Světová hudební průmysl v posledních letech je považován za období „objevení,“ s více talentovanými novými tvářemi. Nicméně, standout mezi nimi je Doja Cat - ženský umělec, který dělá vlny po dlouhou dobu se svými hitovými písněmi, dosahuje každého rohu. Vzhledem k tomu, že její obdivovatelná hudební kariéra, fanoušci po celém světě jsou velmi znepokojeni její postavou a osobním životním stylem. Zvláště, když váha Doja Cat klesla z 140 liber do 120 liber, způsobilo míchání. Curiosity na sociálních sítích a potřeba se naučit tajemství hubnutí Doja Cat jsou velmi vysoké. Tak jak se Doja Cat zhubnout? Z dietních plánů a cvičení rutiny před a po rozdílech - tady je vše, co potřebujete vědět o Doja Cat proměnu těla.
Kdo je DOJA CAT?
Čeština Cat je talentovaný americký zpěvák, rapper, skladatel a producent rekordů. Vyrůstal v Los Angeles, Kalifornie, a začal dělat hudbu brzy, sdílet jej na platformě s názvem SoundCloud. Čeština Kočka vydala úspěšné alba jako Amala, Hot Pink, a Planet Her, získat hodně popularity v hudebním průmyslu. V roce 2023 získala prestižní ocenění, jako je cena Grammy a byla oceněna TIME jako jeden ze 100 nejvlivnějších lidí.
Vedle své hudby, Doja Cat je také známý pro vytváření hudebních videí, které se stávají trendy na sociálních médiích. V roce 2021, ona dělala titulky pro její impozantní proměnu těla, hubnutí od 140 liber do 120 liber, a její cesta je často přisuzována na její dietní plán, typ těla a cvičení rutiny.
Jak DID DOJA CAT PUT NA PRÁVĚ?
Čeština Cat nadváha? Ne opravdu. Ale zpěvák měl tělo, který chtěl udělat více tónů. Když se rozhodla zhubnout, váží kolem 140 liber. I když vždy žila zdravý život, rozdala tělo dysmorfie pro většinu svého života. Tělo dysmorfie je, když někdo je velmi zaměřen na vnímanou vadu nebo vadu, a to i v případě, že ostatní si to nevšimnou. To může být těžké pro člověka, aby své každodenní aktivity.
V pravdivém rozhovoru s Cosmopolitan Middle East v roce 2020, sdílela, "Záchod nahoru, určitě jsem měl tělo dysmorphia. Bez pochybnosti. A já jsem to od té doby. Začal jsem v mé teens, který si myslím, že je tam, kde začíná hodně lidí. Začal jsem opravdu rostoucí, a nikdy jsem opravdu myslel, že jsem vypadal dobře v hodně věcí, které jsem nosili." To udělala Doja Cat se rozhodne začít cestu hubnutí, aby její tělo více toned. Skončil ztráty asi 20 liber. Tak, jak Doja Cat zhubnout? Najdete vše, co potřebujete vědět o plánu stravy, cestě k hubnutí a cvičení rutiny dopředu.
DOJA CAT DIET PLAN
Čeština Cat dietní plán je zcela jednoduchý: jíst zdravé jídlo důsledně a dělat úsilí, aby se zabránilo junk. Zde je glimpse do toho, co Doja Cat obvykle ate každý den zhubnout.
Pro snídani měla toast a dvě vejce. Oběd zahrnoval zeleninu, tuňák nebo lososový pokrm, nebo špenát tortilla s karamelizovanou cibulí, pepř jack sýr, a horkou omáčkou. Večerní svačina se skládá z kávy, mořských řas a zelené šťávy. Večeře se obvykle podílí na kuřecím steaku, špenátu a salátu.
Teď, pojďme prozkoumat, jak její dietní principy přispěly k její hubnutí.
Vyhněte se nevyžádané potraviny je jednoduchým krokem k zdravému životnímu stylu, což usnadňuje spalování kalorií bez získání dalších. Vylepšování zdravé stravy zahrnuje vytvoření plánu a přilnutí k němu, včetně omezení příjmu alkoholu a začlenění spousty ovoce a zeleniny. Čeština Dieta Cat zahrnovala dobrou množství potravin bohatých na bílkoviny, které vám mohou cítit plné a snížit hlad, podle potravin Hydrocolloids. Pití spousty vodních pomůcek metabolismus a pomáhá při efektivnější ztrátě tuku.
