Com més gent s'interessa per l'ús de remeis naturals per a la salut i el benestar, els olis portadors han crescut en popularitat. Són els herois incansables del món de la bellesa i el benestar, sovint treballant darrere de les escenes per millorar les nostres experiències de cura de la pell i aromateràpia. Què és un oli de transportista?
En aquesta exploració, ens endinsem en el món dels olis portadors, descobrint els seus orígens, usos i la multitud d’avantatges que aporten als nostres rituals d’autocura diària.
Què són els olis de transportista?
Els olis portadors són olis vegetals que s’utilitzen per diluir olis essencials i altres ingredients concentrats. S'anomenen olis "transportistes" perquè ajuden a "carregar" aquestes substàncies potents a la pell o al cos. Els olis portadors es deriven generalment de fruits secs, llavors o verdures, i sovint són premsats en fred per conservar les seves propietats naturals.
Hi ha molts tipus d’olis de transport, cadascun amb propietats i beneficis propis. Alguns olis de transport comú inclouen:
- Oli d'ametlla dolça
- oli de Jojoba
- Oli de coco
- Oli de raïm
- Oli d'alvocat
- Oli d'oliva
- Oli d'Argan
- Oli de rosa mosqueta
Beneficis
Hi ha nombrosos beneficis per a l'ús d'olis de transport, tant pel seu compte com en combinació amb altres remeis naturals. Aquí teniu algunes de les maneres en què els olis portadors poden ser útils:
Hidratant i recuperant la pell
El Dr. Mona Gohara, un dermatòleg certificat per la Junta Directiva a la ciutat de Nova York. Els olis portadors són rics en àcids grassos i altres nutrients que poden hidratar profundament la pell. Per exemple, l’oli de jojoba és similar a la composició dels olis naturals produïts per la nostra pell, convertint-lo en un excel·lent hidratant. D'altra banda, l'oli d'alvocat és alt en vitamina E i altres antioxidants que poden ajudar a protegir i reparar la pell.
Antiinflamatori Immobles
Alguns olis portadors, com el jojoba i l’oli de raïm, tenen propietats antiinflamatòries. Una revisió de la recerca publicada a la revista "Dermatologia i teràpia" el 2020 va concloure que els olis portadors es poden utilitzar per tractar una varietat de condicions de la pell, incloent l'èczema, la psoriasi i l'acne.
Reducció de la curació i la cicatriu
Certs:COS, ISO9001, CE Poden ajudar a reduir l'aparició de cicatrius, estries i taques.
Protecció solar
Alguns olis portadors, com l'oli de llavors de gerds vermells, contenen propietats naturals protectores del sol. Si bé no es tracta d’una substitució de protector solar, pot proporcionar una capa addicional de protecció contra els danys UV.
6 maneres d'utilitzar olis portadors
Diluir olis essencials
Els olis portadors serveixen com a agents de dilució per a olis essencials, garantint la seva aplicació segura a la pell. Els olis essencials són altament concentrats i poden causar irritació de la pell o sensibilització quan s'aplica directament. Els olis portadors ajuden a dispersar i "carry" olis essencials a la pell, reduint el risc de reaccions adverses alhora que permet absorbir els beneficis terapèutics dels olis essencials.
Teràpia de massatge
En teràpia de massatge, els olis portadors són fonamentals. S'aplica a la pell per facilitar el moviment llis de les mans del terapeuta i reduir la fricció, fent que el massatge sigui més còmode i eficaç. A més, els olis portadors poden millorar l’experiència del massatge hidratant la pell i creant un ambient relaxant i relaxant.
Aromateràpia
Els olis portadors juguen un paper fonamental en l'aromateràpia, servint com a mitjà per a la difusió d'oli essencial. Quan els olis essencials es barregen amb olis portadors, es poden utilitzar en difusors, cremadors d’oli, o com a olis de massatge per dispersar les seves molècules aromàtiques a l’aire. L'aromateràpia amb olis portadors pot promoure la relaxació, alleujar l'estrès i crear un ambient agradable.
Cura del cabell
S'apliquen al cabell i al cuir cabellut per proporcionar un condicionament profund i hidratació. Olis portadors com l'oli de coco, l'oli d'argan i l'oli de jojoba ajuden a prevenir el trencament del cabell, el tame frizz, i afegir una brillantor saludable. Aquests olis es poden utilitzar en màscares per al cabell, condicionadors d'excedència o com a tractaments pre-xampú.
Cura de les ungles
Quan s'aplica a les ungles i cutícules, aquests olis hidratar i suavitzar la pell, evitant la sequedat i la formació de penes doloroses. L'ús habitual dels olis portadors pot contribuir a les ungles més resistents i resistents.
