Directora premiada Ava DuVernay ha estat girant caps a la catifa vermella amb la seva recent figura més esvelta. La seva transformació és innegable. Avui en dia, ens endinsarem en els possibles canvis d'estil de vida que poden haver contribuït al seu viatge saludable i inspirador.
QUI ÉS L'AVA DUVERNAY?
Ava DuVernay és un reconegut cineasta estatunidenc, guionista i productor. Ha dirigit pel·lícules com 'Selma', '13a,' i 'A Wrinkle in Time.' És la primera dona afroamericana a ser nominada a un Globus d'Or al millor director i dirigir una pel·lícula amb un pressupost de $100 milions. A més, la seva aparença també és un tema que moltes persones es preocupen i presten atenció. En la següent part de l’article es donaran llum a les qüestions relacionades amb les persones. Segueix llegint
AVA DUVERNAY PES PES: QUÈ VA SER EL FACTOR DE MOTIVACIÓ?
Ava DuVernay, el cineasta premiat, ha experimentat una important transformació de l’estil de vida, donant lloc a una pèrdua de pes notable. Tot i que no ha parlat obertament del seu viatge de pèrdua de pes, és evident per la seva aparença. Inspirada en el seu amic Oprah Winfrey Oprah Winfrey pèrdua de pesAva ha adoptat un estil de vida vegà, eliminant tots els productes de la seva dieta.
Aquest canvi d'estil de vida no només millora el seu benestar general, sinó que també s'alinea amb la seva postura ètica contra la crueltat animal. Ava ha incorporat pràctiques com la meditació en la seva rutina diària, fomentant la pau interior i la gestió eficaç de l’estrès. A més, realitza activitats com excursions a cavall i senderisme per mantenir un estil de vida actiu.
Les dues dones influents han estat pilars de suport l’un a l’altre, amb Oprah donant una visió valuosa sobre la gestió de l’opinió pública. L'atenció de l'Ava, que inclou massatges i viatges spa, reflecteix la seva visió holística del creixement personal.
DETALLS DEL VIDA D'AVA DUVERNAY
L'estil de vida d'Ava DuVernay és una barreja única d'opcions ètiques, pràctiques d'autocura i presa de decisions. PETA és una dieta vegana molt estricta, demostrant la seva defensa pel benestar de tots els éssers vius. La seva rutina diària es compon d'una sessió de meditació de 15 minuts just després de despertar-se a les 6 del matí, seguit d'activitats físiques com el senderisme i l'equitació, fomentant la seva salut general.
En la seva recerca de benestar mental, Ava incorpora pràctiques diàries com la lectura de llibres i la realització de rituals d’autocura, com l’eliminació del maquillatge i el canvi de mitjó. La seva filosofia d’autocura holística és un acte aparentment petit. L'elecció de la vida d'Ava reflecteix un profund compromís amb la seva trajectòria i autonomia personal. La seva decisió de no casar-se o tenir fills li permet assaborir plenament les seves realitzacions i viure la vida en els seus propis termes.
Ava DuVernay és campiona d’autonomia personal. Mentre el seu viatge per la pèrdua de pes continua sense tancar, les seves opcions d'estil de vida pintar una imatge d'una dona compromesa amb un enfocament ben arrodonit per l'autocura i el compliment personal. La seva història de vida serveix com una narrativa inspiradora per viure una vida plena, guiada per la felicitat personal i l’apoderament.
Una celebració del cuidador d’AVA DUVERNAY
Nascut el 24 d'agost de 1972, a Long Beach, Califòrnia, Ava ha rebut una gran quantitat de premis que inclouen una nominació al premi Oscar, una nominació al Globus d'Or, al Primetime Emmy i al BAFTA Film Award. La pel·lícula "I Will Follow" va ser rodada a la pel·lícula "Middle of Nowhere" el 2010. Aquesta pel·lícula va guanyar un gran premi al Sundance Film Festival i va fer d’Ava la primera dona negra per aconseguir-ho. També va dirigir el conegut Martin Luther King Jr. biopic "Selma", que va obtenir més nominacions als Globus d'Or i als Oscars. El treball d'Ava en la indústria de l'entreteniment l'ha convertit en una persona molt respectada.
AVA DUVERNAY AWARDS
Ava DuVernay ha aconseguit nombrosos reconeixements en la seva carrera. El 2012 va participar en l'Informe d'Impacte de la Dona de Varietat. L'any següent, va ser convidada a les branques de la directora i escriptora AMPAS, només la segona dona negra a ser tan honrada. Ha rebut el Premi Heineken Affinity del Tribeca Film Institute i ha donat el premi a l’AFFRM, un col·lectiu de cinema d’art negre que va fundar.
El 2015 va guanyar el Premi Dorothy Arzner Directors als Women in Film Crystal + Lucy Awards. El mateix any, Mattel la va honrar com un dels seus "Sheros" i va crear una nina de Barbie a mida a la seva imatge. L'alta demanda va portar a una versió col·leccionable de la nina que es ven a finals d'aquest any.
El 2016, Oprah Winfrey la va nomenar a la llista SuperSoul 100 de visionaris i líders influents. L'any següent, es va convertir en la primera dona negra nominada al premi Oscar al millor llargmetratge documental per la seva pel·lícula "13a". També va guanyar el Premi d'Ingenuitat Americana de la revista Smithsonian.
El 2018 va ser nomenada Entertainer of the Year als NAACP Image Awards i va ser nomenada una de les celebritats veganes més boniques de PETA. El 2019 va obtenir el Premi Dorothy i Lillian Gish i el Premi a la producció cinematogràfica de la Royal Photographic Society respectivament.
Notícies
1. On va anar Ava DuVernay a la universitat?
Universitat de Califòrnia a Los Angeles.
2. Quina era la famosa cita d'Ava DuVernay?
No hi ha substitut de l'obra dura. Però si realment t'agrada el que fas, no és un treball dur.
3. (Català) Ava DuVernay presenta el seu propi drama
Queen Sugar.
4. On viu Ava DuVernay?
Los Angeles.
5. Què és Ava DuVernay net?
$60 milions.
CONCLUSION
La transformació d'Ava DuVernay serveix de recordatori que la salut i el benestar poden venir d'un enfocament holístic. Si s'està adoptant una dieta basada en plantes, prioritzant el benestar mental, o simplement trobant activitats que despertin alegria, els canvis positius poden conduir a una vida radiant i plena. La història d'Ava és una font d'inspiració per sentir-se millor, dins i fora.
