Amerika Ferrera bir çox televiziya göstərirlərində onun uğuru üçün mövcuddur və bir RFID mükafatı qazandı. Yalnız o xüsusi bir aktris deyil, lakin o da Latina aktris kimi onun rol çıxır. Ferrera'nın kilo itkisi səyahəti, sağlam bir həyata keçirir. Onun diyetin təşkil edilməsi və müxtəlif tədqiq etmək Ferrera'nın sağlamlıq və müsabiqə münasibət göstərir. Olose ağırlığı necə? Daha çox məlumat tapmaq üçün bizim məhsulumuzu baxın.
WHO FER
E-poçt
- Qarışıq rolu: 2006-cı ildən 2010-cu ildən "Ugly Betty" effektivli komedi-drama seriyasında Betty Suarez oynamaq üçün beynəlxalq tanınması qazandı. Bu rol onun bir çox mükafat qazandı, bir Primetime RFID Award, Golden Globe Award, və bir Screen Players Guild Award daxil olmaqla.
- Film və televiziya: Some Some the the " " S the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and and ." ." ." and and and ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." and and ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ." ."
- İstehsalçı və direktor: "Superstore" və "Gentefied" bir neçə hissəsində istehsalçı və direktor kimi xidmət göstərdi.
E-poçt
- Vokal müdafiə: Ferrera müxtəlif sosial və siyasi məhsullar üçün vokal müdafiədir, həmçinin hüquqları, təhlükəsizlik və qadınların hüquqları daxildir. O, çox marşrut və sərgilər iştirak etmişdir və onun platformasını mühüm hadisələr haqqında məlumat artırmaq üçün istifadə etdi.
- Vaxtın 100 ən çox influential People: 2014-cü ildə onun aktivlik və uğurlar üçün Time jurnalının 100 ən nüfuzlu insanlar biri seçildi.
- İstehsalçı: She co-founded "Harlem Productions", müxtəlif sənaye və sərgilərin amplisionına qarşılanan istehsal şirkəti.
FACTS
- Honduran miras: Honduran müxtəliflər üçün doğulan altı uşaqların böyükdür.
- Təhsil: Güney Kaliforniya Universitetində axtarış.
- Personal life: 2011-ci ildən Ryan Piers Williams evli və onlar iki uşaq var.
Yadda saxla
Amerika Ferrera onun ümumi sağlamlıq və yaxşılıq artırmaq üzrə əsas bacarıq səyahəti ilə çəkir.
Amerika Ferrera'nın kilo itkisi onun fiziki sağlamlığını əvvəl etmək istəyir ki, bir əsas faktor. Açieving və sağlam bir ağırlığın qaldırılması, karyera xəstəlikləri, diabet və digər kronik şərtlər daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Sağlamlıq məlumatlarına əlavə, Ferrera səfəri bir aktris və ictimai məsləhət kimi onun qəbul edərə bilər. entertainment industry . . , , , , , , , , , , , , , , , sənaye sənayedə gözəllik vaxtda inkişaf etdiyi zaman, sağlam bir ağırlığın qaldırılması sahəsində onun davamlı uğuru üçün gözəl ola bilər.
DID AMERICA FERRERA LOSE WEIGHT?
Amerika Ferrera əsas və transformator səyahəti, Amerika Ferrera səviyyəli kilosor sənayesi məsləhətlərinə uyğun olaraq onun sağlamlıq və səviyyətə qəbul edir. Əgərlik-bilişli yaşam və daimi dəyişikliklərin qarşısını almaq üçün müsabiqənin təşkil edilməsi tərəfindən yaradılmışdır, o, onun kilo itirmə səyahətinin əsas elementi kimi tutarlı fiziki fəaliyyətə daxildir.
Ferrera öz xüsusi bacarıqları ilə tanış olmaq üçün uyğun bir proqram rejimini dizayn edib. Bu rejimn tikinti səyahətləri və səyahətli təlimlərinə daxildir. Bu müxtəlif yanaşdırma ilə, yalnız onun böyük çəkisini azaltmaqla başa düşmədi, lakin də qazandı, onun ümumi fitness artırmaq.