Přestože není striktně dietní princip, Doja zdůrazňuje, že během své cesty hubnutí kvalitní spánek. Studie ukázaly, že kvalita spánku pomáhá spalovat kalorií efektivně.
DOJA CAT WORKOUT ROUTINE
Čeština Plán cvičení koček zaměřený na práci celého těla a cílení různých svalů. Nevědělujeme všechny podrobnosti o tom, jak tvrdě nebo jak dlouho cvičil, ale zdá se, že vzpírá trénink třikrát týdně, dělá tři sady 8–10 opakování pokaždé.
Čeština Kočičí cvičení zahrnovaly věci jako squats, kudrlinky, krok-up na lavici, push-upy, dumbbell lisy na sklon, houpačky s rychlovarnou konvicí, plic a křupů. Kardio také dělal každý den, chodit nebo běh na běžecký mlýn po dobu 15 minut ráno a pomocí stacionárního kola ve večerních hodinách, aby ji udržel energii nahoru.
Z informací, které máme, můžeme se naučit pár věcí z cvičení Doja. Zvedací váhy je důležité a studie z University of New South Wales říká, že je jedním z nejlepších způsobů, jak spalovat tuk a budovat svaly. V našich zkušenostech, zvedací hmotnosti třikrát týdně je dost pro hubnutí. Také, Doja dělá kardio dvakrát denně, jak ráno, tak večer, dodává až asi 150 minut týdně, což je považováno za ideální pro hubnutí.
HER PRÁVNÍ VÝKONY
Musíme přemýšlet o dvou věcech při pohledu na hubnutí Doja Cat: její BMI před a po.
Před ztrátou hmotnosti, Doja byl 140 liber a 5'5" vysoký. To dělal její BMI 26.1, který je na vyšší straně normální hmotnosti.
Nyní váží 120 liber a její BMI je 20, což je uprostřed normální hmotnosti.
DOJA CAT PÉČE
Čeština Cat's kariéra byla jako raketa do nebe! Čeština Kočka poprvé chytila pozornost každého s její chytlavými písněmi a jedinečným stylem. Její přestávka nastala s virovým hitem "Mooo!" kde ona hravě objala její quirky strana. Po tom, ona zklidnil ještě vyšší s graph-topping stopy jako "Say So" a "Streets."
Čeština Cat je známý pro smíchání různých hudebních žánrů, vytváření chladné směsi pop, R&B a hip-hop. Její zábava a sebevědomá osobnost svítí svou hudbou a výkony. S cenami a miliony fanoušků po celém světě, Doja Cat je určitě rostoucí hvězda v hudební scéně!
DOJA CAT Osobní život
Čeština Cat není moc mluvit o svém osobním životě. Použila žít v fantastickém domě v Beverly Hills, Kalifornie, který koupil v roce 2021 za $2.2 milionů a prodal v září 2022 za $ 2,5 milionů. Ona byla v krátkém vztahu s hudebníkem Jawny od srpna 2019 do února 2020. I když se o své sexuální orientaci neznal oficiálně, Doja Cat naznačila, že má ráda lidi, kteří mohou mít zvláštní spojení s.
V červnu 2020, Doja Cat daroval $100,000 na spravedlnost pro Breonna Taylor Fond, aby pomohl podporu rodiny Taylor. Ale v lednu 2024, tam je nějaký rodinný problém. Čeština Matka kočky podané k dočasnému rekvalifikačnímu pořadí proti staršímu bratrovi, Raman Dalithando Dlamini. Říká se, že je nedůvěrou jak Doja Cat a jejich matka.
Heslo
V Proč je Doja Cat ne dělat hudbu?
Ona prostě baví dělat hudbu, ale ona se unavil na sluch y'all říká, že nemůže, takže ona bude.
V Je Doja Cat jít na turné 2023?
Ano. Na říjen 31, 2023 na Chase Center v San Franciscu, Kalifornie.
V Kolik stojí za to?
Kolem $8 milionů.
KONCLUSION
Čeština Ztráta hmotnosti kočky byla mluvena, ale je důležité se podívat na její úspěšné kariéry. Její změny ve vzhledu ukazují, že pracuje tvrdě, ne jen v tom, jak vypadá, ale ve své oddanosti k její práci. I s lidmi, kteří sledují a šťavnaté, Doja Cat udržuje populární hudbu, ukazuje svou kreativitu a jedinečný styl. Její kariérní cesta dokazuje, že je opravdu talentovaný a určen, a její hudební cesta je o více než jen to, jak vypadá.
