V doméně péče o vlasy a pokožku hlavy se často používají podmínky "suché pokožky hlavy" a "dandruff", což vede k zmatenosti mezi jedinci, kteří hledají efektivní řešení pro jejich pokožku hlavy. Pochopení základních rozdílů mezi těmito dvěma podmínkami je zásadní pro provádění cílených a úspěšných léků. Zatímco oba suché skalpové a lupy sdílejí časté příznaky, jako je hořkost a svědění, jejich základní příčiny a charakteristiky jsou označeny různými. Vyrazili jsme na cestu k demystifikaci komplexního světa problémů pokožky hlavy, nasvěcení světlo na jedinečné funkce, které odlišují suchou pokožku hlavy od lupů v tomto příspěvku.
CAUSES DANDRUFF A DRY SCALP
Suchý scalp
Suchá pokožku hlavy se stane, když vaše hlava nemá dostatek oleje, aby se cítila vlhký. Je to jako když vaše pokožka bude suchá, a to může způsobit, že vaše hlava svědění, lněné a podrážděné. Může také vaše vlasy vypadat suché, protože olej z hlavy udržuje vaše vlasy zdravé.
Lidé s suchou kůží jsou pravděpodobnější, aby se suchou pokožku hlavy. To znamená, že věci, které způsobují suchou pokožku, může také vést k suché pokožky hlavy, jako je:
- Vzduch, který je příliš suchý, zejména v zimě.
- Umyjte vlasy příliš mnoho.
- Kožní problémy jako ekzém.
Čeština
Pokožce se přirozeně vyrovnala mrtvých kožních buněk a lupů se stane, když se tento proces vyrychluje. Vločky v lupy jsou ve skutečnosti tyto mrtvé kožní buňky. Čím rychleji se pokožku hlavy plevele, tím závažnější lupy.
Výzkumníci plně nerozumí tomu, co způsobuje lupy, ale potenciální faktory zahrnují infekce houbové pokožky hlavy, vlasové oleje a citlivost na látky, jako jsou vlasové produkty. Tyto faktory mohou pracovat společně, dělat lupů horší v některých případech. Například lidé s plísňovými infekcemi mohou mít závažnější lupy, pokud mají citlivou kůži nebo nadměrně mastnou pokožku hlavy.
Mnoho lidí má houba s názvem Malassezia na jejich pokožku hlavy, a obvykle nezpůsobuje žádné problémy. Ale pro ty s lupy, tato houba může dělat pokožku hlavy dráždí a způsobit vločky. podráždění se může stát, protože houba interaguje s jinými věcmi na pokožku hlavy.
SYMPTOMY DANDRUFF a DRY SCALP
Čeština
Dandruff je běžný stav pokožky hlavy, který lze identifikovat několika výraznými příznaky:
Viditelné vločkyČeština Nejvýraznější znamení lupů je přítomnost bílých nebo nažloutých vloček na pokožku hlavy a vlasech. Tyto vločky mohou také spadnout na oblečení.
Čeština: Dandruff často způsobuje svědění na pokožku hlavy. Nárok na poškrábání může být přetrvávající a může intenzizovat, když je pokožku hlavy podrážděná.
Oleje nebo Greasy ScalpČeština Zatímco lupy je běžně spojena s suchostí, v některých případech může vést k mastné nebo mastnému pocitu na pokožku hlavy, přispívá k tvorbě chyb vloček.
Čeština: Dandruff může způsobit zarudnutí na pokožku hlavy, zejména pokud je zánět nebo podráždění.
Vločky na obočí a tváře: Dandruff může prodloužit nad pokožku hlavy, což vede k vzhledu vloček na obočí a kolem nosu.
Suchý scalp
Suchá pokožka se projevuje specifickými příznaky, které ji odlišuje od jiných podmínek pokožky hlavy. Mezi nejčastější příznaky suché pokožky hlavy patří:
Malé, bílé vločkyČeština Na rozdíl od větších, nažloutlé vločky spojené s lupy, suchou pokožku hlavy obvykle vede v menších, bílých vloček. Tyto vločky se mohou podobat těm lupům, ale jsou často méně mastné.