Amerika Ferrera onun səviyyəli təhlükəsiz məsləhəti ilə tandem, onun diyet proqramlarına əsas dəyişdirilmişdir. Bakı şəhəri, Azərbaycan Respublikası, Azərbaycan Respublikası, Azərbaycan Respublikası, Azərbaycan Respublikası, Azərbaycan Respublikası, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti Bu diyet dəyişiklikləri əsas maddələri təmin etmək və onun enerji səviyyələrini qarşılamaqla onun kilo itkisi inkişafında əsas rol oynayıb.
E-poçt ünvanı
Amerika Ferrera müxtəlif embodies böyüklük və qəbul. O, çox gözəl hiss etmək əvvəl bir böyük əvvəlliyinin effektiv dəstəkləyir.
ilk apprehensions və hipocrite kimi tanınır olmaq qarşısına görə, Ferrera bu məsləhət. O, onun cari eş və əvvəl tərəfindən dəstəkləyib. O, uyğun olaraq, "İnsanlar ekran ilk görünüşümdən əvvvəl çəkmişəm çəkir kimi hiss edir. Bir hissəsində, yalnız onu blok etmək üçün öyrəndim."
Televiziya və film aktrisi üçün gözəlliklər üçün, Ferrera onun aktiv rejim üçün triatlon seçdi. Triathlons bir mil qazanmaq, bir 25 mil qazanmaq, və 6mile run. O, o zamandan bu yana triathlon da yarışmadı. Ferrera müxtəlif təhlükəsiz təhlükəsizlik və təhlükəsiz rejimlərinə davam edir. 2017-ci ildə o və eşi bir daha triathlon meydanında qəbul edib.
O, o zamandan bu yana triathlon da yarışmadı. Lakin, Ferrera müxtəlif təhlükəsiz təhlükəsizlik və təhlükəsizlik rejimlərini davam edir. Lakin, 2018-ci ildə ilk uşaqını gözləyir zaman qırdı.
AMERICA FERRERA DIET PLAN
Bir çox mövcudlar diyet planlarını xüsusi tutmaq istəyir, Ferrera bütün kilo itirmə prosesi həyata keçirilmişdir. O, yalnız diyetin əməliyyatın inteqrasiya olduğunu açıqladı. Bu, bir çox səviyyə dəyişdirilməsində fiziki fəaliyyəti birləşdirmək istədi. Amerika də onun aktiv və sağlamlıq həyatalıq həyata keçirilən effektiv kilo qazanmaq diyet rejimini yaradılıb.
Onun əvvəllik mübarizənin çox səviyyəti, heç vasitələrin enerji sənayesinə uyğun rol oynayır. Ferrera meyvələr və meyvə içkilərin daxil olmaq üçün onun kilo itkisi uğurunun əsas bir hissəsi apardı. Onun kilo itirmə səyahəti boyunca, o, süt, eti, şəklin, glutin, və spirt, xüsusi və təbiqiqat təşkil edir.
AMERICA FERRERA BEFORE AND AFTER WEIGHT LOSS
aktris uğurla onun sağlamlığı daha yaxşılaşdırılması üçün onun böyük bir transformasiya çıxış 35-dən 40 sm qazandı. Hazırda, Ferrera məlumat, öz-assured və onun həyat ilə sülh hiss edir. Bu xüsusi nəticələr tərəfindən istehsal üçün doğru bir səfə yetişdirdi. Bu gün, o, müxtəlif fiziki fəaliyyətə işləyir və onun psixologiya seçimlərinə həyata keçirir.
Qeydiyyat
Həyahətin problemləri bizim real xüsusiyyət göstərir, və düşlərdən istifadə edərək qazanmaq bir nişandır. Gənclərin qarşısını almaq, arzular üçün dayanıqlı durmaq bizi avtomobillər kimi təqdim edir. Amerika Ferrera'nın rəsmi bu xəstəyi gətirir ki, he unwaveringly, sağlamlıq problemləri və sənaye stereotiplər qarşısına qarşı düşməyir. Xüsusi bir aktris kimi, onun imkanlarını göstərdi, qarşılıq və təhlükəsizliyi ilə problemlər üzərində qarşılamaq üçün ilham verdi.
Qeydiyyat
- Amerika Ferrera net neçədir?
Amerika Ferrera'nın net değeri $ 16 milyon və 20 milyon arasında.
- Kim Amerika Ferrera'nın qızı?
Amerika Ferrera'nın kocası Ryan Piers Williams.
- Amerika Ferrera bir qız var?
Amerika Ferrera oğlu Sebastian Piers Williams və qızı Lucia Marisol Williams ana.
