هل تعبت من التعامل مع بشرة قاسية وسماكة وجافة على قدميك؟ هل تريد أن تعرف كيف تزيل الجلد السميك من الأقدام دون زيارة صالون أو استخدام منتجات باهظة الثمن؟
وإذا أجبت على الإجابة بنعم على هذه الأسئلة، فقد جئت إلى المكان المناسب. اضغطي على كل المعلومات عن كيفية إزالة الجلد السميك من قدميك باستخدام وسائل العلاج المنزلية
ما الذي يجعل (ثيك ميت سكين) على (فيت)؟
الصبغة والضغط: السبب الأكثر شيوعاً في اللحوم والكورونات هو الاحتكاك والضغط المكرر على جلد القدمين وكثيرا ما يحدث ذلك بسبب الأحذية السيئة الملاءمة، أو الأحذية الضيقة، أو الركام المستمر ضد السطح، مثل أثناء المشي أو الركض.
الأحذية المرتدية التي لا تناسبها جيداً أو لا تملك دعماً كافياً يمكن أن تزيد من إحتمالية تطوير الأحذية فعلى سبيل المثال، قد تفرض الكعب العالي ضغطاً زائداً على مناطق معينة من القدم، مما يؤدي إلى سميك الجلد.
الأنشطة ذات الأثر العالي: والمشاركة في أنشطة عالية الأثر مثل الركض أو الرقص يمكن أن تسبب إجهاداً متكرراً على الأقدام، مما يؤدي إلى تكوين أجهزة الاتصال.
! ومن شأن إهمال الرعاية السليمة للقدم والنظافة الصحية أن يسهم في تراكم الجلد الميت. إن رطوبة القدمين وتقطيرها بشكل منتظم يمكن أن تساعد على منع تراكم الجلد الميت المفرط.
خصائص القدم: ومن شأن بعض تشوهات الأقدام أو الشذوذ، مثل الأرانب أو المطرقة، أن تسبب توزيعا غير منتظم للوزن على الأقدام، مما يؤدي إلى تشكيل أجهزة الاتصال في مناطق محددة.
العمر: في عصرنا، يصبح الجلد، بطبيعة الحال، أقل تطرفا وأكثر عرضة للتسمك والجفاف، مما يمكن أن يسهم في تطوير المناديل.
الظروف الطبية: ويمكن أن تؤدي بعض الظروف الطبية، مثل مرض السكري وبعض الاضطرابات العصبية، إلى انخفاض الإحساس في الأقدام، مما يجعل الأفراد أقل وعيا بالاحتكاك المفرط أو الضغط المفرط. وهذا يمكن أن يزيد من خطر تشكيل جهاز الاتصال.
الإفراط في الحماية: ويمكن أن يتعرض الأشخاص الذين يتدفقون إلى الداخل بشكل مفرط من الأقدام (التغذية المفرطة) لتوزيع ضغط غير عادي، مما يؤدي إلى استخدامات في بعض المناطق.
علاجات منزلية لإخراج (تيك ميت سكين) من (في)
هنا بعض وسائل الانتصاف المحلية الفعالة التي يمكن أن تحاول إزالة الجلد السميك الميت من قدميك:
اجمع شفاهك في ورم الماء و ابسوم سالت
تهدئة قدميك في الماء الدافئ وملح إيبسوم هو وسيلة فعالة لتنظيف الجلد الميت وإزالته. ملح الإيبسوم يحتوي على كبريت المغنيسيوم الذي يساعد على استئصال الجلد
كيفية القيام بذلك:
- املأ حوضاً بالماء الدافئ وأضيف 2-3 طاولات من ملح إيبسوم
- اربط قدمك في الماء لمدة 15-20 دقيقة
- استخدمي حجراً نقياً لتنظيف الجلد الميت بلطف
إستعملْ ليمون وسولت سكروب
الليمون والملح هما معاً مبتذلان طبيعيان يمكن أن يساعدا في إزالة خلايا الجلد الميتة ويكشفا عن بشرة أكثر سلاسة.
كيفية القيام بذلك:
- ميكس 2 طاولات من الملح وعصير نصف ليمون لخلق المعكرونة.
- برفق سحق المعكرونة على قدميك بالتركيز على المناطق ذات الجلد المميت
- اضرب قدمك بالماء الدافئ و اغسلها
تطبيق جوز الهند النفط
زيت جوز الهند هو مرطّب طبيعي يمكن أن يساعد على النعيم والهيدرات الجاف، الجلد الخشن.
