gua sha dünyasında gizli gem tapmağa hazırsınız? gua şəkil geri chart sərgi dünya daxil olduğu kimi, maraqlı bir səyahət üçün hazır olun. Sizin geri bu yaşlı terapevtik texnologiyaya, biz bir pisləşdirmək üçün burada. Bu postda, biz gua şəkil geri çizelgenin gözəllərini ifşa və harmoni bir dünya açıqlaya bilərsiniz kimi bir araşdırma səyahət sizi götürəcək. Geri müəyyən hissələrinə baxmaq üçün gua sha istifadə etmək, rahatlama, rahatlamak, rahatlamak, və ümumi səhifə daha əlaqə. Bu tabloda göstərilmiş şəkillər və yerlərinə hazır olun. Əgər rahatlıq, və gua şəkil geri chart maraqlarını tapmaq üçün bu amicable səyahətdə iştirak.
Gua Şa terapiyası nədir?
gua sha müalicəsi kimi əvvəl Çin terapevtik üsul, qız axını artırmaq və bərpanı sürətlə sürətlə sürətlə sürətli bir alət ilə sıxmaq daxildir. 2000 il bundan əvvəl, üslub kimi qızıl, bağırsaq və xalq problemləri kimi bir sıra xidmət üçün metodu istifadə edildi.
Gua sha, son illərdə West-da qarşı istiqamətli ağrı kesici kimi populyar qazandı. Miqrasiya, fibroziya və sanathritic ağrı daxil olmaqla əsasən kronik ağrı problemlərini əlavə etmək üçün istifadə olunur.
Bu terapiya səviyyənin öz yaxşılaşdırma meyvələrini aktivləşdirir. Çıxış dəstək yaradılmış regiona qarşı axını artırmaq bir immunoloji reaksiyaya edir. Bu artıq qız axtarışı yeni oksigen və psixologiya ilə dokular təmin edir, yaxşılaşdırma və aşağı infeksiya.
Bu, xarici ağrının inkişafında bir faktör ola bilər ki, fascial və səviyyənin azadlanmasında kömək edir. Gua şəkil qazanmaq və qaranlıqları qarşılaşdırmaq üçün əsasən regionda səviyyə azaltmaq üçün kömək edə bilər.
Gua Sha Back Chart istifadə etmək üçün necə
- Rahat bir yer seçin: Siz oturmaq və ya duran bir gua sha geri chart istifadə edə bilərsiniz, ki, siz üçün ən rahatdır.
- Sizin səhifə yağı və ya lotion təyin edin: Başlamadan əvvəl əvvəl, gua şəkil vasitəsində gua şəkil qazanmaq üçün geri yağ və ya lotion diqqqət nazik bir qadın.
- Geri üst başlayın: Geri üst başlayın və yol aşağı işləyin, uzun istifadə, gua sha vasitəsi ilə sübutlar istifadə. Daxili təzyiq istifadə etmək və çox çərçivəsi qaldırmaqdan əmin olun.
- :: Bir zamanda bir bölgə bölməsinə geri bölünür və işləyin. Sizin üçün ən rahat hiss etdiyiniz əvvəllik haqqında və ya uzun vuruşlar istifadə edin.
- Çıxışlar: Kolunuzu yaxşılaşdırmaq və rahatlaşdırmaq üçün bir şans verin.
- Daxili vuruşlarla başa çatın: Siz bütün geri əvvəl olduqda, sıxınızı soothe və rahatlamaya kömək üçün bir neçə nazik vuruşlarla bitirin.
Geri Ağrı üçün Gua Sha proqramları və konfiqurasiyaları
Proqram
- İnvaziv olmayan: Gua sha infeksiya və ya dərman tələb etmir.
- Cost: terapiyanın digər formaları ilə əlaqədar gua şəkil nisbəti nisbəti də ucuz və evdə edilə bilər.
- Daxili: Düzgün əvvəl, gua sha nadir hallarda yaralanmaya yol açan təhlükəsiz terapiyadır.
- Aktiv: Bir çox insan geri ağrıya qoşulmaq üçün effektiv terapi olmaq üçün gua sha tapır.
Konfrans
- Kateqoriya: Gua şəkil dəyişiklik və müxtəlif discoloration, xüsusilə çox güclü bir halda.
- Hər şey üçün uyğun deyil: Gua sha müxtəlif tibbi şəxslərlə insanlar üçün uyğun ola bilər və ya xüsusi dərman alaraq.
- Dis: Ən çox insanlar gua şəxssiz tapa bilər, xüsusi dəri varsa.
- Limited araşdırma: gua şəxslər üçün istifadə edilmiş olsa da, onun effektivliyi üzrə sınırlı elmi araşdırma var.
Guas Qeydiyyat
Bir gua sha geri chart satın almaq istəyirsinizsə, lakin seçmək üçün bir əmin deyil, burada bir populyar variantların müqaviləsi:
Body Back Buddy Tezlik Point Therapy Self Masaj Tool
Body Back Buddy, vücudun geri və digər sahələrində sənaye və ağrısını rahatlaşdırmaq üçün istifadə edə bilər. Bu bir neçə knobs və təzyiq və tetik xüsusiyyətlərini tətbiq etmək üçün istifadə edə bilər ki, bir neçə knobs və səvəlli knobs və səviyyət göstərir.