Cura de la pell
Són riques en vitamines, antioxidants i àcids grassos essencials que nodreixen i protegeixen la pell. L'aplicació d'olis portadors directament a la pell, es pot hidratar i mantenir la seva flexibilitat, especialment útil per a la pell seca o sensible. Els olis portadors també creen una barrera que ajuda a protegir la pell dels danys ambientals, com ara les condicions climàtiques dures o els contaminants
comparacions de diferents tipus d'olis portadors
Oli d'ametlla dolça vs. Jojoba oli
Tant l'oli d'ametlla dolça com l'oli de jojoba són opcions populars per a la cura de la pell, però tenen algunes diferències clau. L'oli d'ametlla dolça és més lleuger i absorbeix més ràpidament, per la qual cosa és ideal per al seu ús a la cara o altres zones delicades. L'oli de Jojoba és més similar als olis naturals de la nostra pell, per la qual cosa pot ser útil per equilibrar la producció d'oli i reduir els brots.
Coco Oli vs oli de raïm
L’oli de coco i l’oli de raïm són olis versàtils que es poden utilitzar per a diversos propòsits. No obstant això, l'oli de coco té una olor més forta i pot sentir-se més pesat en la pell, mentre que l'oli de raïm és més lleuger i absorbeix més fàcilment. L'oli de coco també és una bona opció per cuinar, mentre que l'oli de raïm és millor per a aplicacions d'alta calor.
Oli d'Argan vs. Oli d'oliva
L’oli d’argan i l’oli d’oliva són rics en antioxidants, però tenen diferents textures i usos. L'oli d'argan és un oli sec que absorbeix ràpidament i no deixa residus greixosos, convertint-lo en una opció popular per a la cura del cabell i els sèrums facials. L'oli d'oliva, d'altra banda, és més pesat i adequat per a la cuina i l'amanida.
Com triar l'oli de transportista adequat per a vostè
Considerar el seu Tipus de pell
Els diferents olis portadors tenen propietats diferents que els fan més adequats per a certs tipus de pell. Per exemple, l'oli de coco pot ser comedogènic (pors d'escletxa) per a algunes persones, de manera que pot no ser la millor opció per a aquells amb pell propensa a l'acne. D'altra banda, l'oli d'oliva pot ser massa pesat per als tipus de pells grasses.
Comproveu el mètode d'extracció
La forma en què s’extreu un oli portador pot afectar la seva qualitat i propietats. Els olis premsats en fred generalment es consideren la màxima qualitat, ja que conserven més nutrients naturals. Els olis refinats o processats no poden ser tan beneficiosos per a la pell o el cos.
Olis essencials diluir adequadament
En utilitzar els olis portadors com a base per a olis essencials, és important diluir-los adequadament per evitar irritacions cutànies o altres efectes adversos. Una relació de dilució comuna és 2-3 gotes d'oli essencial per culleradeta d'oli de transportista, però això pot variar en funció del tipus d'oli i l'ús previst.
FAQs
- Quin és el millor oli portador per a la pell propensa a l'acne? L'oli de Jojoba és una bona opció per a la pell propensa a l'acne, ja que és similar a la composició dels olis naturals de la nostra pell i no obstrueix els porus.
- Puc utilitzar qualsevol tipus d’oli com a transportista? Tot i que molts tipus d’oli es poden utilitzar tècnicament com a oli portador, no tots es creen iguals. És important escollir un oli lleuger, no gras, i no obstrueix els porus.
- Els olis portadors poden ser dolents? Sí, els olis portadors poden anar ranci amb el temps. És important guardar-los correctament (en un lloc fresc i fosc) i utilitzar-los dins de la seva data de caducitat.
- Els olis de transport són segurs per a ús intern? L’oli de coco i l’oli d’oliva són segurs per a la cuina i l’ús intern. No obstant això, altres no poden ser adequats per a la ingesta i només s'han d'utilitzar de forma tòpica.
- Puc barrejar diferents olis de transport? Sí, moltes persones barregen diferents olis de transportista junts per crear mescles personalitzades amb propietats úniques i beneficis. Si us plau, introdueix dins de la caixa de text els caràcters que veu a la imatge de sota. Això és requerit per evitar enviaments automàtics.
Final Takeaway
Els olis portadors són una manera versàtil i natural de millorar la seva rutina de salut i benestar. Si estàs buscant hidratar la teva pell, millorar els beneficis dels olis essencials, o donar suport a la teva salut general, hi ha un oli de transportista per aquí que és adequat per a tu. L'elecció d'olis d'alta qualitat i utilitzar-los de forma segura i eficaç, podeu experimentar tots els beneficis d'aquestes centrals elèctriques basades en plantes en el vostre dia a dia.