Tvrdost nebo suchost: Jednotlivci s suchou pokožku hlavy často mají pocit těsnosti nebo suchost na pokožku hlavy. Tento pocit může být doprovázen nepohodlím nebo celkovým nedostatkem vlhkosti.
Čeština: Podobně jako lupy, suchá skala může vést k svědění. Nicméně svědění spojené s suchou pokožku hlavy je často více související s suchou spíše než zánět.
Dull a suché vlasyČeština Samotné vlasy se mohou objevit nudné a suché, nedostatek zdravého lesku a lesku spojené s dobře upravenými vlasy.
Sezónní variacePříznaky suché pokožky hlavy se mohou zhoršit při specifických sezónách, zejména při suchém nebo chladném počasí, když jsou hladiny vlhkosti v životním prostředí nízké.
Bílé nebo šedé záplatyČeština V některých případech mohou jedinci s suchou pokožku hlavy všimnout bílých nebo šedých záplat na pokožku hlavy. Tyto záplaty mohou být spojeny s suchou kůží spíše než přebytek oleje.
PREVENCE A ZPRACOVÁNÍ
Čeština
Opt pro léčivý šampon: Pomocí šamponu určeného pro lupy nebo seboroická dermatitida nejméně dvakrát týdně. Tyto šampony obsahují přísady jako kyselina salicylová, ketokonazol, zinek pyrithione, nebo selen sulfid, které pomáhají snížit olej, bojovou houbu a zmírnit vločky.
Zvýšení příjmu omega-3: Tricholog William Gaunitz a odborníci z Cedars Sinai lékařského blogu navrhl, že omega-3 mohou regulovat produkci ropy, což vede k snížení růstu plísní a křupování.
Zvažte vitamín D doplňky: Tricholog William Gaunitz doporučuje užívat doplňky vitaminu D3, aby se zabránilo lupům. Podle americké akademie dermatologie pomáhá vitamin D zpomalit rychlost rychlého růstu buněk kůže, který může přispět k závažnějším případům lupů a lupénky.
Incorporate čajový olej na vaše vlasy péče rutinaČeština Olej z čajovníku je známý pro své protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, takže je vynikající volbou pro přebalování pokožky hlavy. Podívejte se na ošetření vlasů, šampony, kondicionéry a masky, které zahrnují olej na čajovník.
Intenzivní meditace (a/nebo cvičení)Čeština Vysoké hladiny stresu mohou vyvolat lupénky a nadměrné hořčení. Při sestavování meditace nebo cvičení do vaší rutiny může pomoci snížit hladiny stresu, potenciálně minimalizuje pravděpodobnost lupů vlupování.
Suchý scalp
Dejte si pokožku hlavy zvýšení s předshampoo léčbouČeština Pokud se vaše pokožka cítí suché a potřebuje nějakou péči, zkuste použít speciální produkt vyrobený pouze pro pokožku hlavy. Dejte to na suché vlasy dvakrát týdně před sprchováním. Nechte to asi 10 minut, důkladně opláchněte před šamponováním a klimatizací.
Vyberte jemný šampon a kondicionér pro vlhkostČeština Když je vaše pokožka suchá, pomocí jemných produktů může opravdu pomoci. Podívejte se na šampony bez silných vůní nebo olejů a pro ty s uklidňujícími přísadami jako aloe vera a ovesné mléko.
Vyhněte se produktům s velkým množstvím alkoholuČeština Některé výrobky na vlasy mají alkohol v nich, a to může být problém, zejména pokud je to jeden z hlavních složek. Při výběru produktů péče o vlasy zkontrolujte, že alkohol není jedním z prvních pěti až deseti složek. Vaše skalpka bude bez něj happier.
Nemývejte vlasy příliš často: Umyjte vlasy příliš mnoho, můžete umýt přírodní oleje vaše pokožky hlavy. Snažte se šamponovat více než každý druhý den, když se budete starat o pokožku hlavy. A použití vlažné vody, ne super horké vody - může vyschnout pokožku hlavy a kůže.