Body Back Buddy faydaları onun istifadəçi dostu dizaynı daxildir, xüsusi sahələrə təhlükəsizlik təhlükəsiz etmək asandır. Bundan əlavə, özünüzə səyahətli bir həyata keçirmək üçün əsaslı gua sha alətləri və ya professional masajlarla müqayisə uyğun bir seçimdir.
Lakin, Body Back Buddy öz-massage mövcud olaraq, gua sha terapiyası üçün xüsusi hazırlanmış deyil. Gua sha qazanmaq və yaxşılaşdırmaq üçün sıxılması və stimulikasiyası üçün uyğun xüsusiyyətləri və alətləri dəstəyir.
Qadın Qarabağ Masaj Tool
Jade Gua Qara Masaj Tool gua sha terapiyası üçün xüsusi hazırlanmış jade bir alətdir. Bu, sıxılmaq üçün istifadə edilə bilər və qız axını təşviq edir.
Jade Gua Şa Kaping Masaj Tool gua sha terapiyası üçün uyğun xüsusi dizayn biridir. Daxili jade-dən keçirilən bu alət da mərkəzi ilə bağlı enerji xüsusi xüsusi xüsusi xüsusi xüsusi xüsusi xüsusiyyətlərin istifadə edilən əlavə edir. Jade gua sha seansları zamanı terapevtik təcrübə artırmaq və balans effektləri olduğuna inanır. Qeydiyyat vasitəsilə, Jade Gua Şa Kaping Masaj Tool istifadəçi dostu və səviyyə rutin daxil olmaq asandır.
Jade Gua Qara Masaj Tool bazarda digər variantlardan dəyərdir. Əlavə, jade nisbətli yumşaq material olduğu kimi, vaxtda metal alətlərdən daha az davamlı ola bilər. Xidmət və müxtəlif saxlama onun ömrünü uzatmaq kömək edə bilər.
Paslanmayan polad Gua Şa Masaj Tool
Paslanmayan Steel Gua Qara Masaj Tool dəstək çıxmaq üçün istifadə edə bilər və qeyd axtarır.
Paslanmayan polad Qara Masaj Tool gua sha terapiyasına xüsusi dizayn edir. Daxili diqqqət dəyişdirilməsi dəyişdirilməsi, qazanmaq və kas sənayesi və narahatlıq.
Durability bu paslanmayan polad alətinin əsas faydasıdır, genişlənmiş dövründə müxtəlif istifadə edir. Ətraflı, paslanmayan polad təmizləyir, qidalandırmaq və bir səyahət etmək asandır.
Paslanmayan polad Qara Bakı Tool alternativ variantlara uyğun daha yüksək qiymətdə gəlir. Əlavə, bəzi əməkdaşlar istifadə etmək üçün daha rahat avadanlı materiallardan hazırlanmış alətlər tapa bilər, lakin paslanmayan polad dəri hiss edə bilər.
Gua Sha Back Chart istifadə üçün ipuçları
gua sha terapiyası üçün yeni olsanız, burada gözəl saxlamaq üçün bir neçə ipucu var:
- Yavaşça başlayır: nazik təzyiqlə başlayın və vaxtdan daha böyük təzyiq yol işləyin.
- Yağ və ya lotion istifadə edin: Sizin geri yağ və ya lotion diqqət nazik bir qadın istifadə gua şəkil qazanmaq kömək edə bilər.
- Çıxışlar: Kolunuzu yaxşılaşdırmaq və rahatlaşdırmaq üçün bir şans verin.
- Qadın: Sizin geri ağrı əsas inkişaf əvvəl bir sıra ola bilər.
Conclusion
Gua sha müalicə geri ağrı üçün təmizlimat axtarırsanız düşünmək üçün bir şeydir. Siz qız axını artırmaq və geri kasları və fascia yaxşılaşdırma təsir edə bilərsiniz, ki, daha azallıq və narahatlıq ola bilər, bir gua sha geri chart istifadə.
Qablaşdırma və ya ağrısını qarşılamaq üçün, qayıtmaya başlayır, yağı və ya lotion istifadə edin və tələb olunub. Gua sha müalicə, vaxt və səfə ilə, geri narahatlıqdan keçmək və həyata keçirmək kömək edə bilər.
Qeydiyyat
- gua sha terapiyası hər şey üçün təhlükəsizdir? Gua sha terapiya müxtəlif tibbi şəxslərlə və ya xüsusi dərmanlar ala bilər. gua sha terapiyaya çalışır əvvəl doktorunuzla danışmaq vacibdir.
- Bir gua sha geri chart istifadə etmək lazımdır? Bu bir və ya ikidə bir həftə başlamaq və yavaş terapiya uyğun olaraq tezlik artır.
- Bir gua sha geri chart istifadə sonra bruising təcrübə normal? Böyük, dərin bir bruising və müxtəlif discoloration bir istifadə sonra normaldır