كيفية القيام بذلك:
- تطبيق زيت جوز الهند على قدميك قبل الذهاب للنوم
- ارتدي زوج من الجوارب واتركهم ليلاً
- في الصباح، اغسل قدمك بالماء الدافئ واستخدم حجر نقي لإزالة أي جلد متبقي
Use Baking Soda and Vinegar
صودا الخبز و الفينغار هما عنصران طبيعيان يمكن أن يساعدا في استئصال الجلد وتنظيفه
كيفية القيام بذلك:
- أزرق متكافئة تخبز الصودا والماء لخلق المعكرونة
- تطبيق المعكرونة على المناطق المتضررة والسماح لها بالجلوس لمدة 10-15 دقيقة.
- اخلعي المعكرونة بالماء الدافئ و جففي قدميك
- اربط قدمك في خليط من اجزاء متكافئة فينيغار وماء دافئ لمدة 5-10 دقائق
- استخدمي حجراً نقياً لتنظيف أي جلد متبقي
Apply Aloe Vera Gel
(آلو فيرا جيل) لديه خواص مضادة للالتهاب التي يمكن أن تساعد على الصعود و الشفاء
كيفية القيام بذلك:
- تطبيق كمية كريمة من اليو فيرا جيل على قدميك.
- ضخ الجيل إلى جلدك، بالتركيز على المناطق ذات الجلد السماك.
- إترك الجيل مفتوحاً لمدة 15-20 دقيقة قبل أن يغسله بالماء الدافئ
خاتمة
الجلد الميت على أقدامنا ليس فقط غير سار للنظر إليه، ولكن يمكن أن يكون أيضا غير مريح بل مؤلم. لحسن الحظ، هناك العديد من وسائل الانتصاف المحلية الفعالة التي يمكنك استخدامها لإزالة الجلد الميت السميك من قدميك. تسلق قدميك في الماء الدافئ وملح إيبسوم، باستخدام ليمون وملح سكروب، وتطبيق زيت جوز الهند، واستخدام صودا الخبز والفينغار، وتطبيق اليو فيرا جيل هي كلها طرق طبيعية وميسورة التكلفة لإبادة جلدك وتهدئته.
تذكّر، من المهم أن تكون صبوراً ومتوافقاً مع سبل الانتصاف هذه حيث قد يستغرق بعض الوقت لرؤية نتائج هامة. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك أي ظروف أو مخاوف طبية، فمن الأفضل دائما التشاور مع مهني الرعاية الصحية قبل محاولة لإزالة الجلد الميت في المنزل.
مع هذه البقشيش و الخدع في ذهنك، سوف تكون في طريقك إلى سلاسة وصحية وجميلة في أي وقت!
FAQs
- كم مرة يجب أن أحشر قدمي في الماء الدافئ وملح إيبسوم؟ يمكنك أن تحشر قدمك في الماء الدافئ وملح إيبسوم مرة أو مرتين في الأسبوع
- هل يمكنني استخدام مرق الجبنة لإزالة الجلد الميت من قدمي؟ لا، لا يجب أن تستخدمي مرق الجبن أو أي جسم حاد آخر لإزالة الجلد الميت من قدميك وهذا يمكن أن يسبب الإصابة ويزيد من خطر الإصابة.
- كم من الوقت يستغرق لرؤية النتائج من استخدام وسائل الانتصاف المنزلية لإزالة الجلد السماك من الأقدام؟ وقد يستغرق الأمر عدة أسابيع من الاستخدام المتسق لرؤية نتائج هامة. لكن يجب أن تلاحظ بعض التحسن بعد العلاج الأول
- هل يمكنني استخدام وسائل الانتصاف هذه على أجزاء أخرى من جسدي؟ نعم، يمكنك استخدام هذه وسائل الانتصاف على أجزاء أخرى من جسمك مع الجلد السميك، مثل القوس والركبتين.
- متى يجب أن أبحث عن العناية الطبية لبشرة ميتة سميكة على قدمي؟ إذا كان لديك مرض السكري أو أي حالة طبية أخرى التي تؤثر على التداول أو الإحساس في قدميك، يجب أن تتشاور مع مهني الرعاية الصحية قبل محاولة إزالة الجلد الميت في المنزل. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من الألم، أو التورم، أو التصريف من المنطقة المتضررة، يجب أن تلتمس الرعاية الطبية.