Použijte zvlhčovač domaČeština Pokud žijete ve skutečně suchém místě, nebo pokud je to léto nebo zima (nejčastěji rok), zvlhčovač může přidat nějakou vlhkost do vašeho prostředí.
Zvažte probiotikaČeština Pomocí produktů s probiotics můžete pomoci vaší pokožky hlavy. Některé výrobky na vlasy mají, nebo je můžete vzít jako doplňky. Užívání komplexu s živinami dobré pro vaše vlasy, kůži a nehty mohou také dát pokožku hlavy živiny, které potřebuje.
PŘIHLÁŠENÍ SEE A DOTOR
Pokud se nacházíte s přetrvávající lupy a suchou pokožku hlavy, je vhodné vyhledat vedení zdravotnického profesionála. Při nadbytečných opravách může být pro některé účinné, pokud se vaše příznaky nezlepšují nebo zhorší navzdory pravidelným užíváním těchto produktů, je to jasný signál pro konzultaci s lékařem nebo dermatologem.
Navíc, pokud máte zkušenosti s těžkým svěděním, nepohodlím, zarudnutím nebo otokem na pokožku hlavy, je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Scalp infekce, označené příznaky jako teplo a přítomnost hnisu, vyžadují rychlé intervenci a léky na předpis. Změny v vzorcích vypadávání vlasů spolu s lupy nebo suchou pokožku hlavy, nebo recidiva příznaků po období úlevy, také zaručují hodnocení lékaře.
Jednotlivci s přidruženými kožními podmínkami, jako je ekzém nebo psoriáza, by měli zvážit poradenství dermatologovi pro komplexní péči. Předčasný zásah zdravotnickým profesionálem zajišťuje důkladné posouzení Vašeho jedinečného stavu, vedoucí k přizpůsobeným a efektivním léčebným strategiím pro udržení zdravé pokožky hlavy.
Heslo
V Jak vím, jestli mám lupy nebo suchou pokožku hlavy?
Ty s suchou pokožku hlavy mohou pozorovat menší a bělejší vločky ve srovnání s větší, žluto-tinged, nebo mastné vypadající vločky spojené s pravou lupou.
V Jak vím, jestli je moje pokožka příliš suchá nebo příliš mastná?
Můžete určit, zda je vaše skalp příliš suchý pozorováním malých, bílých vloček, zatímco nadměrně mastnou pokožku hlavy může mít za následek větší, žlutý nebo mastný vzhled vloček.
V Může vlasy vypadnout z suché pokožky hlavy?
Ano. Když je vaše pokožka příliš suchá po dlouhou dobu, může způsobit svědění a vločky. Mohlo by dokonce dělat vaše vlasy jsou tenčí a začít vypadat.
4. Je možné mít suchou pokožku hlavy, ale mastné vlasy?
Ano. Může se stát, protože vaše skalp je příliš tvrdá, možná kvůli změnám počasí, styling příliš mnoho, nebo to by mohlo být něco, co jste dostali z rodiny.
V Jsou šampony pro lupy a suché vlasové šampony stejné?
Ne. Šampony Dandruff používají přísady jako kyselina salicylová nebo ketokonazol bojovat proti houbovému růstu, zatímco suché šampony skalpů používají hydratační prvky jako aloe vera a ovesné mléko k úlevě od sucha a hořkost.
KONCLUSION
Znalost rozdílů mezi suchou pokožku hlavy a lupů je důležité pro péči o pokožku hlavy. I když oba dělají hlavu svědění a baňky, se stávají z různých důvodů, takže ošetření nejsou stejné. Pokud je vaše pokožka příliš suchá, nebo má lupy vám pomůže vybrat správné produkty, aby vaše pokožku hlavy zdravé. Pokud se Vaše příznaky nedostanou lépe, je to dobrý nápad mluvit s lékařem pro přizpůsobený radu, jak se starat o pokožku hlavy.
