozí některých střev o rok později. Levellova odhodlání hrála zásadní roli, jak potřeboval dosáhnout významné ztráty hmotnosti pro nárok na postup.
LAVELL CRAWFORD PŘEDSTAVENÍ A POŘÍZENÍ FOTOGRAFIE
Transformativní hubnutí cesta, Lavell Crawford úspěšně spálil 202 liber kombinací vyvážené stravy, cvičení a chirurgie hubnutí. Jeho závazek k dosažení správného tvaru a sledování zdravějšího životního stylu byl dlouhodobý cíl. Vezměte glimpse v kolekci před a po obrazech Lavell Crawford, který nabízí živé vizuální reprezentaci jeho pozoruhodné a magické transformace.
KONCLUSION
Z jeho rozhodnutí se vydat na zdravější životní styl na pozoruhodné změny ve své stravě a cvičení rutiny, Příběh Lavell inspiruje jednotlivce na vlastní cesty k wellness. Jeho otevřenost ohledně výzev a úspěchů, spolu s jeho humorem, dodává relabilní a motivační aspekt k jeho cestě. Levell Nadměrná ztráta hmotnosti nejen odráží fyzickou transformaci, ale také symbolizuje odolnost, self-care a pronásledování zdravějšího, happierho života.
Odkazy
- Kolik je levell Crawford čistý stojí za to?
Levell Crawford je přesný čistý stojí za to $ 2 miliony-$10 milionů
- Kdo je Levell Crawford manželka?
Jeho manželka je DeShawn Crawford.
- Kolik dětí má Lavell Crawford?
Lavell Crawford a jeho manželka DeShawn mají jeden syn jménem LJ Crawford.
